Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алина

С возрастом перестали появляться чувства к людям. В чём может быть проблема?

Во время подросткового периода испытывала очень много чувств к разным людям. Симпатия, любовь, привязанность. С каждым следующим годом всё меньше и ...

06 сент. 2022
254
Ирина

Многие мной недовольны: готовка, уборка, внешний вид... В итоге опускаются руки и ничего делать не хочется

Вроде стараюсь делать все как надо, но ничего не получается, многие мной не довольны : то мало зарабатываю, то плохо убираюсь, готовлю не то, что ...

09 сент. 2022
657
Анна

Как бороться со скачками настроения? Хочу добиться спокойствия внутри

Запуталась. Точнее пришла в тупик и не могу найти выход. Моя основная проблема в моей супер эмоциональности, но чаще всего эти эмоции внутри меня и ...

10 сент. 2022
276
Екатерина

Меня сильно напрягает мой рост, не могу так больше жить. Что с этим делать?

Лет так с 15-ти одна проблема не даёт мне покоя. Это мой рост. Конечно, он напрягал меня на протяжении всей жизни, но раньше у меня была хотя бы ...

08 сент. 2022
973
Светлана

Как избавиться от чувства одиночества? Начинается депрессия и нежелание жить.

Как избавиться от чувства одиночества? Это что называется "одиночество в толпе". Я живу одна, умею занять себя чем-либо дома, и каждый день посещаю ...

07 сент. 2022
987
Наталья

Разведена, есть сын. Я в депрессии из-за финансовых проблем. Как найти выход из этой ситуации?

Безвыходная ситуация: большой кредит, 3 месяца без работы, депрессия, сопутствующие стыд, вина и зависть... Родные далеко, единственный сын напуган. ...

07 сент. 2022
367
быстрый ответ
Светлана

Хочу вернуть котёнка, понимаю, что я безответственная, чувствую свою вину. Как мне поступить?

Вчера купила котёнка. Вынесла мозг всей своей семье, заводчице, короче я какая-то идиотка. Муж был против, я била в грудь руками, что он мне нужен, я ...

09 сент. 2022
2272
Энн

Боюсь жить неэффективно, но при этом жить, не тратя время попусту, я не могу. Как это изменить?

Перехожу в 11 класс и чувствую, что схожу с ума, и мне совершенно не к кому обратиться, потому что родители мне не союзники и на мои просьбы помочь ...

24 авг. 2022
276
Диана

Мне 13 лет. Я неуверена в себе, тревожная, во мне много плохих и грустных мыслей. Не знаю, что с этим делать

Мне 13 лет, во мне накопилось столько неуверенности в себе, тревоги, и негативных и плохих и грустных мыслей и эмоций, что я уже начинаю не ...

09 сент. 2022
244
Александр

Как получить новое образование и сменить сферу деятельности? Мешает тревога о будущем

Хочу получить новое образование, чтобы потом работать по новой специальности. Но не представляю себе алгоритм трудоустройства и профессиональной ...

07 сент. 2022
273
Лиза

Последствия гиперконтроля и опеки мешают жить и чувствовать жизнь. Как решить эту проблему?

Росла в гиперконтролирующей семье, и немного гиперопеки было, сейчас я заметила сколько проблем из-за этого возникло в моей жизни, я бы хотела ...

06 сент. 2022
569
Ксения

Не могу контролировать свои эмоции, чувствую себя жалкой и слабой. Как это изменить?

Не могу контролировать свои эмоции. Когда я попадаю в конфликтную ситуацию, я очень сильно начинаю нервничать, овладевает злость, я редко могу ...

07 сент. 2022
316
быстрый ответ
Маша

Чувствую себя неполноценной, не могу забеременеть уже 2 года, сильно зацикливаюсь. Что делать?

Чувствую себя неполноценной. Не могу забеременеть уже 2 года. Пробую все, все советуют забить, относиться к этому легче. Чувствую, что начинаю ...

08 сент. 2022
470
Марго

Чувствую себя одинокой в большой толпе знакомых и товарищей. Как перестать привязываться к людям?

Депрессивное состояние, вроде все хорошо. Но чувствую себя одинокой, хочется любви и ласки, но людям от меня нужно только переспать и забыть, от ...

04 сент. 2022
323
Кира

Устраиваюсь на работу, нужно получить сан книжку. Очень волнуюсь, что увидят старые шрамы от порезов

В декабре прошлого года случился сильный нервный срыв и впервые в жизни нанесла порезы для успокоения. Ходила к бесплатному психологу несколько ...

07 сент. 2022
1166
Павел

Страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти. Почему так происходит?

Почему я, 29-летний мужчина, страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти? Занят практически постоянно ...

08 сент. 2022
333
Татьяна

Как полюбить и принять себя? Остро геагирую на критику, мучает апатия, плачу при виде себя в зеркале

Мне 22 года. В последнее время (полгода) мучает апатия, нежелание что-то делать, плачу при виде отражения в зеркале, при этом я очень худая и на лицо ...

07 сент. 2022
458
Алексей

Почему, занимаясь вроде как интересным делом, у меня проподает желание им заниматься?

Хотел нарисовать аниационный мультфильм, но энергии на это обсолютно нет, хотя и получается неплохо. Будто желание через время проподает, совсем не ...

08 сент. 2022
266
Екатерина

Чувство, что любой парень достоин девушки, лучше чем я. Мне очень некомфортно в этом состоянии

Мне 20 лет, живу с мамой. Учусь очно платно на вышке, вечерами подрабатываю. Друзей почти нет. Личной жизни тоже. Вечерами в выходные дни тащу маму ...

04 сент. 2022
502
быстрый ответ
Вадим

Тоскую по дому, учусь в другом городе, мне трудно находиться в общежитии. Что посоветуете сделать?

29 августа я уехал в город учиться. Сам жил в посёлке, до города 350+- км. В первый день я приехал к сестре в квартиру, вроде казалось что и не ...

04 сент. 2022
939
Екатерина

Мне скоро 23, а я не знаю, кто я. Мне сложно выбрать профессию. Как понять себя?

Мне скоро 23 года, я не знаю, кем я хочу быть. Я окончила 11 классов и на этом все, я пробывала поступать, но не получалось, я то хочу быть ...

06 сент. 2022
785
Даниил

Как понять себя: действительно ли мне интересно программирование или мозг просто сам пытается себя обмануть?

Мне 20 лет. Сейчас учусь в г. Ростов-на-Дону на специальность "Судебный эксперт". С 6 лет у меня инвалидность 3-ей степени (папилломатоз гортани, ...

05 сент. 2022
308
Ира

Нет эмоций, чувств и интереса к чему-либо, устала притворяться, что всё хорошо. Что же делать?

Потеряла интерес ко всему и не испытываю никаких эмоций уже долгое время (около года). Сначала думала что пройдёт, поэтому научилась притворяться, ...

03 сент. 2022
253
Анна

Испытываю чувство вины, если начинаю получать наслаждение от жизни. Что с этим делать?

Испытываю чувство вины, если начинаю получать наслаждение от жизни. Например, иду на прогулку в парк или решаю позаниматься спортом. Кажется, будто я ...

03 сент. 2022
579
Tove Lo

Подала на развод с мужем, рядом со мной есть другие мужчины. Вернуться в семью или начать новые отношения?

Подала на развод спустя 2 года, с мужем не жили всё это время, но у нас хорошие отношения, общаемся. Не любовники, но любим друг друга. Есть хороший ...

05 сент. 2022
354
Маша

Хочу любить и уважать себя и так же наладить отношения с парнем. Как повысить самооценку?

Потеряла себя, хочу повысить самооценку. Проблемы с парнем, постоянно качели, я от него зависима, хочу наладить отношения, полюбить себя ещё больше и ...

06 сент. 2022
240
Анна

Нет сил закончить учёбу в колледже, постоянно выгораю, не могу отдохнуть. Что делать?

Мне 18, я на 3 курсе художественного училища (после 9 класса). Уже в конце 1 курса я поняла, что это не моё, но были сомнения. Второй курс прошёл ...

05 сент. 2022
1107
Диляра

Мне 32, последние 4 года в декрете. Такое чувство, будто я потеряла себя. Как понять, кто я?

Потеряла себя. Мне 32, последние 4 года в декрете, работала при этом в Инстаграм, многое получалось, до декрета 10 лет работала директором службы 112 ...

05 сент. 2022
216
Надежда

Не люблю себя, своё тело. Устала бороться с комплексами. Как принять себя?

Не люблю своё тело, себя. Слишком худая, не могу принять себя. Устала бороться с комплексами. Меня зовут Надежда, мне 21 ...

04 сент. 2022
291
Аника

Как развить свою самость? Не понимаю, кем я являюсь, пребываю в бездействии и деградирую

Не могу понять, кем я являюсь. Пребываю в бездействии и деградирую. Не могу развить в себе волю к действию. Завишу от партнёра в отношениях. Ощущаю ...

04 сент. 2022
253
Елена

У меня есть внутреннее убеждение в своей вторичности и неинтересности, это создаёт сложности в общении с людьми. Что делать?

Общаясь с людьми, подсознательно беспокоюсь, что они могли бы лучше использовать время, чем тратить его на меня. Поэтому, чтоб облегчить им ситуацию, ...

03 сент. 2022
453
Александр

Не знаю, о чем говорить с людьми. Почему так происходит и как это исправить?

Собственно проблема и заключается в том, что я не знаю, о чем говорить с людьми. Особенно с незнакомыми или малознакомыми. И мой запрос в том, почему ...

05 сент. 2022
344
быстрый ответ
Андрей

Как человеку с ограниченными физическими возможностями удержать здоровую девушку?

Мне 39 лет, 17 из которых почти полностью парализован после травмы шейного отдела. Живу с мамой, она за мной ухаживает. Со временем приспособился и ...

04 сент. 2022
265