Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Тока

Мое обычное состояние - это скука, мне буквально ничего не хочется делать. Как быть?

Кажется, что я нестабильна, может быть это подростковое ещё, мне 18, но я совсем не чувствую себя взрослой. Мое обычное состояние это скука, мне ...

13 июл. 2022
418
Лера

Как справиться с агрессией и токсичностью? В момент ссоры я сильно злюсь и выдаю неприятные вещи

Как справиться с агрессией, токсичностью? Осознаю, что сказала едким тоном, что сказала гадость - только когда остыла. В моменте меня нет, я просто ...

14 июл. 2022
222
Карина

Уволилась с работы, чтобы уехать в другой город, чувствую свою беспомощность и бесполезность. Что делать?

Мне 23 года, не замужем, детей нет. Я живу в городе Донецк, сейчас тут идет война (на протяжении 8 лет), но ситуация обострилась. Я не чувствую ...

14 июл. 2022
483
Джиргал

Как справиться с припадками нервоза, стрессового состояния, как правильно подавить в себе ненависть, зло?

Мне 26 лет, я девушка, нахожусь в отношениях с мч, он добрый, щедрый и тд, очень хороший человек, а я чувствую себя абьюзером, тираном, морально ...

10 июл. 2022
456
Мария

Что делать, если тебя, возможно, разлюбили?

Мне 16 лет. С парнем мы в отношениях уже год с чем-то. Всё было замечательно, мы всегда обговаривали всё между собою, он ухаживал за мною, любил и ...

13 июл. 2022
258
Лаура

Меня очень часто сравнивают с моей двоюродной сестрой не в мою пользу. Меня это задевает

Мне 17 лет, вроде все нормально. Но я часто слышу, что я не шустрая, активная. Мне говорят что я очень медлительная, и я как то пытаюсь показать, ...

13 июл. 2022
320
Галия

Собственный бизнес рухнул, навалились долги, руки просто опускаются. Посещают мысли об уходе из жизни

В последнее время посещают мысли о добровольном уходе из жизни. За последние 2 года моя жизнь кардинально изменилась из-за долговых проблем. Началось ...

13 июл. 2022
1040
Алсу

От всего, за что берусь, впадаю в зависимость. Это в основном социально адаптивные аддикции. Как научиться гармоничному взаимодействию?

От всего, за что берусь, впадаю в зависимость. Учеба, работа, общение, увлечения. Это в основном социально адаптивные аддикции. Такие как ...

13 июл. 2022
206
Адиля

Стесняюсь всего, мне стыдно за обычные вещи. Я хочу измениться

За последние лет 5 мне стыдно просто за все. Где бы я не была, я чувствую себя каким-то бедным и над которым насмехаются. Я хочу избавится от этого, ...

08 июл. 2022
1114
Анастасия

Замужем, но влюбляюсь практически в любого, кто хоть как-то обращает внимание. Как такое может быть?

Не могу в себе разобраться. Я нахожусь в браке уже очень долгое время, есть взрослый ребёнок. Но я на протяжении всей сознательной жизни не могу ...

11 июл. 2022
1845
Светлана

Переезд в другой город к мужчине. Боюсь потерять себя и попасть в финансовую зависимость

Мне 57 лет. В разводе 6 лет. Живу в небольшом районном городе, рядом с областным центром, работаю. 2 года назад дочь с семьёй переехала жить в другую ...

09 июл. 2022
332
Наталья

Что мне изменить в себе? Хочу понять, почему не нравлюсь мужчинам, которые нравятся мне

Мне 35 лет. Была в отношениях, а сейчас не могу никого найти. Хочу понять, почему не нравлюсь мужчинам, которые нравятся мне. Проблема в моём ...

12 июл. 2022
992
Ярослав

Могут ли поставить на учёт в ПНД из-за шрамов от порезов? Как сказать об этом родителям?

Сегодня меня довольно унизительно выпроводили с медкомиссии в военкомате. Психиатр увидел шрамы на предплечье, начал выписывать какую-то бумажку и ...

12 июл. 2022
9608
Максим

Взаимоотношения в семье не сложились, подходящую девушку не встретил, пытаюсь уйти из жизни. Что мне делать?

Уже около года-двух думаю о суициде, было две не особо активных попытки порезать вены, вышло лишь пару кровоточащих линий, от первого раза даже шрама ...

11 июл. 2022
303
Беки

Конфликт внутри себя, небольшая тревога и непонимание на новой работе. Как понять себя?

Считаю себя таким человеком, что мне нужно что-то постоянно новое, я часто меняю работу, хобби, города, но отовсюду уезжаю, бросаю, ухожу. Я не могу ...

10 июл. 2022
348
Диана

Мне 22. Не понимаю, я ищу новые отношения или пытаюсь заменить реальные чувства? Что происходит в моей личной жизни?

Не понимаю, что происходит в личной жизни. Мне 22 года, думаю, что уже отошла от прошлых отношений. Сейчас как будто в постоянном поиске отношений, ...

12 июл. 2022
453
Леся

Переживаю обиду в себе, после самочувствие ухудшается. В порывах агрессии я могу поднять руку на человека

Мне очень тяжело, когда мне что - то неприятно, я обижаюсь на человека и потом долго переживаю обиду в себе, начинает болеть живот и самочувствие ...

12 июл. 2022
274
Ольга

Страдаю от безответной влюблённости, устала неуважать саму себя. Что делать?

Через два месяца мне будет 20 лет. У меня нету друзей, я ни с кем не общаюсь, у меня нет молодого человека, с которым я могу чувствовать себя ...

11 июл. 2022
269
Ксения

Как отпустить прошлое и сделать самооценку стабильной? Зажата телесно, не могу спокойно двигаться

Мне 20 лет. Прежде, чем описать свои проблемы, я расскажу о себе и о своем бэкграунде. Недавно я съехалась со своим парнем, сейчас я работаю, заочно ...

11 июл. 2022
462
Карина

Поругалась с важным для меня человеком и теперь со мной происходит что-то странное. Как избавиться от этого состояния?

На днях я поругалась с самым важным для меня человека, и похоже, что это действительно точка в нашем общении. Я вроде как не ощутила никаких эмоций. ...

10 июл. 2022
265
Лина Майер

Мучаюсь от отсутствия мыслей, а от апатии, замкнутости, мне лень говорить. Что я могу сделать, чтобы вылечить это?

Всю жизнь мучаюсь от отсутствия мыслей (они вообще отсутствуют), апатии, лень говорить, замкнутость. Что я могу сделать, чтобы вылечить ...

09 июл. 2022
4885
Диана

Прокрастинация, не могу заставить себя работать, не могу сосредоточиться. Как быть?

Прокрастинация. Не могу заставить себя работать. Вроде отдыхаю, но тревожусь, что не работаю. Я не перегораю: я работаю мало. Я чувствую, что мало ...

11 июл. 2022
250
Маргарита

Ситуация всё больше усугубляется с резкой сменой жизни. Как справиться?

Резкая смена нормальной жизни на полный переворот и в связи с этим самоусугубление ещё больше ситуации, не знаю, почему. Я так делаю почти всегда ...

11 июл. 2022
210
Настя

Плачу от желания завести ребёнка, но мне не нравится мысль о том, что нужно его вынашивать, рожать; обеспечивать нет возможности. Как быть?

Последнее время стала замечать за собой странное. Мне 21 год, я в браке почти год, с родителями не общаюсь да и они не знают о моём семейном ...

10 июл. 2022
316
Никита

Мучают боли интимного характера, ничего не приносит удовольствия. Как справиться с этим состоянием?

Мучают боли интимного характера, в связи с чем я сильно на этом зациклился, ничего не приносит удовольствия, пропал аппетит и всяческое желание ...

07 июл. 2022
200
Аделя

Полип по-женски. Хочу найти и разобраться с истоком причины

Сделала УЗИ по гинекологии, нашли полип в цервикальном канале. Настаивают на удалении, но я понимаю какая-то ситуация произошла и вышел полип. Хочу ...

08 июл. 2022
1726
Анна

Не хочу возвращаться на работу после отпуска. Как разобраться в причинах и стоит ли менять работу?

Четвертый месяц работаю на новой должности и не могу к ней привыкнуть. Начну с того, что изначально соглашаться на нее я не очень хотела, потому что ...

07 июл. 2022
629
Константин

Радуюсь за человека, смотря на его фото, но в голове крутятся мысли обматерить его и послать. Что это за странное чувство?

У меня бывает постоянное чувство- когда я смотрю на фото человека, радуюсь за него, формально мне правда радостно за него и приятно видеть его фото, ...

10 июл. 2022
311
Татьяна

Приступы агрессии, раздражаюсь и кричу на детей, срываюсь на мужа. Не знаю, что с этим делать

Меня пугает моя агрессия. Недавно поймала себя на мысли, что хочу убить кота. Я мама в декрете. У меня 2 дочки. Младшей 1. 8. В последнее время стала ...

09 июл. 2022
502
Игорь

При алкогольном опьянения раньше сдерживал эмоции, а теперь возникает агрессия. Почему так происходит?

Что приводит к агрессии в алкогольном опьянения? Верны ли мои догадки в этом плане. Вообщем в чем суть: Возраст 32 года, мужчина, ранее в трезвом ...

09 июл. 2022
231
Руслан

Хочу, чтобы меня не трогали. Хочется отшельничества, но в тоже время мне не хватает внимания окружающих

Мне 41. Женат, есть дети! В последние годы меня напрягает мое состояние. Хочется отшельничества, но в тоже время мне не хватает внимания окружающих. ...

09 июл. 2022
512
Елена

Как поработать над внутренним критиком? Хочу уменьшить его воздействие на меня

Есть ли какие-то техники по проработке внутреннего критика? Или как-то уменьшить его воздействие на ...

09 июл. 2022
327
Самира

Мне плохо, я не чувствую радости в жизни, хочется просто раствориться. Мне нужно выговориться

Хочу поговорить, но не могу высказаться, мне плохо, я не чувствую радости в жизни, я хочу раствориться, чтобы меня никогда не ...

09 июл. 2022
447