Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Наталья

Меня обманули мошенники и я не чувствую себя в безопасности на базовом уровне. Что делать дальше?

Мне 32. 5 дней назад я стала жертвой мошенников. Я отдала им 1,5 млн рублей, отложенных на квартиру. Теперь я бомж в прямом смысле. Мой молодой ...

18 мая 2022
257
Татьяна

Не могу заставить себя что-то делать, только лежу и пялюсь в телефон. Почему так происходит?

Почему после даже лёгкого давления я отказываюсь что-то делать? Я нашла себе наилегчайшую работу. И я её не делаю. Также стоит подумать о том, как ...

23 апр. 2022
2664
Полина

Запуталась, чувствую себя лишней и ненужной, мне трудно проявлять эмоции. Как научиться принимать себя?

Мне 20 лет, я учусь на втором курсе и совсем не понимаю, что со мной творится. Все мои друзья живут очень далеко, в городе, где я учусь, у меня ...

14 мая 2022
712
Александр

Каждая неудача сильно меня расстраивает, хочется всё закончить. Как справиться?

Время от времени мне всегда хотелось поставить в своей жизни точку. Не знаю, почему так повелось, возможно, я просто слаб, но тем не менее дожил же ...

17 мая 2022
470
Рина

Глубочайшая ненависть к себе, чувство вины, апатия и социофобия. Мне плохо

Кажется, за все мои недолгие годы жизни столько всего накопилось внутри, что я уже не могу всего перечислить. Но, если постараться кратко ...

08 мая 2022
4514
Иван

Уверен, что у меня СДВГ, не могу реализовать себя в жизни. Чем я могу себе помочь?

Мне 24 года, я уверен, что у меня СДВГ, с 15 лет я пытаюсь реализовывать себя в жизни, но увы у меня это не получается. Мне очень тяжело ...

16 мая 2022
153
Мария

Как справиться со страхом реализации и ответственности? Опускаются руки и не верю в свои силы

Мне 24 года и я чувствую себя загнанной в ловушку. Дело в том, что я сильно подавлена от уровня своего образования: у меня на руках только диплом ...

11 мая 2022
470
Василий

Устал жить в одиночестве, из-за инвалидности не могу построить отношения с девушкой

Мне 24 года и мне очень сложно найти любовь из-за инвалидности. ДЦП, учился в обычной школе и закончил Вуз. Но с отношениями просто труба. Девушки не ...

12 мая 2022
1544
Дана

Испытываю ненависть и отвращение к себе. Устала от самоанализа и самокопания

Ненависть и отвращение к себе очень-очень мешают мне жить. Я не могу даже поговорить с друзьями без навязчивого ощущения, что я им мешаю и постоянно ...

16 мая 2022
2482
Алина

Порой у меня бывает затуманенный взгляд на мир и отсутствие желания жить. Как загасить это состояние хотя бы на время?

На протяжении 5 лет время от времени я впадаю в странное состояние, когда я вижу все через мутную 'пленку'. Я перестаю чувствовать какие-либо эмоции, ...

15 мая 2022
190
Майя

Считаю себя неполноценным человеком, в моей голове диссонанс всего, что можно. Устала, нет больше сил

Устала. У меня нет сил. У меня нет денег, чтобы пойти к психиатру и негде найти поддержку. В моей голове диссонанс всего, что можно. И мне хочется ...

13 мая 2022
280
Александра

Боюсь быть собой и не оправдать чьих-то ожиданий. Мечтаю научиться проявлять себя без страха

Мне очень тяжело существовать, потому что мне так страшно быть собой. Я боюсь осуждения людей до смерти, я мечтаю научиться проявляться, быть ...

10 мая 2022
3203
Рушечка

Частая перемена в настроении провоцирует ссоры с близкими людьми. Как с этим справиться?

Мне 21 год. Частая смена настроения очень влияет на мои отношения с близкими людьми. Пару дней мне очень хорошо и любая неудача не помешает мне ...

25 февр. 2022
207
Лина

Как бороться с дерматилломанией? На протяжении нескольких лет у меня привычка ковырять лицо

Меня мучает на протяжении нескольких лет привычка ковырять лицо (дерматилломания). Я постоянно ищу на своем лице несовершенства и их выдавливаю до ...

12 мая 2022
358
Марина

Не могу сдать на права, нет уверенности в себе. Как справиться?

Не сдала на права с 3 раза. Уже отчаялась. Кто учился со мной, многие сдали, а я все никак. Каждый раз неуверенность в себе ...

14 мая 2022
1899
Александра

Не могу себя контролировать, выпиваю, от этого страдает мой муж. Как перестать самой разрушать свою жизнь?

Мне 32, детей нет, есть любимый муж, родители с обеих сторон, много потеряла родных, но осталась ещё бабушка, которая воспитывала меня с рождения, ...

13 мая 2022
267
Вил

Чувствую себя неопределенным полом, интима не хочется ни с парнями, ни с девушками. Кто я?

С недавних пор меня начали посещать мысли о моей поле. Я об этом раньше не задумывалась, не особо парясь, но так получилось, что мысли накапливались ...

11 мая 2022
556
Полина

Как преодолеть ненависть к себе и бессилие? Каждый день ощущаю себя ничтожеством

Ненавижу себя. Каждый день я ощущаю себя ничтожеством и ненужной. Боюсь и верю, что останусь одна. Думаю, что я плохой друг и плохой человек. Каждый ...

13 мая 2022
373
Лера

ОКР и голосовые галлюцинации мешают бытовой жизни

Мне 18 лет. У меня есть несколько проблем, которые сильно меня тревожат и мешают обычной жизни:1. ОКР. Мне на ставили такой диагноз, и я не занимаюсь ...

12 мая 2022
427
быстрый ответ
Наталья

Потеряла смысл жизни, запуталась и не вижу выхода. Как быть?

Запуталась в жизни. Не вижу выхода. Запуталась в мужчинах. Натворила дел и осталась одна. 30 лет. А ума ...

13 мая 2022
354
Женя

Что лучше сложной жизни? Небытие...?

Очень боюсь психологов. Ходил в нейрологию в нижнем Новгороде к психологу за 3500р в час. А я на самом деле бедный человек. За значительно ниже ...

03 мая 2022
276
Вика

Как полюбить себя? Мне одиноко наедине с собой, нет доверия

Как полюбить себя? Я не понимаю, как чувствовать себя не одиноко с самой собой, я себя не слышу и скорей доверю другому, а не ...

12 мая 2022
259
Мария

Не хочу общаться с бывшим мужем, мне неприятно вспоминать прошлое

С бывшим мужем не виделись много лет, живёт в другом соседнем городе. Есть двое взрослых детей, которые относительно недавно начали общаться с ним, ...

12 мая 2022
660
София

Не чувствую победы, не могу полноценно насладиться результатами. Как себе помочь?

Не могу насладиться победой или результатом чего-либо, пыталась вызвать у себя положительные эмоции искусственно: улыбаясь и смеясь, но ничего не ...

11 мая 2022
245
Еся

Резкая смена активного настроения на депрессивное. Что делать и как быть?

Мне 18. Я очень устала если честно и не понимаю, что происходит. Эти перепады настроения длительные мучают, к примеру, 3 недели я чувствую себя ...

09 мая 2022
290
Катерина

Пошла в новую школу в другой стране. Испытываю разочарование, мне сложно

Мне 17 лет. Я пошла в новую школу в другой стране, мне сказали, что я должна учиться еще 3 года. Человек, который мне помог, не может понять, почему ...

11 мая 2022
184
Соня

Как справиться с чувством пустоты и одиночества внутри?

Чувство, будто я нахожусь в каком-то вакууме, все эмоции кажутся поверхностными. И такое чувство, что между мной и другими людьми существует ...

10 мая 2022
465
Анна

Хочу разобраться в себе и понять, почему не могу влюбиться и почему у меня нет друзей

Разобраться в себе, понять, почему не могу влюбиться и почему нет друзей. Живу с родителями и сестрой, работаю и учусь на 4 курсе в университете. Ни ...

10 мая 2022
314
Ксения

Не знаю, что дальше делать, ощущение, будто я недостойна делать что-то лично для себя

Потеряла вообще какой-либо смысл жизни. Я все время зациклена на своих проблемах, мне очень хочется поговорить о них, услышать чей-то совет. Потому ...

08 мая 2022
555
Саша

Люблю общаться с людьми, но обречена на одиночество. Как мне быть в такой ситуации?

Мне 22 года. Живу одна, нет друзей от слова "совсем". Всегда был большой круг общения, мне это нравилось, но сейчас осталась совсем одна, это ...

09 мая 2022
381
Валерия

После отравления часто ощущаю тошноту, иногда доходит до рвоты. Как с этим справиться?

Летом прошлого года я отравилась в поездке. В течении двух месяцев после неё у меня четко отложилась мысль, что после кафе/ресторанов будет плохо. ...

09 мая 2022
201
Оля

Мне кажется, что пока я не замужем - я неправильная и бракованная женщина. Как перестать себя накручивать?

Мне через пару дней исполняется 21 год и меня очень тревожит то, что я не замужем. Точнее, меня может это и не тревожило бы, если бы целью моей семьи ...

08 мая 2022
434
Елизавет

Не могу заставить себя подготовиться к экзамену, откладываю на завтра. Как справиться с этим?

Совсем скоро у меня экзамен по обществознанию, чуть больше месяца осталось. У меня 5 процентов знаний от силы. Вроде понимаю, что нужно, но никак не ...

07 мая 2022
385