Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как преодолеть страх за свою жизнь? Постоянно себя накручиваю
Мне почти 30 лет, непомню когда именно и из-за чего, но в последнее время я боюсь, что со мной, что-то случится, приступ или ещё что-то, прочитаю за ...
Как убрать страх перед серьезными отношениями? Внутри будто стоит барьер
Год назад развелась с мужем абьюзером, до этого 7 лет не жили вместе, но отношения сохраняли и считались, мужем и женой. По сути отношений не стало 3 ...
Переживаю, что парень может уйти от меня. Как успокоиться?
У меня уже когда-то были эпизодически проблемы самооценкой, но уже давно все наладиласьСостою в счастливых отношениях, но начинаю волноваться, что ...
Подозреваю у себя смертельную болезнь, переживаю каждый день. Что делать?
Подозреваю у себя смертельную болезнь. У меня сходятся многие симптомы и мне очень страшно. Из-за экзаменов не могу посетить врача. Сильно переживаю ...
Пропал интерес к жизни, появились страхи, ПА, фобии. Как с этим справиться?
Мне 40 лет. После кесарева сечения появилось депрессивное состояние, начались скачки давления к ним добавились страхи, панические атаки, фобии. С ...
После операции началась паника, головокружение, плохо сплю ночами. Что делать?
У меня была операция тоже уменьшение груди, абдоминопластика и липосакция прошло почти 2 месяца и как неделю накрыло меня ужасным состоянием. Паника, ...
Как справиться с повышенной тревогой?
Постоянно очень тревожусь из-за разных мелочей, я очень боюсь негатива от людей. Например, я не могу общаться с хозяйкой квартиры, я думаю что она ...
Как преодолеть страх чужого города? Мне предстоит уехать на учёбу
Меня очень мучает вопрос. Уже в этом году я должна ехать в университет, в другой город. Я боюсь города, боюсь заблудится, даже с картами. Боюсь ...
Тревожусь из-за учёбы и хотела бы отчислиться. Что мне делать?
Мне 18 лет, я проучилась в техникуме 3 года (повар, кондитер), мне осталось до учиться ещё год, у меня начинается сессия и я понимаю, что ничего не ...
Очень хочу отношений, но не могу решиться пойти на свидание. Как преодолеть свой страх?
Достаточно красивая. Мне 16 лет. Вечно занимаюсь самоанализом непроизвольно. Я не могу общаться, дружить, разговаривать, а уж тем более вступать в ...
Тревога, угнетенное состояние, страхи, потеря себя. Что делать?
Упадок сил, угнетенное состояние, тревога о будущем, потеряла себя, не верю в себя, не знаю чего хочу, страшно начать действовать, страх остаться без ...
Как справиться со страхом одиночества?
Всегда была общительной и дружелюбной, но, скорее всего, из-за череды разных случаев, в которых я росла, начала замечать, что мне сложнее общаться, я ...
Тревожусь, хочу уволиться с работы, но не решаюсь. Что со мной происходит?
Запуталась в собственных эмоциях, чувствую себя неуютно в собственном теле, не понимаю, что со мной происходит. Каждый день ощущаю тревогу, мне не ...
Появился страх, что мне станет плохо вне дома вдали от близких. Как его преодолеть?
У меня появился страх, что станет плохо где-то вне дома, у людей на виду и что рядом не окажется близких, чтобы помочь. Все это началось у меня после ...
Постоянно боюсь, что мне могут навредить. Что с этим делать?
Девушка, мне недавно исполнилось 18. Мне постоянно кажется, что в любой момент кто-то может подойти ко мне и причинить какой-либо вред, физически. Я ...
Почему я постоянно чувствую стресс и стыд? Что со мной не так?
Мне 19 лет и я интроверт. Я закончила 9 класс с красным аттестатом и уже колледж тоже с красным дипломом, но не чувствую гордости за себя, а только ...
Избегаю ответственности, трудностей, напряжения. Как выйти из этого состояния?
Мне 27. Живу одна. Всю жизнь избегаю ответственности. Когда нужно заняться делом начинаю есть, сидеть в телефоне. Если дело касается работы, резко ...
Страдаю тревожным расстройством уже 20 лет. Как справиться?
У меня тревожное расстройство уже 20 лет…(но сейчас ужас в том, что муж не может больше жить со мной, он устал, все что я не делаю все плохо… а все ...
Как преодолеть страх конфликтов?
Мне 21 год и я совершенно не умею защищаться или нападать в любых конфликтах. В совершенно любых, будь то словесный или физический. Любые конфликты ...
Тревожное расстройство и головокружения от нервов. Как жить дальше?
С сентября меня мучали вечерние головокружения после того, как понервничала. Позже прошло. С февраля уже головокружения достают ежедневно на ...
Мучает сильная тревожность и резкие всплески активности. Что со мной происходит?
Мучает сильная тревожность и резкие всплески активности, которые делают мне хуже, проблемы с взаимопониманием в семье, очень долгое время проблемы со ...
Проводила парня в армию. Как справиться с болью и страхом жить одной?
Утром проводила парня в армию, два года вместе, остаюсь жить одна с котом, до этого никогда не жила одна, через 3 дня защита диплома, нет сил идти на ...
Как выйти из состояния тревоги и отчаяния?
Живу с чувством тревоги и отчаяния уже несколько лет. Не хочу ходить на работу, она мне ненавистна. Так же через силу занимаюсь домашними лелами. ...
Тревожность и страх будущего. Как справиться?
Тревога и страх того, что меня ждёт далее и чего от себя ожидать, иногда депресси которые мешают даже выйти из дома иногда, часто пропадает ...
Тревожность по утрам, мышечные спазмы и давление. Как с этим справиться?
Сейчас почитала, предыдущие консультации свои в 2018 году и понимаю, что опять меня накрыло этим же. На протяжении нескольких месяцев ощущаю ...
Чувствую бессилие в настоящем, боюсь будущего. Как преодолеть эти страхи?
Чувствую бессилие в настоящем, боюсь будущего, боюсь не выбраться из плохого материального состояния и не начать жить жизнь, о которой я ...
Нахожусь в кризисной ситуации, тревожусь. Что делать?
Тревожность, кризисная ситуация, 38 лет. Мне больше нечего написать, если не возможно онлайн консультация, не ...
Как справиться с тревогой и страхом, что я могу потерять над собой контроль?
Тревоги, страхи. С недавнего времени начались страхи, по поводу того что сойду с ума или потеряю контроль над собой, и начну делать странные или ...
Как избавиться от агорафобии?
У меня фобия уже 19 лет. Я боюсь отъезжать далеко от дома. У меня есть своя зона комфорта, работа и школа рядом с домом. Чтобы съездить куда-нибудь ...
Как решиться на перемены в работе? Сдерживает страх ошибиться
Не могу решиться на смену работы или повышение на этой, так как везде вижу минусы и плюсы. Хожу по кругу от одного решения к другому, упускаю ...
Меня укусил домашний крыс, переживаю, что могла заразиться чем-нибудь. Как успокоиться?
Ситуация странная, наверное. Две недели назад меня укусил домашний крыс. Я тут же обработала рану, но полезла в интернет и начала читать страшилки. ...
Почему я боюсь общаться с противоположным полом?
Мне очень плохо, но когда начинаю писать или рассказывать кому то, то думаю, что все это ерунда не стоящая чьего то внимания. У меня есть проблема. ...
Как справиться со страхом перед обмороком другого человека?
Работаю тату-мастером. Все бы ничего но впервые в жизни при мне клиент упал в обморок. Как с этим бороться и, что делать в таких ситуациях тоже. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость