Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Эскапизм

Мне 40 лет. Хочется стать сильнее и увереннее в себе, чтобы взглянуть под другим углом на происходящее со мной

Непростое, для кого-то наверное тяжелое детство, насилие в семье, разного характера, в том числе сексуального. Интернат отсуствие матери и ласки, ...

02 июл. 2022
214
Евгений

Из-за низкой самооценки не могу строить отношения, стесняюсь заводить знакомства. Что делать?

Мне 29 лет. У меня большая проблема со своей низкой самооценкой. Я очень зажат, стесняюсь. Вкратце. Всю жизнь я был жирным, 5 лет назад решился ...

02 июл. 2022
254
Роман

Устал и не понимаю, как быть дальше, прокрастинирую. Как себе помочь?

Прокрастинация. Ругани с мамой. Отношения на расстоянии, в ходе которых я веду себя как абьюзер. В семье - полный разлад. У меня - куча проблем со ...

01 июл. 2022
439
Саша

Испытываю чувства к психологу как к маме, но рассказать боюсь. Что делать?

У меня были очень плохие отношения с мамой, сейчас мне 28, и я пошла к психологу. Она женщина, ей около 45 лет. Недавно осознала, что испытываю ...

02 июл. 2022
480
Екатерина

Развелась с мужем и начались проблемы. Опускаются руки, я запуталась во всем. Как быть?

Мне 32 года, год назад развелась с мужем, сыну 7 лет, в этом году должен пойти в 1 класс. Этот год сплошной ад и испытание, причём я не страдаю по ...

29 июн. 2022
378
Дарья

Часто переедаю из-за тревоги и стресса, снизилось либидо. Как научиться чувствовать себя красивой и принимать себя такой, какая есть?

Меня беспокоит несколько различных проблем психологического характера, которые уже невозможно терпеть и которые я не могу решить самостоятельно. Я ...

30 июн. 2022
473
Кириллица

Меня посещают мысли о смерти, начинается тревога, в груди острая боль, хочется плакать. Как справиться?

Меня посещают мысли о смерти. Иногда я сама об этом думаю. Это возникает, когда я нахожусь с родными, или заканчиваю какое-то занятие, сижу в ...

01 июл. 2022
291
Эсмина

Сохранить беременность или сделать аборт: как мне поступить?

Мне 31. Я в разводе, имею двоих детей-школьников, собаку, кошек. Сейчас в отношениях с молодым человеком и узнаю, что беременна. Молодой человек ...

30 июн. 2022
1268
Илаха

У нас в городе нет психолога, я бы хотела обсудить с профессиональным врачом пару проблем

Пыталась написать, но не получилось, очень много чего произошло в жизни. Стоит ли все сюда выкладывать, кто будет столько читать. Хотела бы обсудить ...

01 июл. 2022
220
Анна

Хочу понять природу своих сексуальных влечений

Я - единственный ребёнок в семье, но практически выросла со старшим двоюродным братом, так как наши семьи тесно дружат. От брата узнала много о ...

30 июн. 2022
704
Питер

Боюсь, что никакая девушка не станет строить со мной отношения из-за маленького размера полового органа

Мне 19 лет, на данный момент я учусь в колледже. Дело в том, что у меня не строятся отношения с девушками, мне кажется что я навсегда останусь ОДИН, ...

29 июн. 2022
701
Илья

Мне 13 лет. Заметил, что мне нравятся мальчики, но я не хочу быть геем. Что делать?

Мне тринадцать лет, есть семья. Вроде бы все хорошо, но есть одно "но". Я - гей. Я решил так, потому что меня почти не привлекают представительности ...

30 июн. 2022
1260
Мария

Низкая самооценка, отсутствие веры во что-либо, социальная неадаптированность, чувство одиночества среди большого количества людей. Что с этим делать?

Живу одна, без поддержки. Хочу найти психолога и пройти 50 консультаций. Мои проблемы (низкая самооценка, отсутствие веры во что-либо, мысли о ...

27 июн. 2022
318
Нанами

Поняла, что выбранная специальность не моя, решила отчислиться. А что делать дальше?

3 года назад я решила стать програмистом. Я учила математику, хотя мне это не нравилось. И у меня не очень получалось. Мой творческий мир потухал. В ...

22 июн. 2022
1160
Инна

Тащу всё одна на себе: пожилую больную маму, сына почти подростка, дом, ремонт, огород, работу. Сама уже не справляюсь

Не думала, что обращусь за психологической помощью, имея второе образование психолога. Но понимаю, что сама уже не справляюсь. С мужем разъехались 7 ...

29 июн. 2022
1147
Арина

Во время ссор с близкими людьми, когда меня критикуют или обижают, я начинаю себя бить, потом громко плачу и жалуюсь. Что с этим делать?

Во время ссор с близкими людьми, когда слышу критику/обидные слова/если меня выставляют дурой (что-то, что ставит под вопрос мою самооценку), начала ...

30 июн. 2022
471
Алина

Срываюсь на слезы или крик из-за нарастающих проблем. Как справиться?

У меня несколько проблем. Первая: Я выплачиваю некую сумму за свою ошибку, ТК я студентка, приходится работать. И при этом скрывать от родителей. Это ...

27 июн. 2022
344
Крис

Как понять, в чём моё предназначение? Что делать, если я не знаю, кто я?

Что делать, если я не знаю, что мне нравится, кто я, в чем моё предназначение? Я перехожу в выпускной класс и абсолютно каждый твердит, что выбирать ...

29 июн. 2022
458
Георгий

Хочу начать положительные изменения в своей жизни, хочу отношений, хочу просто начать жить

Мне 24 года. Не женат. Потерян что-ли. Особенно после смерти родителей. Да и до этого ведом и замкнут был по жизни, пока не стал изучать психологию, ...

29 июн. 2022
287
Варвара

Мне 14 лет. Влюбилась в парня, а он отказался от общения со мной. Мне больно, запуталась в своих чувствах

Мне 14 лет. Осенью 2021 года я испытала настоящие чувства любви, но спустя месяц молодой человек отказался от общения со мной, ничего не сказав, ...

28 июн. 2022
337
Анна

Ничего не радует, ничего не хочется, плачу и истерю. Как самостоятельно справляться с такими состояниями?

Не знаю, что я чувствую. Ощущение, что начинается депрессивный эпизод или мне кажется. Плачу в несколько раз больше, чем обычно (в «нормальный» ...

29 июн. 2022
250
Анастасия

Ипохондрия и навязчивый страх бешенства. Может ли это быть посттравматическим синдромом?

Моя самая главная проблема - это ипохондрия. Начну с того, что за несколько лет у меня умерло 4 родственника, три из них за один год, и со всеми мы ...

26 июн. 2022
473
Любовь

Не чувствую себя реализованной в жизни, страдаю, сравнивая себя с другими. Как обрести внутреннюю опору и принять себя?

Чувствую себя нереализованной в жизни. Часто обесцениваю заслуги других людей, чтобы не так страдать, сравнивая. Хочется обрести внутреннюю опору, ...

28 июн. 2022
357
Елена

Не чувствую уверенности в себе, часто плыву по течению. Как это изменить?

Интересует вопрос уверенности в себе, хочу узнать как стать уверенней в себе, так как неуверенность в прямом смысле мешает мне жить. Я очень долго ...

22 июн. 2022
452
Ольга

Навязчивые мысли, что в пьяном состоянии меня могли изнасиловать, а я ничего не помню. Как от них избавиться?

Была на празднике в кафе и немножко выпила, мне много не нужно, чтобы опьянеть, так как в другие дни я не пью вообще. Я веселилась, танцевала, ...

27 июн. 2022
937
Илья

Почему мне нравится мучить животных? Мне 14 лет и при этом я не испытываю никакого сожаления

Почему мне нравится мучить животных? Когда мне было около 6 лет, я прибивал живых рыб гвоздями к дереву. Потом в 11 выкинул котёнка в окно прям на ...

27 июн. 2022
1725
Арина

На отдыхе не могу отвлечься, постоянно раздражаюсь, хочется спать. Как справиться с этим состоянием?

В обстановке отдыха я не могу отвлечься, не узнаю себя, обесцениваю свои достижения, постоянно раздражаюсь или плачу из-за мелочей, постоянно хочется ...

27 июн. 2022
327
Мари

У меня нет хобби и нет увлечений. Как понять, чего я хочу от жизни?

Вся жизнь идёт по течению. У меня нет хобби и нет увлечений. Дайте совет. Как понять, чего я хочу от ...

25 июн. 2022
1469
Мария

Как совладать с неконтролируемыми эмоциями? Могу сорваться на человека, а потом говорить ему о любви как ни в чём не бывало

Могу сорваться на парня и думать о расставании, а после мин через 15 уже говорить, как я его люблю и скучаю. Или быть позитивно настроенной на работе ...

27 июн. 2022
170
Валентина

Мне 26 лет, ни разу не целовалась и не было интима. Боюсь сказать об этом своему партнёру. Как поступить?

Мне 26 лет. У меня никогда не было отношений с парнями. Я ни разу не целовалась и, соответсвенно, не занималась сексом. Сейчас мне хочется серьезных ...

26 июн. 2022
3520
Мария

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей, даже не могу нормально разговаривать

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей. Настолько неуверенно, что не могу нормально разговаривать. Это очень мешает мне в ...

27 июн. 2022
225
Елена

Как повзрослеть и перестать жить мнением других?

Никак не могу понять, что уже взрослая. Что нужно брать на себя ответственность. Живу будто в вакууме. Не могу сама принять решение. Как стать ...

26 июн. 2022
416
Ляйсан

Как стать уверенней в себе и перестать раздражаться и постоянно всё контролировать?

Постоянный контроль на работе (в связи с недопониманием с одноклассниками, виня себя в тяжёлом характере не помогло), негатив и раздражение осталось ...

26 июн. 2022
614