Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как справиться с чувством тревоги и сильной лени?
Мне 18 лет. Учусь в 11 классе, я учусь на домашнем обучении числюсь в заграничной школе, мой тьютор с нечего просто не выходит на звонки, обращались ...
Как бороться со страхом, что со мной может что-то случиться?
Моя проблема в том, что при сильном страхе, что со мной что-то не так, я схожу с ума. Все началось с того что, я в один день сходила в супермаркет и ...
Как перестать чрезмерно опекать старшего сына?
Многодетная мама, замужем, прекрасная семья. Но не могу никак совладать с чрезмерной опекой над старшим сыном. Ему уже исполняется 13 лет, и я до сих ...
Что делать, если у меня сильный страх выходить из дома и быть среди людей?
Что делать, если у меня сильный страх выходить из дома и быть среди людей, постоянное чувство стыда и напряжения, из-за чего не могу заниматься даже ...
Изменила парню и очень боюсь, что он узнает. Как успокоиться?
Примерно год назад изменла своему парню со своим знакомым. Был поцелуй и я рассказала о своих проблемах в отношениях. После поняла, что это все была ...
Как справиться с тревожностью и страхами по поводу своего здоровья?
Страдаю переодически тревожностью, давно еще с детства была тревожной за все переживала. Сейчас прямо не могу справиться неделю каждую минуту ...
Как избавиться от постоянной тревоги, раздражения и чувства стыда?
Не могу функционировать как нормальный человек. Точнее могу, но не в долгосрочной перспективе. Большую часть времени я испытываю либо тревогу, либо ...
Мучают мысли о смерти. Что делать?
Последний год меня стали мучать очень тревожные мысли касаемо смерти. Состояние в общем оставляет желать лучшего. Мало сплю ночью, а когда все-таки ...
Боюсь переезжать от родителей. Как убрать этот страх?
Мне 16 лет, через несколько месяцев поступаю в другой город и предстоит очень болезненный переезд. Вроде понимаю, что это вынужденные обстоятельства ...
Виню себя, что сдала кошку в приют. Как успокоиться?
Моей кошечке британской породы было уже 15 лет, болела последнее время, защемление позвоночника, не лечится, таскала задние ноги, завалива их на бок, ...
Тревожусь из-за того, что изменилось отношение мужчины ко мне. Как быть?
Мне 25. С мужчиной вместе почти полтора года. В начале говорил очень много красивых слов, был очень теплый. Сейчас для меня многое делает, но я не ...
Как научиться справляться со своими эмоциями, мыслями?
Чувство стыда, вины и долга. Навязчивые мысли. Как научиться справляться со своими эмоциями, ...
Мужа посадили, переживаю за будущее детей. Что делать?
Замужем почти год, мужа посадили на 7 лет, своих двое детей, сейчас в положении. Боюсь за будущее очень, как поставить на ноги и дать образование. ...
Завела щенка, но боюсь, что не справлюсь. Как преодолеть этот страх?
Неделю назад завели дома долгожданного щенка, я целый год штудировала интернет, выбирала породу, готовилась. Наконец мы выбрали и взяли этого малыша, ...
Как преодолеть страх потери любимого человека?
Проблема в самоощущении в отношениях. Страх потери, так как в прошлом, человек пытался завершить отношения, говоря, что ты не такая-то и такая-то. ...
Как преодолеть страх и навязчивые мысли?
Была ссора с мужем где -то около 2 месяцев, в тот момент я чувствовала как будто тяжело дышать, ну то есть стресс был очень сильным, после этого я ...
Боюсь, что с моим щенком что-то случится. Как перестать тревожиться?
Завела себе щенка, она очень маленькая и в силу своего щенячества еле лапками перебирает, безумно беспокоюсь и постоянно ее проверяю, я почему-то ...
Могут ли насильно отправить в психдиспансер, увидев свежие порезы?
Мне уже есть 18, я сильно заболела, завтра я записана ко врачу общей практики и там явно будут слушать лёгкие, для этого нужно поднимать футболку, а ...
Что могут сделать из-за порезов на руках и ногах во время школьного мед осмотра?
У нас завтра школьный мед осмотр связанный с военкомом, учусь в 9 классе, 15 лет, но у меня порезы на руках и ногах очень сильные, поставят ли на ...
Как перестать бояться интима?
Перед самим процессом па, появляется сильная тревожность и мышцы сжимаются. Как перебороть этот страх и начать хорошую половую ...
Мне поставили диагноз тревожное расстройство. Как быть в этой ситуации?
Поставили диагноз тревожное расстройство, и вправду всегда был очень тревожным человеком, выписали мне транквилизатор (грандоксин), выпил и случилась ...
Как бороться с навязчивыми мыслями, что я разлюбил/разлюблю свою девушку?
После 3 месяцев отношений, у меня появились навязчивые мысли, что мы расстанемся, что я разлюблю ее я боюсь что это произойдет, а самое страшное, ...
Почему я боюсь, что парень узнает об отношениях с его другом в прошлом?
Встречалась 4 месяца с парнем, расстались по моей инициативе, так как я тогда была неопытная в отношениях и было много проблем, с которыми я не могла ...
Как справиться с постоянной тревогой за своё здоровье?
Не могу справиться с тревогой за здоровье. Постоянно кажется, что я смертельно больна, хотя врачи говорят, что у меня все в норме и это на ...
Усиление тревоги на фоне приёма "Эсциталопрома". Как облегчить состояние?
После ковида начали появляться ПА: учащенное сердцебиение, холодный пот, скованность в ногах. Очень тяжело ходить. Назначен прием Эсциталопрома. На ...
Как понять причину неконтролируемой тревоги?
Как понять, в чём корни тревоги, которая выходит из-под контроля, как мне кажется. Все началось с рождением ребенка. Я сама себя не узнаю, все, что с ...
Как решиться на аборт по медицинским показаниям?
В скором времени мне предстоит аборт по мед. Показаниям. У ребенка подтвержденная трисомия по 21 хромосоме. Ребенок был желанный и долгожданный. У ...
Как избавиться от страха социума?
Мне 19 лет. 1. С детства были проблемы с ровесниками, подвергалась буллингу в подростковом возрасте, развод отца с матерью, тогда и начались проблемы ...
Страхи провоцируют постоянные болезни. Как с этим справиться?
У меня такие переживания: я все время болею, недавно осознала, что оказывается у некоторых людей нет в доме аптечки вообще, а у меня постоянно что то ...
Как избавиться от тревожности и панических атак?
Испытываю тревогу последнее время и панические атакиНе знаю как от них избавитьсяМне 24 года, работаю и ...
Как избавиться от потока тревожных мыслей?
Как избавиться от тревожности и потока мыслей, который не прекращается даже когда пытаешься ...
У меня проблема с эмоциями, сильное перевозбуждение. Что с этим делать?
Наблюдаю у себя такую проблему. Уже как год сильное перевозбуждение. Ходил к врачу эндокринологу, он не видел отклонений от нормы. Потом обратился к ...
Боюсь очередного срыва партнёра-наркомана. Что делать?
Мне очень плохо. Я сейчас на работе. Являюсь созависымым человеком. Живу с молодым человеком пять лет. Ни разу ничего при мне он не употреблял. Но ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость