Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Разведена, есть сын. Я в депрессии из-за финансовых проблем. Как найти выход из этой ситуации?
Безвыходная ситуация: большой кредит, 3 месяца без работы, депрессия, сопутствующие стыд, вина и зависть... Родные далеко, единственный сын напуган. ...
Хочу вернуть котёнка, понимаю, что я безответственная, чувствую свою вину. Как мне поступить?
Вчера купила котёнка. Вынесла мозг всей своей семье, заводчице, короче я какая-то идиотка. Муж был против, я била в грудь руками, что он мне нужен, я ...
Боюсь жить неэффективно, но при этом жить, не тратя время попусту, я не могу. Как это изменить?
Перехожу в 11 класс и чувствую, что схожу с ума, и мне совершенно не к кому обратиться, потому что родители мне не союзники и на мои просьбы помочь ...
Мне 13 лет. Я неуверена в себе, тревожная, во мне много плохих и грустных мыслей. Не знаю, что с этим делать
Мне 13 лет, во мне накопилось столько неуверенности в себе, тревоги, и негативных и плохих и грустных мыслей и эмоций, что я уже начинаю не ...
Как получить новое образование и сменить сферу деятельности? Мешает тревога о будущем
Хочу получить новое образование, чтобы потом работать по новой специальности. Но не представляю себе алгоритм трудоустройства и профессиональной ...
Последствия гиперконтроля и опеки мешают жить и чувствовать жизнь. Как решить эту проблему?
Росла в гиперконтролирующей семье, и немного гиперопеки было, сейчас я заметила сколько проблем из-за этого возникло в моей жизни, я бы хотела ...
Не могу контролировать свои эмоции, чувствую себя жалкой и слабой. Как это изменить?
Не могу контролировать свои эмоции. Когда я попадаю в конфликтную ситуацию, я очень сильно начинаю нервничать, овладевает злость, я редко могу ...
Чувствую себя неполноценной, не могу забеременеть уже 2 года, сильно зацикливаюсь. Что делать?
Чувствую себя неполноценной. Не могу забеременеть уже 2 года. Пробую все, все советуют забить, относиться к этому легче. Чувствую, что начинаю ...
Чувствую себя одинокой в большой толпе знакомых и товарищей. Как перестать привязываться к людям?
Депрессивное состояние, вроде все хорошо. Но чувствую себя одинокой, хочется любви и ласки, но людям от меня нужно только переспать и забыть, от ...
Устраиваюсь на работу, нужно получить сан книжку. Очень волнуюсь, что увидят старые шрамы от порезов
В декабре прошлого года случился сильный нервный срыв и впервые в жизни нанесла порезы для успокоения. Ходила к бесплатному психологу несколько ...
Страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти. Почему так происходит?
Почему я, 29-летний мужчина, страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти? Занят практически постоянно ...
Как полюбить и принять себя? Остро геагирую на критику, мучает апатия, плачу при виде себя в зеркале
Мне 22 года. В последнее время (полгода) мучает апатия, нежелание что-то делать, плачу при виде отражения в зеркале, при этом я очень худая и на лицо ...
Почему, занимаясь вроде как интересным делом, у меня проподает желание им заниматься?
Хотел нарисовать аниационный мультфильм, но энергии на это обсолютно нет, хотя и получается неплохо. Будто желание через время проподает, совсем не ...
Чувство, что любой парень достоин девушки, лучше чем я. Мне очень некомфортно в этом состоянии
Мне 20 лет, живу с мамой. Учусь очно платно на вышке, вечерами подрабатываю. Друзей почти нет. Личной жизни тоже. Вечерами в выходные дни тащу маму ...
Тоскую по дому, учусь в другом городе, мне трудно находиться в общежитии. Что посоветуете сделать?
29 августа я уехал в город учиться. Сам жил в посёлке, до города 350+- км. В первый день я приехал к сестре в квартиру, вроде казалось что и не ...
Мне скоро 23, а я не знаю, кто я. Мне сложно выбрать профессию. Как понять себя?
Мне скоро 23 года, я не знаю, кем я хочу быть. Я окончила 11 классов и на этом все, я пробывала поступать, но не получалось, я то хочу быть ...
Как понять себя: действительно ли мне интересно программирование или мозг просто сам пытается себя обмануть?
Мне 20 лет. Сейчас учусь в г. Ростов-на-Дону на специальность "Судебный эксперт". С 6 лет у меня инвалидность 3-ей степени (папилломатоз гортани, ...
Нет эмоций, чувств и интереса к чему-либо, устала притворяться, что всё хорошо. Что же делать?
Потеряла интерес ко всему и не испытываю никаких эмоций уже долгое время (около года). Сначала думала что пройдёт, поэтому научилась притворяться, ...
Испытываю чувство вины, если начинаю получать наслаждение от жизни. Что с этим делать?
Испытываю чувство вины, если начинаю получать наслаждение от жизни. Например, иду на прогулку в парк или решаю позаниматься спортом. Кажется, будто я ...
Подала на развод с мужем, рядом со мной есть другие мужчины. Вернуться в семью или начать новые отношения?
Подала на развод спустя 2 года, с мужем не жили всё это время, но у нас хорошие отношения, общаемся. Не любовники, но любим друг друга. Есть хороший ...
Хочу любить и уважать себя и так же наладить отношения с парнем. Как повысить самооценку?
Потеряла себя, хочу повысить самооценку. Проблемы с парнем, постоянно качели, я от него зависима, хочу наладить отношения, полюбить себя ещё больше и ...
Нет сил закончить учёбу в колледже, постоянно выгораю, не могу отдохнуть. Что делать?
Мне 18, я на 3 курсе художественного училища (после 9 класса). Уже в конце 1 курса я поняла, что это не моё, но были сомнения. Второй курс прошёл ...
Мне 32, последние 4 года в декрете. Такое чувство, будто я потеряла себя. Как понять, кто я?
Потеряла себя. Мне 32, последние 4 года в декрете, работала при этом в Инстаграм, многое получалось, до декрета 10 лет работала директором службы 112 ...
Не люблю себя, своё тело. Устала бороться с комплексами. Как принять себя?
Не люблю своё тело, себя. Слишком худая, не могу принять себя. Устала бороться с комплексами. Меня зовут Надежда, мне 21 ...
Как развить свою самость? Не понимаю, кем я являюсь, пребываю в бездействии и деградирую
Не могу понять, кем я являюсь. Пребываю в бездействии и деградирую. Не могу развить в себе волю к действию. Завишу от партнёра в отношениях. Ощущаю ...
У меня есть внутреннее убеждение в своей вторичности и неинтересности, это создаёт сложности в общении с людьми. Что делать?
Общаясь с людьми, подсознательно беспокоюсь, что они могли бы лучше использовать время, чем тратить его на меня. Поэтому, чтоб облегчить им ситуацию, ...
Не знаю, о чем говорить с людьми. Почему так происходит и как это исправить?
Собственно проблема и заключается в том, что я не знаю, о чем говорить с людьми. Особенно с незнакомыми или малознакомыми. И мой запрос в том, почему ...
Как человеку с ограниченными физическими возможностями удержать здоровую девушку?
Мне 39 лет, 17 из которых почти полностью парализован после травмы шейного отдела. Живу с мамой, она за мной ухаживает. Со временем приспособился и ...
Сестра испортила настроение, теперь я ничего не хочу. Как вернуть себе хорошее настроение?
Сегодня произошло много хороших событий. Я съездил в Москву, там отлично провёл время с человеком, но накопилось (наверное много стресса). И чуть ...
У меня тревожно-избегающий тип привязанности. Как научиться саморегуляции?
Мне сложно состоять в отношениях с девушкой и даже не по той причине, что это лгбт-отношения, а по той, что я сначала испытываю сильные чувства, а ...
Мне 27, давно не было отношений. Больше не могу быть один. Что делать?
Больше не могу быть один. Не получается ни найти кого-либо, ни справиться с этим. Игорь. 27 лет. Не было отношений 4 года. После этого не получается ...
В подростковом возрасте я нюхал ноги своей младшей сестры, мне за это очень стыдно. Как избавиться от этой навязчивых мыслей?
Когда мне было 15-17, я нюхал ноги 7-летней сестры, и чтобы не навредить ей, я давал ей например играть в телефон, в общем чтобы она не замечала, так ...
Как можно облегчить жизнь, когда плохо работаешь? Часто сильно косячу на работе
Не могу перестать косячить на работе, я понимаю, что мне делать, но очень часто прям сильно косячу, ошибаюсь по 3 раза в одном и том же. Что можно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость