Консультации

Мария

Дочке 9 лет, стала сильно хамить, истериками и манипуляциями добиваться желаемого. Как с ней себя вести?

Переживаю за отношения между мной и дочерью. Я понимаю, что я виновата в ее поведении, нужно что-то делать, потому что ведет себя она крайне ...

05 июн. 2022
10252
Миа

Ненавижу себя, постоянно чувствую вину, считаю себя ни на что не способной. От необдуманных шагов останавливают только дети.

Ненавижу себя. Свое тело, образ мышления, действия, всё, что говорю, как говорю, одежду, которую ношу, дом, в котором живу. Постоянно чувствую себя ...

09 июн. 2022
346
Анастасия

Муж чувствует, что боюсь его потерять, и использует это против меня. Как разорвать созависимые отношения?

С мужем в браке уже 8 лет, но счастливым этот брак назвать нельзя. Человек чувствует, что боюсь потерять его и использует это против. В ссорах ...

10 июн. 2022
633
Анастасия

У нас с партнёром расходятся цели и планы на будущее, подруги разъехались, общаться не с кем, меня накрывает одиночество. Как быть?

Мне 25 лет. Живу с мужчиной. К моим годам у меня уже почти не осталось подруг, все разъехались по разным городам, лучшая подруга перестала ...

09 июн. 2022
718
Виктория

На наших отношениях поставлен крест, а я всё жду, что он передумает и мы будем счастливы. Это созависимые отношения?

Мне очень не нравится, что в отношениях, на которых уже так сказать поставлен крест, я все ещё жду, что он передумает и решит, что любит меня и мы ...

10 июн. 2022
231
быстрый ответ
Татьяна

Не могу выйти замуж, нет состояния радости, только апатия. Как изменить ситуацию?

Мне 35 лет, я так долго ищу свою вторую половинку, что уже не надеюсь её найти. Я не была замужем, детей нет, мне кажется, что этого уже не случится, ...

10 июн. 2022
606
Полина

Приходится выпрашивать у мужа внимание, а он не хочет со мной долго разговаривать. Мне одиноко, стала тревожная

С мужем знакомы уже 6 лет, поженились 2 года назад. Все это время мы живем на расстоянии. Остался ещё один год, после которого мы будем вместе. Но ...

08 июн. 2022
987
Иван

Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце. Что с этим делать?

Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце (с сердцем все нормально обследовал его). Сильнее всего ...

09 июн. 2022
517
Оксана

Муж в командировке, меня накрывает безысходность, но перед детьми стараюсь не показывать. Как справиться?

Муж вторую неделю в командировке. Всего на 6 месяцев улетел. У нас двое детей 7 лет и 5 лет. Первые дни не переживала, а сейчас накрывает какая-то ...

09 июн. 2022
386
Виктория

Нет сил жить, нет смысла жить. Держит только ребёнок, боюсь оставить его одного

Нет сил жить, нет смысла жить. Вся пустая внутри, как обгоревшая. Держит только ребёнок, боюсь оставить его ...

05 июн. 2022
1285
Таня

Не вижу никаких перспектив в будущем, жить так больше нет сил

Не хочу жить дальше. Не вижу никаких перспектив и смысла. Из-за войны некуда теперь возвращаться, с парнем живём у моих родителей. Кроме нас здесь ...

05 июн. 2022
631
Аноним

Живу в фэнтези мире 24 часа в сутки. Не могу концентрироваться на важном. Как избавиться от этих навязчивых мыслей?

Слишком много времени провожу в голове. Мне сейчас 18, но началось это в около 5-6 лет назад. И думаю я не о своем прошлом или будущем, а о ...

21 февр. 2022
1564
Нарыйа

Боюсь публичных выступлений, язык заплетается, начинаю заикаться. Что провоцирует такую неуверенность?

У меня только что была защита курсовой. Я приготовилась час, прочитала, приготовилась к защите и все. Только начала уверенно секунд 5, а дальше ...

11 июн. 2022
459
Мила

У мужа больные ноги, всю злобу он выплескивает на меня, пугает, что уйдёт. Как мне поступить?

Муж несколько раз пугал уходами из семьи без причины. Потом один раз убежал на месяц к родне своей и не общался, потом его мягко попросили уйти от ...

10 июн. 2022
319
Андрей

Очень боюсь конфликтов, не могу постоять за себя и своих близких. Как с этим справиться?

У меня проблема, которая беспокоит меня уже на протяжении 3-4 лет, каждый день. В конфликтных ситуациях я не могу постоять за себя или защитить своих ...

10 июн. 2022
791
Елена

Очень хочу разобраться с криками во сне, меня это сильно выматывает

Не 23 года. У меня есть такая проблема как крик во сне. Кричу с детства (сколько себя помню). Если в детстве я чаще запоминала и просыпалась, то во ...

08 июн. 2022
2814
Надежда

Как помочь себе выйти из сумрака и завести друзей? Сторонюсь общения, но хочется иметь близких товарищей

Мне 33, друзей нет. С одной стороны, хочется иметь близких людей, с которыми есть что обсудить, а с другой стороны, я сторонюсь общения, считаю себя ...

08 июн. 2022
1015
Ника

Как вернуть утраченный смысл жизни, когда полная апатия и ничего не радует?

В общем, из-за ситуации в стране я не работаю (сижу дома) и недавно переехала в квартиру, где недавно закончился ремонт, завели с мужем кота и ...

09 июн. 2022
544
Малика

Как избавиться от навязчивых мыслей и подавить чувство ревности в отношениях?

Состою в отношениях с девушкой и не могу перестать ревновать ее к прошлому партнеру и подруге. Она не дает поводов, она прекрасный человек с которым ...

01 июн. 2022
519
Полина

Расстались с парнем, но живём в одной квартире, его вид причиняет мне боль. Как быть?

Рассталась с парнем. Не могу выгнать его из квартиры, тк люблю его. Были вместе. 2 года. Живем в разных комнатах, но его вид причиняет мне ...

10 июн. 2022
265
Диана

Хочу уйти от мужчины, но очень боюсь остаться на улице, ведь завишу от него финансово. Как мне быть?

Хочу уйти от мужчины. Люблю его, но нервы уже не выдерживают. Это похоже на психологическую пытку - постоянные качели. Мои нервы просто на пределе. ...

10 июн. 2022
276
Таня

Быстро привязываюсь к людям, но не могу нормально поддерживать общение. Как перестать отталкивать от себя людей?

Мне 21 год, не в отношениях, студентка, живу не с родителями, с 16ти лет несколько раз меняла место жительства и окружение в связи со сменой мест ...

09 июн. 2022
906
Анна

Потеряла себя настоящую, нуждаюсь в принятии. Как быть собой и перестать ждать одобрения?

Мне 22 года. На данный период жизни понимаю, что полностью потеряла себя, не чувствую себя, не слышу себя, не знаю какая я настоящая, ощущение, будто ...

07 июн. 2022
532
Света

Как перестать переживать из-за разрыва отношений? Они меня истощали и лишали уверенности в себе

1,5 года была в отношениях с нарциссом. Сначала все устраивало, но его отношение стало меняться в худшую сторону. Расставаться он не хотел, но особо ...

09 июн. 2022
403
ЛиРа

После сильного стресса и депрессии появилась пигментация на лице. Что делать?

После сильного стресса и депрессии появилась пигментация на лице. Над верхней губой и щеках. Процедуры у косметолога не ...

09 июн. 2022
676
Дарья

У меня депрессия и апатия вследствие ряда жизненных ситуаций. С чего начать распутывать клубок проблем?

Проблемы в отношении с родителями (мать); смена работы, проблемы с финансами, развод, общая тревожность на фоне политических событий. Отсюда рпп, ...

09 июн. 2022
342
Саша

Мне кажется, что внутри меня живёт девушка и она очень сильно рвётся наружу. Как понять себя?

Мне кажется, что внутри меня живёт девушка и она очень сильно рвётся наружу, особенно в последнее время, это с 15 лет так ...

16 февр. 2022
293
Наталья

Мне нравятся и меня возбуждают только девушки, будущего с парнем не могу себе представить. Что делать?

Девушка, мне 25, нравятся девушки, нечего не могу с этим поделать, были отношения и с парнями, но к девушкам тянет со страшной силой, родные давят на ...

04 июн. 2022
756
Юлия

В разводе, но боюсь мужчин и не могу построить новые отношения. Куда смотреть и с чем работать?

Мне 39 лет. В разводе уже более 2,5 лет (не живём, но официально не оформили), за это время так и не удалось встретить мужчину, даже познакомиться не ...

07 июн. 2022
1151
Валерия

Не могу нормально общаться с людьми, выше себя по статусу. Как с этим бороться?

Мне 20 лет. Примерно год назад перестала себя любить. Начала на себе сильно экономить, больше задумываться о комфорте других. Когда разговариваю с ...

06 июн. 2022
982
Анна

Дочь подросток 13,5 лет, стала плохо учиться, нет интереса к жизни, начала курить электронные сигареты. Как настроить с ней контакт?

Не знаю, как достучаться до своей дочери. С наступлением 13 лет, все идет наперекосяк. Абсолютно пропал интерес к учебе, нет планов на дальнейшую ...

10 июн. 2022
2898
Александр

Перегорел к любимому делу, испытываю выгорание и апатию. Как побороть это состояние?

После тяжелых инцидентов в жизни я перегорел к любимому делу и испытываю апатию ко всему, кроме еды и секса. Как побороть это состояние? Нет желания ...

07 июн. 2022
420
Noname1

Мне некомфортно с фамилией мужа, хотелось бы вернуться к своей. Как поступить?

Два года назад вышла замуж, никак не могу привыкнуть к новой фамилии, мне безумно с ней некомфортно и поэтому я хочу вернуть свою. Муж пока ...

10 июн. 2022
402