Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Постоянная тревога, учащается сердцебиение, начинается тошнота. Не знаю, что с этим делать
Очень беспокоит постоянная тревожность, которая стала уже регулярной. Практически каждый день, в любой момент, когда я даже не думаю ни о чём ...
Боюсь влюбиться, ведь предыдущие отношения не закончены. Что делать?
Мне 28 лет, есть ребёнок 3 года, не вышла ещё из предыдущих отношений, на стадии развода. Общаюсь с молодым человеком, боюсь влюбиться, тк предыдущие ...
Устала от учебы и хочу бросить магистратуру. Боюсь пожалеть об этом в будущем
Мне 24 года. Учусь на первом курсе магистратуры и чувствую, что больше не вывожу. После школы я выбирала направления учебы между айти и историей (оба ...
Беременна, плохо себя чувствую дома, случаются ПА. Что делать?
Беременна. Около2 месяцев назад случились ПА. Первую неделю ничего не принимала из-за Б. Атаки были жуткими, сильными, ночами не спала. Не выдержав ...
Мне трудно выходить в социум. Как избавиться от чувства тревоги?
Мне очень трудно выходить в социум. Я почти год привыкала к одногруппникам, мне было страшно отвечать перед ними, я боялась сделать что-то не так и ...
Как выбраться из состояния эмоциональной усталости? Тревожусь насчёт работы и дохода
Определенное время не могу выйти из состояния какой-то эмоциональной усталости, выгорания. Очень сильно тревожусь на счет работы и дохода, кажется, ...
Живу в курортном городе, где работа исключительно сезонная. Нет уверенности в завтрашнем дне
Женат, 3 детей. Живу в курортном городе, где работа исключительно сезонная. Нет уверенности в завтрашнем дне, потому что всё зависит от - ...
Меня раздражает атмосфера в колледже, апатия смешивается с тревогой. Что делать?
Мне 18 лет, учусь в другом городе, стабильно раз в месяц, на праздники приезжаю в родной город. Учусь на втором курсе и просто опускаются руки. На ...
Мне 23. Я очень боюсь людей и боюсь жить. Как мне быть?
Мне 23. Я очень боюсь людей, доже подойти к подъезду не могу, когда там стоят люди. Меня все ...
Как справиться с тревогой в отношениях? Меня беспокоит, что партнёр общается с бывшими
Мы с мужчиной из разных городов, решили съехаться скоро, 28 числа у меня поезд к нему. До этого мы просто ездили друг к другу, не было совместной ...
Боюсь терять близких людей, чувствую себя одинокой и ненужной
Мне 35 лет. В разводе. У меня есть сын-подросток. И любящая семья. Меня очень беспокоит сейчас проблема взаимоотношений. Боюсь потерять подругу, с ...
Почему у меня присутствует необоснованный страх знакомства девушками?
Мне 38, разведён. Моя проблема заключается в том, что я не могу познакомиться с девушкой. Понравилась девушка и она на меня поглядывает, казалось бы ...
Испытываю тревогу без причины, ревную своего парня. Как от этого избавиться?
В последнее время я начала испытывать тревогу без причины, также в наших отношениях возникли проблемы и мне нужно избавиться от своей ...
Как проработать страх запуска собственного проекта?
Хочу проработать с психологом страх перед началом собственного проекта и зарабатываем денег не в ...
После смерти матери и бабушки боюсь спать в темноте. Что с этим делать?
Мне 21 год. Эта проблема начала меня беспокоить ещё год назад, как не стало моей мамы. Она пол года болела раком, улучшений не было и я догадывалась, ...
Как преодолеть страх снова довериться человеку? Меня неоднократно предавали
Очень тяжело верить девушкам после того, как неоднократно предавали, а тем более видеть, как моя бывшая встречается с человеком, которого она ...
Как справиться с постоянной тревогой, граничащей со страхом?
Год назад переехала в Петербург. Долгое время жила в квартире, снимала комнату. Привыкла, что дома кто-то есть. Сейчас живу в отдельной квартире, ...
Боюсь проходить психиатра из-за шрамов от самоповреждений. Есть ли риск?
Мне через неделю проходить психиатра для трудоустройства на работу. Пару дней назад сорвалась из-за экзамена и последующей ссоры с молодым человеком ...
Как научиться жить без страхов? Боюсь потерять маму и остаться одинокой
Мне 35 лет, не замужем, детей нет. Моя жизнь -это один сплошной страх. Всегда и за всех. За людей, за животных. Когда мне было 4 года умер отец. ...
Боюсь навязчивых мыслей об убийстве матери, начинаю паниковать. Что делать в такие моменты?
Боюсь одной своей мысли. Я не хочу этого но она ко мне иногда приходит. Звучит она так "убей маму". Я начинаю паниковать, когда она ко мне приходит. ...
Боюсь серьёзных отношений и могу сбежать от партнёра. Что делать?
Очень переживаю из-за своих недавних отношений, у нас с молодым человеком сейчас все отлично, но наши отношения очень быстро развились, и меня ...
Как справиться с постоянной тревожностью?
Постоянно перепроверяю всё за собой, боюсь оставить открытой воду, и так далее, страх сделать что-то не так, проверяю не потерял ли я ничего, ничего ...
В будущем боюсь отстаться один без родителей. Что мне делать?
Мне 22 лет я не представляю свою жизнь без родителей я понимаю, что когдато они умрут, как и я но я не могу я постоянно боюсь этого, и мне очень ...
Боюсь смерти. У меня ВСД, ПА и остеохондроз. Как бороться с этим ужасом внутри меня?
Боюсь смерти. Вылезли болячки : ВСД, панические атаки, остеохондроз. Обращаюсь к разным специалистам, пока прогресса нет. Невролог выписала ...
Что делать, если меня мучает сильная тревожность?
Что делать, если меня мучает сильная тревожность? Пару дней назад был глюк, постоянная параноя, я боюсь людей и мне некомфортно находиться везде, ...
Тревожусь без особых на то причин, чувствую вину за незначительные проступки. Как принимать свои эмоции?
Тревожность без особых на то причины, чувство вины за незначительные проступки, непринятие собственных ...
Тревожусь, что девушка может мне изменить. Как перестать себя накручивать?
Проблема в отношениях с девушкой, и я понимаю, что проблема эта во мне. Заключается в следующем: меня тревожит, что девушка может мне изменить. На ...
Страхи и внутренние ограничения не дают мне сменить надоевшую работу
Из-за страхов и внутренних ограничений никак не могу принять решение и сделать выбор, чтобы сменить надоевшую ...
Просыпаюсь с тревогой и неудовлетворенностью, жизнь не приносит удовольствие. Что делать?
Мне 22. Уже как лет 5-6 просыпаюсь с тревогой и неудовлетворенностью. Жизнь особо не приносит удовольствие, не испытываю положительных эмоций. При ...
Перепроверяю всё за собой по несколько раз. Как бороться с этой тревожностью?
Постоянно кажется что я не выключил воду, постоянно перепроверяю всё за собой по нескольку раз, закрыл ли дверь, воду, не зацепил ли прохожего ...
Тревожусь, что делаю что-то не так. Как понять и принять себя?
Как понять и принять себя? Мне кажется, что из-за того, что я не могу принять себя вытекают не самые благоприятные последствия, постоянное тревожное ...
Боюсь, что мой гражданский муж погиб в ходе военных событий. Что делать?
Мой гражданский муж мобилизован. 18 декабря их увезли в Ростовскую область, был на связи по возможности. В ночь на новый год написал сообщение и ...
Что делать, если я чувствую сильный дискомфорт, находясь с малознакомыми людьми?
Что делать, если я чувствую сильный дискомфорт, находясь с малознакомыми людьми? Когда мы находимся рядом или они пытаются что-то вытянуть из меня, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость