Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Меня постоянно мучает мысль о том, что с моим здоровьем что-то не так. Как быть?
Меня постоянно мучает мысль о том, что с моим здоровьем что-то не так. Такое чувство, что через несколько минут я умру, но этого не происходит. От ...
Не получается разобраться в своих чувствах, мучают навязчивые мысли о расставании. Как справиться?
Тревожат постоянные навязчивые мысли о расставании. Сменяются мыслями, что всё хорошо. Первые отношения. Длятся 1г. 6м. Год из которых живём вместе. ...
Мне ставили разные диагнозы, но решить проблемы не получилось. Мне нужно сориентироваться, какое лечение выбрать
Мне в разное время ставили разные диагнозы: депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и так далее. Когда я полагаюсь на помощь "друзей и ...
Неужели я перестала нравиться парням? Шансы встретить своего человека тают на глазах
Мне не так давно исполнилось уже 35 лет, но, хочу сказать, что выгляжу я лет на 10 моложе точно, так говорят да и сама вижу себя в зеркале. Ухаживаю ...
Куда можно обратиться за бесплатной дистанционной психологической помощью?
Возможно, мне необходима помощь психолога. Вы можете ответить на вопросы? Дополнительная информация в продолжении ...
Думаю, что мои ценности какие-то неправильные. Как понять, что они нормальны?
Брала у психолога несколько сессий, когда был кризис, но вопрос о понимании своих ценностей в жизни я так и недопоняла, будьте добры, объясните, что ...
Ходил на массаж на дом к массажистке, проспал 2,5 часа, ничего не помню. Теперь чувство обиды и злости
Недавно ходил на массаж. На дом к массажистке. Заказал два часа расслабляющего массажа. Массажист поставила аромасвечи. Помассировала пять минут и ...
Не понимаю, что со мной происходит. Мне кажется, что я никому не нравлюсь и моя собственная мать меня ненавидит
В последние 5 месяцев я больше 4-5 часов не сплю, по долгу не могу заснуть, если и засыпаю то могу несколько раз за ночь простнуться и потом вообще ...
Нет сил жить, ни в чём не вижу смысла, не умею общаться с людьми. Как жить дальше?
Мария, 28 лет, не замужем. Всю жизнь я чувствую себя ужасно. Может быть, это депрессия. Я ни в чем не вижу смысла, но думаю это потому, что у меня ...
Как определить причину затяжного тяжёлого расстройства и как с ним бороться?
Как определить причину затяжного тяжёлого расстройства? Как с этим бороться? Ничего не радует. Нет стремления к общению. Проблемы в семейной жизни. ...
Не могу принять себя, сравниваю с другими, нахожу в себе кучу недостатков. Как быть?
Мне 20 лет. Не могу принять себя... Куча недостатков, не сказала бы, что некрасивая, я себе нравлюсь, но стоит выйти на улицу с молодым человеком ...
С детства у меня низкая самооценка, а сейчас ещё бабушка давит на жалость. Как мне быть?
Дело в том, что с детства сверстники воспринимали меня как очень скучного, неинтересного человека, некоторые даже в открытую подхихикивали надо мной. ...
Хочу сменить работу и профессию. Как поверить в себя в 40 лет?
Как поверить в себя в 40 лет? Мечтаю сменить работу и профессию, уже определилась с направлением деятельности, но меня пугает, что все очень медленно ...
Нет интереса и увлечения. Как понять, что мне нравится и чем хочу заниматься?
Мне 31 год. Женат. Двое детей 6 и 8 лет. Я занимаюсь строительством инженерных сетей и арендой строительного оборудования. У меня периодически ...
Чувствую себя недолюбленным ребенком. Каким я буду родителем, когда у меня будут дети?
Мне 25 лет, не женат. По достижению совершеннолетия и взросления начал задавать вопрос своего места в семье, своей роли в ней, своих отношений с ...
Рыдаю по малейшему поводу, нет сил больше терпеть. Как уйти от мыслей о смерти?
Как уйти от мыслей о суициде? Любой крик доводит до слез. Могу рыдать из-за того, что падает ложка на пол. Нет сил больше ...
Неуверенность в себе, завышенные ожидания от себя. Откуда это всё взялось?
Студентка, 27 лет. Впервые пишу, возникла проблема, о которой я и раньше подозревала, но сейчас она стала беспокоить меня больше. Постоянно ...
Чувствую ужасный стыд за свою лень учиться, не могу заставить себя что-то делать. Как справиться с этим состоянием?
Чувствую стыд. Стыд за то, что не справляюсь с ситуацией. Стыд за свою банальную лень, нежелание что-то делать. Просто банальный стыд перед самим ...
Не нахожу свое место в жизни, одолевают сомнения в правильности выбора. Как обрести уверенность в своих действиях?
Испытываю проблемы с пониманием того, что я хочу делать со своей жизнью где-то с 2015 года. В то время я осознал, что мне скорее всего не удастся ...
Считаю себя неудачником: с работой не везёт, с противоположным полом тоже. Как мне быть?
Откуда берётся тотальное невезение больше двух лет абсолютно везде. Высшее и средне-специальное образование, а работаю дворником, и вообще сменил ...
По жизни люди меня ненавидели и считали эгоистом. Так ли это?
Моё общение с какими-либо людьми - сходиться на нет. И я зачастую не могу понять, из-за чего именно это связано. Кто то говорил, что дело не во мне. ...
Не вижу в себе ничего привлекательного, чувствую одиночество и потерянность. Как изменить образ мышления?
Мне 21. Впервые обращаюсь за помощью на таком сайте, всегда обращалась за советом к родственникам, но теперь не знаю, что мне делать. Окружающие ...
Абсолютно потеряла интерес ко всем своим близким людям, уже долгое время не могу восстановиться. Как мне быть?
С ноября начались какие-то проблемы, в жизни происходило много неприятных событий. Когда-то я с трудом открылась одному человеку и вот с того момента ...
Меня беспокоят голоса в голове, идёт какой-то диалог, не могу одна находиться в тишине. Что это может быть?
Мне 18 лет, беспокоят голоса в голове, не могу одна находиться в тишине, возникают навязчивые мысли и какой-то диалог. Что это может быть? ...
Часто нервничаю, плачу, чувствую стыд, прокрастинирую, есть проблемы с общением. Как справиться?
У меня по учёбе все запущено, нужно как-то наверстать или хотя бы какие-то задания сдавать, чтоб оценки нормальные были, но я не могу, хоть весь день ...
Как выйти из круга зависимостей? Заедаю, запиваю и закуриваю негативные эмоции
Заедаю, запиваю алкоголем, закуриваю все эмоции, причём это делаем вместе с мужем, детей нет, секса почти тоже, и если есть, редко доставляет ...
Когда человек начинает мне нравиться, я начинаю его всячески избегать. Почему?
Всю жизнь живу с установкой, что я не нуждаюсь в отношениях и что они мне будут только мешать. Мне сложно понравиться, но если кому-то удается, я ...
Неуверенность в себе и комплексы мешают личной жизни и работе. Что с этим можно сделать?
С детства проблема в неуверенности в себе. Это мешает мне во всех сферах жизни: в личной, постоянная ревность и неуверенность в партнере, постоянно ...
Как успокоиться на грани истерики? Это происходит на работе, где приходится сдерживать слёзы
Нахожусь на работе в офисе, где много людей, но из-за личных переживаний нахожусь на грани истерики (меня трясет, ком в горле, сдерживаю слезы из ...
Как преодолеть съедающее чувство стыда? Не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится
Низкая самооценка, прокрастинация, не могу начать ничего делать из-за страха, что ничего не получится, сил нет ...
Не могу почувствовать радость, всё в жизни есть, но нет удовлетворения. Как быть с таким состоянием?
Не могу почувствовать радость или удовольствие от происходящего. В моей жизни все сложилось именно так, как я мечтала, поступила в институт, о ...
Кажется, я схожу с ума, перестала замечать очевидные вещи, могу не слышать, что мне говорят. Что со мной происходит?
Кажется, будто схожу с ума. Перестала замечать какие-то слишком очевидные вещи, например, не вижу прохожих, часто в них врезаюсь, поздно замечаю, что ...
Подавляю в себе эмоции, появилась агрессия и тревожность, виню себя за съеденную еду. Как справиться?
Мне 21год и последние месяцы начала замечать за собой агрессию, появилась сильная тревожность, ночью долго не могу уснуть. Также заметила подавление ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость