Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Почему я боюсь брака?
Почему-то очень боюсь брака. Дело не в том, что я не уверенна в партнёре. Я не боюсь ответственности. Я люблю человека, мне нравится планировать с ...
Как побороть страх подавиться? Боюсь, что пища застрянет в горле
Месяц назад подавилась, с удушьем. С тех пор боюсь глотать. Ем только жидкую пищу. За две недели похудела на 3 ...
У меня избегающий тип привязанности, боюсь вступать в отношения. Что можно с этим сделать?
Боюсь вступать в отношения, хотя я очень этого хочу. Я боюсь, что вступив в отношения, мой привычный мир перевернётся, моё личное пространство ...
Резкая смена настроения, тревожность без повода. Мне страшно, не вижу выхода
Нахожусь в достаточно тяжелом состоянии, которое ничем не обусловленно. Абсолютно резкая смена настроения, от невероятно хорошего, до мыслей о ...
Страх будущего и неудовлетворенность настоящим. Что делать?
Студентка 2 курса. На первом году обучения сразу поняла, что сильно отстаю от одногруппников по уровню знаний, на 2 курсе решила с самого начала ...
Как справиться с мыслями, что я умру и умрут мои знакомые?
У меня каждый день появляются мысли - ужасные, что я умру и что умрут мои родные мне люди, очень страшно и не хочется, чтобы это ...
Перенесла 2 операции по гинекологии, боюсь, что не смогу иметь детей. Что делать?
Хотела найти психолога-гинеколога. Может это и не по вашей специальности но мне нужна помощь. У меня была желанная и долгожданная беременность. После ...
Беременна третьим, ощущаю сильную тревогу и накручиваю себя по любому поводу. Как быть?
Мне 23 года, мужу 41, у нас двое детей, мальчики 3,4 года и 2 года, сейчас беременна 3 ребёнком. Если двое детей мы планировали и хотели погодок, то ...
Мне страшно, постоянно трясёт, нет аппетита. Всё произошло из-за недоверия к близкому человеку
Мне 21 год и такое чувство, что я ломаюсь на маленькие кусочки. Я не могу оставаться одна, мне страшно. Меня постоянно трясет и такое чувство, что ...
Боюсь, когда ночью хлопает дверь в подъезде. Как справиться с этими страхами?
У меня дикий страх ночью, когда хлопает дверь в подъезде, я сразу бегу проверять закрыт ли замок боюсь смотреть в глазок, боюсь когда ночью звонят на ...
Ощущаю тревогу, страх, гнев, нарушился сон. Как быть?
Мне 30 лет. Последнее время постоянно ощущаю тревогу. Часто срываюсь на близких. Неконтролируемый гнем происходит вообще на ровном месте. Очень плохо ...
Панически боюсь перемен и неудач. Как справится с этим страхом?
Мне 25 и я панически боюсь ошибиться, поменять свою жизнь. Доходит до того, что не хочется вставать с дивана. Плюс есть официальный диагноз от ...
Как справиться с частыми паническими атаками, тревогой, стрессом?
Частые панические атаки, тревога, постоянный стресс. Часто не замечаю людей, когда мне говорят, где то в своих ...
Попробовала запрещённое вещество и не отпускает пугающее состояние. Как быть?
Всё началось после того, как решила попробывать запрещённое вещество, под воздействием данного вещества испытала очень жуткие ощущения, скорее всего ...
Боюсь опытных коллег, выражаю сильную неуверенность в себе. Как с этим справиться?
У меня появилась очень волнующая меня проблема. Я студентка, заканчиваю четвертый курс университета (юридическое образование), и в один из дней к нам ...
У меня фобия огня и одиночества. Устала жить в страхе и не понимаю, как решить эту проблему
У меня есть страх, произошла травмированная ситуация в детстве, когда мне было 6. Сейчас мне 20. У нас в доме произошел пожар, по сей день я боюсь ...
Как справиться с тревожностью? Она настолько сильная, что хочется плакать
У меня в последнее время очень часто появляется чуство тревожности и оно настолько сильное что хочется плакать, а ещё очень часто вспоминаю стыднае ...
Появился страх заболеть, кажется, что схожу с ума. Как с этим справиться?
У меня появился страх, что я заболею. Началось все в 20 году, я узнала, что у моей знаком, дружбой с которой я очень дорожу и горжусь, онкология, ...
Как побороть страх созвона с клиентом?
Занимаюсь разработкой сайтов, чтобы продавать свои услуги, мне нужно созваниваться с клиентами. Но у меня почему-то какой-то невероятный страх ...
Эмоциональная неестабильность и тревога. Что делать в таком случае?
У меня все признаки эмоц нестабильности. У меня резко меняется настроение, меняются планы, ничего не довожу до конца, не могла в 27 лет построит ни с ...
Боюсь провала на сдаче ЕГЭ. Как бороться с тревогой?
Мне 18 лет и я в этом году сдаю ЕГЭ и поступаю в университет. Моя проблема в том, что я боюсь провала. Во мне огромное количество тревог, сомнений и ...
Как бороться с мнительностью? Постоянно придумываю какие-то болезни и верю в них
Постоянно придумываю себе какие-то болячки и не могу выкинуть их из головы. Начинаю в них верить и из-за этого ещё страшно, что они могут произойти. ...
Боюсь оставаться одна дома. Как справиться с этим страхом?
Страх оставаться одной дома. Мне 22 года, замужем. Когда остаюсь дома, чувствую страх, кажется, что дома кто-то есть, боюсь ложиться спать. Что с ...
Тревога и подавленное состояние. Как справиться?
Мне 20 лет, на данный момент чувствую себя подавленно и не могу разобраться из-за чего конкретно. Существует проблема отношений с отцом и молодым ...
Не покидает тревога, сложно сдерживать эмоции, чувствую себя ненужной. Как быть?
Мне 15 лет и в последнее время испытываю трудности в сдерживании эмоций, часто загоняюсь, не покидает чувство тревоги. Мои проблемы не хотят ...
Как справляться с паникой при упоминании о насилии над детьми?
У меня начинается дикая паника и отчаяние, когда я слышу что-то о насилии над детьми в семьях. Мне хочется умереть от осознания, что это происходит ...
Мне 24 и я не могу начать зарабатывать. Как перестать быть беспомощным?
Мне 24 года и я ни дня в жизни не работал. До 22 лет меня полностью обеспечивала мама, сейчас же я «сижу на шее» у своей супруги. Периодически ...
Как справиться с тревогой и страхом плохого самочувствия и паники?
Как справиться с тревогой и страхом плохого самочувствия и паники (после перенесенных панических атак)? В последние полгода чувствовала сильную ...
Как справиться с тревогой и неуверенностью в себе?
Часто чувствую себя тревожно. Также быстро меняется настроение, появляется усталость, не желание что-то делать. Неуверенно себя чувствую, очень ...
Боюсь, что жених может мне изменить. Как перестать себя накручивать?
Мне 23 года. Через полгода я выхожу замуж, мой молодой человек будущий офицер. В моей семье его приняли отлично, все, кроме кроме одного человека. ...
Боюсь людей, из-за этого не могу влиться в рабочий коллектив. Что делать?
Мне 35 лет. Не знаю с чего начать, проблем много, начну с конца. Две недели как устроилась на работу, на исп сроке. Всё это время я не ем и не сплю, ...
Боюсь ночевать одна дома. Как справиться с этим страхом?
Боюсь оставаться ночью одна в доме или квартире, боюсь, что кто-то может залезть или уже залез. Сплю с закрытой дверью и со светом в коридоре, когда ...
Потерял кредитки, боюсь наказания от родителей. Что делать?
Потерял сначала 1 кредитку, а на следующий день ещё и 2, про вторую родители ещё пока не знаю, очень боюсь наказания и последствий, постоянные ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость