Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь общаться с людьми. Как бороться с этой проблемой?
Мне 21 год. Я боюсь устроиться на работу потому, что боюсь общения с людьми. Боюсь людей. Как бороться с этой проблемой, не ...
Боюсь заболеть шизофренией. Как справиться со своими страхами?
6 лет назад впервые столкнулась с паническими атаками, вроде в течении пару месяцев все нормализовалась и 6 лет ничего не беспокоило, а этой осенью ...
Столкнулась с фобией детства и не могу успокоиться. Нужна срочная помощь
Мне 19 лет. Мне очень нужна помощь психолога прямо сейчас, столкнулась с фобией детства, никак не могу успокоиться. Меня зовут ...
Почему я боюсь работать за деньги?
У меня есть страх, тревожность в отношении оплачиваемой работы. У меня нет никаких положительных эмоций от идеи заработка, меня это тревожит (такое ...
Разочарование и несбывшиеся надежды привели к тревожной неуверенности. Как быть?
Тематически фиксированная тревога+ ограниченное самовыражение Первичное действие: стресс и тревога порождены конфликтом между надеждой и ...
Как справиться с состоянием замирания и страха в финансах?
У меня ужасное состояние замирания и страха в профессии и деньгах. В остальных сферах этого нет. То есть я просыпаюсь в хорошем настроении, вижусь с ...
Как определиться, чем мне стоит заниматься в жизни?
Понял, что многие мои переживания и ненужные мысли возникают из-за того, что я не могу определиться с тем, чем я хочу заниматься. Вижу в голове ...
Как побороть боязнь публичных выступлений и проявления себя?
Боюсь отвечать при одногрупниках, проявлять себя. Из-за этого упускаю кучу возможностей. Когда выхожу отвечать слова забываются, мысли путаются, не ...
С подросткового возраста не могу спокойно спать, начинается тревожность, паника, бессонница
У меня с подросткового периода проблема. Когда я остаюсь сам по себе - в полной тишине, то не могу уснуть. Начинается тревожность, которая постепенно ...
Работала много, порой без отпусков. Теперь есть страх переработка. Как справиться?
Сколько себя помню всегда к работе относилась ответственно. Работала много часто порой без отпусков. Последние годы все отпуска уходили на сессии. И ...
Что делать с иррациональной тревожностью?
Иррациональная тревожность. В течение многих лет наблюдаю что на постоянной основе присутствует некий страх, наверно его можно охарактеризовать как ...
Как не бояться чужого мнения?
Как не бояться чужого мнения? Проблема в том, что я не могу споконо публично отвечать. Из за этого теряю кучу ...
Боюсь людей, меня все ненавидят. Что с этим делать?
Мне 23. Я очень боюсь людей, даже подойти к подъезду не могу, когда там стоят люди. Меня все ...
Как не бояться близких связей? Очень страшно довериться
Как не бояться близких связей? Очень страшно, что доверишься человеку, а он рано или поздно бросит, зачем тогда вообще всё это ...
Как проработать страх открытых конфронтации и не бояться проигрывать?
Парень 20 лет, столкнулся с такой проблемой как страх конфликтов и занижений самооценкой. Занимаюсь боевыми единоборствами и имею хорошее ...
Как избежать страхов, что девушка меня бросит?
Мне 25. Встречаюсь с девушкой на протяжении почти 3-х лет. 1,5 из них -живём вместе. У меня постоянные страхи, что меня оставят, бросят, уйдут. Я ...
Чувствую сильное выгорание и боюсь, что меня депортируют из страны. Как быть?
Чувствую выгорание и ничто мне не помогает. Я уже обращался к психологам, но советы в стиле "иди погуляй", "наладь сон" и т. п. мне не помогают. Я ...
Чувствую сильное выгорание и боюсь, что меня депортируют из страны. Как быть?
Чувствую выгорание и ничто мне не помогает. Я уже обращался к психологам, но советы в стиле "иди погуляй", "наладь сон" и т. п. мне не помогают. Я ...
Как бороться со страхом возможной беременности?
С нынешним мч встречаемся уже 10 мес. Про мой страх и как на него я реагирую он все прекрасно знает. Порою меня иногда одолевают кошмары про ...
Чувствую себя не на своём месте на новой работе, не могу реализоваться. Как быть?
Последнее время начала себя ловить на мысли, что сама себе устраиваю эмоциональные качели. То я кое-как «соскребаю» себя с кровати, чтобы пойти на ...
Боюсь устраиваться на работу. Как преодолеть тревожность?
Очень страшно устраиваться на работу и идти на собеседование, из-за этого постоянная тревога и бессоница. Хочется, чтобы кто-то это сделал за ...
Испугалась осмотра у гинеколога и соврала. Что теперь делать?
16 февраля проходила мед осмотр, на приеме у гинеколога солгала что у меня критические дни, чтобы избежать осмотра, сама не понимаю чего испугалась В ...
Усталость на протяжении долгого времени и тревога, что ничего не делаю. Замкнутый круг
На протяжении долго времени чувствую усталость. Нет сил, что либо делать. Все оставляю на потом, так ничего и не сделав. Начинаю какое нибудь дело, ...
Как справиться с тревогой перед экзаменом?
Тревога перед экзаменом. Не могу уснуть, рву волосы. Экзамен завтраПереживаю потому что нужно сдать на 4/5 , чтобы сохранить ...
Испытываю постоянное чувство тревоги за здоровье, за своих близких. Как справиться?
Мне 43 года, трое сыновей, муж. Я испытываю постоянное чувство тревожности за здоровье, за своих близких. Сейчас мама проходит обследование и я у ...
Знакомый предлагает интим, боюсь осуждения родителей. Стоит ли соглашаться?
Мне 19 лет, без отношений. Хороший знакомый предлагает интим, но боюсь осуждения и что скажут родители, хотя разговаривала с ними до этого очень ...
Как побороть страх темного времени суток?
Очень страшно выходить из дома после 19:00, если выхожу сразу начинается паническая атака и критическое повышение давления, постоянно высокий ...
Снятся страшные сны, не хочется даже ложиться спать. Что делать?
Мне 21 год, снятся плохие сны, что страшно ложится спать, преследует череда неприятностей, авария, теперь замыкание электропроводки, но все обошлось, ...
Боюсь грязи в туалете, у меня ОКР. Как справиться?
Мне 23. Я живу с мч, вместе с ним с 10го класса. Сейчас не работаю сама, тк решила поступать в вуз и готовлюсь пересдавать егэ. У меня уже давно есть ...
После смерти бабушки мучает страх, что родные могут умереть. Как жить дальше?
Меня мучает постоянный страх. Сирах остаться одной, страх не справиться, страх смерти, при чем не своей, своей я не боюсь, боюсь за маму, мужа, сына. ...
Лежу на сохранении. Как преодолеть страхи и тревоги за беременность?
Лежу в больнице на сохранении. Тяжело здесь находиться. Беременность желанная, но постоянно мучают навязчивые страхи, что обязательно либо я останусь ...
Навязчивые мысли о смерти близких людей. Как с ними бороться?
Начала очень, прям очень часто задуматься о смерти какого-либо мне близкого человека. Это началась месяца 3 назад, но тогда я просто задумывалась, ...
Как справиться с тревогой и паникой?
Как справиться с тревогой и паникой? Я замужем и у меня двое детей 4 и 9 лет. Работаю на дому администратором салона красоты. Очень часто испытываю ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость