Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как справиться с эметофобией? С детства боюсь рвоты
С самого детства я боялась рвоты, своей, чужой... В 18 начались ПА, через 5 лет я с ними справилась почти сама. В 30 лет, внезапно на работе ...
Как преодолеть страх общения с мужчиной?
Страх общения с мужчиной. Волнения. Комплекс лишнего веса. Мнение людей важно. Сложно переключить ...
Как бороться со страхом заразиться болезнью? Постоянно мою руки уже 5 лет
Уме 5 лет активно болею окр - страх заражения. Началось с того, что я встретила животное с подозрением на бешенство. Оно умерло кстати. А так как ...
Из-за переезда начался сильный стресс, страх улицы и социализации. Нужна помощь паре или индивидуально
Из-за переезда у меня начался сильный стресс, страх улицы и социализации. Очень сильная тревожность и апатия, отсутствие эмоций и влечения к ...
Как справиться с медвежьей болезнью?
Уже несколько лет страдаю "медвежьей болезнью"-выход из дома у меня сопровождается диареей. Могут быть позывы по несколько раз. Из-за этого мучаюсь ...
Страшно выйти из дома из-за постоянной тревоги
Обращаюсь с проблемой, как страх выйти из дома, потому что боюсь что меня убьют, это первый сайт куда я обратилась за помощью, в другие клиники моего ...
Резкая смена настроения, апатия, избегание социума, чувство ненужности. Что со мной происходит?
Уже несколько лет страдаю от своего эмоционального и психологического состояния. Ранее были навязчивые мысли о самоповреждении, которые переходили в ...
Как преодолеть страх переезда в другой город?
Не хочу переезд в другой город. Муж вынуждает к переезду, не могу просто отказаться. Чувствую безысходность и страх, потерянность и бессилие. На ...
Постоянно ищу в себе признаки болезни, бывают панические атаки. Что делать?
Слишком зациклен на внутреннем самоощущении, постоянно ищу какие-то сигналы о болезни. Бывают панические ...
Боюсь, что на улице мне станет плохо, я упаду и умру. Как справиться с этим страхом?
Имею проблему: при выходе на улице, боюсь станет плохо и я упаду. Началось это с того, как отчим мужа умер на улице от сердечного приступа, просто ...
Подозреваю у себя тревожное расстройство и социофобию. Жить не хочется
Хочу наложить на себя руки, я уже не выдерживаю. Я не хочу, чтобы мать знала, сеанс психотерапевта я не потяну, но и так жить я не могу. Так же я ...
Когда мне нужно куда-то ехать, появляются панические атаки и тревога. В чём причина?
Моя проблема - это сильная тревога и панические атаки. Они появляются время от времени, когда мне нужно куда-то ехать. Сейчас я уезжаю на учебу в ...
Боюсь переезда в другой город. Как справиться с ситуацией?
Мне 28 лет и я на постоянной основе испытываю тревогу при мысли переезда от родителей. Хотя с мамой у меня не самые лучшие отношения. Я в длительных ...
Всё время нахожусь в тревожном состоянии. Мне нужно к психиатру?
Всё время на депрессе, наверное, мне нужно к психиатру? Короткий? Я даже не знаю, какие вопросы ...
Боюсь осуждения общества. Что делать?
Как стать свободней? У меня постоянный страх быть плохой для кого, гипер зависимость от чужого мнения. Я много слушала и читала про это, и отчасти ...
Тревожность не даёт жить нормально уже 3-й год. Как с этим справиться?
Беспокоят ПА где-то с 2017 года после переезда в другой город. До этого жила в Москве 8 мес, там ничего подобного не наблюдалось. Панические атаки ...
Высокая тревожность и панические атаки, навязчивые мысли. Как с этим справиться?
Высокая тревожность, навязчивые мысли, приступы апатии и чувства вины за своё состояние, панические ...
Боюсь выходить на работу после декрета. Что делать?
Сидела в декрете с ребёнком. Когда ребёнку исполнилось 3 года и он пошёл в садик я начала работать на себя, открыла небольшой интернет магазин. С ...
Как бороться со страхом остаться одной, без родителей?
Боюсь остаться совсем одна, без родных. С сестрой у меня очень плохие отношения, мы вообще не общаемся по её инициативе, а я попытавшись уже ...
Боюсь любых звуков от соседей. Как быть?
Очень боюсь любых звуков от соседей. Я проанализировала всё от и до, но как справиться с фобией так и не пойму. Начну с начала, лет 5 назад моего ...
Боюсь мерить давление после кардионевроза. Что делать?
У меня случился кардионевроз на фоне стресса. ЭКГ, кровь в норме, единственное нехватка прогестерона и превышение лг. Кардиолог назначила адаптол и ...
Как преодолеть тревожность, страхи, неуверенность в себе и навязчивые мысли?
Тревожность, страхи, неуверенность, низкая самооценка, страх критики со стороны/ периодически возникают негативные мысли, что все плохо, ничего не ...
Как избавиться от тревоги после пережитого стресса?
Год назад я пережила пожар в своей квартире, но осталась жива, буквально спустя пару месяцев потеряла близкого родственника. Уже год живу в ...
Сомневаюсь в своих знаниях и умениях, боюсь менять работу. Как быть?
В настоящее время поняла, что работа не радует, хочется поменять, но страх потери финансов и неуспех в новом деле мешает развивать новое направление. ...
Боюсь людей, их прикосновений. Стоит ли мне обращаться к психологу?
Не знаю, стоит ли мне ехать к психологу, по этому написала сюда. Моя мать внушила, что я полностью здорова (она не врач) когда я рассказала ей о ...
Как справиться со страхами? Участились приступы тревоги, каждый день думаю о плохом
Не знаю, с чего начать, слишком много мыслей. Очень сложно справляться со всем. В связи с обстановкой в стране участились приступы тревоги, страха. В ...
Муж мне изменил и я боюсь, что это повторится. Как перестать себя накручивать?
Год назад мне изменил муж. Мне 22 года, изменила на тот момент в статусе парня. Сначала у меня были панические атаки около 8 месяцев, сейчас их уже ...
Как справиться с постоянной тревогой?
Образовалась сложная ситуация. На её фоне стала постоянной тревога. Ситуация должна была разрешиться за месяц или два. Прошло 7 месяцев, всё остаётся ...
Выявили подозрение на ВПЧ. Боюсь неизвестного и не знаю, как жить с этим дальше
Выявили подозрение на ВПЧ (заболевание, от которого нет лекарства). От одной мысли, что от меня через зубную щётку могут заразиться близкие, бросает ...
Как избавиться от постоянного чувства тревоги? Не люблю своё тело и ненавижу быть хуже других
Мне 18 лет. Сейчас учусь в 11 классе. В последнее время как будто обострилось всё, что волновало и раннее, но всё стало единым комком. Меня везде ...
Сильная тревожность из-за работы и нехватки времени на семью и парня. Как справиться?
Испытываю огромную тревогу, работаю 2/2 с 10 до 21, из-за этого не могу свободно видеться со своим парнем, и соответсвенно на семью времени тоже ...
Как избавиться от тревожности и неуверенности в себе?
Тревожность в каждым днем только растёт. Я заканчиваю институт, пытаюсь начать активнее писать книги, но всему мешает столько моментов. Первое: любую ...
Почему я боюсь брака?
Почему-то очень боюсь брака. Дело не в том, что я не уверенна в партнёре. Я не боюсь ответственности. Я люблю человека, мне нравится планировать с ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость