Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как справиться с тревожностью и страхами по поводу своего здоровья?
Страдаю переодически тревожностью, давно еще с детства была тревожной за все переживала. Сейчас прямо не могу справиться неделю каждую минуту ...
Как избавиться от постоянной тревоги, раздражения и чувства стыда?
Не могу функционировать как нормальный человек. Точнее могу, но не в долгосрочной перспективе. Большую часть времени я испытываю либо тревогу, либо ...
Мучают мысли о смерти. Что делать?
Последний год меня стали мучать очень тревожные мысли касаемо смерти. Состояние в общем оставляет желать лучшего. Мало сплю ночью, а когда все-таки ...
Боюсь переезжать от родителей. Как убрать этот страх?
Мне 16 лет, через несколько месяцев поступаю в другой город и предстоит очень болезненный переезд. Вроде понимаю, что это вынужденные обстоятельства ...
Виню себя, что сдала кошку в приют. Как успокоиться?
Моей кошечке британской породы было уже 15 лет, болела последнее время, защемление позвоночника, не лечится, таскала задние ноги, завалива их на бок, ...
Тревожусь из-за того, что изменилось отношение мужчины ко мне. Как быть?
Мне 25. С мужчиной вместе почти полтора года. В начале говорил очень много красивых слов, был очень теплый. Сейчас для меня многое делает, но я не ...
Как научиться справляться со своими эмоциями, мыслями?
Чувство стыда, вины и долга. Навязчивые мысли. Как научиться справляться со своими эмоциями, ...
Мужа посадили, переживаю за будущее детей. Что делать?
Замужем почти год, мужа посадили на 7 лет, своих двое детей, сейчас в положении. Боюсь за будущее очень, как поставить на ноги и дать образование. ...
Завела щенка, но боюсь, что не справлюсь. Как преодолеть этот страх?
Неделю назад завели дома долгожданного щенка, я целый год штудировала интернет, выбирала породу, готовилась. Наконец мы выбрали и взяли этого малыша, ...
Как преодолеть страх потери любимого человека?
Проблема в самоощущении в отношениях. Страх потери, так как в прошлом, человек пытался завершить отношения, говоря, что ты не такая-то и такая-то. ...
Как преодолеть страх и навязчивые мысли?
Была ссора с мужем где -то около 2 месяцев, в тот момент я чувствовала как будто тяжело дышать, ну то есть стресс был очень сильным, после этого я ...
Боюсь, что с моим щенком что-то случится. Как перестать тревожиться?
Завела себе щенка, она очень маленькая и в силу своего щенячества еле лапками перебирает, безумно беспокоюсь и постоянно ее проверяю, я почему-то ...
Могут ли насильно отправить в психдиспансер, увидев свежие порезы?
Мне уже есть 18, я сильно заболела, завтра я записана ко врачу общей практики и там явно будут слушать лёгкие, для этого нужно поднимать футболку, а ...
Что могут сделать из-за порезов на руках и ногах во время школьного мед осмотра?
У нас завтра школьный мед осмотр связанный с военкомом, учусь в 9 классе, 15 лет, но у меня порезы на руках и ногах очень сильные, поставят ли на ...
Как перестать бояться интима?
Перед самим процессом па, появляется сильная тревожность и мышцы сжимаются. Как перебороть этот страх и начать хорошую половую ...
Мне поставили диагноз тревожное расстройство. Как быть в этой ситуации?
Поставили диагноз тревожное расстройство, и вправду всегда был очень тревожным человеком, выписали мне транквилизатор (грандоксин), выпил и случилась ...
Как бороться с навязчивыми мыслями, что я разлюбил/разлюблю свою девушку?
После 3 месяцев отношений, у меня появились навязчивые мысли, что мы расстанемся, что я разлюблю ее я боюсь что это произойдет, а самое страшное, ...
Почему я боюсь, что парень узнает об отношениях с его другом в прошлом?
Встречалась 4 месяца с парнем, расстались по моей инициативе, так как я тогда была неопытная в отношениях и было много проблем, с которыми я не могла ...
Как справиться с постоянной тревогой за своё здоровье?
Не могу справиться с тревогой за здоровье. Постоянно кажется, что я смертельно больна, хотя врачи говорят, что у меня все в норме и это на ...
Усиление тревоги на фоне приёма "Эсциталопрома". Как облегчить состояние?
После ковида начали появляться ПА: учащенное сердцебиение, холодный пот, скованность в ногах. Очень тяжело ходить. Назначен прием Эсциталопрома. На ...
Как понять причину неконтролируемой тревоги?
Как понять, в чём корни тревоги, которая выходит из-под контроля, как мне кажется. Все началось с рождением ребенка. Я сама себя не узнаю, все, что с ...
Как решиться на аборт по медицинским показаниям?
В скором времени мне предстоит аборт по мед. Показаниям. У ребенка подтвержденная трисомия по 21 хромосоме. Ребенок был желанный и долгожданный. У ...
Как избавиться от страха социума?
Мне 19 лет. 1. С детства были проблемы с ровесниками, подвергалась буллингу в подростковом возрасте, развод отца с матерью, тогда и начались проблемы ...
Страхи провоцируют постоянные болезни. Как с этим справиться?
У меня такие переживания: я все время болею, недавно осознала, что оказывается у некоторых людей нет в доме аптечки вообще, а у меня постоянно что то ...
Как избавиться от тревожности и панических атак?
Испытываю тревогу последнее время и панические атакиНе знаю как от них избавитьсяМне 24 года, работаю и ...
Как избавиться от потока тревожных мыслей?
Как избавиться от тревожности и потока мыслей, который не прекращается даже когда пытаешься ...
У меня проблема с эмоциями, сильное перевозбуждение. Что с этим делать?
Наблюдаю у себя такую проблему. Уже как год сильное перевозбуждение. Ходил к врачу эндокринологу, он не видел отклонений от нормы. Потом обратился к ...
Боюсь очередного срыва партнёра-наркомана. Что делать?
Мне очень плохо. Я сейчас на работе. Являюсь созависымым человеком. Живу с молодым человеком пять лет. Ни разу ничего при мне он не употреблял. Но ...
Боюсь взять ответственность за свою жизнь, не хочу становиться самостоятельным. Что поможет?
Мне 18 лет, переехал учиться в другой город, безумно хочу домой и боюсь взять ответственность за свою жизнь, не хочу становиться самостоятельным. Нет ...
Нервная система даёт сбои, плохо чувствую себя уже и физически. Что делать?
Не понимаю, что происходит, нервная система дает сбой, много всего накопилось и не могу с собой совладать… Трясет всю, осмелилась позвонить в телефон ...
Как преодолеть боязнь тонометра и измерения давления?
Ситуация сложилась таким образом. Закрывал компанию и очень сильно психологически надорвался закрыл, всё хорошо, отдыхающих в саду, работаю с ...
Вечное чувство страха и тревоги портит наши отношения. Как с этим бороться?
Мне 18 лет. На данный момент я сост в длительных отношениях. Меня часто беспокоит тревога и чувство вины, которое может переходить в панические ...
Резкая смена настроения, тревога и депрессия в отношениях. Как быть?
Больше всего беспокоит молодой человек, алкоголь и работа. Точнее почему то быстро все бросаю, сначала энтузиазм а потом резко как будто выгорание, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость