Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь за жизнь своего брата, его могут призвать на специальную операцию
Из-за спец. Операции моего брата могут забрать туда. Я переживаю, что он умрет. Я не могу воспринимать, что мой брат умрет в таком молодом возрасте. ...
Боюсь друзей противоположного пола, доходит до истерик и ПА. Как быть?
Очень боюсь своих друзей мужского пола, доходит до кошмаров (снов), панических атак, истерик и проблем с дыханием. В детстве до меня домогались и ...
Боюсь повторения ишемической атаки головного мозга. Как жить дальше?
В 26 лет случилась ишемическая атака гм. Это накопленные стресс и нервы и образ жизни на износ работа 24/7, учёба и т. Д вопрос дальше, как жить и не ...
Как справиться со страхом последствий болезни и смерти?
Мне 34. Недавно проходила обследование и врач сказал, что у меня тромбы в мозгу и бляшка в сонной артерии (вероятно последствия ранней гипертонии). ...
Чувствую тревогу, огромную пустоту, злость и одиночество. Как разобраться в себе?
Студентка, мне 20 лет. Я очень долго чувствую тревогу (не связанную с войной), огромную пустоту, злость, одиночество, обиду. В последнее время ...
Как принять тот факт, что все мои близкие скоро умрут?
Как принять тот факт, что все мои близкие скоро умрут? Почему я боюсь их смерти и мысли об этом преследуют меня так часто и так долго? Что мне с этим ...
Как перестать думать о смерти близкого человека, родителей и о своей?
Как перестать думать о смерти близкого человека, родителей и про свою? Мне постоянно хочется плакать, меня буквально охватывает страх, что кто то ...
Как найти своё внутреннее я, понять, кто ты и какие у тебя реальные цели, избавиться от апатии и тревожности?
Как найти своё внутреннее я, понять, кто ты и какие у тебя реальные цели, избавиться от апатии и ...
Боюсь спать в одиночестве. Как справиться с этим страхом?
Мне 18 лет. Больше полугода назад у меня появились проблемы со сном. Поначалу все это казалось мне, так сказать, разовой акцией. Мне было страшно ...
Боюсь сойти с ума, представляю себя на месте психически нездоровых людей
В последнее время я боюсь сойти с ума. Когда я начинаю читать что то неприятное или про психически нездоровых людей я представляю себя на их ...
Устала бояться и переживать за родных, которые выпивают. Как быть?
Мне 23 года, я не замужем, живу с мамой и ее мужем. Отец моей мамы алкоголик, но она с ним никогда не жила, ибо бабушка развелась с ним, когда мама ...
Не могу спокойно общаться с людьми, чувствую страх, сложно быть собой. Что делать?
Учусь в 9 классе и каждый день я в одиночку борюсь с негативными мыслями. Я хотела бы рассказать о том, что мои мысли не дают мне нормально жить и ...
Чувствую напряженность, скованность и зажатость в общении с людьми. Как с этим бороться?
Мне 21 год. Уже давно живу с одной проблемой, но осознала её совсем недавно. Раньше мне нелегко давалось общение с людьми, я никогда не начинала ...
У меня частые слезы, тревога за детей, непонимание с мужем, ссоры. Что делать?
У меня частые слезы, тревога за детей, непонимание с мужем, ссоры. Я чувствую себя виноватой за все на свете. Считаю, что только я все делаю для ...
Боюсь будущего, тревожусь. Как почувствовать себя счастливой?
Не чувствую себя счастливой, хотя вроде бы всё хорошо. Очень сильная тревожность, навязчивые мысли и ощущение того, что живу не свою жизнь уже ...
Как справиться с длительным тревожным напряжением?
Постоянное тревожное напряжение на фоне долговременного стресса... Мне 62г. Живу с мамой в деменции уже 3 года... Не могу расслабляться. Чувствую ...
Страх попасть в аварию мешает мне учиться вождению. Как перестать бояться?
Возникла необходимость в получении водительских прав. Но несмотря на то, что учусь вождению уже несколько месяцев, не могу справиться со страхом. ...
Страхи и тревоги после чужого суицида. Боюсь за себя и за сына
Несколько дней назад в соседнем доме 2 девочки-школьницы сбросились с крыши за руку. Свидетелем этого события я, к счастью, не была... Но поддалась ...
Тревожусь, раздражаюсь, иногда доходит до селфхарма. Как выйти из этого состояния?
Постоянно тревожусь, иногда это сходит на нет, а иногда случается как будто обострение. Дома меня раздражает любой звук, я слышу как у соседей падает ...
Как перестать тревожиться о прошлом и будущем? Хочу просто жить и радоваться
Мне почти 22 года. В детстве, как и сейчас, ко мне все относились хорошо, даже называли милым человеком. Однако были случаи (которые по пальцам ...
Боюсь прожить свою жизнь в четырёх стенах, не добившись ничего
Не знаю, что мне делать. Мне 22г. Д. У меня «чёрная полоса». Я чувствую себя в болоте из которого не могу выбраться. Отношения с родителями не очень. ...
Подавляю свои потребности, часто тревожусь и чувствую вину. Как с этим справиться?
Последние несколько месяцев мне чрезвычайно трудно засыпать. У меня синдром беспокойных ног и в целом я тревожная личность. Я чувствую, что это ...
Потратил все деньги в казино. Боюсь сказать маме
Мне 17 лет. У меня появилась крупная сумма денег с накоплений и небольших подработок. Недавно я нашёл казино. Увидев как люди окупаются я решил тоже ...
Испытываю тревожность из-за страха одиночества. Как справиться?
Мне 19 лет, на данный момент я обучаюсь в университете и сейчас меня беспокоит несколько проблем, которые, мне кажется, очень взаимосвязаны между ...
Боюсь, что у меня может быть латентная педо- или зоофилия. Как быть?
Мне 18 лет. Я не знаю, есть ли у меня окр, но судя по симптомам оно есть. Но я все еще сомневаюсь и боюсь, что его нет, а я на самом деле ужасный ...
Как решиться на отчисление из колледжа? Мне страшно, что новая специальность снова не понравится
Мне 19 лет, замужем. После 11 класса, пошла работать, что б подумать чем я хочу заниматься. В 2022 поступила в медицинский колледж, но он находиться ...
Как завести друзей, если я боюсь общаться?
У меня давно проблемы с общением с людьми. Я боюсь постоянного сказать что-то не так. Не могу нормально куда-то сходить, потому что не знаю как себя ...
Не получается зарабатывать на фрилансе. Переживаю и иногда плачу
Не получается ничего, имею ввиду дело, которое будет меня кормить мне нравится фриланс в сфере торговли. Но не получается продавать онлайн, в жить на ...
Тревожусь за будущее и отсутствие перспектив. Как быть с профессиональной неустроенностью?
Профессиональная неустроенность, вынужденное пребывание в другой стране, чувство тревоги за будущее и отсутствие ...
Мне поставили тревогу и субклинически выраженную депрессию с агарофобией. Что делать?
Вот уже как второй месяц я принимаю антидепрессанты, физически со мной стало все хорошо (нормализовался сон, прошли боли в шее (я делала рентген, там ...
Как преодолеть страх чужого мнения?
Меня беспокоит, то, что я очень зависима от мнения людей (не важно, чужой или близкий) к примеру, когда я нахожусь на больничном, не могу никуда ...
Испытываю тревогу в отношениях. Что в такой ситуации делать?
Мне 18 страдаю тревогой, паническими атаками, и навязчивыми мыслями в отношениях. Начались приступы тревоги год назад из-за абьюзивных отношений в ...
После смерти мамы я будто заняла её место. Как сепарироваться от семьи?
Не могу выезжать из дома и реализовать себя. После смерти мамы я будто заняла ее место. Я настолько боюсь уехать, оставить отца и младшего брата, что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость