Консультации

Полина

Моя партнёрша боится отношений на расстоянии, общение в сети её утомляет. Как быть?

В последнее время отношения с моим партнером ухудшаются и ухудшаются. Она говорит, что чувствует ко мне не любовь, а скорее глубокую привязанность, ...

30 мая 2022
333
Виктория

Когда человек начинает мне нравиться, я начинаю его всячески избегать. Почему?

Всю жизнь живу с установкой, что я не нуждаюсь в отношениях и что они мне будут только мешать. Мне сложно понравиться, но если кому-то удается, я ...

31 мая 2022
829
Ольга

Солгала мужу, что имею диплом об образовании. Как найти силы рассказать ему правду?

Мне 44 года, замужем 2-ой раз, две девочки от обеих браков. Муж хороший, порядочный, трудолюбивый. Дочь, младшая, 5 лет, старшая 24, выходит замуж) В ...

31 мая 2022
345
Екатерина

Неуверенность в себе и комплексы мешают личной жизни и работе. Что с этим можно сделать?

С детства проблема в неуверенности в себе. Это мешает мне во всех сферах жизни: в личной, постоянная ревность и неуверенность в партнере, постоянно ...

31 мая 2022
501
Ася

Как успокоиться на грани истерики? Это происходит на работе, где приходится сдерживать слёзы

Нахожусь на работе в офисе, где много людей, но из-за личных переживаний нахожусь на грани истерики (меня трясет, ком в горле, сдерживаю слезы из ...

30 мая 2022
786
Михаил

Расстались с девушкой по моей вине. Она не хочет меня прощать. Что делать?

Расстались с девушкой по моей вине. Она меня везде добавила в чёрный список, при встрече прошу прощения и вернуться ко мне. Она со слезами на глазах ...

30 мая 2022
1544
Маша

Не понимаю себя, может, мне нравятся девушки в плане отношений?

При общении с парнем я не чувствую какого-то романтического интереса, разговор становится каким-то тяжёлым, бывает я даже не знаю, о чём ...

28 мая 2022
461
Татьяна

Как научиться получать удовольствие от отношений с другими людьми? Часто теряю энергию

Вопрос про отношения, многое задевает в общении с другими людьми и в итоге теряю энергию. Вторая тема- неумение увидеть, что нуждается в изменениях, ...

28 мая 2022
441
Татьяна

Дочь 12 лет не хочет общаться с бабушкой, подростку надоела гиперопека. Как их примирить?

Мама подростка. Дочери 12 лет. До недавнего времени она была ласковым открытым ребенком, но недавно все нзавб ворс. Теперь это вредный вечно чем-то ...

29 мая 2022
4463
Нина

Считаю себя жалкой и никому ненужной, постоянно испытываю чувство вины. Зачем я живу?

В последние 5 месяцев я больше 4-5 часов не сплю, очень часто слезы ручьем без причины, даже ночь просыпаюсь от приступов, после каждого приступа ...

30 мая 2022
693
Елена

Как преодолеть съедающее чувство стыда? Не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится

Низкая самооценка, прокрастинация, не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится, сил нет ...

30 мая 2022
244
Ксюша

Живём с парнем вместе, но в трудных ситуациях он не поддерживает и не помогает мне. Стоит ли искать компромисс?

Отношения с парнем довольно длительные. За всё это время я его поддерживала и старалась в чем могла помочь, но он мне всегда говорит, что я делаю, то ...

28 мая 2022
560
Анастастия

Как преодолеть депрессию из-за денег? Сижу без работы и в долгах

Депрессия началась в начале года. В декабре было очень много заказов и с деньгами было все хорошо. Сейчас сижу без работы и в долгах. Одни ...

23 февр. 2022
688
Карина

Не могу почувствовать радость, всё в жизни есть, но нет удовлетворения. Как быть с таким состоянием?

Не могу почувствовать радость или удовольствие от происходящего. В моей жизни все сложилось именно так, как я мечтала, поступила в институт, о ...

24 февр. 2022
343
Маша

Как стать взрослой и самостоятельной, съехать от родителей? Мне 25 лет

Как стать взрослой и самостоятельной? Мне уже 25 лет, а я всё у родителей живу. Хочу съехать от родителей, найду работу, буду делать всё ...

31 мая 2022
376
Мила

Брат попытался покончить с собой, мне очень тяжело и страшно. Как себя успокоить?

Вчера мой брат попытался покончить с собой с помощью отравления таблетками. Сейчас в реанимации. Мне очень тяжело, плачу, молюсь о его здоровье и ...

20 февр. 2022
236
Дарья

Кажется, я схожу с ума, перестала замечать очевидные вещи, могу не слышать, что мне говорят. Что со мной происходит?

Кажется, будто схожу с ума. Перестала замечать какие-то слишком очевидные вещи, например, не вижу прохожих, часто в них врезаюсь, поздно замечаю, что ...

20 февр. 2022
424
Анастасия

Нервничаю перед первым свидание. Как справиться с желанием убежать?

Познакомились в интернете и общаемся уже год, сошлись на мнении, что в этом году нужно встретиться, замечаю чем ближе время к назначенному часу, тем ...

29 мая 2022
621
Алина

Возможно ли существование БАР и социофобии одновременно? Мне 18 лет

Мне 18. БАР и социофобия. Возможно ли существование этих двух болезней одновременно? Живу сейчас со сводной родственницей. Когда у меня депрессивное ...

25 февр. 2022
334
Дарья

Подавляю в себе эмоции, появилась агрессия и тревожность, виню себя за съеденную еду. Как справиться?

Мне 21год и последние месяцы начала замечать за собой агрессию, появилась сильная тревожность, ночью долго не могу уснуть. Также заметила подавление ...

24 февр. 2022
314
Человек

Мне нравится вид порезов. Что со мной происходит?

Недавно я начала резать руки, но я не самоубийца. Я изучила этот вопрос и нашла, что это называется селфхарм, но селфхарм - это когда люди хотят ...

04 мар. 2022
1132
Ольга

К кому обратиться, чтобы справиться с неконтролируемыми приступами истерики?

На самом деле мне просто нужна оценка моего состояния, если вам не сложно. Я понимаю, что тут есть люди с куда большими проблемами чем у меня, но, ...

30 мая 2022
414
Дмитрий

Нахожусь в сложной ситуации, когда мама в реанимации и у неё огромные долги. Как найти выход?

Моя мама оказалась в реанимации, в ближайшем будущем она получит инвалидность 1 или 2 группы. Недавно я узнал, что у нее долги по кредитам на сумму ...

30 мая 2022
320
Дарья

Мой МЧ считает, что наши отношения зашли в тупик, он не верит в нас. Что мне делать?

Мои отношения, как думает мой молодой человек, зашли в тупик. Я вижу наше с ним будущее, рука об руку. Все делать вместе, вместе расти и развиваться. ...

30 мая 2022
364
Екатерина

Общаемся втроём, но у меня чувство, что я третья лишняя. Как поступить?

Чувствую себя 3 лишней. Частая проблема, про которую я слышала довольно часто и думала, что меня это не коснётся, но увы. Началось это с того, что ...

08 апр. 2022
805
Яна

Не могу принять себя такой, какая я есть, считаю, что я толстая. Что мне делать?

Мне 18 лет, уже год как я не могу принять себя такой, какая я есть. Всем утверждаю, что я толстая при росте 163 см и весе 55 кг. Мне говорят - это не ...

01 мар. 2022
260
Ира

Не чувствую эмоций внутри, кроме подавленности и апатии. Что происходит?

Мне 19 лет. В последнее время мои эмоции максимально нестабильны, мне либо хорошо, либо грустно, но в последнее время я не испытываю никаких эмоций, ...

23 февр. 2022
351
Карина

Жизнь для меня потеряла краски... Чувствую бессмысленность существования. Что делать?

Все привычные дела надоели, всё время думаю о смерти, но не о суициде, а о том, что мы не вечны и ничего с этим нельзя поделать и насколько всё ...

20 февр. 2022
374
Михаил

Во время ссор с любимыми людьми я делаю себе больно. Проблема во мне или в других?

Мне 23 года. Я пытаюсь строить отношения с людьми, но мне многое не понятно. Почему, когда ссоришься с любимыми людьми, им не нравится, когда я делаю ...

30 мая 2022
332
Александра

Мой МЧ обижается и игнорирует меня во время ссор. Как правильно выходить из таких ситуаций?

Мы с молодым человеком живем вместе уже 5 лет, причём также с его мамой (моей свекровью). С нету нас все хорошо и любые конфликты (иногда бывает) ...

27 мая 2022
304
Катя

Подвергаюсь домашнему насилию со стороны родителей, наношу себе порезы. Мне 13 лет

Мне 13 лет. Два года назад из-за проблем в семье (тогда я начала сильно ругаться с матерью. Отец не жил с нами на тот момент. И именно тогда на меня ...

30 мая 2022
1596
Саша

Хромает моя самооценка, по этой причине постоянно ругаемся с любимым человеком. Как с этим бороться?

Постоянно ругаемся с любимым человеком, знаю, что хромает самооценка. Как с этим бороться? При этом раздражение, вспыльчивый, очень хочу поменяться, ...

30 мая 2022
281
Вита

Не понимаю, чего я хочу: наших дальнейших отношений или разрыва?

Мне 18, полгода назад начала встречаться с парнем. До этого мой друг предложил мне встречаться, но я отказалась, сейчас жалею. Или нет... Я ...

30 мая 2022
164