Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как справиться с тревогой после расставания с парнем?
Мне очень плохо, неделю назад я рассталась с парнем, которого очень любила, но мне не лучше, у меня тревожность, болит ...
После смерти Мамы не могу прекратить читать про рак, искать симптомы и бояться идти к врачам. Как справиться?
29. 04 от РМЖ в больнице умерла моя любимая Мама. Первые 2 недели были шоковыми, искал свою вину, злился на весь мир, очень скучал по Маме. Потом ...
Что вызывает беспричинную тревогу?
Мне 45 лет. Периодически беспокоит тревожное состояние без причины. В такие периоды не могу нормально функционировать (работать, общаться с людьми). ...
Как справиться с тревогой о будущем?
Волнуют многие аспекты в жизни. Мне 21, понимаю, что вся жизнь еще впереди, но ничего с этим не могу сделать. Также понимаю, откуда «берутся ноги» у ...
Как избавиться от бессонницы на фоне тревоги?
Беспокоит бессонница на фоне тревоги. Как пример, сегодня знакомая сообщила неприятные новости (у ее отчима случился инсульт). Тема этой болезни для ...
Как справиться с сильным волнением на первом свидании?
У меня такая проблема - мне 25 лет и я ни разу не была в серьезных отношениях. Каждый раз, когда я нахожу хорошего парня и собираюсь с ним на первое ...
Как справиться с чувством вины? Умер знакомый, а я не отвечала на его звонки
Вчера случайно узнала, что умер хороший знакомый. Дней пять назад общались по телефону. Потом я не ответила на 2 его звонка (не было настроения) И ...
У меня панические атаки, расстройство адаптации и не могу сепарироваться от родителей. Что делать?
Мне 22 года. Я не знаю как правильно описать мою проблему, у меня каша в голове. Вообщем, меня уволили с работы (помощник судебного пристава. ...
Почему я боюсь идти на встречу с друзьями молодого человека?
Не так давно молодой человек позвал меня пойти на день рождение своего друга, на котором так же будут присутствовать и другие его друзья. А я в свою ...
Как справиться с тревогой по поводу неадекватного поведения матери?
Мне 28 лет. У меня сейчас очень запутанная ситуация в жизни, из которой я не вижу нормального выхода, а потому обращаюсь к вам за советом, чтобы ...
Что делать, если я боюсь, что стану маньяком?
Месяц назад у меня появились страшные навязчивые мысли о том как я беру нож и убиваю маму. Потом подключались и другие страхи как я причиняю вред ...
Как справиться с тревогой и поверить в себя?
Решила принять для себя сложное решение уйти с работы в никуда. Я в 23 году развелась с мужем, переехала на квартиру с детьми и началась моя новая ...
Как преодолеть страх выходить на улицу?
Мне 18 лет и последние 5 лет и не могу спокойно существовать. Каждый день как пытка. Для того чтобы выйти на улицу, мне надо попытаться себя ...
Как бороться с тревожностью? Не получается контролировать навязчивые мысли
Переживаю непростой период в жизни. Я стала замечать, что я думаю очень много о плохом и не могу контролировать эти мысли никак, и переключится на ...
Пропал интерес к жизни и началась тревога. Что делать?
Пропал интерес к жизни. В браке 5 лет, ребёнок, общения с подругами сошло на 0, да и с мужем проблемы, так как он находится в употреблении И совсем ...
Откуда берётся страх сделать что-то плохое?
Боюсь сделать что-то плохое. Потому что был влспитан в правильной семье, я всегда боялся сделать что-то не так, потому что слушал бы как я хороший. У ...
Устала от тревоги и чувства безысходности. Что делать?
Мне страшно от своих мыслей. В моей жизни всё хорошо, муж, дети, работа, но я не чувствую себя счастливой. Я постоянно нахожусь в тревоге или апатии, ...
Как бороться с тревожностью?
Имею проблемы с тревожностью и внутренними конфликтами при общении с близкими/знакомыми, плохо чувствую себя среди ...
Как бороться с неврозом? Боюсь описаться на людях
20 лет страдаю неврозом. В начале заболевания вовремя нашли врача и через некоторое время болезнь отступила. Вышла замуж, родила двоих детей. Сейчас ...
Как избавиться от состояния тревожности?
Несколько месяцев назад у меня был сильный тревожный эпизод после употребления марихуаны на фоне алкоголя. С тех пор я стал более чувствительным к ...
Почему я боюсь спать?
Проблема в том, что неделю назад начались страхи спать, организм хочет спать, а на самом деле боюсь спать. Скажите, пожалуйста, как с этим ...
Как справиться с постоянной тревогой?
Девушка, к 21 годам ко всему перегорела, постоянно тревожусь, нахожусь в долговой яме. Всю жизнь была ответственной, самостоятельной, ненавидела и ...
Как избавиться от тревожности и отпустить прошлое?
Мне 18 лет, пол мужской. Хочу избавиться от тревожности и отпустить прошлое, не зацикливаться над чужим мнением и точно уж не ставить его выше ...
Как справиться со страхом за жизнь и здоровье ребёнка?
Испытываю страх за ребенка. Ребенку 3 года. Очень часто болеет, есть сопутствующие диагнозы, часто лежим в больницах. Когда начинает заболевать, я ...
Как справиться со страхом противоположного пола при общении?
Недавно после перевода в новую школу и двух лет упорной учебы, я осознала, что у меня практически не осталось друзей. Я решила поискать кого-то в ...
Боюсь повторения депрессии. Что делать?
Мне 31, замужем, четверо детей, работаю бухгалтером. В прошлом году 13 мая наш дом пострадал от паводка после этого у меня был нервный срыв тревога ...
Прочему в отношениях я считаю себя обузой?
В отношениях с девушкой начинаю зацикливаться на мысли, что являюсь обузой. Возникает постоянная тревога и нервозность, мысли, что ей будет лучше с ...
Меня бросил муж, нахожусь в чужой стране. Как справиться?
Прямо сейчас я переживаю острый стресс и не могу с ним справиться. Я нахожусь в другой стране и не могу воспользоваться телефоном службы доверия. ...
Как самоопределиться в этой жизни?
Год нахожусь в декрете, в данный момент испытываю страх остаться без работы, снятся кошмары, что мне не на что жить. Работу свою я не люблю, ...
Как перестать думать о болячках и жить нормальной жизнью?
Мне 32 года. Год назад я начала очень сильно переживать за своё здоровье (на это были причины как мне показалось тогда) и вот спустя год я не вылазию ...
Можно ли перестать бояться ветра и грозы?
Очень боюсь ветер и грозу, точнее того, что они могут навредить мне или моим близким или испортить ...
Как преодолеть страх ЕГЭ и его последствий?
ЕГЭ через два месяца, и я боюсь, что не успею подготовится, из-за чего возникнет много трудностей, связанных с выбором дальнейшего пути, а ещё боюсь, ...
Почему я очень быстро устаю? Заметила у себя повышенную тревожность
Очень быстро устаю, мне ничего не хочется делать, я заставляю себя что либо делать через силу, еще мне кажется у меня повышенная тревожность и я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость