Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Роман Николаевич

Как себя мотивировать на работу над диссертацией? Работаю над литобзором и не могу себя заставить двигаться дальше

Мне трудно писать диссертацию. Сейчас я работаю над литобзором и не могу себя заставить двигаться дальше. Может ли кто-нибудь меня ...

18 авг. 2022
342
Анна

Меня пугает, что я начинаю завидовать даже простым вещам. Как бороться с этим неприятным чувством?

Обращаюсь с проблемой зависти. Общаюсь с человеком и стоит мне уловить в его словах хоть что-то чего у меня нет, но чего я хочу, я начинаю злиться и ...

18 авг. 2022
384
Алина

Выгораю, но не могу полноценно расслабиться, чтобы отдохнуть. Как собраться с силами?

Неделю назад я была очень продуктивной, работала 8 часов в сутки, потом отдыхала, спортом занималась, гуляла. На этой неделе никак не могу собраться ...

17 авг. 2022
435
Кирилл

Люди мне неинтересны, но хочется общения. В общем, одиночество душит, как и общительность

Люди не интересны, но хочется общения. Прям вообще все люди не интересны, даже те с кем есть что то общее. Смотрим одно и тоже, читаем, едим, ...

18 авг. 2022
361
Лина

Как отказаться от несбыточного желания? Вот уже 30 лет желание не сбывается несмотря на различные усилия с моей стороны

Как отказаться от несбыточного желания? Как отключить в себе желание чего-либо определённого? Переключиться не получается. Желание терзает 30 лет и ...

15 авг. 2022
542
Аня

Мне 16 и я потеряла невинность. Не знаю, как дальше с этим жить

Не знаю, как дальше с этим жить, очень тяжело. Мне 16 лет и я не хотела так рано лишаться ...

19 авг. 2022
573
Снежана

Поступила и уехала в другой город, редко выхожу на улицу, стала больше плакать. Как быть?

Недавно я уехала из своего родного города, поступать, там были друзья. И как я уехала в другой город, я стала больше проводить время дома, не ...

19 авг. 2022
285
Александр

Чувствую себя наблюдателем со стороны, часто зацикливаюсь на словах и действиях. Как от этого избавиться?

Меня беспокоит то, что я будто наблюдатель со стороны, как себя, так и других людей. К примеру, человек говорит что-то, и у меня может возникнуть ...

16 авг. 2022
1516
Анастасия

Как выйти на диалог с собой и понять, чем хочется заниматься, как раскопать в себе тягу к какой-либо деятельности?

В июне уволилась с работы барменом с решением найти "свое" занятие и начать развиваться в нем профессионально. Сейчас, при мыслях о работе и ...

15 авг. 2022
418
Анастасия

Мне сложно воспринимать себя такой, какая я есть. Рисую себе идеальный образ, которого хочу достичь

Относительно недавно в голове отложился идеальный образ, которого я бы хотела достичь. Понимаю, что некоторые черты его и так мне свойственны, но не ...

15 авг. 2022
578
Камилла

Последнее время не могу оставаться одна, чувствую себя очень одинокой. Как быть?

Начала замечать за собой в последнее время, что не могу оставаться одна, чувствую себя очень одинокой и хочется рядом парня или ...

15 авг. 2022
371
Диля

Много сижу в телефоне, даже когда с ребёнком. Как избавиться от этой "зависимости"?

В последнее время замечаю, что много сижу в телефоне. Даже когда с ребёнком или делаю дела включаю какой-то подкаст. Не хочу оставаться с собой со ...

14 авг. 2022
200
Дмитрий

Стал ли я личностью? Мне 29, но я не чувствую себя реализованным, прокрастинирую, унываю и не люблю себя

Мне 29, я не чувствую себя реализованным, боюсь нового, не могу выбраться из инфантильного образа жизни, прокрастинирую, откладываю, унываю и не ...

17 авг. 2022
270
Ксения

Считаю себя плохим человеком, который делает плохо своим друзьям и которого надо изолировать. Что с этим делать?

Считаю себя очень плохим человеком, который не выполняет своих обещаний, чьи слова ничего не значат, который делает плохо своим друзьям и себе. ...

17 авг. 2022
288
Лира

По невнимательности выбрала контракт вместо бюджета при подаче документов в ВУЗ. Я сама разрушила свою мечту

Совершила ужасную и глупую ошибку из-за невнимательности, которая обесценила все старания жизни. Не могу простить себя, подвержена постоянным ...

13 авг. 2022
276
Марина

Хочу описать свою проблему. Мне нужно убедиться, что консультация действительная

Хотела бы убедиться, что консультация действительная и бесплатная, перед тем как описывать свою ...

16 авг. 2022
265
Софья

Не умею должным образом поддерживать человека при общении, из-за этого чувствую себя одинокой. Что мне делать?

Сочувствую людям с проблемами, но не умею поддерживать должным образом. Мне говорят, что я говорю только о своих увлечениях, что мне хотелось бы ...

16 авг. 2022
407
Алексей

Отрубается разум, когда мне что-то объясняют. Боюсь, что меня могут уволить за это с работы

Постоянно туплю (косячу), в разговорах с людьми не могу сосредоточиться, у меня проподает понимание, что им говорить. Был в армии, почти все унижали ...

09 авг. 2022
3655
Кайт

Поменял множество работ, примерно через год-два каждая начинает надоедать. Мне 50 лет. Как найти себя?

Мне 50 лет. Хожу по кругу, поменял множество работ, множество профессий. Примерно через год-два начинает надоедать работа, перестает нравиться. ...

16 авг. 2022
245
Тэдди

Хочу собаку, но боюсь заводить. Стараюсь быть услужливой, но мне это мешает. Что делать со своей самооценкой?

Очень хочу собаку. Но боюсь заводить. Стараюсь быть услужливой. Но мне это мешает. Запрещала сначала сама, потом ...

16 авг. 2022
183
Кристина

После развода отец не общается с ребёнком. Как это скажется на дочке в будущем?

Полтора года в разводе. Живу вдвоём вместе с дочкой, ей скоро 4 года. После рождения ребёнка чувства в браке охладели. Много стресса, мало поддержки. ...

14 авг. 2022
1189
Настя

Чувствую себя одинокой, загоняюсь, есть проблемы в отношениях с семьёй. Как понять себя и свои эмоции?

Не понимаю себя и свои эмоции. У меня проблемы с одиночеством, загонами, отношениями с семьёй. Не знаю, что мне ...

16 авг. 2022
319
Екатерина

Зацикливаюсь на каком-то действии или мысли. Это создаёт мне кучу комплексов и является причиной неуверенности в себе

В детстве у меня была проблема. Я зацикливалась на каком-то действии, а затем не могла перестать о нем думать. Чаще всего это происходило с дыханием ...

16 авг. 2022
1270
Мария

У меня отсутствует мотивация что-либо делать. Хочу понять, как обрести желание заниматься делами и перестать бояться их?

Мне 18 лет, моя проблема заключается в отсутсвии мотивации что-либо делать. Не могу заставить себя делать абсолютно любые дела, хотя очень хочется ...

14 авг. 2022
339
Ульяна

Не могу найти себя и это угнетает. Как самореализоваться?

Я не знаю и не могу выбрать, чем мне заниматься по жизни. Мне 24. Оканчиваю вуз по инженерной специальности, но это точно не мое. Несколько раз ...

01 апр. 2021
983
Дмитрий

Не чувствую удовольствия от жизни, мне ничего не интересно. Как себе помочь?

Мне 33, не женат. Мне ничего неинтересно, нет способов удовлетворить себя (почувствовать удовольствие от жизни), другие люди меня ...

27 июл. 2020
970
Ольга

Как перестать притягивать мужчин-паразитов? Всю жизнь мужчины меня используют и нет никакой благодарности

Столкнулась с проблемой того, что на протяжении всей жизни мужчины меня используют и никакой благодарности от них я никогда не получала и не видела. ...

15 авг. 2022
739
Вика

Мне страшно и плохо, я не знаю причину. Что делать?

Мне страшно и плохо. Я не знаю, почему. Мне нужна помошь. Хотя в жизни все хорошо. Меня зовут Вика. Я не замужем ...

15 авг. 2022
916
Ксюша

ОКР и постоянные мысли о смерти. Боюсь материализации этих мыслей. Как справиться?

Страдаю ОКР. В последнее время у меня появляются постоянные мысли обо всем, касаемо смерти. То есть я прекрасно понимаю, что наверное эти мысли ...

13 авг. 2022
808
Виктория

Тяжело выходить из зоны комфорта, боюсь эмоционально привязываться к людям, выстраиваю границы, не удается построить отношения. Как быть?

Мне 21 год. Я студентка. Уже довольно - таки продолжительное время мечтаю попробовать вступить в отношения, но что-то постоянно идёт не так... ...

10 авг. 2022
285
Мария

Притягиваются мужчины алкоголики. Что делать?

Ситуация следующая. Вышла замуж, человек оказался пьющим, гулял, пил и почти не работал. Развелись. Через 4 года встретила мужчину, вышла второй раз ...

07 июн. 2020
842
Татьяна

Как преодолеть трудности в общении? Я замкнутая и необщительная при встрече

Испытываю трудности в общении, не имею интереса при знакомстве к человеку, также могу быть замкнутой и необщительной при ...

14 авг. 2022
405
Алена

Хочу наладить жизнь, многое не устраивает, чувствую себя неполноценной и нереализованной

Хотела бы наладить свою жизнь, подтянуть ее по различным аспектам жизни, тк многое сейчас не устраивает и кажется, что я иду медленно и чего-то не ...

12 авг. 2022
381