Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Подверглась шантажу и изнасилованию, состояние подавленное. Как справиться с собой и навязчивыми мыслями?
Плохо себя чувствую, дело в том, что меня шантажировали, держали взаперти, изнасиловали и говорили очень много гадостей. Я не могу нормально ...
Как перестать наносить себе физические повреждения? Хочу справиться с этой проблемой самостоятельно
С недавнего времени стала посещать психотерапевта, также принимаю антидепрессанты Флуоксетин. В целом состояние депрессии уменьшилось, но ...
Муж упрекает, что я не думаю и у меня нет цели. И это правда. А как жить дальше?
Мне 38 лет. Окончила колледж по специальности правоведение и так ни дня не работала по специальности. Забеременела в 20 и вышла замуж. Ребёнку сейчас ...
Мне 16 лет. Не вижу себя в будущем, но врачи не воспринимают мою проблему всерьёз. Как быть?
Мне 16 лет. Я не справляюсь со своей жизнью и не вижу себя в будущем. Психиатр уже ставила мне депрессивный эпизод, говорила, что в подростковом ...
Как избавиться от привычки селфхарма?
Селфхарм для меня как зависимость. Я этим занимаюсь не от того, что мне больно, плохо и т. д.А просто хочется. Это как привычка. Пытался отвлечься, ...
Муж начал искать других женщин, ушёл жить на другую квартиру. Как пережить расставание?
У меня тяжёлая семейная обстановка. В браке 20 лет, есть поздний ребёнок. Муж ушёл три недели назад на съёмную квартиру. Началось все месяцев семь ...
Эмоционально завишу от партнёра, сомневаюсь в его любви, требую внимания. Это портит наши отношения
Встречаюсь с мужчиной 3 месяца. Я полностью завишу от него эмоционально, требую от него очень много внимания к себе, хотя понимаю, что это ...
Ссоримся с мужем, я срываюсь на ребёнка, очень нервничаю. Как обрести спокойствие и уравновешенность?
Как обрести спокойствие и уравновешенность? Постоянные ссоры с мужем. Он обижается и может неделями не разговаривать, в это время я себя ещё больше ...
Как справляться с агрессией и злостью? Хочется кричать и плакать, истерики каждую ночь
Во мне как будто бесконечная злость, но очень сильно хочется плакать, но ощущение того, что слёз не хватает. Сейчас у меня была истерика и как будто ...
Ругаю себя плохими словами, считая, что это принесёт мне удачу. Но это отравляет мне жизнь
Постоянно себя ругаю плохими словами, не могу с этим ничего сделать, помогите. Это началось в школе, я поругала себя за то, что не подготовилась к ...
Не вижу себя в будущем, нет сил что-либо делать. Как мне быть?
Мне 18 лет. Моя проблема заключается в том, что я не вижу себя будущем, нет сил что-либо делать, от меня отдаляются друзья, которых и так уже совсем ...
Вынуждены жить вместе с родителями, очень тяжело с ними общаться. Как быть?
Появились трудности в общении с родителями. Мы живем в разных городах и раньше виделись 1-2 раза в год на неделю - две. Сейчас мы вынуждены жить в ...
Парень не хочет со мной мириться, а я не могу без него. Как быть?
Не могу жить без своего парня, мне ничего не хочется, а ему по барабану на меня. Мы расстались две недели назад. Он неизлечим мириться, а я без него ...
Как повысить самооценку и уверенность в себе? Не могу достигать цели, боюсь осуждения людей
Мне 22 года. У меня очень большая проблема - это моя самооценка, она настолько низкая, что просто мне мешает жить! Из -за этого у меня нет ...
Ревную молодого человека, когда он фотографирует обнажённых/в белье моделей. Что мне делать?
Мне 23, живу с молодым человеком. Вместе чуть больше года, любим друг друга. Я изначально знала про его хобби, но не думала, что буду так сильно ...
Мужчина делает из мухи слона и я должна постоянно извиняться. Почему так происходит?
Мне 37 лет, 2 раза была в браках. Расставание с первым мужем было из-за его манипуляций, он пытался полностью меня изменить и всячески унижал, ...
Мужчина не доверяет, мыслит негативно и сомневается в возможности наших отношений. Как быть?
Познакомилась с мужчиной, который развёлся три года назад, и у него не было за весь этот период серьезных отношений. Знакомы три месяца, он говорит, ...
Муж влюблён в другую женщину, не может принять решение. Нужно ли нам идти к психологу?
Мы с мужем вместе как пара с 18 лет, в браке 12 лет. Год назад начались проблемы в отношениях, мы перестали слышать друг-друга, я не могла понять, ...
Как прекратить сравнивать себя с девочкой, которую мама считает лучше меня?
Как прекратить сравнивать себя с девочкой, которую мама считает лучше меня? И вечно угнетает, хваля ...
Боюсь агрессии мужа, он держит в страхе меня и детей. Как пережить этот ад?
Несколько дней назад произошла следующая ситуация в семье. У старшего ребёнка в начальной школе был последний звонок. Муж отпросился с работы ...
Мой МЧ попросил паузу в отношениях, мне страшно, что он решит расстаться. Как справиться со своими эмоциями?
Мой молодой человек попросил паузу, разъехаться на неделю, мне так страшно, что он решит расстаться. Не могу справиться со своими эмоциями, постоянно ...
Как перебороть желание совершить непоправимое? Совершил уже много попыток
Как побороть желание умереть? Я не могу завершить уже 14-ю попытку суицида, каждый день он отговаривает меня это сделать, но желание умереть никуда ...
Когда думаю о неприятной мне деятельности, начинается невроз навязчивых действий. Что с этим делать?
Уже на протяжении долгого времени меня беспокоит невроз навязчивых действий. Я постоянно дергаю только левым плечом будто что-то мешает, иногда ...
Живу с обидой на мать, гневаюсь и ненавижу. Как перестать тянуть её на себе?
Мать любит только себя, алкоголь и мужчин. Когда мне было 5 лет мама с папой разошлись по причине её пристрастия к мужчинам, мы переехали к бабушке, ...
Мне 24 года и я всю жизнь очень рассеян, забываю о важных вещах, трудно концентрируюсь
Мне 24 года и я всю жизнь очень рассеян. Забываю о важных вещах, трудно концентрируюсь, постоянно ...
Отношения с мужем ужасные, а выгнать его не могу. Как принять решение и расстаться с ним?
Не могу окончательно принять решение и расстаться с мужем. Отношения ужасные, а выгнать его не ...
Практически постоянно чувствую тревожность. Хочу понять, что со мной происходит
Тревожность, чувствую ее постояно практически на улице или не чувствовала с одним лишь человеком, но мы перестали общаться или в пьяном состоянии не ...
Сильная тревога, ПА, страх сойти с ума, вегетативные проявления. Не знаю, как жить дальше
Вегетативные проявления, сдавливания, сильная тревога, ПА, тремор, страх сойти с ума, страх смерти, трясучка, ...
После паузы в отношениях парень решился на расставание. Как понять его поведение и как пережить этот период жизни?
Нам с молодым человеком по 20 лет, неделю назад пыталась разобраться, что делать с тем, если парень решил, что не нагулялся и была взята пауза на ...
В браке всего месяц, но часто ссоримся, часто доходит до рукоприкладства. Я беременна и не знаю, как быть
Мы с мужем поженились месяц назад. Ссоры конечно были и до свадьбы, но хотя бы не несли такой ужасный характер и исход. Он до этого никогда не ...
Друг нарушил обещание, данное мне, и попал в обидную ситуацию. Что можно сделать?
Попросила друга не рассказывать обо мне никому. Он со мной согласился и какое-то время ничего не рассказывал. Потом признался, что рассказал обо мне ...
Единственный человек, которому я доверяла, мне изменил и избил меня. Не понимаю, что я к нему испытываю
Мне изменили. Единственный человек, которому я доверяла, мне изменил и избил меня. После этого у меня снесло крышу, начала "охоту", захотела ...
Трудно общаться с партнёром, пропадает уверенность в себе и появляется желание избавиться от него. Почему?
У меня влечение к партнеру только на небольшой промежуток времени, а потом интерес отпадает и я нахожусь в поисках другого; выражение сильной ...