Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Мама навязывает своё общество против моей воли. Как выстроить личные границы и не чувствовать себя виноватой?
Мне 37 лет, я замужем, есть сын 1,5 года и 12 недель 2-ой беременности. Живем от всех родителей очень далеко, больше 1000 км, общение в основном по ...
Тяжело отпускать мужа на долгое время в гости. Трудно это принять. Чувствую злость и обиду
Не могу смириться с тем, что мой муж уходит к другу. С семьей друга (им и его женой) мы общаемся довольно давно, наши дети дружат. Но меня злит, ...
Как пережить расставание? Парень перегорел ко мне и решил бросить
Как пережить расставание? Мы были в отношениях 7 лет и парень на днях сказал: «извини, нам надо расстаться, я перегорел к тебе, чувств нет». Меня ...
Нет интереса жить, не могу справиться со своими эмоциями, есть желание всё закончить
Не могу справиться со своими эмоциями, меня ничего не интересует, я не могу учиться и работать, потому что у меня нет сил. Постоянные перепады ...
Неосознанно ломаю себя в отношениях, всегда подстраиваюсь под партнёра. Как перестать угождать?
Когда начинаю отношения с парнем, становлюсь "идеальной девушкой", пытаюсь угодить и сделать все, что угодно для партнёра, готова "подмять" свою ...
Парень признался в чувствах к другой, это меня сильно унижает. Как поступить?
Мне 35, есть дети, в разводе. Но последние полгода встречаюсь с парнем сильно младше меня. Встречаемся тайно. Сразу обговорили, что ничего серьёзного ...
Чувствую вину, когда муж делает что-то для меня, кажется, будто отвлекаю его от важных дел
Чувствую вину, когда муж делает что-то для меня, кажется, будто отвлекаю его от важных дел. Он говорит, что если мы поедем в отпуск, то это будет на ...
Хочу с помощью транзактного анализа разобраться в проблеме нежелания учиться и работать
Мне 21 год, студентка. Нужен психолог, работающий по транзактному анализу. Разобрать проблему с нежеланием работать и ...
Как принять, что ты болен, беспомощен, что ты инвалид?
Как принять, что ты болен, беспомощен, что ты инвалид? Я больше года не могу ходить, не могу себя обслуживать. Мне не ставят диагноз, говорят, что ...
Ничего не хочется делать, перестала получаться удовольствие от хобби. Как решить эту проблему?
Меня беспокоит, что у меня нет ни желания, ни сил что-либо делать. Не хочется заниматься домашними делами, перестала получаться удовольствие от ...
Хочу сменить работу, но не могу понять, в какую сферу уйти. Нужен взгляд со стороны
Мне 26 лет. Я работаю учителем в школе уже почти 3 года. В целом, работа с детьми мне нравится. Однако морально я чувствую, что не вывезу ещё один ...
Плохо концентрируюсь на работе, бессонница и ощущение бессмысленности. Как себе помочь?
Фрилансер, мне 21 год. Хочу основательно заняться своим моральным состоянием Вот то, что я наблюдаю у себя: - Бессоница и постоянная сонливость - ...
Как избавиться от излишней мнительности?
Как избавится от излишней мнительности? Я очень впечатлительная и мнительная. Если мне подробно описывать какую-то болезнь, например, то я могу ...
Решила расстаться с парнем, но испытываю угрызения совести. Как лучше поступить в этой ситуации?
Меня беспокоит проблема моих отношений с молодым человеком. Вместе мы 2 года. Этот год он провёл в армии и тогда начинались какие-то недопонимания. ...
Состояние апатии и бессильность, натягиваю маску жизнерадостного человека, а дома выпускаю настоящие эмоции. Как быть?
На протяжении длительного времени у меня апатия ко всему. Такое чувство, будет нет сил ни на что, лишь обязанность хорошо учиться, но и это идёт под ...
Почему я хочу быть лучше других людей? Меня раздирает злость, когда кто-то лучше меня
Считаю, что я должна быть лучше других. Я могу внешне показать свою радость за человека и его достижение, но в душе меня будет раздирать злость, что ...
Не знаю, что делать с собой и своим будущим, хочется просто исчезнуть. Что со мной происходит?
Не знаю, что делать со своим будущим. Ни высшего, ни специального образования нет, сил учиться нет, а на "временные" работы в сфере услуг тоже долго ...
Пропало желание что-либо делать. Появилось безразличие к жизни и будущему. Что со мной происходит?
Мне 23 года, учусь в Вузе и работаю по специальности. Я занимаюсь музыкой, а в этом деле нужно очень много заниматься, чтобы достигнуть результатов. ...
Как самореализоваться? Долгое время жила за счёт мужа, а теперь мне предстоит выйти на работу
Сейчас остро стоит финансовый вопрос, а я даже работу найти в Москве не могу! Я 1,5 года не работала, жила за счёт мужа, не считая каких-то ...
У парня очень вспыльчивый характер, часто злится на меня. Как мне спасти наши отношения и сделать их лучше?
У нас с парнем очень хорошие длительные отношения, но у него очень вспыльчивый характер, он может разозлиться из-за какой-то мелочи на меня и ...
Полная апатия ко всему, чувство опустошенности. Как справиться?
Постоянная апатия, не знаю что с ней делать: абсолютно нет сил что-либо делать и даже с кровати встаю с трудом. Не хочется ни с кем общаться и ...
Панические атаки, давление, постоянный страх. Что делать с этим?
Давление, панические атаки, нет сил. Как бороться? Постояннный страх, не могу спать, провариваюсь будто. Что делать с ...
Стоит ли продолжать отношения с нелюбимым человеком?
Отношения с не любимым человеком, встречаюсь и очень плохо на душе, но тем летом уже так было, но с другим человеком, было тоже противно, но когда ...
Чувствую себя неполноценной, подавленной, раздробленной, легко пугаюсь, страдаю бессонницей. Как справиться?
Чувствую себя неполноценной, подавленной, раздробленной. Ещё у меня тик левого глаза, легко пугаюсь, страдаю бессонницей. Быстро ...
Жена скрывает прошлое и не хочет менять фамилию на мою. Как мне быть в такой ситуации?
Мне 34 года, в браке с женой 7 лет, растёт дочь 6 лет, за все время брака проблем не было до сегодняшнего дня. Жена попалась на обмане в мою сторону, ...
Часто думаю о своих болезнях, много тревожусь, боюсь, иногда бывает паника
Инвалид с детства. Часто думаю о своих болезнях, много тревожусь, боюсь, иногда бывает паника. Врач услышала хрипы в лёгких, сделала флюорографию, ...
Контролирую свой вес, расстариваюсь из-за лишних кг, ненавижу себя из-за каждого приёма пищи. Что со мной происходит?
Постоянно контролирую свой вес. Взвешиваюсь утром, в течении дня раз 5, вечером раза два-три и перед сном. Расстраиваюсь из-за прибавленных кг. Без ...
Договаривались с друзьями ехать на отдых вместе, но они меня предатели. Я очень сильно расстроилась
Мы с друзьями собрались летом лететь в Сочи. Это типа лагерных смен, но немного в другом русле. Были 1 и 2 смена. Мы решили, что поедем на 2. Я и ...
Не умею прощать себя за ошибки, из-за чего меня преследуют неудачи. Как полюбить себя?
Совсем недавно я пришла, хоть не сама и вообще совсем не сразу, к тому, что причина моих неудач и переживаний в определённой сфере моей ...
Нет сил жить, не могу создать семью, живу по инерции. Как почувствовать себя счастливой?
Мне 33. 2020- расставание на нг, сразу после - пандемия, потеря работы которая была по душе, но в условиях ковида стала не нужна. Попытка переезда в ...
Опустошена и чувствую себя одиноко, у меня нет целей и мотивации. Как жить дальше?
Не вижу смысла жить. Меня не радует ни то, кем я являюсь, ни то, где сейчас нахожусь, во всех смыслах, ни моё окружение, ни собственная семья. У меня ...
Как справиться с чувством беспокойства за будущее дочки после её развода с мужем?
Как справиться с чувством беспокойства за будущее дочки после развода с мужем? Беспокоюсь, что она будет копировать модель поиска мужчины, как её ...
Как перестать срываться на ребенка, когда он кричит, как научиться владеть своими эмоциями?
Замечаю за собой, что раздражает крик ребенка. Из-за этого нервничаю, срываюсь на него. Как научиться владеть собственными эмоциями и не причинять ...