Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мария

Как совладать с неконтролируемыми эмоциями? Могу сорваться на человека, а потом говорить ему о любви как ни в чём не бывало

Могу сорваться на парня и думать о расставании, а после мин через 15 уже говорить, как я его люблю и скучаю. Или быть позитивно настроенной на работе ...

27 июн. 2022
156
Валентина

Мне 26 лет, ни разу не целовалась и не было интима. Боюсь сказать об этом своему партнёру. Как поступить?

Мне 26 лет. У меня никогда не было отношений с парнями. Я ни разу не целовалась и, соответсвенно, не занималась сексом. Сейчас мне хочется серьезных ...

26 июн. 2022
3304
Мария

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей, даже не могу нормально разговаривать

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей. Настолько неуверенно, что не могу нормально разговаривать. Это очень мешает мне в ...

27 июн. 2022
214
Елена

Как повзрослеть и перестать жить мнением других?

Никак не могу понять, что уже взрослая. Что нужно брать на себя ответственность. Живу будто в вакууме. Не могу сама принять решение. Как стать ...

26 июн. 2022
396
Ляйсан

Как стать уверенней в себе и перестать раздражаться и постоянно всё контролировать?

Постоянный контроль на работе (в связи с недопониманием с одноклассниками, виня себя в тяжёлом характере не помогло), негатив и раздражение осталось ...

26 июн. 2022
591
Тесса

Боюсь остаться одной, без родителей, и боюсь ответственности. Запуталась. Что мне делать?

Мы с родителями по некоторым обстоятельствам уехали в другую страну. Планировали оставаться здесь на год, но мама хочет уехать домой гораздо раньше, ...

26 июн. 2022
743
Юлия

Учусь в университете и работаю проституткой, денег не хватает и на нормальную работу не берут. Как выбраться из этого?

Работаю проституткой. Полностью обеспечиваю себя этим. Учусь в университете. Каждый раз виню себя, но сделать ничего не могу. Денег не хватает. ...

27 июн. 2022
316
Георгий

Хочу начать положительные изменения в своей жизни, хочу отношений, хочу просто начать жить

Мне 24 года. Не женат. Потерян что-ли. Особенно после смерти родителей. Да и до этого ведом и замкнут был по жизни, пока не стал изучать психологию. ...

26 июн. 2022
352
Анна

Как перестать постоянно сравнивать себя с другими людьми и не жить в воспоминаниях?

Очень сильно переживаю по поводу прошлого. Я живу в воспоминаниях и постоянно пересматриваю галерею телефона. Я не могу справиться с мыслью, что ...

26 июн. 2022
342
Витя

Паника от того, что нет возможности ничего поменять. Везде всё напоминает о прошлом. Что делать?

Перемены в жизни, не могу ничего исправить, начинается паника. Человек отказывается со мной контактировать на том уровне, к которому я привык!!! Я ...

25 июн. 2022
313
Ольга

Совершенно не понимаю, в чём моё призвание, не уверена в завтрашнем дне. Как понять, куда двигаться дальше?

Уволилась с работы, которую не любила, она меня очень подавляла, я чувствовала себя не на своём месте и в этот момент я думала сработала ...

22 июн. 2022
434
Анна

Мне безумно не нравится моя внешность, не могу смотреть в зеркало и фотографироваться. Почему?

Мне безумно не нравится моя внешность, не могу смотреть в зеркало, если рядом кто-то есть. Если все фоткаются на камеры, я стараюсь как можно дальше ...

25 июн. 2022
404
Артем

Встречались глазами с незнакомкой и не могли отвести взгляд. Что это может означать?

Мне 18, (у меня нет девушки и всё в таком духе). Я начну с самого начала истории, которая меня немного беспокоит. Один раз я иду по улице (недалеко ...

25 июн. 2022
661
Лина

Боюсь показаться глупой при общении, всегда очень стесняюсь. Можно ли как-то исправить ситуацию?

Боюсь показаться глупой при общении. При этом я до нервных срывов боюсь публичных выступлений. И ещё очень стесняюсь. Не уверена в себе абсолютно, ...

25 июн. 2022
879
Диана

Возникает чувство, будто я всех раздражаю. Но я не могу отдалиться от людей из-за привязанности. Что мне делать?

Меня очень тревожат мои взаимоотношения с близкими (с друзьями, семьёй), наверное, около пяти месяцев, я чувствую как отдаляюсь от всех, возникает ...

25 июн. 2022
567
Ариана

Хочу избавиться от чувства вины и жалости, когда я наслаждаюсь жизнью, а у других нет такой возможности

Испытываю чувство жалости к родной тете с синдромом дауна. И чувство вины по отношению к маме. Всякий раз, когда мне хорошо, отдыхаю на пляже, танцую ...

21 июн. 2022
321
Полина

Не чувствую себя собой, находясь в этом теле, оно как будто чужое. Хочу вернуть то состояние, когда я себе нравилась в зеркале

Когда я приняла решение расстаться с парнем-абьюзером после 4х лет отношений и возобновила общение с подругой после 3х лет перерыва, я начала ...

20 июн. 2022
240
Виктория

Страдаю от неразделенной любви, чувствую себя одинокой, выгоревшей. Не знаю, что мне делать дальше

Мама 3 детей, чувствую себя ужасно и одиноко. Неоднократно пыталась покончить с собой из-за неразделённой любви. Хотя понимаю, глупо, что в первую ...

22 июн. 2022
742
Саша

Как скрыть или чем лечить порезы на ногах?

Зимой я оставляла на своих бёдрах и икрах порезы, а сейчас лето, я хожу в штанах, чтобы никто не видел моих шрамов. Я понимаю, что я поступала очень ...

24 июн. 2022
2180
Артур

Не хочется работать, "живу на шее" у дяди, начал выпивать. И мне за это стыдно

Не могу заставить себя куда-то двигаться. Абсолютно податливый на просьбы, даже если они не особо приятны. Не хочется работать. Частенько не хочется ...

02 мар. 2022
221
Халима

Сильная раздраженность и нервозность, выхожу из себя даже по мелочам. Как контролировать эмоции?

Раздраженность, не могу контролировать эмоции, бессонница, усталость, очень сильно нервничаю, даже самые мелочи могут вывести из ...

25 июн. 2022
332
Екатерина

Постоянно увольняюсь с работы из-за апатии. Устала от этого. Как быть?

Из-за апатии постоянно увольняюсь с работы. Начну с того, что человек я, как оказалось, несколько тревожный и потому, что бы я ни начала строить в ...

23 июн. 2022
634
Катя

Хочу почувствовать счастье, устала от проблем. Мне даже сложно это объяснить

Не знаю, как объяснить, с этим мне сложно. И открыться сложно. Но я понимаю, что не хочу больше так. Я хочу радоваться, а не ...

23 июн. 2022
355
Татьяна

Инвалид по психическому здоровью и испытываю страхи и беспокойства относительно своей жизни. Как быть?

Инвалид по психическому здоровью и испытываю страхи и беспокойства относительно своей жизни. Прошу помочь в этой ситуации. Заранее ...

20 июн. 2022
243
Влад

Не могу определиться, чего хочу от этой жизни и в чём мое призвание. Хочу разобраться

Мне 20 лет, и я хочу разобраться, в отношениях своих и в дальнейших планах, касаемо карьеры и учебы. Я не могу определиться, что хочу от этой жизни и ...

22 июн. 2022
299
Каролина

Почему я отрицательно отношусь к людям, которые выпивают?

Уже год я не могу терпеть людей, которые пьют. К алкашам вообще отношусь с неуважением и за людей их не считаю. Так дошло до того, что даже бесят ...

20 июн. 2022
1393
Карина

Жених отменил свадьбу, сильно обиделся в последнюю ссору. Чего он добивается своим поведением?

Мне и жениху по 24, вместе 4 года, живем вместе, через месяц планировали свадьбу, заявление в загс уже подано. Недавно поссорились сильно. Все ...

21 июн. 2022
463
Андрей

Как взять себя в руки во время паники и продолжить общаться с теми, перед кем опозорился?

Как дальше общаться с людьми, перед которыми опозорился? Недавно на экзамене у меня случился приступ паники, из-за чего мне стало плохо и я постоянно ...

19 июн. 2022
398
Настя

Чувствую себя потерянной, не знаю, что делать дальше, куда двигаться, временами пребываю в какой-то депрессии. Как понять себя?

Мне 20 лет. Для того, чтобы сказать о проблеме, напишу небольшую предысторию… Когда я обучалась в школе, то хотела поступить в военное училище, так ...

20 июн. 2022
518
Лёля

Загоняюсь по поводу веса и спорта, начались проблемы со здоровьем. Как с этим бороться?

С недавних пор решила начать активное продвижение в спорте (ранее имела с этим дело), хотела каких-то больших результатов, чтобы в дальнейшем ...

24 июн. 2022
352
Ольга

Патологическая ревность, мамское выгорание и невозможность реализации спровоцировали начало панических атак. Что делать?

Целый комплекс проблем, из которых я не вижу как вырваться. Патологическая ревность, мамское выгорание, невозможность реализации, проблемы со ...

23 июн. 2022
250
Анна

Начинаю дело с высокой мотивацией, далее она снижается и я бросаю. Как научиться доводить начатое до конца?

Никогда не довожу начатое до конца, что мне с этим делать? Начинаю обучение с высокой мотивацией, далее она снижается и я бросаю. Начинаю худеть и ...

20 июн. 2022
639
быстрый ответ
Оля

Не люблю людей и часто раздражаюсь на них, хотя внутри я добрая и мягкая. Почему так происходит?

Порой я не выношу людей. По жизни я всегда была больше одиночка, общаться хочется с кем-то, конечно, но дозировано. Саму себя я не могу назвать злым ...

21 июн. 2022
822