Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мне кажется, что меня никто не любит, чувствую внутри пустоту. Как быть?
Чувствую внутри себя пустоту, ничего не хочу делать, потому что не вижу смысла! Хочу умереть, потому что мне кажется, что меня никто не ...
Сильно раздражаюсь и при этом виню себя. Боюсь заговорить первой. Как справиться?
Начала раздражаться, я раздражаюсь очень сильно, хоть и не часто. И когда я раздражаюсь, я виню себя. Это из-за того, что у меня были плохие ...
Слишком много странных мыслей в голове, бесконечная череда стрессов и неудач. Как быть?
Рациональное восприятие иррационального. За двадцать лет жизни скопилось множество психологических "отложений", растворить которые не получается ...
Нервничаю и кусаю язык и губы, много трогаю глаза. Как от этого избавиться?
Кусаю язык и губы (с недавних пор), начала примерно месяц назад, но ранее уже проявлялись нервные признаки. Я стараюсь их устранить и, видимо, они ...
По своей глупости потеряла очень дорогую мне работу, кажется, что не найду больше такую. Как отпустить ситуацию?
Потеряла работу по своей глупости. Работа очень мне дорога. Не могу отпустить ситуацию. Мне кажется, такую работу я больше не смогу ...
Слезливость без причины, ощущение деградации, раздражительность и прокрастинация. Как справиться?
Хочется плакать, когда изучаю что-то по профессии, на которую хочу пойти. Порой не могу сдержать слезы, когда что-то учу по предметам. Почему-то ...
Как находить в себе силы быть спокойной и стабильной, контролировать резкие перепады настроения?
Когда бывает совсем невыносимо, то иногда кому-нибудь жалуюсь тет-а-тет, что у меня депрессия. Вокруг меня люди, у которых тоже полно проблем, при ...
Резкие перепады настроения, отсутствие голода, а затем сильный аппетит на сладкое. Как прийти в норму?
Длится происходящее довольно продолжительное время, но поняла, что это какая-то проблема, только на этой неделе. У меня очень сильные перепады ...
Не могу найти свой путь, жена ушла, работу потерял, пью... Куда двигаться дальше?
Мне 36 лет. Я зависимый. Началось все еще, наверное, очень рано, когда мне было 5 лет. Я оставался с бабушкой и дедушкой, которые запоями пили и ...
Из семьи не получаю поддержки, тяжело справляться с эмоциями. Как овладеть способами для самоуспокоения?
Не получаю поддержки от единственного члена семьи, так как сама вынуждена брать на себя роль "эмоционального стабилизатора". Не могу сама справляться ...
Как справиться с навязчивым желанием лишить жизни человека?
У меня есть навязчивая мысль убить человека. Возможно ли для меня самостоятельно справиться со своей ...
Мнительность и предрассудки, внутренние ограничения душат меня. Как наладить свою жизнь?
Мне кажется, на мою жизнь влияют разные вещи, браслеты, сережки, статусы в соцсетях... Например, когда одеваю серьги, я загадываю желания и если ...
Как стать увереннее в себе? Я очень ранимая и принимаю критику близко к сердцу
Как стать увереннее в себе? Я нашла несколько упражнений в интернете, мне они немного помогли. Но все же я принимаю критику близко к сердцу. Как с ...
Из-за любой неудачи пускаю слезу, не могу себя сдерживать. Это депрессия?
Пускаю слезу из-за любой неудачи, не могу себя сдерживать. Частые суицидальные мысли, но я знаю, что я этого делать не буду. Но меня это ...
Чувствую вину, ненужность в этом мире. Как избавиться от мыслей об уходе из жизни?
Вечное чувство виновности и ненужности в мире. Стали очень частые попытки суицида и соответственно мысли. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ...
Чувствую себя ненужной, появляется одиночество, теряю опору и ощущение безопасности
Постоянно кажется, что я что-то не так делаю, где-то что-то упускаю. Чувствую себя, как будто я всех раздражаю, всем неприятна, со мной не интересно, ...
Чувствую себя никчемным и лишним человеком. Как жить дальше?
Мне 20 и у меня достаточно большие проблемы в общении. Практически все одноклассники в школе были против меня, потому что я не общалась с их ...
Что делать с влюбленностью в турецкого актера? Смотрю на его фотографии с девушкой и ревную
Влюбилась в турецкого актера, не знаю, что делать. Смотрю на его фотографии с девушкой и ревную. Понимаю, что влюбилась в образ, или в него, когда он ...
Мне 20 лет, я девственник. Стоит ли верить в проклятие или это всего лишь мне так пока не везёт?
Мне 20 лет и я до сих пор девственник. Уже который раз когда я пытаюсь знакомится с девушкой она меня просто отшивает!!! Я думаю что это проклятие и ...
Чувствую опустошенность, одиночество и подавленность. Нет глубокой связи ни с кем, всё поверхностное
Неделю чувствую опустошенность, одиночество, подавленность. Постоянно хочется куда-то убежать. Не могу находиться дома, здесь чувствую себя хуже ...
Как выбраться из замкнутого круга проблем? Руки опускаются, нет никакой мотивации
Проблемы в карьере, личной жизни, думаю, это связано с детством, отношением с отцом, который ушел из семьи. Сейчас еще родная младшая сестра раком ...
Нахожусь в стрессовой ситуации, ком в горле, тошнота. Хочется вы плакаться, а не получается. Как помочь себе?
14 дней нахожусь в стрессовой для себя ситуации. Переживаю, от этого напряжение, ком в горле, тошнота и рвота. Очень хочется поплакать, прореветься, ...
Туннельное мышление, фокусируюсь на чём-то одном и не могу отвлечься. Как с этим справиться?
Мне 19 лет, учусь в университете. Я заметила, что часто фокусируюсь на чем-то одном и не могу перестать думать об этом. Например, мне захотелось ...
Бросила принимать наркотики, но теперь чувствую себя какой-то другой, будто схожу с ума. Что мне делать?
Мне 18 лет и я 2 месяца назад бросила употреблять наркотики. После употребления чувствую себя какой-то другой, как будто схожу с ...
Потеряла смысл жизни, начинаю копаться в себе, испытываю тревогу. Нормально ли это?
В последнее время я теряю смысл во всём. Во всех своих действиях, решениях. Мне кажется, будто всё бессмысленно. И ради чего всё я это делаю, ведь я ...
Мне одиноко, часто плачу и копаюсь в себе. Как восстановить моральное состояние?
В последнее время чувствую себя очень напряжённо, часто плачу, как будто я что-то потеряла, постоянно копаюсь в себе, как будто несу груз с весом 10 ...
Как перестать думать о смерти? Никогда не посещала психолога, думаю, стоит ли.
Мне 18 лет, зовут Оля. Я хочу обратиться к вам, ещё не посещала психолога. Стоит ли мне? Я чувствую, что не смогу пойти. Как перестать думать о ...
Дал жене обещание изменить нашу жизнь за год, но не получилось. Хочу найти силы работать над собой
В браке в этом году уже 5 лет. Все поначалу для меня казалось отлично. Хотя с женой была постоянная ругань. В один из моментов, когда все катилось к ...
Чувствую, что фут фетиш отравил мою жизнь. Как избавиться от этой зацикленности?
Мне 22 года. В достаточно раннем детстве у меня появился фут фетиш и за последние три года он полностью вытеснил обычное сексуальное влечение. ...
В последнее время сильно нервная, грубая и злая. Что со мной и как это исправить?
В последнее время сильно нервная, грубая, злая и вроде сил много, но голова кажется тяжелой. Что со мной и как это ...
Неуверенность в себе и комплексы из-за походки. Возникают зажимы мышц и походка только ухудшается
Дело в том, что у меня неуверенность в себе, комплексы по поводу походки (это идёт из детства, некоторые говорили мне об этом) и теперь я постоянно ...
Как повысить самооценку и принять себя?
Повышение самооценки, принятие себя, чувство цели, работа над отношениями. Настя, 23 года, Брянская ...
Мне нравится, когда меня избивают на улице, таким образом я привлекаю к себе внимание. Что с этим делать?
Постоянно хочу, чтобы меня кто-нибудь избил на улице. Таким образом я привлекаю внимание своей второй половинки к себе. Я отдаю себе отчет в том, что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость