Консультации

Валерия

Сложности в жизни сказываются на моем психическом и физическом здоровье. Как всё наладить?

Мне сложно подробно описать проблему, но я постараюсь осветить главные моменты: 1. Я порвала с прошлой токсичной компанией (на учёбе и в личном ...

05 янв. 2022
300
Мария

Ощущение, что я психологически нестабильна, но точно не могу назвать причину, я запуталась

Не могу понять, нужна ли мне психологическая помощь. Ощущение, что я психологически нестабильна, но точного запроса к психологу у меня, к сожалению, ...

05 янв. 2022
168
Кира

Стали частыми вспышки гнева и агрессии на близких людей. Тревожусь без причины. Что со мной?

Хочу узнать, что со мной. Надеюсь, что просто накручиваю себя и не имею психических проблем. Признаки: частые вспышки раздражительности, гнева и ...

05 янв. 2022
265
Марина

Девочке 5 лет, часто писается в трусики. К какому врачу можно обратиться?

Девочка - 5,7 часто подписивает в трусики, может заиграться и подписить. Если выходим гулять, пару раз может попроситься в туалет, сейчас ночью ...

04 янв. 2022
432
Дмитрий

Потерял крупную сумму денег, был в полиции, но всё равно очень сильно переживаю. Что мне делать?

Мне 18 лет. Что мне делать, если я потерял 50 000 рублей? Я просто не знаю, что мне делать, даже в полицию сходил, но все равно ...

04 янв. 2022
320
Софья

Прокрастинирую целыми сутками, а потом ненавижу себя за это. Как собраться и начать работу?

Сейчас учусь в 11 классе и от моих действий и решений сейчас напрямую зависит моё будущее, ведь поступать всего через полгода. Я прекрасно понимаю, ...

04 янв. 2022
375
Ирина

Не могу сдержаться и постоянно переедаю, а потом ненавижу себя за это. С чего начать решение проблемы?

Мне 32 года. Я замужем, у меня 2 детей. Последние полгода резко стала набирать вес. Раньше никогда не была худенькой, всегда была недовольна своим ...

04 янв. 2022
419
Павел

Моя партнёрша то уходит от меня на время, то возвращается. Как мне с этим бороться?

Знаком я с ней с детства, но отношения начали 5 лет назад. Встречались 5 лет, за пять лет у нас было много всего. Первые два года всё было хорошо, а ...

04 янв. 2022
610
Снежанна

У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой. Это выгорание?

Не знаю, что происходит со мной. У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой и несколько раз у меня были попытки ...

03 янв. 2022
182
Айа

В отношениях с парнями каждый раз выстраивается любовный треугольник. Почему так происходит?

Мне 25 и до сих пор не были у меня серьезные отношения. Недавно, когда проанализировала свою "любовную жизнь", я поняла, что всегда, когда кто-то ...

02 янв. 2022
321
Виатаитв

Чувствую обиду на родителей, апатию и тревогу, делать ничего не хочется. Как справиться с этим состоянием?

Чувствую сильную эмоциональную привязанность, обиду на родителей, апатию и нежелание что-то делать, тревогу и в целом ужасное моральное ...

02 янв. 2022
326
Ксения

Мне сложно завести знакомства в новом коллективе, мной никто не интересуется. Что делать?

Мне 19 лет, я студентка первого курса в институте. Я чувствую себя лишней и одинокой в новой коллективе. Нет, надо мной не смеются, не издеваются и ...

08 янв. 2022
832
Наталья

Как вернуть тёплые отношения с дочерью? Ей 15, часто ругаемся

Мне 38. Дети: 15 лет дочери от первого брака, 3 года и 1 год. Год назад дочь ушла жить к отцу. Муж, как мне казалось, обоснованно, искал её "плохие" ...

26 апр. 2022
381
Виталий

Чувствую, что перегорел, не получается доводить дела до конца. Что делать?

Мне 28 лет. Не женат. Последнее время чувствую какое-то перегорание во всём. Не получается доводить дела до ...

25 апр. 2022
620
быстрый ответ
Анастасия

Обижаюсь на близких людей и делаю больно словами. Как перестать так себя вести?

У меня частая смена настроения, я очень эмоциональная. Очень часто нахожусь в депрессивном состоянии. Раздражительна. Очень часто обижаюсь на близких ...

25 апр. 2022
418
Елизавета

Не могу забыть бывшего парня и исключить его из своей жизни. Что делать?

Мне 21 год, студентка, не замужем. Не могу забыть бывшего и исключить его из своей жизни. Хочется видеться с ним регулярно, знать, что происходит в ...

22 апр. 2022
326
платная
Марина

Апатия, отсутствие желания что-либо делать, днями не выхожу из дома. Я запуталась в своём состоянии

Ничего не хочу. Мне 35, не замужем, детей нет, но планирую, есть парень, старше меня, состоявшийся, встречаемся 5 лет, живем вместе 1,5г. С 2019г ...

20 апр. 2022
417
Семен

Хочу более активного общения с девушкой, но мне кажется, что могу ей надоедать. Как быть?

Начал общаться с девушкой, мы поддерживаем общение и встречи на протяжении недели, но мне кажется, что я могу ей надоедать, при этом я хочу большего ...

25 апр. 2022
198
Ксения

Как выйти из зависимых отношений? Давно расстались с парнем, а меня по-прежнему тянет к нему

Мне было 19 лет, со мной познакомился парень, которому на тот момент было 23 года. У нас завязалось общение, он очень хотел, чтобы мы стали парой. В ...

22 апр. 2022
285
Николай

Мне 58 лет, а жизнь не сложилась. Что дальше делать в этой ситуации?

Мне 58 лет. Нет своего жилья, нет достойной работы, родственникам не до меня. Здоровье подорвано. Что делать и как дальше жить, не ...

24 апр. 2022
2291
Наталья

Гражданский муж оскорбляет, проявляет агрессию при друзьях. Не знаю, уходить ли от него

Живу с мужчиной, ему 33, мне 27. Живем 5-й год, не в браке. Дело в том, что оскорбляет каждый день, винит во всем всегда, даже если не виновата, ...

24 апр. 2022
726
Ирина

Ссоримся с мамой из-за порядка у меня в комнате. Как быть?

Мне скоро 20 лет, сейчас я живу вместе с мамой, помимо меня брат и муж мамы. Мы с мамой до сих пор ссоримся из-за порядка у меня в комнате, и самое ...

25 апр. 2022
335
Станислав

У меня сложности в семье. Нужна помощь специалиста

Меня зовут Станислав, мне 40 лет. У меня сложности в семье. Нужна помощь специалиста. Меня зовут Станислав, мне 40 лет. У меня сложности в семье. ...

25 апр. 2022
412
Иван

Девушка сказала, что хочет побыть одна и разобраться в себе. Боюсь её потерять

Встречаемся с девушкой 7 месяцев. Мне 20, ей 19 лет. Все было отлично, и вот вчера утром писала, что любит и сама проявляла внимание, а к вечеру ...

22 апр. 2022
6530
Лана

Почти падаю в обморок от жужжания насекомых. Как побороть свой страх?

Ужасно боюсь насекомых. Работаю со своим страхом, люблю передачи про макромир, но жужжание заставляет обливаться холодным потом. Прикосновениях ...

25 апр. 2022
308
Тамара

Как перестать злиться и кричать на ребёнка? От длительного нытья я взрываюсь и истерю, визжу и даже матерюсь

Ребёнку 2,11, примерно месяц назад стал хуже спать по ночам, тяжело уложить, после всех ритуалов может просто встать и убежать к окну. Я час ...

17 февр. 2022
320
Настя

Рассказала родителям о своей провинности, теперь наши отношения сильно испортились. Как сделать их прежними?

Совершила очень серьёзный косяк, сама рассказала об этом родителями они очень сильно отругали, и теперь не разговаривают со мной, и не замечают меня. ...

25 апр. 2022
197
Ярослав

Не пошёл в колледж из-за своей лени, полностью пропало желание учиться. Знаю, что родители устроят скандал

Обычный паренёк, который учится в колледже. Дело в том, что я сегодня из-за своей лени не пошёл в колледж. Куратор позвонил моим родителям и устроил ...

25 апр. 2022
406
быстрый ответ
Дарья

Испытываю стресс и тревожность при болезни родных. Как перестать загонять себя?

С детства очень болезненно воспринимаю, когда болеют родители, они у меня пожилые (мне 31, я поздний ребенок - маме 63, папе 68). И лет с 10 вижу, ...

25 апр. 2022
1225
Валерия

В декрете 1,5 года, апатия ко всему, каждый день плачу. Прошу у мужа помощи и поддержки, он их не оказывает

Недопонимание с мужем. Я в декрете 1,5 года, просто апатия ко всему, ко всей жизни, каждый день слёзы, ругань. Говорю мужу "помоги, поддержи", а он ...

25 февр. 2022
271
Мария

Переживаю за маму, она в сильной депрессии, начала пить, ей очень тяжело. Как я могу помочь?

Моя мама уже лет пять как пьёт, а всё это случилось после того, как моя бабушка (ее мама) заболела и стала инвалидом. Сейчас она смотрит за ней, ни с ...

04 февр. 2022
448
Мария

Дочь в 10 классе, часто прогуливает школу, у нас постоянные конфликты на тему плохих оценок. Как изменить ситуацию?

Дочери 17 лет, 9 класс закончила с одной тройкой, но школу пришлось поменять по причине отсутствия мест по официальной версии администрации. По факту ...

22 янв. 2022
318
Екатерина

Из-за навязчивых мыслей накручиваю парня, он сердится. Как быть?

У меня всегда были проблемы с тревожностью, но когда я познакомилась с парнем, все стало намного хуже, мысли крутятся, так хочется от них избавиться, ...

24 апр. 2022
364