Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Попробовала запрещённое вещество и не отпускает пугающее состояние. Как быть?
Всё началось после того, как решила попробывать запрещённое вещество, под воздействием данного вещества испытала очень жуткие ощущения, скорее всего ...
Боюсь опытных коллег, выражаю сильную неуверенность в себе. Как с этим справиться?
У меня появилась очень волнующая меня проблема. Я студентка, заканчиваю четвертый курс университета (юридическое образование), и в один из дней к нам ...
У меня фобия огня и одиночества. Устала жить в страхе и не понимаю, как решить эту проблему
У меня есть страх, произошла травмированная ситуация в детстве, когда мне было 6. Сейчас мне 20. У нас в доме произошел пожар, по сей день я боюсь ...
Как справиться с тревожностью? Она настолько сильная, что хочется плакать
У меня в последнее время очень часто появляется чуство тревожности и оно настолько сильное что хочется плакать, а ещё очень часто вспоминаю стыднае ...
Появился страх заболеть, кажется, что схожу с ума. Как с этим справиться?
У меня появился страх, что я заболею. Началось все в 20 году, я узнала, что у моей знаком, дружбой с которой я очень дорожу и горжусь, онкология, ...
Как побороть страх созвона с клиентом?
Занимаюсь разработкой сайтов, чтобы продавать свои услуги, мне нужно созваниваться с клиентами. Но у меня почему-то какой-то невероятный страх ...
Эмоциональная неестабильность и тревога. Что делать в таком случае?
У меня все признаки эмоц нестабильности. У меня резко меняется настроение, меняются планы, ничего не довожу до конца, не могла в 27 лет построит ни с ...
Боюсь провала на сдаче ЕГЭ. Как бороться с тревогой?
Мне 18 лет и я в этом году сдаю ЕГЭ и поступаю в университет. Моя проблема в том, что я боюсь провала. Во мне огромное количество тревог, сомнений и ...
Как бороться с мнительностью? Постоянно придумываю какие-то болезни и верю в них
Постоянно придумываю себе какие-то болячки и не могу выкинуть их из головы. Начинаю в них верить и из-за этого ещё страшно, что они могут произойти. ...
Боюсь оставаться одна дома. Как справиться с этим страхом?
Страх оставаться одной дома. Мне 22 года, замужем. Когда остаюсь дома, чувствую страх, кажется, что дома кто-то есть, боюсь ложиться спать. Что с ...
Тревога и подавленное состояние. Как справиться?
Мне 20 лет, на данный момент чувствую себя подавленно и не могу разобраться из-за чего конкретно. Существует проблема отношений с отцом и молодым ...
Не покидает тревога, сложно сдерживать эмоции, чувствую себя ненужной. Как быть?
Мне 15 лет и в последнее время испытываю трудности в сдерживании эмоций, часто загоняюсь, не покидает чувство тревоги. Мои проблемы не хотят ...
Как справляться с паникой при упоминании о насилии над детьми?
У меня начинается дикая паника и отчаяние, когда я слышу что-то о насилии над детьми в семьях. Мне хочется умереть от осознания, что это происходит ...
Мне 24 и я не могу начать зарабатывать. Как перестать быть беспомощным?
Мне 24 года и я ни дня в жизни не работал. До 22 лет меня полностью обеспечивала мама, сейчас же я «сижу на шее» у своей супруги. Периодически ...
Как справиться с тревогой и страхом плохого самочувствия и паники?
Как справиться с тревогой и страхом плохого самочувствия и паники (после перенесенных панических атак)? В последние полгода чувствовала сильную ...
Как справиться с тревогой и неуверенностью в себе?
Часто чувствую себя тревожно. Также быстро меняется настроение, появляется усталость, не желание что-то делать. Неуверенно себя чувствую, очень ...
Боюсь, что жених может мне изменить. Как перестать себя накручивать?
Мне 23 года. Через полгода я выхожу замуж, мой молодой человек будущий офицер. В моей семье его приняли отлично, все, кроме кроме одного человека. ...
Боюсь людей, из-за этого не могу влиться в рабочий коллектив. Что делать?
Мне 35 лет. Не знаю с чего начать, проблем много, начну с конца. Две недели как устроилась на работу, на исп сроке. Всё это время я не ем и не сплю, ...
Боюсь ночевать одна дома. Как справиться с этим страхом?
Боюсь оставаться ночью одна в доме или квартире, боюсь, что кто-то может залезть или уже залез. Сплю с закрытой дверью и со светом в коридоре, когда ...
Потерял кредитки, боюсь наказания от родителей. Что делать?
Потерял сначала 1 кредитку, а на следующий день ещё и 2, про вторую родители ещё пока не знаю, очень боюсь наказания и последствий, постоянные ...
До трясучки боюсь общаться с людьми. Как бороться с этим страхом?
Мне 16 лет. В этом году я заканчиваю 9 класс. Я очень боюсь людей. Все школьные годы я просто до трясучки боюсь общаться с людьми или выступать на ...
Мучают страхи за жизнь и здоровье сына. Как справиться самой?
Мне 30 лет, замужем. Есть сын 2. 5 года. С рождения ребёнка меня мучают страхи за его жизнь, за его здоровье да и в целом я стала трусливая, всего ...
Считаю себя незначимым человеком для друзей, мной пренебрегают. Как справиться с тревогой?
Часто начинаю загоняться, что меня не считают другом и я вовсе отшельник. С 1 класса нахожусь в компании подруг. В то время часто бывали ситуации, ...
Меня гложет страх смерти. Как с ним бороться?
Понимаю, что работа психолога должна оплачиваться, но я сейчас не работаю, а справиться с собой уже не могу. Меня гложет страх смерти, просыпаюсь и ...
Как бороться со страхом драк?
Женат, есть ребенок, мне 35 лет. Родился с органическим повреждением ЦНС. Позже заработал биполярное расстройство, с 16 лет употреблял алкоголь ...
Что мне делать, если я постоянно чуствую себя тревожно, мне не хочется ничего делать?
Что мне делать, если я постоянно чуствую себя тревожно, мне не хочется не чего делать, я чувствую себя одиноко хотя есть знакомые и друзья, хочется ...
Вечная тревога, страх, социофобия. Мне 13 лет
Мне 13. Я указала фальшивый возраст потому, что нужна помощь. Других хороших сайтов я не нашла. Так получилось, что с самого детства я зависима от ...
Часто плачу, переживаю и боюсь за своих детей. Как разобраться, что со мной происходит?
У меня низкая самооценка, причем если раньше комплексовала по поводу внешности, то теперь еще и чувствую себя дурой, я часто плачу, иногда хватает ...
Беспокоит страх смерти, нет настроения, ничего не радует. Что делать?
Меня беспокоит жуткий страх смерти, страх внезапной смерти, пропал смысл жизни, страх чем то заболеть, как вижу что кто то умирает или кто то чем то ...
Как справиться с тревожной привязанностью? Боюсь одиночества
У меня наверное тревожная привязанность, которая мешает мне жить:(В детстве я хотела проводить время с мамой, но она работала и отдалялась от меня, а ...
Как избавиться от ипохондрии? Постоянная тревога, смена настроения, ВСД
Хочу избавится от ипохондрии, много страхов связанных с болезнями. Постоянная тревога, смена настроения, ...
Как бороться с дефектом речевого аппарата? Судя по всему он развился на почве социофобии
Столкнулся с проблемой речного аппарата при людях (затрудняюсь начать говорить, использую слова паразиты, чтобы хоть как то заставить себя вымолвить ...
Как избавиться от тревоги, связанной с переводом ребёнка в новый детский сад?
У меня есть дочь, ей 1 год и 8 месяцев. Практически с самого её рождения я предполагала, что она пойдёт в детский сад раньше 2-х лет, тк мне нужно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость