Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как преодолеть страх остаться без жилья и без денег в чужой стране?
Мой муж потерял работу, и не ищет новую. Я ищу работу, но не могу найти. У нас закончились деньги, и мы не можем оплатить жильё. Мы живём в США одни, ...
Переживаю за своих детей, близких и себя. Как справиться со страхами и тревогами?
Постоянно переживаю за своих детей, близких и себя, боюсь, что заболеют и умрут. Страшно посещать магазины и детские площадки, там где находится ...
Муж обиделся на мои слова и часто припоминает это. Я живу в постоянной тревоге
Муж обиделся на мои слова, сказанные в его день рождения. И с тех пор постоянно припоминает мне их. Живу на его родине. Родила ребенка. Но не вижу ...
Как справиться с постоянной тревогой и депрессивными состояниями?
Всегда была чувствительна к внешней среде и остро реагировала на критику. С возрастном слова посторонних людей меня уже не так ранят. Но в близких ...
Тревожусь, пока не вспомню какую-то информацию. Как с этим бороться?
Несколько лет страдаю от навязчивых воспоминаний, в основном, приходит внезапно мысль вспомнить фамилию человека, которого раньше знал или где то ...
Сомневаюсь, что правильно выбрала университет. Как быть?
Мне 18. В прошлом году успешно поступила на бюджет в ВУЗ, сотрудничающий с другим и осуществляющий программу совместно. Посмотрела учебный план и ...
Когда остаюсь одна на долгое время, испытываю тревогу и страх за будущее. Как с этим бороться?
Проблема одиночества. Не могу оставаться одна на долгое время, почти сразу начинаю испытывать тревогу и страх за будущие не случившиеся проблемы ...
Меня угнетает постоянная тревожность и резкая асоциативность. Что делать?
Мне в 17-18 поставили остаточную депрессию прослушав мою историю всего 2 часа, я пропила мышиную дозу антидепрессантов (по словам психиатра) - это ...
Как побороть ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) в 19 лет?
Мне 19 лет. Не могу больше так. Меня заколебало мое ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Начну по порядку. Дело началось в 14 лет, когда я ...
Из-за упрёков со стороны знакомой не могу преодолеть внутреннее беспокойство и страх
В октябре вернулся с армии и бывшая одногруппница познакомила с подругой. Мы начали общаться и в процессе нашего общения наговорил много обещаний, ...
Как справиться с ревностью и тревогой?
У меня проблема с тревожностью, с каждым днем становится хуже. Мания уже какая то. Возникло все с началом отношений с мужчиной, он дал повод ...
Ужасная тревога, страх, непринятие себя, кажется, будто у меня депрессия. Что делать?
Мне 26 лет. На данный момент я нахожусь в декрете, ребенку 2 года! Даже не знаю с чего начать! Ощущение, что проблем целая куча! 1. Непринятие себя. ...
Как справиться с психогенной одышкой? Она появляется, когда я переживаю
С 12 лет у меня "психогенная одышка", такой термин по симптомам нашла на просторах Интернета, сейчас мне 24. Это происходит когда я начинаю из-за ...
Как избавиться от тревоги и навязчивых мыслей?
Мне 13 лет, и меня очень часто посещают навязчивые мысли. Я никак не могу избавиться от чувства, что все имеет последствия. Хотя, немного не так. ...
Мой близкий человек признался, что не хочет жить в этом мире. Чувствую вину, что не могу ему помочь
Очень тревожусь за близкого человека. Сейчас у него в жизни не всё в порядке. Очень много проблем, также его состояние смахивает на депрессию. ...
Тревожусь без причины, вижу странные тени, бывают ПА. Мне 14 лет
Меня беспокоят некоторые вещи, к примеру, периодическая тревожность без причины, ощущение, булто дома, где я по сути одна (я это понимаю) кто-то ...
После сексуальных домагательств боюсь мужчин старше 20 лет. Как преодолеть этот страх?
Стала бояться людей мужского пола старше 20 лет. За последний месяц я испытала 4 домагания сексуального характера. Из-за этого возникла травма. ...
Накручиваю себя и постоянно тревожусь. Как освободиться от напряжения?
За прошедший год навалилось много проблем и по мере их решения легче не становиться. Появилась постоянная тревожность и накручивание себя. К ...
Паникую и волнуюсь, когда что-то болит. Что с этим делать?
Сильно разволновался, и сейчас думаю что, что-то с сердцем. Появилась боль в груди, через минут пять прошла, была сильная боль, при движениях ...
Как перестать нервничать, когда мне измеряют давление?
У меня повышенная тревога по жизни. Я столкнулась с проблемой что когда мне измеряют давление и я ощущаю как бьется мой пульс в руке, дыхание ...
Мне тревожно и страшно от мыслей, что скоро умру. Как справиться?
Внезапно мне пришла мысль, что я скоро умру и стало очень тревожно и страшно. Было время, когда я думала о суициде, но не потому что не хотела жить, ...
Как справиться с постоянным чувством тревоги?
Постоянно преследует чувство тревоги, проявляется в разных ситуациях и без причины. Мне 18 лет. Нужна помощь. Как ...
После общения с людьми у меня появляются тревожные мысли. Что с этим делать?
Не могу нормально общаться людьми, так как после общения у меня появляются тревожные мысли. Я сомневаюсь даже в помощи ...
Что делать с частой тревожностью, особенно перед какими-то событиями?
Что делать с частой тревожностью, особенно перед какими-то событиями или на них. А так же в компаниях некоторых людей. От стресса становиться плохо, ...
Меня преследует навязчивая идея о том, что меня могли изнасиловать. Что делать?
Мне 23 года, не за мужем, есть молодой человек. На днях впервые в жизни сходила в клуб. Пошли с дядей и братом. Для меня это был очень волнующий ...
Как справиться с постоянной тревогой? Боюсь, что я ничего никогда не добьюсь
У меня постоянная тревога и дурные мысли, не могу ничего полезного делать. Есть страх того, что я ничего и никогда не добьюсь. Не могу начать ничего. ...
Из-за переезда теряю парня и одноклассников. Боюсь не справиться с этим
Этой весной моя жизнь прям наладилась, нашла хорошую компанию друзей, начала встречаться с парнем, который очень мне нравится. А сейчас я теряю всё. ...
После расставания парень преследует меня и угрожает. Мне очень страшно
Месяц назад я рассталась с бывшим парнем, когда я решила собрать вещи и уйти он попытался меня избить, не выпускал из квартиры, а когда я выбежала ...
Как справиться с тревожностью? Хочу вылечить свои травмы и успокоиться
Мне начинает казаться, что я не в порядке. Мне 27, и год назад я уехала из родной страны и города, моя семья разъехалась по разным странам, без ...
Как избавиться от повторяющихся снов из прошлого?
Прошло уже более 3 лет с момента отчисления из университета (не справлялась с учебной нагрузкой и отчислилась по своему желанию). С тех пор во сне ...
Постоянно испытываю тревогу, страх и панические атаки. Что делать?
Постоянно испытываю страх. Боюсь всего. Особенно смерти. Начались панические атаки, хочется плакать, только негде. Рядом всегда кто то есть. ...
Постоянная тревога и страх будущего. Что с этим делать?
Что делать, если мучает страх будущего, неуверенность в завтрашнем дне, постоянное ощущение, что мало делаю для улучшения своей жизни? Апатия и ...
Как не бояться будущего и выбрать ту профессиию, которую мне действительно хочется?
Мне 23 года. После обучения в школе в 2018 году смогла поступить в мед на бюджет на педиатра. Рассматривала только мед и ничего больше, усердно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость