Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Ничего не ощущаю к окружению, чувствую тревогу без причины. Как быть?
Мне 18 лет. Студент 3 курса. Я каждый день чувствую себя одиноким... Я думаю, что все моё окружение общается со мной чисто из-за выгоды. Любой ...
Меня обманули мошенники. Как сообщить родителям?
Мне 21 и я перевела большую сумму денег мошенникам и не знаю как сказать маме. Деньги были моими, их подарили, но все равно я словно потеряла не ...
Как справиться с постоянным чувством тревоги и апатии?
Мне 24 года. Не могу справиться с постоянным чувством тревоги и апатии, частые панические атаки на фоне личностных ...
Панические атаки на фоне постоянной тревоги. Как справиться?
Испытываю постоянную тревогу, на фоне чего испытываю ПА, происходит в основном это ночью, начинаю чувствовать себя, будто со мной вот вот что-то ...
Как бороться с тревогой и мыслями об уходе из жизни?
М, 24 года. В последнее время плавающее настроение каждый день абсолютно разное, иногда меняется в течение дня от гипервозбужденности и вдохновения, ...
Что сделать, чтобы преодолеть тревожность и бессонницу?
Уже двое суток не могу нормально уснуть. Всё началось с пятницы, когда я вернулась поздно с работы и почти сразу легла спать, но в три часа ...
Почему я боюсь вступать в отношения?
Боюсь отношений. Боюсь вступать в отношения. С последних отношений я сбегала. Я не хочу отношений, но постоянно об этом ...
Видеограф вёл себя непрофессионально. Как отпустить ситуацию?
Чувствую себя глубоко разочарованной и обманутой после ситуации с видеографом на нашей свадьбе. Это было одно из самых значимых событий в моей жизни, ...
Беспокоит агорафобия, ПА, депрессия и алкоголизм. Что делать?
33 года, замужем, есть дочь. Не выхожу из дома. Совсем. Беспокоит агорафобия, па, социофобия, добавилась на этом фоне депрессия, алкоголизм. Выходить ...
Мне 13, боюсь спать один из-за сильного испуга. Что делать?
Мне 13 лет. Я очень боюсь спать один. Причина, почему я боюсь спать один: сильный испуг и чувство одиночества. Помогите мне решить эту проблему. Не ...
Как разобраться в себе и избавиться от тревоги?
Уже не знаю, куда деваться. Я высказывалась маме, мне становилось легче, но временно. Уже сутки мне очень плохо, я ночь не спала из за тревоги. Я ...
Резкие перепады настроения, головные боли на фоне тревожно-депрессивного расстройства. Что делать?
Сейчас работаю с психотерапевтом. Мне поставили смешанное тревожное депрессивное расстройство. Была неуверенна в поставленном диагнозе, и сменила ...
Моя трусость не даёт мне покоя. Что делать?
Мне 20 лет. В 16 лет я шел с другом и меня назвал петухом 24 летний, как бы я назвал его отморозок, я ему сказал, что я не петух, но ему послышалось ...
Как избавиться от тревожного типа привязанности?
У меня тревожный тип привязанности и я хочу как-то от этого избавиться, У меня очень серьёзные проблемы в отношениях, я постоянно ревную своего ...
Как преодолеть страх потерять чувства к партнёру?
Пять месяцев назад появились отношения. Все очень хорошо, не ссоримся, друг друга понимаем, помогаем, но у меня есть проблема: Почти с самого начала ...
Ощущаю сильную панику и внутреннюю дрожь. Что делать?
Снова вернулась на антидепрессанты и ощущаю сильную панику и внутреннюю дрожь. Сильные суицидальные мысли. Что ...
Страх неопределённости не даёт решиться на беременность. Что делать?
Не могу решиться на беременность, так как меня пугает неопределенность, я тревожусь по поводу здоровья малыша, родов и мне страшно, что что-то пойдет ...
Как справиться с тревожной привязанностью?
Борюсь с тревожной привязанностью. Какое-то время я не вступала в отношения, чтобы побыть одной и поработать над собой. Мне это удавалось, но как ...
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
Последнее время мучает высокая тревожность и панические атаки. Хотелось бы разобраться с чем это связано и как решить эту ...
Беспокойные мысли каждый день перед сном. Как от них избавиться?
Мне 24, замужем, детей нет. Всю сознательную жизнь в моей голове постоянно мысли"разговаривали" , но это мне не мешало, но в последний месяц, каждый ...
Чувствую себя эмоционально нестабильно и мне плохо морально и физически
В последний год я перестаю узнавать себя свое поведение эмоции и даже тело меня подводит, все заключается в том что я стала очень раздражительна и ...
Постоянно испытываю перманентную тревогу, страх и апатию. Что делать?
Меня постоянно всё тревожит. Уже с самого детства, отношения, работа, семья из-за всего я впадаю в очень сильные переживания. Постоянные панические ...
Как перестать нервничать при общении с сотрудниками ГАИ?
Уже много лет не могу общаться с работниками ГАИ. Когда они меня останавливают без причины, особенно в другом регионе, - сразу начинаю заметно ...
Как бороться с тревожной привязанностью?
Как бороться с тревожной привязанностью? Я боюсь вступать отношения, ведь очень быстро привязываюсь к человеку и малейшее его отдаление для меня ...
Чувствую себя плохо из-за шизотипического расстройства. Как справиться?
У меня шизотипическое расстройство, я веду себя чересчур эмоционально и совершаю много необдуманных поступков из за чего чувствую себя очень плохо, ...
Переживаю за здоровье ребёнка. Чем можно уменьшить тревогу?
У меня есть ребенок 2,5 года и я очень сильно переживаю за его здоровье. Ребенок с сентября посещает детский сад и стал болеть очень часто. Каждая ...
Как избавиться от сильной тревоги за детей?
Меня беспокоит сильная тревожность, и возможно это панические атаки. Всю жизнь была постоянная тревога, сначала за маму а теперь за мужа и за детей. ...
После употребления запрещённых веществ усилилось тревожное состояние. Что делать?
Мне сейчас 18 лет. Летом 2021 было употребление мефедрона, осенью знакомый начал раскидывать закладки. Я с ним просто ходил, и нас поймали. Поймали ...
Парень наглотался таблеток. Переживаю за него. Что делать?
У меня есть парень, нам обоим по 18 лет, недавно мы поссорились, но через несколько часов помирились, ссора не такая уж и серьезная. Сегодня мы опять ...
У меня диагностировали РПП и тревожную депрессию. Что делать?
Мне поставили 2 диагноза- расстройство пищевого поведения и смешанно тревожно депрессивный период. Я была у 1 психолога с мамой, она нас обеих довела ...
Тревога, подавленность и отсутствие мотивации. Что с этим делать?
Чувствую, что ни на что не способна. Каждый раз, когда я пытаюсь что-то сделать, перед этим всё изучив и потратив много времени на это, ничего не ...
Боюсь, что могу быть предрасположен к ОКР или шизофрении
Данная проблема состоит в том, что было застолье, я очень сильно напился и пошёл гулять. Потом пришел домой. На утро в голове пустота, нечего не ...
Как забыть страшный сон?
Мне 15 лет, и я мучаюсь уже почти месяц страшным сном. В начале октября, мне приснился странный и страшный сон. Он был про войну. Я четко помню, что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость