Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Обещала своему молодому человеку больше не принимать наркотики, но нарушила свое обещание. Мне очень стыдно, как быть?
Мне 21 год (ж). Молодой человек попал в тюрьму (распространял наркотики), сам не употреблял вообще. Срок немалый, остались друзьями. Дала ему ...
Усугубилось финансовое положение, начались панические атаки, ощущение, что скатываюсь вниз. Как собраться?
Мне 30 лет, холост. Где-то 2,5 года назад совершил несколько серьёзных финансовых просчетов. Поначалу это не оказывало никакого влияния. Был ...
Ненавижу себя и своё тело, постоянно себя виню и наношу себе вред. Что делать?
Постоянно виню себя, ненавижу себя и своё тело, резалась, один раз выпила множество раличных таблеток, сейчас болит ...
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности"
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности" (F 60. 7). Меня зовут ...
Бесит скрип кровати, когда человек вертится, ерзает. Особенно злюсь на ребёнка, могу даже руку поднять. Как справиться?
Безумно раздражают звуки, исходящие от кровати, когда человек в ней начинает вертеться, ерзать и т.п. Особенно это касается кровати ребёнка. Часто ...
Мне кажется, что у меня кризис 18 лет, не могу понять себя. Подскажите, как облегчить это состояние?
У меня, кажется, кризис 18 лет: не знаешь, что делать с жизнью, куда себя девать и как жить. Я понимаю, чем мне нравится заниматься сейчас, помню ...
Родители заставили меня переехать в другую страну, а мой молодой человек не хочет, я между двух огней. Как быть?
Мне 19 лет, родители заставили переехать в другую страну. Молодой человек не хочет, я между двух ...
Мой парень часто обманывает, я подозреваю его в измене. Сейчас беременна. Стоит ли строить с ним будущее?
Встречаемся с парнем полгода, в начале отношений много врал, и про то, что брак был и ребёнок есть, хотя с самого начала просила говорить только ...
Неудачи в учёбе на первом курсе, проблемы с родителями, булимия, и, как результат, нежелание жить
Мысли о суициде, вызванные булимией, отчислением/переводом на первом курсе, проблемами с родителями с раннего ...
Периодически вижу кошмары и слышу звон в ушах. Также есть проблемы с проявлением чувств и тревожность
Довольно частые тревожные мысли, панические атаки. Переодически сталкиваюсь с кошмарами и непонятным звоном в ушах, хотя в обычной жизни люди ...
В нашей паре появился третий человек - девушка. Как мне уменьшить свою ревность и снова доверять парню?
Как уменьшить ревность и снова доверять партнёру? Недавно сблизилась с девушкой в романтическом плане, ибо я ей очень понравилась, а мой партнёр - не ...
Из-за проблем с алкоголем ушла со спортивного лицея. Не могу понять свое состояние, похоже, это депрессия
Недавно ушла со спортивного лицея из-за проблем с алкоголем, очень хочу вернуться обратно. Уже месяц у меня, так сказать, депрессия и непонятное ...
Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары. Я боюсь ужасающей явственности увиденного. Как это прекратить?
Мне 21 год... Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары с насилием и убийством людей, преимущественно мужчин. Я каждый раз просыпаюсь от ...
Когда ко мне пришло осознание смертности, все потеряло смысл, нет стимула к работе. Как быть?
Несколько месяцев назад сделали паузу в отношениях, которые у меня длятся уже большую половину жизни. С тех пор много думал и переосмыслял свою ...
Как справляться с агрессией, желанием голодать и мыслями о смерти?
Как справиться с суицидальными мыслями, с агрессией, с желанием причинить себе боль, голодать и так ...
У меня проблемы с учёбой, не могу собраться с мыслями, мне лень и ничего не радует. Как быть?
Проблемы с учебой в медицинском. Не могу собраться мыслями и действиями. Постоянно лень, не высыпаюсь и ничего в жизни не радует. Одинок, все валится ...
Запутался в своих чувствах к девушке: мы расстались, но меня к ней тянет. Как правильно поступить?
Запутался в мыслях и не знаю, как поступить. Я расстался с девушкой своей. Более чем уверен, что разлюбил. Однако меня все ещё к ней тянет, мы ...
Мать попрекает меня деньгами, которые она в меня вложила. Как с ней общаться?
Мне 40 лет, замужем. До 29 лет жила с родителями. Есть брат от другого брака, в детстве с нами не жил, жил с бабушкой, отец периодически пил. Мама ...
Сложности в жизни сказываются на моем психическом и физическом здоровье. Как всё наладить?
Мне сложно подробно описать проблему, но я постараюсь осветить главные моменты: 1. Я порвала с прошлой токсичной компанией (на учёбе и в личном ...
Ощущение, что я психологически нестабильна, но точно не могу назвать причину, я запуталась
Не могу понять, нужна ли мне психологическая помощь. Ощущение, что я психологически нестабильна, но точного запроса к психологу у меня, к сожалению, ...
Стали частыми вспышки гнева и агрессии на близких людей. Тревожусь без причины. Что со мной?
Хочу узнать, что со мной. Надеюсь, что просто накручиваю себя и не имею психических проблем. Признаки: частые вспышки раздражительности, гнева и ...
Девочке 5 лет, часто писается в трусики. К какому врачу можно обратиться?
Девочка - 5,7 часто подписивает в трусики, может заиграться и подписить. Если выходим гулять, пару раз может попроситься в туалет, сейчас ночью ...
Потерял крупную сумму денег, был в полиции, но всё равно очень сильно переживаю. Что мне делать?
Мне 18 лет. Что мне делать, если я потерял 50 000 рублей? Я просто не знаю, что мне делать, даже в полицию сходил, но все равно ...
Прокрастинирую целыми сутками, а потом ненавижу себя за это. Как собраться и начать работу?
Сейчас учусь в 11 классе и от моих действий и решений сейчас напрямую зависит моё будущее, ведь поступать всего через полгода. Я прекрасно понимаю, ...
Не могу сдержаться и постоянно переедаю, а потом ненавижу себя за это. С чего начать решение проблемы?
Мне 32 года. Я замужем, у меня 2 детей. Последние полгода резко стала набирать вес. Раньше никогда не была худенькой, всегда была недовольна своим ...
Моя партнёрша то уходит от меня на время, то возвращается. Как мне с этим бороться?
Знаком я с ней с детства, но отношения начали 5 лет назад. Встречались 5 лет, за пять лет у нас было много всего. Первые два года всё было хорошо, а ...
У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой. Это выгорание?
Не знаю, что происходит со мной. У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой и несколько раз у меня были попытки ...
В отношениях с парнями каждый раз выстраивается любовный треугольник. Почему так происходит?
Мне 25 и до сих пор не были у меня серьезные отношения. Недавно, когда проанализировала свою "любовную жизнь", я поняла, что всегда, когда кто-то ...
Чувствую обиду на родителей, апатию и тревогу, делать ничего не хочется. Как справиться с этим состоянием?
Чувствую сильную эмоциональную привязанность, обиду на родителей, апатию и нежелание что-то делать, тревогу и в целом ужасное моральное ...
Мне сложно завести знакомства в новом коллективе, мной никто не интересуется. Что делать?
Мне 19 лет, я студентка первого курса в институте. Я чувствую себя лишней и одинокой в новой коллективе. Нет, надо мной не смеются, не издеваются и ...
Как вернуть тёплые отношения с дочерью? Ей 15, часто ругаемся
Мне 38. Дети: 15 лет дочери от первого брака, 3 года и 1 год. Год назад дочь ушла жить к отцу. Муж, как мне казалось, обоснованно, искал её "плохие" ...
Чувствую, что перегорел, не получается доводить дела до конца. Что делать?
Мне 28 лет. Не женат. Последнее время чувствую какое-то перегорание во всём. Не получается доводить дела до ...
Обижаюсь на близких людей и делаю больно словами. Как перестать так себя вести?
У меня частая смена настроения, я очень эмоциональная. Очень часто нахожусь в депрессивном состоянии. Раздражительна. Очень часто обижаюсь на близких ...