Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Завела собаку и поняла, что поторопилась. Не покидают мысли вернуть её заводчику
2 недели назад завели собаку. Я очень её хотела, уговорила мужа, в итоге поняла, что к собаке я не готова. Меня это состояние угнетает. Мысли о том, ...
Каждый вечер остаюсь одна в комнате и плачу. Что со мной происходит?
Каждый вечер захожу в свою комнату, выключаю свет и ложусь на пол, думая о жизни. Потом я анализирую то, что происходит днем (грустная без особой ...
Мне сложно открываться другим людям, показывать свои эмоции. Как с этим справиться?
Не могу никому открыто заявить о своих проблемах, но чужие проблемы я с легкостью выслушиваю и помогаю. Недавно в коллективе, в котором я нахожусь, ...
Испытываю агрессию и гнев, а потом чувствую вину и стыжусь. Как мне научиться управлять своими эмоциями?
Недавно у меня начали случаться приступы агрессия и гнева (я не знаю, с чем это связано или они были всегда, но замечать я начинаю только сейчас). Я ...
Стала более раздражительна, работа не приносит удовольствие, стали частым перепады настроения
В последнее время я стала более раздражительна, хочу остаться одна, работа не приносит удовольствие, отдалилась от друзей. Очень частые перепады ...
Тревожность, нервы из-за мелочей, постоянный стресс. Что делать?
Последние три недели я испытываю повышенную тревожность. Нервничаю из-за мелочей, очень переживаю из-за заданий, которые не успеваю сделать в ...
По интернету мне легче общаться, чем в реальности. Хочу поговорить с кем-то, а мысли будто пропадают
Очень хочу поговорить с кем-то, но когда дело доходит до общения, все мысли будто бы пропадают из головы, ничего не могу придумать, что можно ...
Плаксивость, чувство тревоги, апатия. Как со всем этим бороться?
Не чувствую радости от жизни… Это длится со времён окончания института. В детстве меня била мама по любому поводу, в ответ на это я выросла очень ...
У меня излишняя чувствительность, проблемы с самооценкой, мысли об уходе из жизни. Что мне делать?
Мне 19 лет, я учусь. Преамбула. С самого детства, сколько себя помню, я думала о самоубийстве. Просто как о пустоте, что всегда это может стать ...
Потеряла уверенность в своих мыслях и убеждениях, всё кажется бессмысленным. Где искать опору?
Мне 46 лет, и я потеряла уверенность во всем. Я не уверена в своих мыслях, убеждениях, то, на чем я стояла всегда, кажется мне бессмысленным, ...
Ухудшилось качество жизни после перенесенного заболевания, появились страхи. Как быть?
На протяжении долгих лет были некоторые проблемы, в плане того, что как выяснилось в последнее время - активно развивается ОКР (если верить описанию ...
Страх смерти кого-то из родных, чувство впустую потраченного времени, отсутствие либидо. Как быть?
Прошлым летом умерла бабушка, все ещё каждый день приходит это событие на ум и я сдерживаю ком в горле. Это действительно сбивает меня с теста жизни ...
Теряю смысл жизни, убегаю от самой себя. Что мне делать?
Обращаюсь к вам с проблемой о своей жизни, где нет смысла жить, все что делаю, ничего не добиваюсь. Я была замужем, родила ребёнка, развелась через ...
Когда хожу по улице - волнение, неприятные ощущения, будто все смотрят на меня. Как с этим справиться?
С месяца 4 назад, стал замечать, что когда выхожу на улицу, появляется какое-то волнение, страх, что могут посмотреть не так, или подумать что-то, от ...
Психосоматика гипотиреоза и БАР 1 типа. Как жить с этим дальше?
Мне 33 года, в отношениях не состою. В 2020 году в апреле у меня началась гипомания (только сейчас понимаю), 31 июля началась мания, 7 суток не спала ...
Как справиться с потерянностью и тревогой? Чувство, будто бегу от себя самой
Не могу найти своё место, своё предназначение. Везде чувствую себя «временно». Часто переезжаю и меняю работу. Как будто бегу от себя. Чувствую себя ...
Не могу решиться сменить работу, но на старой работе я выгорела. Как быть?
Мне 42 года. Не могу решиться сменить работу, но на старой работе я выгорела. Как быть? Коллеги говорят "потерпи, ...
Не могу отстоять личные границы, теряюсь, боюсь неудобных вопросов и оценки других. Как противостоять эмоциональному давлению?
Не могу отстоять свое мнение, ответить на неудобный вопрос, сразу теряюсь, не хватает твердости, уверенности, сразу начинаю смущаться, стесняться, ...
У меня проблема с мотивацией, бывает апатия. Как стабилизировать своё состояние?
Мне 22 года и последние три года я работаю удаленно в одной организации. У меня разные обязанности, начиная от сбора каких-то данных, составления ...
Как найти себя в жизни, когда ничего не интересует, полное безразличие ко всему и социопатия?
Как найти себя в жизни, когда ничего не интересует, полное безразличие ко всему и социопатия? Я не замужем, мне 36 лет, детей нет. Ничего постоянного ...
Уехал навсегда любимый человек, меня внутри всю трясёт, потеряла смысл жизни. Помогите успокоиться
Больше 3 недель трясёт всё внутри и снаружи, руки трясутся, ноги не ходят, не могу есть жить работать заботится о ребёнке думать ни о чем, пью ...
Играю в компьютерную игру и сильно расстраиваюсь из-за неудач. Как перестать испытывать психологическую боль и сберечь нервы?
Играю в компьютерную игру, тренируюсь против турнирных игроков, из 15 соперников попадается только 1 игрок мне по уровню, остальные игроки ...
Устала от жизненных трудностей и однообразия. Мне нужно выговориться
Мне очень нужно поговорить с кем-то. Я очень устала, мне не хочется ничего, сейчас нахожусь на работе и борюсь с желанием встать и просто уйти, ...
Не сил вставать утром, стала раздражительной, пропал аппетит. Не могу понять причину и справиться самостоятельно
Не знаю, как написать, что чувствую, но постараюсь. Мне 32 года, не замужем. Живу с пожилой мамой и старшей сестрой. Больше времени провожу на ...
Чувствую, что "стелюсь" под людей, чтобы не идти на конфликт, а дома "отыгрываюсь" на родных. Почему так происходит?
Хочу понять, почему я завожу отношения с противоположным полом и быстро их заканчиваю, если человек положительный, но не достаточно активный по моему ...
Попалась на обман финансовых мошенников. Как выйти из трудной ситуации?
Нужна поддержка. Я попалась на обман финансовых мошенников. Как выйти из трудной ситуации, наладить психологический комфорт? Раньше была на ...
Нет желания жить, ненавижу себя и своё тело. Постоянно думаю о том, как уйти из жизни
Не чувствую себя счастливой, нужной, хочу покончить с собой. Мне кажется, я нахожусь не там, где должна, занимаюсь совсем не тем. Я постоянно думаю о ...
Меня бросила любимая девушка, родители орут каждый день. Не знаю, что мне делать, некому даже высказаться
Меня зовут Виталя, мне завтра будет 17 лет, меня бросила любимая девушка, которую я очень любил и люблю по сей день,. Прошло уже около полтора ...
Как найти смысл жизни? Не могу устроиться на работу, чтобы на ней задержаться надолго
Окончила педагогический колледж с отличием. Устроилась на работу в гимназию учителем начальных классов – проработала 3 месяца. Причин увольнения по ...
Переживаю панические атаки, сонные параличи, чувство неуверенности в себе. Как с этим бороться?
Переживаю панические атаки, сонные параличи, чувство неуверенности в себе. Что с этим делать? И как с этим ...
Стесняюсь себя, боюсь разговаривать с посторонними людьми. Откуда это взялось?
Мне 19 лет. Всю жизнь очень стесняюсь себя: своей внешности, голоса, поведения. Иногда это просто невыносимо. Стесняюсь своего лица, постоянно ...
Кардинальная смена настроения, ощущение пустоты, раздражение и агрессия. Хотелось бы узнать, что со мной
Объясню свое состояние: у меня бывает прилив сил, тогда я активна, разговорчива, мне все легко даётся, могу не спать, хочется что-то делать, много ...
У меня плохие отношения с родителями и МЧ, есть психологическик травмы. Хочу выговориться
Мне 20 лет, плохие отношения с родителями, с молодым человеком все сложно, психологические травмы с детства и недавние. Хочу выговориться, получить ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость