Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как преодолеть апатию и тревожность?
Появилось какое-то чувство страха, постоянной тревожности, ничего не хочу, пропала мотивация для всего, мне 23 ...
Постоянно испытываю тревогу, выпадаю из реальности. Как бороться с этим состоянием?
Мне крайне сложно выделить какую-то проблему в себе, потому что мне сложно себя понять, но я постараюсь объяснить хоть немного, что же со мной ...
Как справиться с тревогой перед выступлением?
У меня начинается жуткая тревога перед выступлением. Любым. Даже если будет 1 человек, то у меня сразу накатывают ...
Мне кажется, у меня астения или, возможно, депрессия. Что делать?
Через полгода меня призовут на срочную службу, я абсолютный пацифист и против любого насилия. Меня бросила девушка около 3 месяцев назад, я думал, ...
Как справиться с тревогой, страхами и паническими атаками?
Мне 33 года, замужем, детей нет. Меня беспокоит моё состояние, это мой первый шаг поделится с кем то своей проблемой. У меня возникает тревожность и ...
Как справлять с фоновой тревогой и ПА?
Подскажите, пожалуйста, может могли бы дать совет, проходила платные консультации у психотерапевтов, потом вроде бы было полегче, и видимо было ...
Боюсь призраков и всяких сущностей. Как побороть этот страх?
Мне 18 лет. Я не за мужем, но на данный момент проживаю со своим парнем и своей дочерью. У меня есть страх и я живу с этим страхом с самого ...
Мне 28 лет, не понимаю, кто я, чувствую тревогу и страх
Мне 28 лет. Я пробовала разные сценарии для жизни и саморазвития и всегда не чувствовала что это моё. Я привыкала, достигала какого уровня и бросала. ...
Как бороться с параноидальными страхами за свою жизнь?
Страдаю от параноидальных страхов, часто думаю о том, что меня убьют если я буду жить одна, поэтому продолжа. Жить с сестрой, очень сложно спать в ...
Как перестать плакать и беспокоиться? Не могу собраться с мыслями
Меня беспокоят мои проблемы с гипер-эмоциональностью, ранимостью и есть боязнь потерять человека, остаться одной, также нет любви к себе, нужна ...
Боюсь, что мои видео могут попасть в сеть. Как справиться со стрессом и тревогой?
Пошли с подругой в караоке. После закрытия заведения меня узнал мой старый знакомый и пригласил с ним и его друзьями выпить. Не знаю чем мы думали, ...
Запуталась в мыслях и чувствах. Как справиться с неопределенностью и тревожностью?
Запуталась в чувствах. Нет осознания дальнейшего пути. Переодически мучает тревожность. Запуталась в ...
Тревожат мысли о том, что я ничего из себя не представляю. Как быть?
Мне 19, и с самого детства я привыкла, что меня не замечают. Родственники никогда не проявляли ко мне малейшего интереса, отец почти никогда не был ...
Сильно тревожусь по поводу купленной одежды, часто её возвращаю. Что со мной не так?
Мне 22 года, я люблю выбирать и покупать дорогие брендовые вещи в магазинах одежды. На момент покупке небольшие сомнения всегда бывают, я испытываю ...
С чем может быть связано чувство покинутости, страх остаться одной?
Часто, когда просыпаюсь, появляется резкое ощущение, что меня бросили, забыли, как будто меня нет, появляется желание срочно позвонить, написать ...
Тревожность переходит границы. Как справиться?
У меня на самом деле много проблем, с которыми я бы хотела распрощаться навсегда, но, увы, это невозможно. Как минимум из за финансов семьи конечно, ...
Подозреваю у себя тревожное расстройство. Что делать?
Патологическое стеснение, есть подозрения на избегающее и тревожное расстройство, после одной ситуации моя жизнь и я сам очень поменялась, стал очень ...
Беспочвенная тревога, ничего не хочется. Как понять причину такого состояния?
Последние 3 месяца чувствую себя очень непривычно. Постоянная тревога, слезы без причины, переживаю на счет того, что еще даже не произошло. Страшно ...
Как справиться с тревогой после пережитого горя?
Не могу справиться с тревогой, периодически накатывает. Я беременная с маленьким ребенком, мужем раненым и мамой чудом спаслась и мы выбрались из ...
Близкий человек ушел из моей жизни, ничего не объяснив. Как справиться с тревогой?
Испытываю ужасную тревогу, которая не даёт спать, не даёт сосредоточиться на чем-либо, просто чувство, будто всё ватное, серое и всё внутри ...
Тревога и пустота, сложно сконцентрироваться. Что со мной происходит?
Странное мучительное чувство. Мне кажется я нахожусь в стрессе, мне сложно оценивать вещи вокруг, я не понимаю, какие они- хорошие или плохие, ...
Как помочь себе в состоянии сильной тревоги?
В последнее время из-за невыполнения своих обязанностей на работе меня переполняет сильная тревога, с которой очень сложно справится. На физическом ...
У меня повышенная тревожность и ОКР. Можно ли помочь без препаратов и лекарств?
Беспокоит повышенная тревожность и под подозрением окр. Хотела бы попросить о помощи. Можно ли как-то мне помочь без препаратов и ...
Возможно ли победить страх смерти?
Мне 18 лет, не так давно у меня произошла паника сильная, пульс под 170 подскочил после этого дня моя жизнь стала кошмаром, я ужасно боюсь смерти, ...
Можно ли сойти с ума, если этого сильно боишься?
Интересует вопрос. Если ты боишься сойти с ума, значит не сойдёшь? Или как это работает? Возможно ли ознакомиться с какими-то статьями/литературой? ...
Страдаю от урофобии, сильно мучаюсь. Что делать?
Мне 23 года, и уже как 4 года я страдаю от урофобии. Лежала в больнице и лечилась от цистита, я его давно уже вылечила, но страх остался. Я никому не ...
Боюсь общаться с людьми, не могу устроиться на работу. Что с этим делать?
В последнее время я стала ярче проявляться боязнь общения с людьми, тем более по телефону, из-за этого никак не могу устроиться на работу даже. ...
Как перестать себя накручивать? По жизни я тревожный человек
Человек я тревожный, работаю над этим. Но из-за негативных событий детства и в принципе, постоянного стресса (скандалы родных, унижение в школе, ...
Стрессую и тревожусь по любому поводу. Как научиться относиться к жизни легче?
Не справляюсь со стрессом, уже начал проявляться психосоматикой (задержки, гормональные проблемы, нарушение работы жкт и тд). Ответить на вопрос ...
Как победить тревожность, стресс и апатию?
Меня беспокоят постоянные навязчивые мысли, об учебе, отношениях с молодым человеком, с родителями. У меня вечная тревожность, стресс, я постоянно ...
Перестала мечтать о будущем, часто ощущаю тревогу. Что со мной?
Потерялась в себе, я перестала видеть и мечтать о своем будущем, с любимым человеком проблемы, я его не понимаю, как и он меня. Я часто ощущаю ...
Как справиться с тревожностью, связанной с верой в Бога?
Человек я тревожный, работаю над этим. Но из-за негативных событий детства и в принципе, постоянного стресса (скандалы родных, унижение в школе, ...
Как перестать зацикливаться на неважном и обрести внутренний покой?
Тревога, страх, стыд и непринятие собственных ошибок. Как перестать зацикливаться на неважном и обрести внутренний ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость