Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Хочу сменить обстановку, уехать жить на новое место, но меня никто не поддержит в этом решении. Как быть?
Вроде бы все в порядке - есть работа, неплохая зарплата, коллеги поддерживают. Однако, очень хочется уехать жить в новое место. Каждый день ...
Не чувствую удовлетворения жизнью, начала понимать, что живу не так, как хотелось бы
Вдруг пришло понимание, что жизнь сложилась не так, как хотелось. С самого молодого возраста, 18 лет примерно, мечтала побыстрее выйти замуж, ...
У меня будто бы две личности. Что делать?
Что мне делать, если в один раз я могу сказать так, а в другой раз сказать по-другому? У меня как будто бы две ...
Накопил много долгов с 1-го семестра, не выполняю новые домашние задания, паникую. Как быть?
Мне 18 лет, учусь в колледже на дизайнера, 2 курс. Нам задают очень много заданий практически по всем дисциплинам. До нового года я не успел сделать ...
Нахожусь на диализе уже 6 лет, испытываю повышенную раздражительность к окружающим, стресс
Нахожусь на диализе уже 6 лет, повышенная раздражительность к окружающим, особенно к медсестрам и другим пациентам. Испытываю стресс при ...
Ухудшилась работоспособность и эмоциональное состояние. Сильно переживаю и злюсь на себя. Что делать?
Мне 30 лет. На протяжение нескольких лет моя работоспособность и эмоциональное состояние ухудшается. Не знаю, связано ли это, но несколько лет назад ...
Навязчивые грёзы много лет мешают жизни и ухудшают самочувствие. Очень хочу от них избавиться
Меня зовут Мира, мне 17 лет. Я начала фантазировать в 12, не помню точно почему, наверное мне было одиноко ведь я переехала из места где были все мои ...
Очень хочу стать общительным, дружелюбным и открытым человеком и не отталкивать от себя близких, друзей и мужчин
Раньше была очень замкнута, после работы над собой прошло стеснение и волнение. Но я стала выстаивать границы с людьми. У меня очень узкий круг ...
Как научиться не реагировать и не раздражаться на посторонние шумы, соседей?
Как относиться проще к соседям, что они шумят, топают, ребёнок скачет до 1 ночи? Тяжело спать по режиму соседей, стала ненавидеть квартиру и ничего ...
Что сделать, чтобы не было так плохо? Не дает покоя ощущение, что я так и не начал жить
Долго писал и уточнял текст. Потом долго сомневался, создавать ли эту тему. Возможно, мужчина должен решать такие вопросы сам. А если не может, ...
Мне очень стыдно за своё поведение в клубе, кажется, что люди смотрят на меня и узнают
Была в клубе и вела себя ужасно, материлась, ругалась, наезжала на людей, была просто в ужасном состоянии, неадекватно себя вела. Сейчас такое ...
Не разрешаю себе большего. Хочу понять, что движет мной, когда я так поступаю
В последнее время ловлю себя на мысли о том, что не разрешаю себе большего. Опишу кратко ситуацию. Я временно не зарабатываю, деньги вложены в своё ...
Расстались с девушкой, мне больно, чувствую себя сгустком зла. Что мне делать?
Мне 21 год. Дружил с девочкой полтора года, после друг в друга влюбились и начали встречаться. Впоследствии выяснилось, что у неё разного рода ...
Переживаю, будут ли проблемы из-за шрамов от порезов при прохождении медкомиссии?
Два года назад, злоупотребляя алкоголем, в порыве нервного срыва нанёс несколько неглубоких длинных и один глубокий порезы. На настоящий момент не ...
Не вижу и не чувствую себя личностью, боюсь осуждения в свой адрес. Как начать жить и адекватно взаимодействовать с людьми?
Совершенно стою на месте с юного возраста. Все как во сне, настоящий мир я давно создала в детстве и теперь боюсь выйти в общество. Из-за этого я ...
Прокрастинация и отсутствие внутренней мотивации что-либо делать. Как можно это исправить?
Постоянная прокрастинация. Не могу ни заставить, ни уговорить себя делать даже то, что приносит удовольствие. Как только какое-то дело потенциально ...
Как отвыкнуть от человека, полностью забыть его и начать жить дальше без него?
Как отвыкнуть от человека, полностью забыть его и начать жить дальше без него? Хочу избавиться от него совсем и не думать о ...
Чувствую, что от меня всем только плохо, ощущаю себя никому ненужной. Я в отчаяньи
Мне 32 года, я замужем, у меня есть сын 3 года. С 2018 года я нахожусь в декрете. Сейчас планирую выход на работу. Чувствую себя очень плохо ...
Меня бросила подруга. Так плохо, что не хочется дальше жить
Мне плохо, хочу умереть, меня бросила подруга. Недалеко от меня мост, а под ним речка, хочу с броситься ...
Правильно ли я поступаю, что хочу продать щенка, с которым мне тяжело справляться?
Меня мучает вопрос расставания с собакой. Началось с того момента, что решила завести собаку, не смотря на то, что с нами уже года живет кот. Самого ...
От неприятных воспоминаний начинаю плакать и впадать в истерику. Как взять себя в руки?
Непонятные чувства, неадекватная реакция на воспоминания. Слёзы и истерика. В 2017 году произошёл случай психологического давления. При малейшем ...
Как справиться с послеродовой депрессией? Стала эмоционально неустойчива и плаксива
Полгода назад я стала мамой. Недавно я поймала себя на мысли, что возможно нахожусь в послеродовой депрессии. Из симптомов: плаксивость, часто бывает ...
У меня стойкое чувство, что я просто не достойна того, что у меня есть. Как понять, что со мной происходит?
Не знаю, что описать, в голове рой мыслей и вычленить одну сложно. Я словно потерялась. Уже давно потерялась, но заметила это только сейчас. Я не ...
Как преодолеть зависимость от эмоций? Привычку любить человека заменила на привычку курить
Мысли о посещении психолога меня преследуют уже очень давно, начиная с лет 15 (сейчас мне 19). Я замечала за собой странное поведение, которое мешает ...
Меня начали шантажировать деньгами. Мучают страшные угнетающие мысли. Как быть?
Ужасные мысли. Случилась не очень хороша ситуация, после которой меня начали шантажировать (либо деньги, либо сливаем тебя). Я отдал деньги. Спустя ...
Как справиться с ненавистью к себе и разочарованием?
Раньше (3-4 года назад) я интересовалась тем, что меня окружает, эмоционально на что-то реагировала, а теперь это все утерян. Будто все застыло и не ...
Какие есть эффективные практики выхода из состояния всеобъемлющего чувства вины?
Постоянно стараюсь стать лучше, совершенствую свои навыки, как рабочие, так и межличностного общения. Занимаюсь разного рода проектами, социальными, ...
Запутался в себе и не знаю, как найти оптимальное решение, при этом не перекладывая слишком много ответственности на других
Чувствую себя разбитым и не могу собраться с мыслями. Я пытаюсь работать над своей дикой тревожность, но в последние дни мне становится слишком ...
Переживаю из-за диагноза бесплодие. Как принять ситуацию?
Мне 28 лет. Получила недавно диагноз бесплодие, физически не могу стать матерью. Но не чувствую поддержку от других, кажется, что все обесценивают ...
Не могу найти себя в чём-либо, даже не умею общаться. Как победить это состояние?
Мне 17 лет. Я совершенно не могу найти себя в чём-либо, что бы я не пробовала. Раньше меня радовало рисование, долго-долго я пыталась повысить свой ...
Абсолютно не люблю себя, пытаюсь быть хорошей для всех, это сильно выматывает. Как научиться себя уважать?
Последние несколько лет сильно ощущаю тревожность по любым мелочам, абсолютно не люблю себя, самооценка занижена, я всегда пытаюсь быть хорошей для ...
Считаю себя уродливой, толстой и некрасивой. Жалею себя и плачу, когда смотрю в зеркало
Ненавижу себя. Когда я смотрю в зеркало, я жалею себя и плачу, потому что это ужасно - быть настолько уродливой, толстой и некрасивой. Я ничтожная, ...
Повлияет ли заключение психиатра и шрам на руке на решение психиатра на сборном пункте?
У меня на внешней стороне предплечья имеется шрам от пореза. Шрам сделал сам еще в начальной школе, причина не суицид. На медкомиссии в военкомате, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость