Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как перестать себя накручивать без повода?
Как перестать себя накручивать без причин? К примеру могу привести сегодняшнюю ситуацию. Мой молодой человек был занят, чинил машину, а я успела себя ...
Страх и паника при мыслях о смерти. Как от этого избавиться?
Постоянная тревога, появляется ощущение смерти и ее страх, мысли о прошлом приводят к этому. Учащается пульс, сердцебиение, ватность конечностей, все ...
Боюсь находиться одна в людном месте. Как мне быть?
Мои друзья в последнее время очень сильно оскорбляют меня и я пыталась поговорить с ними на эту тему, но они переводили все в шутку. Многие говорят ...
Боюсь смерти. Что с этим делать?
Мне кажется, это пошло из детства. В детстве у меня умер папа, общения с ним как такового не было, но его смерть была для меня неожиданной. Хотя, мне ...
Как не бояться сделать рискованный шаг и осуществить задуманное?
Как выбрать правильный путь, если не знаешь, что тебе нужно? Как не бояться сделать рискованный шаг и осуществить ...
Боюсь людей, выходить на улицу, начинать отношения с девушками. Как быть?
Мне 27 лет. Моя проблема заключается в следующем: Я боюсь выходить на улицу, нет желания начать отношения с девушками на общаюсь с людьми, раньше все ...
Тревога и комплексы из-за картавости. Не знаю, о чём говорить с людьми
Не могу сходить по маленькому в общественном туалете. С мочевым пузырем все в порядке. Еще я не знаю о чем говорить с людьми. Не могу поддержать ...
Боюсь укусов клопов, развились паранойя и тревожность. Как их преодолеть?
У меня психологическая травма связана с укусами клопов. Развилась паранойя и тревожность. Первый случай был в детстве лет 15 назад, и недавно на ...
Стала нервничать, срываться, чувствую тревогу и неуверенность. Как успокоиться?
В последнее время я стала очень сильно нервничать, срываться... Все забываю, даже книгу прочесть не могу, забываю о чем прочитала, плачу. Тяжело ...
Как справиться с тревожностью?
Как справиться с тревожностью? Мне очень тяжело бороться с этимКак? Я навязываю себе отвратительные мыслиНе хочу житьПравда не хочуДаже не знаю, ...
Как избавиться от навязчивого страха сверхъестественных сил?
Не могу избавиться от навязчивого страха. Я стал бояться темной силы, конкретно - отрицательного библейского сверхъестественного персонажа. Я не ...
Болезнь мамы, переживания по поводу работы и творчества, будущего
Переживаю в последнее время. Моя мама тяжело заболела, послезавтра мы собираемся в больницу. Я переживаю, что состояние моей мамы только продолжит ...
Как преодолеть тревожность после измены партнёра?
Мне кажется, что у меня тревожное расстройство, после измены. Незнаю как с этим бороться. Постоянно врал. Вроде простила, решили идти дальше, но как ...
Как справиться с тревогой перед операцией у ребёнка?
Мне нужна помощь, чтобы справиться с тревогой, у ребенка операция на сердце, я очень переживаю и тревога передается, ребенок очень ...
Хочу отчислиться, но боюсь совершить ошибку. Как поступить?
Мне 18, я на 1 курсе в колледже. Есть желание отчислиться, но огромный страх совершить ошибку. Мне обсолютно не нравится коллектив, преподаватели и ...
После повышения по службе работа стала кошмаром. Пропала мотивация. Что делать?
С переводом на должность выше увеличился спектр обязанностей, а вместе с тем и уровень тревоги и стресса. Пропала мотивация, постоянно ощущаю себя ...
Испытываю стресс и тревогу по любому поводу. Как это изменить?
Мне 20 лет, студентка. Я на протяжении нескольких лет испытываю стресс и тревожность по любому поводу (даже сейчас пишу и переживаю почему-то). ...
Появился страх смерти и панические атаки. Как от этого избавиться?
Появились панические атаки и страх. Как от этого избавиться. Я Холост. Живу один. Несколько раз в день случается ...
Как научиться не бояться брать на себя ответственность?
Как разрешить вопрос внутреннего противоречия в части соотношения желаемого дохода и размера ответственности, который нужно на себя брать при таком ...
Как мне побороть социальную тревожность и неуверенность в себе?
Как мне побороть социальную тревожность и неуверенность в себе? Я примерно понимаю, откуда возникли все мои проблемы, но при попытках как-то это ...
Как справиться с паническими атаками и тревогой?
Не знаю, как справиться с тревогой, опять вернулись панические атаки, от этого я очень плохо сплю ночью, особенно ближе к утру. Напротив, в течение ...
Мне предстоит сделать серьезный выбор и меня терзают сомнения, много страхов. Ищу поддержку
Оказалась в сложной жизненной ситуации и мне очень нужна поддержка. Мне предстоит сделать серьезный выбор и меня терзают сомнения, много ...
Что делать, если в голове пробегают мысли о том, что не хочется жить?
Не могу справиться с паническими аттаками, связанных с непониманием как жить. Также вытекащих страхов, в большом количестве, мешающих ...
Навязчивые мысли и внезапный страх. Как с ними бороться?
С недавнего времени меня посещают странные, совершенно не свойственные мне мысли. Я подозреваю, что эти мысли навязчивые. Происходит это на ...
Как побороть страх и волнение перед обучением новой профессии?
Как побороть страх и волнение перед учёбой новой профессии и во время обучения? Страх потерпеть неудачу. И избавиться от сомнений нужно ли, нравится ...
Хочу расстаться с МЧ, но боюсь остаться ни с чем. Как избавиться от страхов?
Мне 21 гол, встречаюсь с молодым человеком почти 7 лет. Мы вместе учимся не в родном городе, с родителями почти не общаюсь. Суть в том, что наши ...
Как бороться с навязчивыми мыслями и страхами?
Мне буквально просто очень плохо, у меня куча навязчивых мыслей по поводу любой вещи, страх перед всем от того, что это кажется мне ужасным, ...
Как преодолеть страх за ребёнка? Не могу полноценно наслаждаться материнство
Помогите справиться с проблемой, которая уже начинает меня душить. Страх за детей. Особенно за младшего. Родился раньше срока, был в реанимации, ...
Придираюсь к МЧ по любому поводу. Как контролировать свои эмоции?
Не могу понять свои эмоции в отношениях. С молодым человеком я встречаюсь 3 года. Живем вместе. Много раз ссорились и расходились по его инициативе. ...
У меня социофобия и проблемы с общением. Мне 16 лет
С детства был очень замкнутым, интровертным человеком из-за чего всегда был дискомфорт в общение. В детском саду всё было более менее нормально, как ...
Боюсь признаться в своих чувствах. Как поступить в данной ситуации?
Демисексуал, у которого никогда не было отношений. И вот, я начал встречаться с своей подругой. Вроде все хорошо, невербалика говорит об взаимном ...
Тревожусь, когда думаю о молодом человеке. Как его забыть?
Мне 20 лет. Я расскажу всё максимально подробно. С самого детства я не была обделена мужским вниманием, постоянно получала комплименты по поводу ...
Как преодолеть страх ответа перед преподавателем?
У меня довольно смешная проблема, как всем может показаться. Вообще, по своей сути, я не очень эмоциональный человек, но общаться с людьми иногда ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость