Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
быстрый ответ
Александр

Нет интереса и увлечения. Как понять, что мне нравится и чем хочу заниматься?

Мне 31 год. Женат. Двое детей 6 и 8 лет. Я занимаюсь строительством инженерных сетей и арендой строительного оборудования. У меня периодически ...

01 июн. 2022
884
Иван

Чувствую себя недолюбленным ребенком. Каким я буду родителем, когда у меня будут дети?

Мне 25 лет, не женат. По достижению совершеннолетия и взросления начал задавать вопрос своего места в семье, своей роли в ней, своих отношений с ...

02 июн. 2022
242
Александра

Рыдаю по малейшему поводу, нет сил больше терпеть. Как уйти от мыслей о смерти?

Как уйти от мыслей о суициде? Любой крик доводит до слез. Могу рыдать из-за того, что падает ложка на пол. Нет сил больше ...

01 июн. 2022
260
Элина

Неуверенность в себе, завышенные ожидания от себя. Откуда это всё взялось?

Студентка, 27 лет. Впервые пишу, возникла проблема, о которой я и раньше подозревала, но сейчас она стала беспокоить меня больше. Постоянно ...

31 мая 2022
586
Алиен

Чувствую ужасный стыд за свою лень учиться, не могу заставить себя что-то делать. Как справиться с этим состоянием?

Чувствую стыд. Стыд за то, что не справляюсь с ситуацией. Стыд за свою банальную лень, нежелание что-то делать. Просто банальный стыд перед самим ...

24 февр. 2022
457
Николай

Не нахожу свое место в жизни, одолевают сомнения в правильности выбора. Как обрести уверенность в своих действиях?

Испытываю проблемы с пониманием того, что я хочу делать со своей жизнью где-то с 2015 года. В то время я осознал, что мне скорее всего не удастся ...

29 мая 2022
410
Андрей

Считаю себя неудачником: с работой не везёт, с противоположным полом тоже. Как мне быть?

Откуда берётся тотальное невезение больше двух лет абсолютно везде. Высшее и средне-специальное образование, а работаю дворником, и вообще сменил ...

08 мар. 2022
283
Илья

По жизни люди меня ненавидели и считали эгоистом. Так ли это?

Моё общение с какими-либо людьми - сходиться на нет. И я зачастую не могу понять, из-за чего именно это связано. Кто то говорил, что дело не во мне. ...

11 мая 2022
232
Риа

Не вижу в себе ничего привлекательного, чувствую одиночество и потерянность. Как изменить образ мышления?

Мне 21. Впервые обращаюсь за помощью на таком сайте, всегда обращалась за советом к родственникам, но теперь не знаю, что мне делать. Окружающие ...

31 мая 2022
412
Лия

Абсолютно потеряла интерес ко всем своим близким людям, уже долгое время не могу восстановиться. Как мне быть?

С ноября начались какие-то проблемы, в жизни происходило много неприятных событий. Когда-то я с трудом открылась одному человеку и вот с того момента ...

19 февр. 2022
282
Вика

Меня беспокоят голоса в голове, идёт какой-то диалог, не могу одна находиться в тишине. Что это может быть?

Мне 18 лет, беспокоят голоса в голове, не могу одна находиться в тишине, возникают навязчивые мысли и какой-то диалог. Что это может быть? ...

20 февр. 2022
320
Анна

Часто нервничаю, плачу, чувствую стыд, прокрастинирую, есть проблемы с общением. Как справиться?

У меня по учёбе все запущено, нужно как-то наверстать или хотя бы какие-то задания сдавать, чтоб оценки нормальные были, но я не могу, хоть весь день ...

22 февр. 2022
312
Вика

Как выйти из круга зависимостей? Заедаю, запиваю и закуриваю негативные эмоции

Заедаю, запиваю алкоголем, закуриваю все эмоции, причём это делаем вместе с мужем, детей нет, секса почти тоже, и если есть, редко доставляет ...

31 мая 2022
354
Виктория

Когда человек начинает мне нравиться, я начинаю его всячески избегать. Почему?

Всю жизнь живу с установкой, что я не нуждаюсь в отношениях и что они мне будут только мешать. Мне сложно понравиться, но если кому-то удается, я ...

31 мая 2022
820
Екатерина

Неуверенность в себе и комплексы мешают личной жизни и работе. Что с этим можно сделать?

С детства проблема в неуверенности в себе. Это мешает мне во всех сферах жизни: в личной, постоянная ревность и неуверенность в партнере, постоянно ...

31 мая 2022
493
Ася

Как успокоиться на грани истерики? Это происходит на работе, где приходится сдерживать слёзы

Нахожусь на работе в офисе, где много людей, но из-за личных переживаний нахожусь на грани истерики (меня трясет, ком в горле, сдерживаю слезы из ...

30 мая 2022
781
Елена

Как преодолеть съедающее чувство стыда? Не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится

Низкая самооценка, прокрастинация, не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится, сил нет ...

30 мая 2022
240
Карина

Не могу почувствовать радость, всё в жизни есть, но нет удовлетворения. Как быть с таким состоянием?

Не могу почувствовать радость или удовольствие от происходящего. В моей жизни все сложилось именно так, как я мечтала, поступила в институт, о ...

24 февр. 2022
334
Дарья

Кажется, я схожу с ума, перестала замечать очевидные вещи, могу не слышать, что мне говорят. Что со мной происходит?

Кажется, будто схожу с ума. Перестала замечать какие-то слишком очевидные вещи, например, не вижу прохожих, часто в них врезаюсь, поздно замечаю, что ...

20 февр. 2022
422
Дарья

Подавляю в себе эмоции, появилась агрессия и тревожность, виню себя за съеденную еду. Как справиться?

Мне 21год и последние месяцы начала замечать за собой агрессию, появилась сильная тревожность, ночью долго не могу уснуть. Также заметила подавление ...

24 февр. 2022
311
Человек

Мне нравится вид порезов. Что со мной происходит?

Недавно я начала резать руки, но я не самоубийца. Я изучила этот вопрос и нашла, что это называется селфхарм, но селфхарм - это когда люди хотят ...

04 мар. 2022
1116
Ольга

К кому обратиться, чтобы справиться с неконтролируемыми приступами истерики?

На самом деле мне просто нужна оценка моего состояния, если вам не сложно. Я понимаю, что тут есть люди с куда большими проблемами чем у меня, но, ...

30 мая 2022
408
Дмитрий

Нахожусь в сложной ситуации, когда мама в реанимации и у неё огромные долги. Как найти выход?

Моя мама оказалась в реанимации, в ближайшем будущем она получит инвалидность 1 или 2 группы. Недавно я узнал, что у нее долги по кредитам на сумму ...

30 мая 2022
313
Яна

Не могу принять себя такой, какая я есть, считаю, что я толстая. Что мне делать?

Мне 18 лет, уже год как я не могу принять себя такой, какая я есть. Всем утверждаю, что я толстая при росте 163 см и весе 55 кг. Мне говорят - это не ...

01 мар. 2022
256
Богдан

Деградирую, копаюсь в мыслях и воспоминаниях о детстве. Не знаю, что со мной и как исправить это

Мне 18. Столкнулся с проблемой, что в последнее время я ничего не делаю, вроде бы хочу, но в то же время и нет. Год-два-три назад я имел увлечения, в ...

20 мая 2022
319
Юлия

Не могу забеременеть, физически все нормально, но будто стоит блок на беременность. В чём причина?

Мне 27 лет, замужем и на протяжение 1,5 лет не могу забеременеть. Нахожусь под наблюдением врача. Диагноз СПКЯ, но состояние удовлетворительное, ...

27 мая 2022
605
Анжела

Часто на работе текут слёзы по пустякам, не могу их остановить. Почему так происходит и как с этим справиться?

В последнее время стала плакать из-за ерунды. В основном на работе, что очень сильно мешает, потому что работаю с людьми. Ничего особого не ...

30 мая 2022
237
Василина

Хочу снова быть счастливой. У меня нет сил что-либо делать, ощущение, что меня ничего не интересует в этой жизни

Не понимаю, как вернуться к прежней жизни, которая была раньше. Я не чувствую себя счастливой, даже, если испытываю такие чувства, то они легко ...

29 мая 2022
524
Марго

Пропали сон и аппетит, нет положительных эмоций и инстинкта самосохранения. Когда я прекращу самоуничтожение?

Отсутствие положительных эмоций, пропал инстинкт самосохранения, депрессивные мысли, отсутствия сна и аппетита, проблема в ...

29 мая 2022
376
Антон

Запутался, нахожусь в подавленном состоянии. Не могу понять, чего хочу. Как найти свою цель?

Мне 38 и я нахожусь в каком-то подавленном состоянии, причина в том, что я запутался. Совершенно не знаю чего я хочу, и вообще хочу ли чего-то... ...

28 мая 2022
691
Евгений

Из-за моего диагноза психиатр не разрешает ехать работать на Север. Как мне решить эту проблему?

Мне 23 года, учился в коррекционной школе 8 вида, легкий диагноз, можно ли мне с ним работать на севере? Мне психиатр сказал, что из-за диагноза ...

17 мая 2022
321
Санжита

Мне 20 лет, но у меня нет отношений. Как понять причину?

Почему у меня нет отношений? Как найти ответ на этот вопрос. Возраст - 20 лет. Психосоматика: акне. Вообще хочется ...

28 мая 2022
627
Руслан

Знаю, что у меня есть обида, но я не хочу её прорабатывать, живу желанием мести. Как перестать гореть внутри?

Знаю, что у меня есть обида. Но я не хочу её прорабатывать. Я хочу её чувствовать, моё нутро будто... Считает её оправданной. Мысли о ней вызывают ...

28 мая 2022
371