Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Я в декрете. Постоянное недовольство и чувство будто жизнь проходит мимо меня никак не отпускает
Добрый день! Меня зовут Фатима, мне 26 лет. На данный момент нахожусь в декрете. Так получилось, что сразу после окончания университета вышла замуж, ...
Как преодолеть страх смерти?
Мою жизнь омрачает страх смерти. Я боюсь потерять близких, боюсь умереть и причинить этим им немыслимую боль. Боюсь ездить, в качестве пассажира на ...
Как бороться с тревожностью?
Повышенная тревожность. Паронаидальная ревность к супругу (даже к его родственникам) Ко всему этому узнала, что нахожусь в положении, все фобии ...
Как справиться с фоновой тревогой?
После череды стресса, началась фоновая тревога. И как начинаю переживать сразу болит грудная клетка и спина. Переживания постоянные и мучительные. ...
Как справиться с сильной тревогой и паникой?
У меня очень сильная тревога, паника, я влезла в долги и не могу с ними справиться, близким рассказать страшно, грызут угрызения совести, каждый день ...
Беспокоят чувство тревоги и страх. Как их преодолеть?
Мне 34 года. Несколько лет подряд меня беспокоит жуткое чувство тревоги и страха, плаксивость. Иногда состояние улучшается, затем сменяется ...
Из-за страхов и переживаний не могу спокойно спать. Как успокоиться?
Мне 18 лет. Я заметила, что стала очень тревожной и через чур бурно реагирую даже на незначительные вещи. Последние дня 3 я даже спать не могу, ...
Как бороться с социофобией?
Как только я вижу на улице свою одноклассницу, меня бросает в холодный пот, в школе я постоянно чувствую невыносимую тревогу, стыд, страх, ненависть, ...
Как преодолеть страх признания в своих чувствах?
Боюсь признаться девушке младше себя в чувствах. Мне 49, ей 35, понимаю, что разница большая. Как ...
Не хочу быть матерью, но скоро роды. Как поступить?
Беременна. Все 9 мес я нахожусь в сильно депрессивном и тревожном состоянии, которое по словам психиатров требует госпитализации. Но я терплю. Через ...
Как признаться близким, что у меня долги?
Хочу рассказать о своей проблеме. С прошлого года необдумчиво и глупо влезла в большие долги по кредитам, мфо. Перекрыла их, снова влезла. Сначала ...
Как избавиться от тревоги на фоне стресса?
Навалилось слишком много негативных событий в этом году, чувствую постоянный стресс. Хочу избавиться от тревоги, которую ...
Как бороться с тревогой, когда не получается думать о хорошем?
Как бороться с тревогой, когда не получается думать о хорошем? У меня за последние 2года слишком много всего произошло и хорошего и не очень, но ...
Как перестать бояться обмана в отношениях?
Бывший муж изменял. Самое больное было - это обман. Теперь страх обмана в новых отношениях. Когда есть хоть малейший намёк на обман, то сковывает ...
Нет желания жить, постоянные тревоги и проблемы со сном. Что делать?
У меня полностью пропал интерес к жизни, я ненавижу себя, у меня есть проблемы с алкоголем и нет денег, я не знаю, что делать дальше и не очень хочу, ...
Как справиться с тревогой по поводу своего здоровья?
Постоянно тревожусь по поводу здоровья, тянет в шее и груди, мысли что это рак и метастазы, к врачу идти берет оцепенение по всему телу, боюсь, у ...
Как оделить тревожность от реальных признаков болезни, нарушения когнитивных функций?
Мне 34 года. Я инвалид детства, у меня ДЦП, сама имею два высших образования, одно из них - психолог, но я никогда не работа. Знаю про себя, что я ...
Как справиться со стрессом и тревогой на фоне развода?
Попросила развода у мужа. Чувствую облегчение. Но и тревогу, тахикардию и панику. Отвлечься не могу, потому что тревога пожирает. Валерьянку выпить ...
Как справиться с тревогой в отношениях?
Столкнулся со сложной ситуацией в отношениях, сложно найти мотивацию, навязчивые мысли в голове, тревога, переживания, хочу понять свои ошибки ...
Как перестать себя накручивать и переживать?
Бывают моменты, когда люди раздражают своим поведением и я начинаю реагировать и проигрывать негативные ситуации связанные с моментом поведения этих ...
Страх будущего и отсутствие стабильности. Как унять тревогу?
Стала испытывать тревогу за свое будущее из за: 1. Уволилась с работы так как пообещали новую должность, в частной школе, но будет известно все ...
Как можно избавиться от постоянной тревоги?
Постоянные проблемы с социальной батарейкой и в принципе с социальной адаптацией. Навязчивые мысли из за которых невозможно уснуть и постоянное ...
Как бороться с тревожностью?
Моя тревожность разрушает меня и мою жизнь. У меня хорошие здоровые отношения, но я боюсь их разрушить своим недоверием, психами и истериками. Мне ...
Как победить страх смерти? Мучают навязчивые мысли, ПА, тревожность
Мне 37 лет. У меня три дочери. С 2012 года я начала страдать паническими атаками. Были они не часто, но с годами нарастало. После выкидыша я впала в ...
Как перестать постоянно тревожиться и бояться всего нового?
Мне 39 лет, красавица жена, 2 детей, на работе на очень хорошем счету, недавно предложили серьезное повышение на которое я согласился. При всем этом ...
Тревожусь о будущем, нет уверенности в себе. Что делать?
Попала в такую ситуацию, в которой я не знаю, как поступить и хотела узнать у вас совет. Я студентка и уже перевелась на 3 курс. С самого начала я не ...
Нормально ли, что я сильно тревожусь о своей внешности?
Мне 18. В последнее время я сильно переживаю из-за внешности, из-за этого нашла у себя на ягодицах и под ними неровность кожи, что указывает на то, ...
Как победить страх обрушения многоэтажки?
Сколько себя помню страх странный какой то присутствовал. Вроде головой понимаю, что все звуки в доме объяснимы и не связаны с обрушением, но каждый ...
При засыпании нападает тень, это сильно меня пугает. Что с этим делать?
При попытке закрыть глаза и уснуть, начинает резко на лицо нападать тень. От страха начинаю от нее отмахиваться и иногда вскрикивать. Пытаюсь опять ...
Как справиться с тревогой после тяжёлого расставания?
Очень тяжелое расставание, состояние очень плохое, отсутствует аппетит, сон, желание жить, помоги справиться с ...
Как справиться со страхами и стать самостоятельной?
Уже 5 день подряд я плачу по ночам, потому что накатывает чувство безысходности, страха, тревоги, не могу уснуть и не могу ничего делать, остается ...
Можно ли победить страх перед армией?
Очень боюсь армии, даже не самой армии, а то что морально не выдержу год, у меня папа умер когда я в 1 класс еще не пошел, может мне и не хватило ...
Тревожность, панические атаки, ничего не хочется. Что делать с этим состоянием?
Мне 19 лет, в связи с отъездом парня на два месяца, видимо с этим не знаю, участилась тревожность, панические атаки, не могу спать, пью таблетки ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость