Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Отец пьёт, говорит, что устал и не хочет жить. Как мне себя вести, что ему сказать?
Отец пьет, потому что не хочет жить. Сначала думал, что сказал в состоянии алкогольного опьянения. Позже, проспавшись, сказал тоже самое. Не знаю, ...
Как подготовиться к реакции родителей на первое тату? Тревога становится всё сильнее
Мне 21 год. Живу с родителями в разных городах, т.к. уехала учиться. Неделю назад приняла решение сделать тату. Через 3 недели после сессии поеду ...
Как вытащить себя из отношений с алкоголиком? Загнала себя, постоянные нервы и срывы
Не могу разобраться в себе и своих чувствах, который год. Живу с мужчиной 11 лет, это мой второй брак. Мы встречались с ним со школы, с 11 класса. ...
У меня ужасающее чувство одиночества, ярость и обида на моих школьных издевателей. Что с этим делать?
У меня был отец, агрессивный отец-алкоголик, жестокая диктатор мама. И в школе надо мной издевались. Теперь мне 25 и я полный неудачник. Нет работы, ...
Боюсь душных посещений и нехватки воздуха, испытываю ПА. Можно ли от этого избавиться?
Мне 19 лет, и последние 2 года я "дружу" с паническими атаками. Как только я посещаю душное место, в голове быстро выстраивается тропинка до ...
Как справиться с чувством бесполезности? Ощущение, будто меня зря взяли и я не оправдываю надежд
Последний год было очень много работы и банально не было времени на себя, как итог я перешла в другое направление, где нагрузка стала значительно ...
Мать манипулирует, обвиняет и делает меня во всём виноватой. Как переломить ситуацию в свою сторону?
Проблема, на взгляд мамы: я её унижаю, не ценю, обвиняю во всем, придираюсь, гноблю, чутко не отношусь, не уважаю и т. Д, да, всё и всегда она делает ...
Хочется отношений и семью, но ничего не получается
Мне 32 года. У меня уже несколько лет нет отношений и даже ухаживаний. Внешне я симпатичная, но никто не обращает внимания и не знакомится. Раньше я ...
Не могу справиться с эмоциями, на всё реагирую слезами. Как быть?
Не могу справиться с эмоциями. Часто меняется настроение и чувства внутри. Делаю что-то одно думаю, что справляюсь и все хорошо, но на следующий день ...
Сохранять ли беременность? Не хочу ограничивать свою свободу и не уверена, что партнёр будет мне помогать
Мне 36, была 2 раза замужем - от первого брака двое детей 16 и 13 лет, от второго- сыну 7 лет. Супруг умер, когда младшему исполнился год. Встречаюсь ...
Как мне расценивать высказывание партнерши, что я ревнивый идиот, озвученное другому мужчине?
Три месяца назад начал отношения с женщиной, она на 8 лет старше меня, в телефоне увидел переписку с мужчиной, что он хочет встретиться с ней. Я его ...
Узнала, что беременна, но с парнем мы сейчас на расстоянии. Страшно быть одной в этот период
Мне 22 года, с молодым человеком в отношениях уже чуть больше года, знакомы очень давно. В отношениях все идеально, но… Я живу в другом городе, учусь ...
Сын (17 лет) меня ненавидит, оскорбляет и материт. Как наладить с ним общение?
Сыну 17 лет, зарабатывает сам, причём хорошо, компьютерными играми. С февраля этого года постоянно сидит в играх, ночью играет, днём спит. Еле ...
У партнёра НРЛ, мне больно от его манипуляций, но уйти боюсь. Жуткая депрессия. Как поступить?
В разводе. У меня отношения с другим мужчиной. Три года. Характер ужасный. Постоянные качели. То любит, то ненавидит. Подруги говорили, что он ...
Чувствую себя незащищенной и боюсь будущего. Как научиться справляться со своими тревогами?
За последние несколько лет в моей жизни произошло много крайне неприятных событий: смерть близкого человека, угроза попадания в реанимацию, унижения ...
Подруга зовёт гулять, но потом не проявляет инициативу. Продолжать ли нам ей писать?
У меня есть компания : я, Полина, Лера. Мы вместе с колледжа уже как 3 года. И Лера нас не зовёт гулять, обещает написать и предложить погулять, но ...
Чувствую невыносымую бесприютность, нет поддержки родственников. Мне нужно с кем-то поговорить
У меня синдром Аспергера и КПТСР. Нет поддержки родственников и возможности общаться с ними. Я сейчас чувствую невыносимую бесприютность. Очень нужно ...
Как поменять отношение к работе и диктовать начальству свои условия? Очень многое на себе тяну, а уважения нет
Работаю в фирме уже порядка 3 лет. Все вокруг говорят, что я много отдаю работе. Переживаю как будто это мой бизнес. Вышло так что все 3 года даже в ...
Муж мне изменяет, но не сознается, и от меня уходить не собирается. Что делать?
Мне 43 года. Первый раз я вышла замуж мне было 19 лет, два года прожили в неофициальных отношениях, потом расписались. В браке родился сын, через 10 ...
Не могу решиться на отчисление из вуза, столько времени и сил уже вложено, но мне тяжело ментально. Как быть?
Заканчиваю второй курс в медицинском и понимаю, что больше не могу дальше учиться, мне ментально тяжело. Начну с того, что решение поступать в ...
В лице парня нашла себе "папу". Что делать с такими созависимыми отношениями?
Попала в созависимые отношения, поняла, что они созависимые. Я нашла в человеке "папу", а он во мне дочь. Сейчас я во многих парнях нахожу себе ...
Попала в зависимость от нарцисса-психопата, депрессия жуткая. Как выбраться?
В разводе. У меня отношения с другим мужчиной. Три года. Характер ужасный. Постоянные качели. То любит, то ненавидит. Подруги говорили, что он ...
Начинаю влюбляться в лучшего друга, но ему нравится другая. Не понимаю, что мне делать
Не понимаю, что со мной. Я понимаю, что влюбляюсь в лучшего друга. Но ему нравится девушка, и это явно не я. Что делать? ...
Ревную свою девушку к её подруге, мне не приятна их близость. Что делать?
21 год, не женат. Девушка стремится быть ближе телами с подругой, даже её руку себе на грудь положила при мне. Мне это не приятно. Не знаю, что ...
Мужчина не выходит на связь и не приезжает. Не понимаю, как мне себя вести и как поступить
Встречаемся с мужчиной год, начали вместе жить, у меня от первого брака ребёнок, у них отношения хорошие. Случилась такая ситуация: ребёнок не ...
Хочу дать отношениям второй шанс, но партнёр сомневается. Как мне быть, если он откажется?
История очень длинная и достаточно неоднозначная... С моим бывшим молодым человеком мы познакомились 4 года назад, это были наши первые отношения. ...
Мне не хватает поддержки и любви, чтобы раскрыть свой потенциал. Начал курить от депрессии
Бросил учёбу, так как не увидел пользы в ней, работать на рутинной работе у меня нет никакого желания. Есть хобби, увлекаюсь электроникой. Девушки ...
В жизни нет красок, бывают приступы переедания, либидо нет, не могу спать из-за мыслей. Как справиться?
Не чувствую причастности к своей жизни. Все мыльное, блеклое и быстро теряется в памяти. Неконтролируемые приступы переедания. Перед сном мысли в ...
Всю жизнь меня упрекают родные, отчим бил, мать не любит. Как со всем этим справиться?
Мне 20 лет, с 10 лет у меня сильная депрессия, она началась после гибели дедушки, так же продолжается из-за булинга в школе и в колледже. Отчим меня ...
Больше года беспокоит постоянный ком в горле и нехватка дыхания. Кажется, что схожу с ума
Мне 33 года. Беспокоит постоянный ком в горле. Нехватка дыхания уже больше года. Мутное сознание. Иногда кажется, что схожу с сума, настолько уже ...
Каждый день я чувствую тревожность, партнёр от меня отдалился, семья считает меня странной. Что мне делать?
Каждый день я чувствую тревожность, невозможность встать с кровати и что-то делать. Заставляю себя пойти на работу, хочу уйти, но каждый раз нахожу ...
Потерял доверие, стал жертвой предательства... Как выйти из этой психологической петли самоистязания?
Детство. Что можно сказать о детстве. В то время я считал, что оно не такое и радужное, особенно сравнивая себя с окружающими. Наша семья жила не ...
Страх находиться в общественных местах доходит до панических атак. Как справиться?
Замужем, есть ребенок, работаю удаленно, 33 г. Примерно лет с 18, стала развиваться тревога, и периодически проходить и снова появляться в разные ...