Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Хочу любить и уважать себя и так же наладить отношения с парнем. Как повысить самооценку?
Потеряла себя, хочу повысить самооценку. Проблемы с парнем, постоянно качели, я от него зависима, хочу наладить отношения, полюбить себя ещё больше и ...
Нет сил закончить учёбу в колледже, постоянно выгораю, не могу отдохнуть. Что делать?
Мне 18, я на 3 курсе художественного училища (после 9 класса). Уже в конце 1 курса я поняла, что это не моё, но были сомнения. Второй курс прошёл ...
Мне 32, последние 4 года в декрете. Такое чувство, будто я потеряла себя. Как понять, кто я?
Потеряла себя. Мне 32, последние 4 года в декрете, работала при этом в Инстаграм, многое получалось, до декрета 10 лет работала директором службы 112 ...
Не люблю себя, своё тело. Устала бороться с комплексами. Как принять себя?
Не люблю своё тело, себя. Слишком худая, не могу принять себя. Устала бороться с комплексами. Меня зовут Надежда, мне 21 ...
Как развить свою самость? Не понимаю, кем я являюсь, пребываю в бездействии и деградирую
Не могу понять, кем я являюсь. Пребываю в бездействии и деградирую. Не могу развить в себе волю к действию. Завишу от партнёра в отношениях. Ощущаю ...
У меня есть внутреннее убеждение в своей вторичности и неинтересности, это создаёт сложности в общении с людьми. Что делать?
Общаясь с людьми, подсознательно беспокоюсь, что они могли бы лучше использовать время, чем тратить его на меня. Поэтому, чтоб облегчить им ситуацию, ...
Не знаю, о чем говорить с людьми. Почему так происходит и как это исправить?
Собственно проблема и заключается в том, что я не знаю, о чем говорить с людьми. Особенно с незнакомыми или малознакомыми. И мой запрос в том, почему ...
Как человеку с ограниченными физическими возможностями удержать здоровую девушку?
Мне 39 лет, 17 из которых почти полностью парализован после травмы шейного отдела. Живу с мамой, она за мной ухаживает. Со временем приспособился и ...
Сестра испортила настроение, теперь я ничего не хочу. Как вернуть себе хорошее настроение?
Сегодня произошло много хороших событий. Я съездил в Москву, там отлично провёл время с человеком, но накопилось (наверное много стресса). И чуть ...
У меня тревожно-избегающий тип привязанности. Как научиться саморегуляции?
Мне сложно состоять в отношениях с девушкой и даже не по той причине, что это лгбт-отношения, а по той, что я сначала испытываю сильные чувства, а ...
Мне 27, давно не было отношений. Больше не могу быть один. Что делать?
Больше не могу быть один. Не получается ни найти кого-либо, ни справиться с этим. Игорь. 27 лет. Не было отношений 4 года. После этого не получается ...
В подростковом возрасте я нюхал ноги своей младшей сестры, мне за это очень стыдно. Как избавиться от этой навязчивых мыслей?
Когда мне было 15-17, я нюхал ноги 7-летней сестры, и чтобы не навредить ей, я давал ей например играть в телефон, в общем чтобы она не замечала, так ...
Как можно облегчить жизнь, когда плохо работаешь? Часто сильно косячу на работе
Не могу перестать косячить на работе, я понимаю, что мне делать, но очень часто прям сильно косячу, ошибаюсь по 3 раза в одном и том же. Что можно ...
Не могу найти себя. Что делать со своей жизнью?
Я словно живу не своей жизнью. Хочу все изменить координально, но многих людей я раню. И это страшно. Но мой внутренний мир и состояние, как бомба. ...
Воспоминания прошлого заставили меня задуматься, зачем мне нужны были перемены в жизни. Почему возникла такая реакция?
Сегодня наткнулась на тетрадку с записями от репетитора. Дело в том, что я 3 года назад переехала в другой город, будущим подростком. Когда я увидела ...
Ничего не чувствую, просто делаю вид, что мне нравится жить. Что со мной происходит?
Мне 33. Я работаю над собой уже около 3 х лет. Многое о себе уже знаю. Всё травмы детства и прочее. Принимаю АД. Но я ничего не чувствую. Абсолютно. ...
Не могу сходить в туалет при людях. Не знаю, что делать
Уже не первый год никак не получается решить мою проблему. К психологу родители не запишут, в интернете пыталась как то видео смотреть, бесполезно, я ...
Мне тяжело преодолевать свои страхи. Как себя изменить?
Аттестат за 10 - 11 класс самая важная вещь, но у меня почти всегда год проходит так " я буду организованной и буду хорошо учиться", а потом это ...
Как перестать мыслить негативно? Накручиваю себя и не могу строить отношения с людьми
Слишком загоняюсь по всему. Много думаю и выдумываю. Из-за этого не могу строить отношения с людьми. И в целом сложно разговаривать. Сам себя ...
Постоянно встаю в позицию жертвы, и совсем не умею защищаться. Хотелось бы разобраться с этим
Постоянно встаю в позицию жертвы. Когда надо мной издевается кто-то и унижает меня. Хотелось бы поработать с этой проблемой, она мешает жить ...
Уехала учиться в другой город, но мне тяжело, плачу и чувствую себя потерянной. Что мне делать?
В этом году я поступила в университет в другой город, прожила там неделю и каждый день со слезами на глазах. Нет аппетита, вечное чувство тошноты и ...
Друзья покидают страну. Как справиться с комком чувств и эмоций (зависть, сожаление, обида, грусть)?
Как справиться с комком чувств и эмоций, когда все твои друзья покидают страну? Зависть, сожаление, обида, грусть, ощущение одиночества. В то время ...
Ка получить водительское удостоверение после коррекционной школы?
Хочу получить права, но я учился в кореционной школе. Что мне нужно сделать, чтобы получить водительское ...
Много раз проходил тесты на психопатию, в основном положительный результат. Нужна более точная консультация
Мнного раз проходил тесты на психопатию, где в большинстве случаем давало положительный результат. Можете проконсультировать меня, для получения ...
Как реже смотреть на себя со стороны, оценивая свои недостатки и преимущества?
Мне 18 лет и я постоянно стремлюсь к самосовершенствованию и улучшению всех своих качеств. Я очень часто смотрю на себя со стороны, будто бы от 3 ...
Учимся с МЧ в одном заведении, мне хочется строить из себя "мамочку", быть опытнее и мудрее. Что с этим делать?
Учусь на втором курсе. В этом году мой парень поступил в то же учебное заведение, что и я. Он довольно активный и социальный, быстро адоптировался, ...
Как стать увереннее в себе? Постоянно кажется, что окружающие думают обо мне или осуждают
Как стать увереннее в себе? Постоянно кажется, что окружающие думают обо мне или осуждают, хотя понимаю, что это не так. Не умею воспринимать ...
Меня съедает чувство вины за то, что я не тружусь, а бездельничаю, поставив в приоритет своё здоровье и самочувствие. Что делать?
4 дня у меня низкое давление, сегодня на приеме у врача случилась паническая атака. Я решила отдохнуть, но меня съедают одновременно два чувства-вины ...
Фокусирусь только на негативе, не могу распланировать работу. Как выйти из этого состояния?
Подавленное состояние. Не могу распланировать работу. Не вижу результат, фокусируюсь только на ...
Почему я запрещаю себе быть собой? Принимаю решения не самостоятельно, а опираюсь на мнение окружающих
Очень часто слушаю других людей в вопросах своей жизни. Когда мне нужно что-то выбрать, принять решение, я консультируюсь с близкими и друзьями, ...
Тревожные воспоминания из прошлого делают из меня "тряпку". Чувствую замкнутость, чувство вины
Мне 12 лет. Я столкнулся с так называемыми „флеш беками” из прошлого. Неконтролируемыми воспоминаниями из прошлого. Они передают переживания, ...
Считаю себя очень активным москвичем и хожу к психологу. Ну почему я такой несчастный?
Москвич, постоянно в движении, у меня куча друзей и я постоянно хожу на разные хобби, на музыку и еще три года посещаю психолога, я ПРОРАБАТЫВАЮ ...
26 лет, страх работы, плаксивость, низкая самооценка. Как перестать сравнивать себя с другими?
Мне 26 лет, нигде никогда не работала, тк не было необходимости. Родители холили и лелеяли. В 16 поступила в университет на платное. Пока готовилась ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость