Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Постоянно ленюсь и делаю всё в последний момент, везде опаздываю. Почему я ничем не хочу заниматься?
Мне 23, я студентка. Я постоянно ленюсь, ничего не делаю, если делаю то в последний момент и то как попало, везде опаздываю. От такого поведения ...
Накатывает грусть, когда понимаю, что жизнь проходит, дети растут, а я не успеваю радоваться. Как побороть предновогоднюю тоску?
Как побороть предновогоднюю тоску? Я становлюсь старше, сил меньше, дети растут, а я не успеваю насладиться их возрастом, все бегу бегу, непонятно ...
Меня мучают постоянная тревога и эмоциональные "горки", боюсь начинать что-то новое. Как это исправить?
Меня мучает постоянная тревога и эмоциональные горки, у которых длительный период. То я очень активна и строю планы, что-то делаю, то ухожу в полную ...
Часто учащается сердцебиение, трясутся руки, кружится голова; часто копаюсь в себе. Как с этим справиться?
У меня часто бывает такое, что сердце сильно бьётся (буквально выскакивает из груди), кажется, что сейчас вот-вот что-то со мной случится, нехватка ...
Чувствую сильную усталость и желание покинуть этот мир. Что мне сейчас делать?
Сильно устала и хочу умереть довольно давно и часто об этом задумываюсь, а также много других немаловажных проблем, но сейчас что мне ...
Постоянно посещают ужасные и страшные мысли, от которых не могу избавиться. Как себе помочь?
Постоянно посещают ужасные и страшные мысли, от которых не могу избавиться. Помогите, пожалуйста. Мне 18 лет, ...
Ощущение никчёмности и навязчивые мысли, что ничего не добьюсь. Как поверить в себя?
Мне 20 лет, бросила 2 универа, и теперь ощущаю себя никем, все время навязчивые мысли, что ничего не добьюсь. Боюсь делать что-то и идти к новому в ...
Неуверенность в себе, низкая самооценка и негативные мысли из-за событий прошлого. Как всё отпустить?
Проблема следующего рода... Не могу отпустить своё прошлое, которое потрепало мою жизнь. Очень низкая самооценка и постоянно негативные мысли, ...
Перестала заниматься любимым делом и забросила мечту. Как мне вернуться к ней и снова поверить в свои силы?
Мне 23 года, художник. У меня есть проблема, с которой я не справляюсь уже на протяжении лет 6-7. У меня есть мечта, но в какой-то момент я ее словно ...
Как отделаться от мысли, что я никого больше не полюблю? Она мешает мне двигаться дальше
У меня возникла проблема, я понимаю от чего, но не понимаю что с ней делать. Может, год назад мне понравилась одна девушка, было общение, но у неё не ...
Мне сложно быть одной, появляются навязчивые мысли, что-то похожее на панические атаки. Как мне быть?
Моя психологическая проблема очень сложная и невыносимая. Неспособность быть одной, трудно описать, что-то вроде панических атак при одиночестве, ...
Не понимаю, что я из себя представляю и чем хочу заниматься по жизни. Как осознать себя?
На самом деле, открыв раздел описания, я понял, что не могу описать проблему максимально конкретно. Но, думаю, вряд ли бы решился сюда написать, не ...
Одиночество, психологическая зависимость от бывших партнёров, сложности в жизни. Как с этим справиться?
Не получается в карьере, кредиты набрала, нет сил и энергии справляться со всем этим. Плюс одиночество и психологическая зависимость от бывших. ...
У меня ипохондрия с проявлениями ОКР. Как с этим справиться?
Мне 20 лет. У меня есть такая проблема, как ипохондрия. С 14 лет. Временами бывают обострения и сейчас, видимо, очень сильное с проявлениями окр. ...
Запуталась в себе: то хочу развод, то пытаюсь сохранить отношения. Как мне разобраться?
Как понять, чего я действительно хочу: развод или сохранить отношения? Вцелом все нормально, но с каких-то пор часто посещают мысли, что иду не своей ...
Не делаю дела вовремя, постоянно срываю сроки, подвожу людей. Как себя замотивировать?
У меня огромный список дел, не начинаю делать, пока не наступит крайний момент. Срываю сроки, подвожу людей, делаю только от "кнута" и страха ...
Не могу определиться с работой, не стала профессионалом ни в одном деле. Как разобраться в себе и принять правильное решение?
У меня школьная золотая медаль, красный диплом о высшем образовании (“экономист по специальности бух. Учёт и аудит”), ещё один красный по результатам ...
Нужно ли к психологу? Каждый раз передумываю, когда собираюсь обратиться к специалисту, чувствую напряжение
Хотела бы понять, действительно ли я хочу обратиться к специалисту. Каждый раз передумываю обратиться к психологу, чувствую напряжение. Может, мне и ...
Как перестать всё и всех контролировать, критиковать и раздавать советы?
Есть проблема с моим восприятием всего окружающего. Всегда надо все контролировать: вдруг что-то пойдёт не так и т.д. Это относится не только ко мне ...
Не могу избавиться от старых вещей, боюсь, что забуду ценные моменты, связанные с ними. Как отвязаться от прошлого?
Как отвязаться от прошлого? От прошлой себя? Я не могу избавится от старых вещей, боюсь, что выкинув их, я забуду все ценные моменты, связанные с ...
Чувствую свою ненужность и никчёмность. Для чего я живу?
Мне 34 г, молодая и красивая девушка, веду активный образ жизни. Так как нет собственной семьи, всё время посвящаю себе и работе, практикую ...
Испытываю отвращение к большинству партнеров, если ранее они имели сексуальный опыт. Какая причина этого?
Обращаюсь с проблемой отвращения к партнёрам, у которых был сексуальный опыт. Если мне человек нравится, то узнай я, что он с кем-то уже спал, ...
Неуверена в себе, боюсь сменить работу, зациклена на семье. Как быть?
Неуверенность в себе. Зацикленность на семье. Муж сильно любил свою маму, всегда предпочитал прежде всего ее, а мы с сыном всегда «потом». Боязнь ...
На экзамене я очень невничала, начались неконтролируемые слёзы. Почему я испытываю такой страх?
Мне 18 лет и я нахожусь на 1 курсе университета. Вчера у нас был экзамен по предмету, который очень тяжело мне давался, и когда я взяла свой билет, я ...
У меня бывают внезапные и сильные перепады настроения. Как это объяснить?
У меня бывают такие моменты, что случается резкий энергетический подъем. В такие моменты мне кажется, что я могу свернуть горы, могу часто не спать ...
Неуверенность в себе, панические атаки, агрессия к детям. Как это преодолеть?
Вот ситуации, которые отравляют мою жизнь и в которых я хочу разобраться. 1. Первая и самая важная проблема - я проявляю агрессию к детям, особенно ...
Расстались с парнем, в колледже сессия, все разом навалилось. Боюсь, что мои нервы не выдержат
На меня всё навалилось, сессия, экзамены, я хочу уйти с колледжа. Вчера расстались с парнем. Я уже неделю сижу на успокоительных и валерьянке, мне ...
Потеряла смысл жизни, ничего не хочу. Как выйти из этого состояния?
Потеряла смысл в жизни, кажется, что все, что я делаю, это все напрасно, что все делаю не так… Я ничего просто не хочу… но тем не менее, я понимаю, ...
Как можно избавиться от отравляющего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение?
Как можно избавиться от угнетающего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение? В мыслях постоянно вот все ...
Как быть, если в 11 лет хочешь с сестрой секса и она соглашается?
Мне последнее время очень хочется секса. И вот 2 года назад я предложил своей кузине, она согласилась. В то время я ничего толком не понимал, но мы ...
Как избавиться от чувства неполноценности, незначимости, зависти? Мне 19 лет, сбегаю от реальности в виртуальный мир
Мне 19 и как-то так получилось, что я стал ощущать себя неполноценным и сломленным что ли. Всё было хорошо в подростковые годы, когда я ощущал себя ...
Начала контролировать своё дыхание и это доставляет мне дискомфорт. Как от этого избавиться?
С недавних пор появилась такая проблема, как контроль дыхания. Постоянно думаю о каждом вдохе и выдохе, и о том, чем дышу (грудная клетка, живот), ...
После родов начались ПА, задыхаюсь, чувствую ком в горле, не хватает воздуха. Как справиться с этим состоянием?
Меня сильно беспокоит мое здоровье, я недавно родила, 6 месяцев ребёнку. Ну конечно, я устала, но не в этом дело. Дело в том, что у меня начинаются ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость