Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Анна

Как научиться говорить "нет" и не переживать по этому поводу?

Не всегда могу говорить НЕТ, когда для меня это лучший вариант. У меня есть какая-то тяга к тому, чтобы не подвести людей, коль уж они на меня ...

13 авг. 2022
285
быстрый ответ
Надежда

Не могу себя заставить работать только ради денег, без интереса. Как с собой договориться и преодолеть внутренне сопротивление?

Мне нужно выходить на работу, чтобы были деньги, но работать где-то, только лишь из-за денег, не получая какой-то интерес в работе, не могу себя ...

10 авг. 2022
656
Анна

Неопределенность, хотя жизнь у меня удалась

Наверно вам часто пишут что жизнь дерьмо, но не в моем случае. У меня жизнь удалась. Наверно видимо сейчас когда я даже и не думала мне нужна ваша ...

27 июл. 2020
818
Соня

Настроение часто меняется, мне то грустно, то весело, могу внезапно разозлиться. Как понять свои эмоции?

Не могу перестать думать о смерти. Не знаю, какой я человек, какие эмоции испытываю. Проплакала часа 2, а потом вдруг стало плевать. Постоянно то ...

09 авг. 2022
427
Елена

Учусь в другом городе, но совершенно не приспособлена к самостоятельной жизни, мама живёт со мной. Как быть?

Мне 19 лет, я жила с родителями, также у меня есть старшая сестра, которая жила в папином частном доме, но сейчас у нее есть молодой человек и по ...

06 июл. 2022
410
Даша

Не вижу своего будущего, не имею целей и желаний, есть проблемы с памятью, тревоги, апатия

Меня (возможно? ), беспокоит мое состояние. Я не знаю, нормальное ли оно, может быть, у всех так. Беспокоят проблемы с памятью, тревоги, стрессы, ...

04 июн. 2022
298
Аноним

Рано начала взрослую жизнь, лет с 15 хочу ребёнка. Как справиться с подростковыми гормонами?

Мне 18 лет, пришлось рано начать взрослую жизнь из-за проблемы с родителем, с 16 сама зарабатываю, живу отдельно от них со своим молодым человеком. И ...

09 авг. 2022
310
Руслана

2 года живу с перепадами настроения, появилось ощущение кома в горле, не сил и желания улыбаться, постоянно злюсь. Как с этим жить?

Около двух лет назад начались перепады настроения, позже появилось ощущения кома в горле (по врачам ходили, ничего не нашли) после появления этого ...

08 авг. 2022
280
Полина

У меня заниженная самооценка, сложности в поиске себя, проблемы с партнёром и роднёй. Как быть?

Мне 20 лет. Меня беспокоит комплекс проблем, которые я просто перечислю, мне сложно их описать целостно, но я думаю будет проще это сделать в формате ...

08 авг. 2022
239
Мария

Как выбрать своё направление? К сентябрю мне надо выбрать кафедру для дальнейшей деятельности

Мне 20, и я перешла на 4 курс химического факультета ведущего вуза страны. К 4 курсу необходимо выбрать себе кафедру, дальнейшее направление ...

12 авг. 2022
410
Оксана

Мне 37. Как понять, могу ли я работать тренером? Стоит ли мне учиться?

Как мне понять, могу ли я работать тренером? Стоит ли мне учиться? Меня зовут Оксана, мне 37 лет. Не ...

11 авг. 2022
213
Дарья

Хочу понять, ПРЛ у меня или я напридумывала. Аутоагрессия, качели от любви до ненависти

Мне 20 лет. Хочу понять, ПРЛ у меня или я напридумывала. Постоянные качели от любви до разочарования и ненависти, аутоагрессия, не знаю кто я и зачем ...

11 авг. 2022
168
Наталья

В чужой стране чувствую себя как в тюрьме, срываюсь на муже и ребенке. Как выбраться из этого состояния?

Чувствую себя заключенной в тюрьме: в чужой стране без родных и друзей, с маленьким ребенком и вечно отсутствующим мужем. Чувствую, что схожу с ума, ...

11 авг. 2022
274
Ольга

Поняла, что меня не любил никто из мужчин в моей семье. Мне 37, а я до сих пор ищу папу или того, кто им станет..

Мне 37 лет. В последнее время, где-то пару лет нахожусь в подавленном состоянии. Не могу понять, чего я хочу и как себя найти. За это время ...

09 авг. 2022
306
Диля

На 90% уверена, что я шизоид. Хочу достоверно определить мою акцентуацию

Хочу определить свою акцентуацию. Помогите, пожалуйста. Я на 90% уверена, что я шизоид. Не могу понять, какие ещё акцентуации есть. Я истероидный ...

06 авг. 2022
297
Макси

В жизни всё вроде хорошо, но не могу просто плыть по течению. Как определить для себя жизненные цели?

Уткнулся в жизненную стену, не могу поставить дальнейшие жизненные цели, вроде все в жизни хорошо, но не могу просто так плыть по ...

08 авг. 2022
222
Ксения

С детства меня никто не замечает, я будто призрак в любом коллективе. Что делать?

Мне 20 лет, я - студентка. Когда я поступила в институт, я хотела начать бурную студенческую жизнь, завести много друзей например. Но столкнулась с ...

08 авг. 2022
5936
Снежана

Развелись с мужем, но я надеялась, что вернётся. У него скоро свадьба с другой женщиной. Как мне быть со своими иллюзиями?

Развелись с мужем два года назад. Он ушёл сам. С другой девушкой стал жить уже через месяц. У нас с ним общий ребёнок и он навещал, при этом со мной ...

09 авг. 2022
807
Дарья

У меня появились сомнения в моей сексуальная ориентации. Хочу, чтобы эти мысли ушли. Что делать?

Совершенно недавно у меня появились сомнения в мой сексуальной ориентации. Мне 25 лет, у меня было очень много отношений с мужчинами и мне нравилось ...

03 авг. 2022
2053
Полина

Как преодолеть ненависть к себе и полюбить себя как женщину? Мне всё время кажется, что быть женщиной оскорбительно и стыдно

С 12 лет и по сегодняшний день (мне сейчас 18), с каждым годом всё больше ненавижу свой пол (я девушка). Ненавижу своё женское телосложение, мне всё ...

05 авг. 2022
1536
Иван

Пересматривая фото из прошлого, очень хочу вернуться в те времена, а в будущее и заглядывать страшно. Как разобраться в себе?

Что делать, если страшно жить дальше? Часто бывает ощущение, что жизнь скоро закончится и я не успеваю ее проживать. Также страшно переходить на ...

09 авг. 2022
181
Диана

Как справляться со злостью, когда человек не отвечает на сообщения несколько часов/день или же отменяет планы в последний момент?

Как справляться со злостью, когда человек не отвечает на сообщения несколько часов/день или же отменяет планы в последний момент? Что же может ...

08 авг. 2022
522
Александр

Мне 24 года, меня беспокоит постоянное недовольство собой и зависимость от мнения других. Как принять себя?

Мне 24 года, меня беспокоит постоянное недовольство собой и зависимость от мнения других. Меня зовут ...

08 авг. 2022
636
Анна

Страдаю от неопределенности, стоит ли сменить работу на более высокооплачиваемую. Как решиться?

Мне 24 года. И я довольна тревожная. Моя тревожность и страх бедности толкает меня на поиски более высокооплачиваемой работы. Дело в том, что на ...

09 авг. 2022
327
Алена

Зависима от чужого мнения и постоянно сравниваю себя с другими. Как начать жить в свое удовольствие?

Зависима от чужого мнения и постоянно сравниваю свою жизнь с другой. Мне кажется, что я хуже, чем любой ...

09 авг. 2022
183
Дмитрий

Беспокоит вопрос выбора, принятия решения, ни на минуту не оставляет в покое. Как быть?

Беспокоит вопрос выбора, принятия решения, от которого будет зависеть возможно вся дальнейшая жизнь. Мучает этот вопрос уже больше месяца, ни на ...

08 авг. 2022
322
Инна

Нахожусь в когнитивном диссонане из-за страха отстутствия конфиденциальности. Как понять себя?

Не знаю, как справиться, наверное, с тревожностью в такой форме. Я активно и часто сижу в соц сетях. Чаще всего в Инстаграме, и очень люблю смотреть ...

07 авг. 2022
351
Леонид

Не могу организовать себя на саморазвитие, чувствую сопротивление этому, усталость, тревожность. Боюсь развития собственной депрессии

Не могу организовать себя на саморазвитие, чувствую сопротивление этому, усталость, тревожность, прокрастинацию и в итоге боюсь развития собственной ...

06 авг. 2022
370
Оля

У меня много комплексов и совсем нет друзей. Не знаю, как мне дальше жить. Как справиться с этими проблемами?

У меня много комплексов и совсем нет друзей. Не знаю, как мне дальше жить. В семье одни проблемы. Как с ними ...

07 авг. 2022
234
Орлов Илья Петрович

Чувствую, будто голове какой-то белый шум из мыслей, который создаёт пустоту. Как разобраться в себе?

На протяжении практически года не покидает чувство, что в голове какой-то белый шум из мыслей, но он каким-то образом создаёт пустоту. Только в ...

04 авг. 2022
800
Дмитрий

Влюбился в девушку на 15 лет старше, она мне отказала. Очень плохо на душе. Что делать?

Влюбился в девушку на 15 лет старше за то, какая она внутри, на внешность и возраст плевать. Признался, она отказала, сказала, что уже встречается и ...

07 авг. 2022
301
Елена

Не могу найти, чем заниматься, чувствую себя никчёмной и ненужной, родные смеются, что я ипохондрик

Меня мучает ипохондрия. Не могу найти, чем заниматься, чувствую себя никчёмной и ненужной, родные смеются, что я ...

07 авг. 2022
595
Елена

Потеряла интерес к хобби, быстро раздражаюсь, не нравлюсь себе внешне, боюсь одиночества. Как понять, что со мной?

Уже долгое время я чувствую себя отвратительно и не могу понять, что со мной. То ли это возрастное, так как мне нет 18, то ли что-то со мной ...

01 авг. 2022
299