Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Диана

Мне 20 лет. Бывает, напиваюсь до такого состояния, что начинаю думать о смерти. Как быть?

Пью я редко, но, бывает, я напиваюсь до такого состояния, что каждый раз думаю о суициде. Эти мысли очень сильные и не покидают меня вообще, у меня ...

05 февр. 2022
182
Дарья

Как принять свою внешность? Придаю этому большое значение и нуждаюсь, чтобы мне говорили, что я красивая

Не нравлюсь себе еще с самого детства. Меня всегда что-то не устраивало – комплекция, форма носа, много чего ещё. И, конечно, мне никогда не делали ...

24 апр. 2022
358
Женя

Как избавиться от чувств к парню? Мне 14 лет

Меня зовут Женя, мне 14. У меня есть чувства к одному парню. Я хочу от них избавиться. Если понадобится больше информации, я могу рассказать всё при ...

27 апр. 2022
150
Алина

Как перестать сожалеть о потраченном из-за депрессии времени?

Мне 24 года, на днях диагностировали тяжелую депрессию, посоветовали обратиться к психологу, потому что я сожалею, что не начала лечение раньше. Я ...

26 апр. 2022
868
Лиза

Чувствую неуверенность в себе на новой работе, расстраиваюсь из-за критики. Как быть?

Мама 2 дочек 11 и 4 лет после работы на себя и декрета до 4-летнего возраста младшей. Пошла на учебу по профессии парикмахер (но там не много дали), ...

26 апр. 2022
287
Алиса

Чувствую горечь после прожитых печальных событий. Не могу самостоятельно принять решение

Чувство запутанности и чувство горечи после прожитых печальных событий. Требуется помощь в принятии решения в личной жизни и выборе ...

25 апр. 2022
305
Елена

Хочу выйти из роли жертвы и вернуться в своё естественное состояние

Чувствую себя в тупике. Постоянно варюсь в негативных эмоциях, вечно чем-то недовольна (в основном собой), кажется, что стала зависима от страданий. ...

27 апр. 2022
139
Убербубер

Длительное ощущение тумана в голове. Как понять своё состояние?

На протяжении практически четырёх недель к ряду испытываю ощущения, близко подходящие к такому описанию, но всё же убеждён, что "туман в голове", как ...

18 апр. 2022
177
Данил

С 12 лет начал носить женские колготки, теперь ещё появилось желание интима с мужчиной. Что делать?

Мне 21 год, я с 12 лет начал носить колготки. После ситуации у одноклассницы дома, мы играли вместе, она решила из меня сделать подружку, мне эта ...

20 апр. 2022
947
Саша

Ужасная усталость, не выдерживаю учебу, часто срываюсь. Что делать?

Не выдерживаю учебу и мне перестали приносить радость элементарные вещи. Руки дрожат и часто срываюсь. Думаю, что у меня проблемы с ...

27 апр. 2022
174
Ирина9317

Как вновь обрести мотивацию и, собрав волю в кулак, начать жить самостоятельно?

Четыре года назад я жила в большом городе и работала. Но на работе было сокращение и мне пришлось уйти оттуда. Первое время особенно не искала работу ...

26 апр. 2022
471
Надежда

Снова не чувствую никаких эмоций. Не знаю, что с этим делать

Надеюсь, это не уходит в бездну, а хоть какой-либо отклик мне удастся получить. Я опять не чувствую вообще никаких эмоций. Полгода назад это уже ...

26 апр. 2022
240
Даша

Как перестать бояться людей и найти себя? Чувствую себя некомфортно и часто сбегаю

Стесняюсь людей, чувствую себя некомфортно в компаниях и часто сбегаю. Недавно пошла на работу, люди увидели, что я закрытый человек, и начали ...

25 апр. 2022
233
Зинаида

Сожалею об ошибках в прошлом, занимаюсь самобичеванием. Как от этого избавиться?

Вышла из токсичных отношений, жаль потраченного времени и упущенных возможностей на создание счастливых отношений. Постоянно бичую себя за то, что ...

24 апр. 2022
240
Сергей

Определять сексуальную ориентацию по влечению или по мышлению? Мне 30 лет, холост, детей нет

Сексуальная ориентация - есть выбор? Определять ориентацию по влечению или по мышлению? 30 лет, холост, детей ...

23 апр. 2022
291
Алсу

Мне нравится девушка, не пойму, что со мной не так. Как разобраться?

Не знаю, что происходит вокруг. Мне нравится девушка. Я была любовницей. Я не знаю, что со мной не так. Помогите ...

24 апр. 2022
194
Ксения

Энергию чувствую вспышками, нет сил, я разбитая, ничего не хочется. Где взять силы?

Где взять силы? Нет сил, вспышками чувствую энергию и хочется что-то делать, а потом опять ложусь в кровать. Знаю, что с этим нужно что-то делать, но ...

17 февр. 2022
152
Ксения

Тяжело общаться с людьми, я замкнутый человек, последнее время много плачу. Как быть?

В последне время много плачу, принимаю всё близко к сердцу. Мне тяжело общаются с людьми, я ...

17 февр. 2022
177
Владимир

Что делать, если неудачно выбрал ВУЗ? Мучает внутренний конфликт: хочу поменять специальность, но боюсь всё испортить

Что делать, если неудачно выбрал ВУЗ? Я хотел поступить в столичный, но баллов немного не хватило. Приходится учиться на нелюбимую специальность. ...

17 февр. 2022
151
Алексей

У меня слезятся глаза при просмотре некоторых видео. Что происходит?

У меня слезятся глаза при виде некоторых вещей (BMW E34 M5, 9 этажные панельные дома из СССР), при этом я не испытываю особых ...

18 февр. 2022
142
Альбина

Страдаю от большой неуверенности и скромности, не могу определиться, чего же я хочу в этой жизни. Как быть?

Мне 27 лет, уволилась с работы 5 месяцев назад. На протяжении этих месяцев не могла расслабиться, остановиться, спокойно посмотреть по сторонам и ...

18 февр. 2022
169
Анфиса

Жизнь кажется бессмысленной, из детсва помню только негатив, злюсь на людей и ненавижу себя. Что со мной происходит?

Хочу исчезнуть, раствориться. Внутри такая пустота, жизнь кажется бессмысленной, ничего не хочу. Ещё чуть-чуть и я сломаюсь полностью. Боюсь, что ...

26 янв. 2022
191
Наталия

У меня диагноз параноидная шизофрения, не могу найти работу. Как мне встать с коленей?

Мне поставили диагноз параноидная шизофрения. Я сейчас нахожусь на амбулаторном принудительном лечении по ст. 319 УК. Отлежала в стационарном ...

16 февр. 2022
239
Оля

Мне 18, уже давно не занимаюсь селфхармом, но сейчас снова появилось желание. Как не сорваться?

5 лет как уже не занимаюсь селфхармом (мне 18). Сейчас очень остро вновь появилось желание, один раз почти сорвалась. Мне страшно. Не знаю, что с ...

19 янв. 2022
259
Натали

Как избавиться от чувства утраты и вины, а также пережить совершенное надо мной насилие?

Не так давно со мною произошел нехороший случай. В большой компании вместе со своим парнем мы отдыхали, но произошла трагедия и в итоге его забрали, ...

17 янв. 2022
167
Вика

Ненавижу себя и своё тело, постоянно себя виню и наношу себе вред. Что делать?

Постоянно виню себя, ненавижу себя и своё тело, резалась, один раз выпила множество раличных таблеток, сейчас болит ...

13 янв. 2022
191
Александр

Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности"

Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности" (F 60. 7). Меня зовут ...

13 янв. 2022
155
Ася

Бесит скрип кровати, когда человек вертится, ерзает. Особенно злюсь на ребёнка, могу даже руку поднять. Как справиться?

Безумно раздражают звуки, исходящие от кровати, когда человек в ней начинает вертеться, ерзать и т.п. Особенно это касается кровати ребёнка. Часто ...

13 янв. 2022
210
Анна

Мне кажется, что у меня кризис 18 лет, не могу понять себя. Подскажите, как облегчить это состояние?

У меня, кажется, кризис 18 лет: не знаешь, что делать с жизнью, куда себя девать и как жить. Я понимаю, чем мне нравится заниматься сейчас, помню ...

12 янв. 2022
260
Алина

Неудачи в учёбе на первом курсе, проблемы с родителями, булимия, и, как результат, нежелание жить

Мысли о суициде, вызванные булимией, отчислением/переводом на первом курсе, проблемами с родителями с раннего ...

12 янв. 2022
102
Регина

Периодически вижу кошмары и слышу звон в ушах. Также есть проблемы с проявлением чувств и тревожность

Довольно частые тревожные мысли, панические атаки. Переодически сталкиваюсь с кошмарами и непонятным звоном в ушах, хотя в обычной жизни люди ...

12 янв. 2022
218
Аня

Из-за проблем с алкоголем ушла со спортивного лицея. Не могу понять свое состояние, похоже, это депрессия

Недавно ушла со спортивного лицея из-за проблем с алкоголем, очень хочу вернуться обратно. Уже месяц у меня, так сказать, депрессия и непонятное ...

09 янв. 2022
103
Ангелина

Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары. Я боюсь ужасающей явственности увиденного. Как это прекратить?

Мне 21 год... Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары с насилием и убийством людей, преимущественно мужчин. Я каждый раз просыпаюсь от ...

09 янв. 2022
125