Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как побороть зависимость и выйти из отношений, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем?
Мне 26 лет. 4 месяца состою в отношения. Он живет в другой стране, поэтому общаемся только через мессенджер. Еще в самом начале отношений ...
Не знаю, куда поступить учиться, никуда не тянет, ничего не хочется. Что делать?
Не могу найти свое место в жизни, я закончила 9 классов, потом поступила в колледж на юридический (я не хотела, просто особо выбора не было, родители ...
Муж всё разрешает ребёнку, а я ставлю рамки, в итоге папа - хороший, а мама - плохая. Как быть?
У нас с мужем разногласия по поводу воспитания ребёнка. Он ему все разрешает, а я ставлю рамки и пределы дозволенного, в итоге для ребёнка папа ...
Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений
Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений. Буду благодарна за обратную ...
Боюсь глотать таблетки, начинается сильный страх, руки трясутся, сердце бешено стучит. Как справиться с этим страхом?
Не могу пить таблетки, прям начинается сильный страх, когда кладу таблетку в рот, руки трясутся, сердце бешено стучит. Что делать, не знаю, не могу ...
Перестал испытывать радость, ощущаю себя обузой для окружающих. Понятия не имею, как жить эту жизнь
27 лет. Последние лет 8-10 не ощущаю радости, удовлетворения. Не приносят его ни новые покупки, ни достижение каких-то целей. Проведение времени с ...
Ссоримся с мамой, она меня обвиняет. Как с ней разговаривать, чтобы меня слышали?
Хочу понять, что мне сказать и какие аргументы еще найти, чтобы помириться с мамой. Предыстория. Я живу отдельно от родителей в другом городе, от ...
Завидую всем на свете. Как спастись от удушливой зависти?
Жуткая зависть меня мучает, я бы выразилась агрессия на практически всех людей: в каждом я найду, что мне не нравится и буду ненавидеть, в каждом ...
Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда человек просит совета, получает его, но поступает по-другому?
Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда, например, человек просит совета, получает его, но поступает ...
Дочке 9 лет, стала сильно хамить, истериками и манипуляциями добиваться желаемого. Как с ней себя вести?
Переживаю за отношения между мной и дочерью. Я понимаю, что я виновата в ее поведении, нужно что-то делать, потому что ведет себя она крайне ...
Ненавижу себя, постоянно чувствую вину, считаю себя ни на что не способной. От необдуманных шагов останавливают только дети.
Ненавижу себя. Свое тело, образ мышления, действия, всё, что говорю, как говорю, одежду, которую ношу, дом, в котором живу. Постоянно чувствую себя ...
Муж чувствует, что боюсь его потерять, и использует это против меня. Как разорвать созависимые отношения?
С мужем в браке уже 8 лет, но счастливым этот брак назвать нельзя. Человек чувствует, что боюсь потерять его и использует это против. В ссорах ...
У нас с партнёром расходятся цели и планы на будущее, подруги разъехались, общаться не с кем, меня накрывает одиночество. Как быть?
Мне 25 лет. Живу с мужчиной. К моим годам у меня уже почти не осталось подруг, все разъехались по разным городам, лучшая подруга перестала ...
На наших отношениях поставлен крест, а я всё жду, что он передумает и мы будем счастливы. Это созависимые отношения?
Мне очень не нравится, что в отношениях, на которых уже так сказать поставлен крест, я все ещё жду, что он передумает и решит, что любит меня и мы ...
Не могу выйти замуж, нет состояния радости, только апатия. Как изменить ситуацию?
Мне 35 лет, я так долго ищу свою вторую половинку, что уже не надеюсь её найти. Я не была замужем, детей нет, мне кажется, что этого уже не случится, ...
Приходится выпрашивать у мужа внимание, а он не хочет со мной долго разговаривать. Мне одиноко, стала тревожная
С мужем знакомы уже 6 лет, поженились 2 года назад. Все это время мы живем на расстоянии. Остался ещё один год, после которого мы будем вместе. Но ...
Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце. Что с этим делать?
Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце (с сердцем все нормально обследовал его). Сильнее всего ...
Муж в командировке, меня накрывает безысходность, но перед детьми стараюсь не показывать. Как справиться?
Муж вторую неделю в командировке. Всего на 6 месяцев улетел. У нас двое детей 7 лет и 5 лет. Первые дни не переживала, а сейчас накрывает какая-то ...
Нет сил жить, нет смысла жить. Держит только ребёнок, боюсь оставить его одного
Нет сил жить, нет смысла жить. Вся пустая внутри, как обгоревшая. Держит только ребёнок, боюсь оставить его ...
Не вижу никаких перспектив в будущем, жить так больше нет сил
Не хочу жить дальше. Не вижу никаких перспектив и смысла. Из-за войны некуда теперь возвращаться, с парнем живём у моих родителей. Кроме нас здесь ...
Живу в фэнтези мире 24 часа в сутки. Не могу концентрироваться на важном. Как избавиться от этих навязчивых мыслей?
Слишком много времени провожу в голове. Мне сейчас 18, но началось это в около 5-6 лет назад. И думаю я не о своем прошлом или будущем, а о ...
Боюсь публичных выступлений, язык заплетается, начинаю заикаться. Что провоцирует такую неуверенность?
У меня только что была защита курсовой. Я приготовилась час, прочитала, приготовилась к защите и все. Только начала уверенно секунд 5, а дальше ...
У мужа больные ноги, всю злобу он выплескивает на меня, пугает, что уйдёт. Как мне поступить?
Муж несколько раз пугал уходами из семьи без причины. Потом один раз убежал на месяц к родне своей и не общался, потом его мягко попросили уйти от ...
Очень боюсь конфликтов, не могу постоять за себя и своих близких. Как с этим справиться?
У меня проблема, которая беспокоит меня уже на протяжении 3-4 лет, каждый день. В конфликтных ситуациях я не могу постоять за себя или защитить своих ...
Очень хочу разобраться с криками во сне, меня это сильно выматывает
Не 23 года. У меня есть такая проблема как крик во сне. Кричу с детства (сколько себя помню). Если в детстве я чаще запоминала и просыпалась, то во ...
Как помочь себе выйти из сумрака и завести друзей? Сторонюсь общения, но хочется иметь близких товарищей
Мне 33, друзей нет. С одной стороны, хочется иметь близких людей, с которыми есть что обсудить, а с другой стороны, я сторонюсь общения, считаю себя ...
Как вернуть утраченный смысл жизни, когда полная апатия и ничего не радует?
В общем, из-за ситуации в стране я не работаю (сижу дома) и недавно переехала в квартиру, где недавно закончился ремонт, завели с мужем кота и ...
Как избавиться от навязчивых мыслей и подавить чувство ревности в отношениях?
Состою в отношениях с девушкой и не могу перестать ревновать ее к прошлому партнеру и подруге. Она не дает поводов, она прекрасный человек с которым ...
Расстались с парнем, но живём в одной квартире, его вид причиняет мне боль. Как быть?
Рассталась с парнем. Не могу выгнать его из квартиры, тк люблю его. Были вместе. 2 года. Живем в разных комнатах, но его вид причиняет мне ...
Хочу уйти от мужчины, но очень боюсь остаться на улице, ведь завишу от него финансово. Как мне быть?
Хочу уйти от мужчины. Люблю его, но нервы уже не выдерживают. Это похоже на психологическую пытку - постоянные качели. Мои нервы просто на пределе. ...
Быстро привязываюсь к людям, но не могу нормально поддерживать общение. Как перестать отталкивать от себя людей?
Мне 21 год, не в отношениях, студентка, живу не с родителями, с 16ти лет несколько раз меняла место жительства и окружение в связи со сменой мест ...
Потеряла себя настоящую, нуждаюсь в принятии. Как быть собой и перестать ждать одобрения?
Мне 22 года. На данный период жизни понимаю, что полностью потеряла себя, не чувствую себя, не слышу себя, не знаю какая я настоящая, ощущение, будто ...
Как перестать переживать из-за разрыва отношений? Они меня истощали и лишали уверенности в себе
1,5 года была в отношениях с нарциссом. Сначала все устраивало, но его отношение стало меняться в худшую сторону. Расставаться он не хотел, но особо ...