Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как избавиться от угнетающих мыслей?
Мне 18 лет исполнилось недавно. Поселений год было много тревог и проблем. Расставание с парнем, личные проблемы, экзамены, взрослая жизнь. Все это ...
Тревожусь о будущем, о реализации себя, об отношениях. С чем это связано?
Мне 20 лет. В последнее время столкнулась с тревожностью(4/5 месяцев). Тревожность о будущем, о реализации себя, об отношениях. На первый взгляд в ...
Что делать, если медикаменты не помогают, а возможности посещать психотерапевта нет?
Мне 19 лет и у меня проблема с постоянной тревогой, я воспринимаю любой, даже самый примитивный вопрос, который надо решить (в основном речь идет о ...
Постоянно плачу, волнуюсь. Как понять, что со мной происходит?
Заехав в общежитии вчера, я осталась одна в комнате так как еще не все приехали, мне здесь почему то тревожно я постоянно волнуюсь, плачу почти без ...
Почему я чувствую вину, если вдруг не рассказала парню всю правду?
У меня недавно появилась проблема, я боюсь скрывать от своего мужчины что либо, мысли, переживания, сны, даже действия, если я что то не скажу ему то ...
Забеременела незапланированно, меня это триггерит. Что делать?
Нахожусь в отношениях, произошла незапланированная беременность. Я в смятении. Уже была неудачно замужем, где забеременела до брака. Теперь меня ...
Как преодолеть тревогу перед учебным годом?
Студент одного московского вуза, у меня есть проблемы с прокрастинацией и самодисциплиной из-за чего на втором курсе образовались два долга ...
Как справиться с боязнью заболевания? Я с детства очень мнительный
Сегодня столкнулся с проблемой, которая не даёт мне покоя. Сегодня я купался в Днестре, отдыхал, родом я из Молдовы. Окунался с головой, отплывал ...
Мучаюсь чувством вины перед партнёром от того, что симпатизирую другим мужчинам
Мне очень сложно справляться с мыслями, которые меня убивают изнутри. Дело в том, что я обращаю внимание на других мужчин, представляя с ними ...
Не могу сходить в туалет при людях. Что делать?
Не могу сходить в туалет в общественном месте (именно в колледже), в остальных местах ещё кое-как получается, но тоже проблемы, что ...
Мне сказали, что на мне порча. Один сын болен, родить второго ребёнка не получается
У меня есть сын, который родился спустя 6 лет долгого ожидания. Он болен. Абсолютно лежачий, ничего не умеет делать. Ему 5 лет, мы хотим второго, ...
Как успокоить себя, зная, что я в отношениях с ВИЧ-диссидентом?
Мне 31. Погода назад в результате разгульного образа жизни были незащищенные связи с ВИЧ положительной особой. Затем начались симптомы как по ...
Как справиться с повышенной тревожностью? Пугает предчувствие смерти
У меня второй день повышенная тревожность, не могу спать и предчувствие скорой смерти, как будто вот вот… я очень боюсь даже думать об этом, знаю, ...
Боюсь, что по пьяне надо мной надругались и могли чем-то заразить. Как преодолеть страхи?
Мне 34 года, у меня стах потерять жизнь за несоблюденик поступков в жизни, от жажды я поехала с подругой на карабле кататься по Неве и немного ...
Испытываю панические атаки, бессонницу, страх, тревогу. Как справиться?
Мне 23 года. Последние пару недель испытываю панические атаки, бессонницу, страх, тревогу. Ездила к неврологу, никаких советов я не получила. Ездила ...
Как понять, почему мой психотерапевт отменил один препарат и назначил другой?
Мне 64 года, женщина. Органическое тревожное расстройство. Обратилась к психотерапевту за помощью, так как жить и работать нормально не ...
У меня страх смерти и ипохондрия, сильно переживаю из-за здоровья. Как с этим жить?
Слишком сильно переживаю из-за здоровья, в голове часто крутятся мысли о смерти. В моей жизни мало хорошего, нет смысла так за нее переживать, но ...
Постоянно ощущаю тревогу и часто страдаю бессонницей. Что делать?
Девушка, 24, Замужем. Постоянно ощущаю тревогу и часто страдаю бессонницей. Могу рассказать более ...
Боюсь будущего. Как найти способ поправить своё ментальное состояние?
Сейчас я в ремиссии, но ситуация у меня сложная. Я инвалид, пенсия 11 500, оплата коммуналки -- около 10 000. Пять лет жила в городе Самара на ...
Как унять чувство тревоги? Боюсь, что по пьяне сказала лишнее родственникам
Чувство тревоги большое. На днях отмечали др семьёй, выпила немного лишнего и не всё помню, что говорила двум родственникам. Чувство тревожности. ...
Отчисляюсь из университета. Как справиться со страхом за будущее?
Через месяц меня отчислят из университета (очень жду на самом деле, так как специальность не нравится от слова совсем). Бабушка и мама не поддержали ...
Почему я боюсь что-то менять в своей жизни?
Очень хочу разобраться в себе, понять, почему я боюсь что-то менять в своей жизни. Люблю учиться, узнавать что-то новое, но после обучения не ...
Как преодолеть страх общения с людьми?
Страх при общении с людьми, когда нужно отвечать на вопросы, выступать перед публикой или при повседневной коммуникации. Начинает стучать сердце, ...
Как научиться справляться с тревожностью и чувствовать себя в безопасности?
Чувствую высокую тревожность, появляются навязчивые мысли. Еще начало возникать чувство дереализации из-за стресса. Эти эмоции высасывают энергию и ...
Боюсь быть ненормальной. Как контролировать свои мысли?
Меня постоянно поедают мысли о том, что я ненормальная, а точнее, мои мысли. Мне их сложно контролировать. После этого у меня начинает болеть сердце, ...
Каждый день рыдаю из-за того, что боюсь потерять бабушку. Мне 16 лет
Мне 16. Детство запомнилось как что то серое и грустное, но только бабушка была тем кто сиял в моих глазах. Она была всегда рядом, поддерживала и ...
Постоянно переживаю о том, что мне грозит опасность. С чем это может быть связано?
Беспокоят навязчивые страхи уже 10 месяцев ничего не проходит я не знаю что с ними делать, пожалуйста подскажите! Я долгое время не могу уснуть, ...
Боюсь взрослеть и принимать важные решения. Что с этим делать?
Мне 19, все детство от меня много требовали, заставляли помогать по хозяйству (у моих родителей что-то типа фермы), нянчиться с детьми, поэтому ...
Тревожность, неопределенность в жизни, отсутствие интересов. Что делать?
Неопределенность в жизни, тревожность. Суицидальные мысли. Потеря ориентиров, отсутствие интересов, нестабильное эмоциональное состояниеРегина, 24, ...
Появился страх смерти близких. Как с этим справиться?
Подросток. В последнее время резко появился страх потери близких, особенно матери. Каждый день плачу и появляются мысли что мамы может не стать, от ...
У меня хроническое заболевание. Тревога, страх за будущее, нет сил бороться дальше
Почти 6 лет живу в состоянии хронической боли. Шесть лет назад была операция по женски, удалили часть яичника. После чего, начались очень сильные ...
Ка справиться с тревожностью и навязчивыми страхами в отношениях?
Нахожусь в хороших отношениях, но постоянно переживаю и накручиваю себя. Присутствуют мысли-паразиты, постоянное преувеличивание ситуации, чувство ...
Подозреваю у себя социофобию. Что делать?
Подозреваю, что у меня социофобия и не знаю, что с этим поделать. Почитал симптомы (если можно так выразиться) в интернете, и почти все совпадает. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость