Панические атаки

Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
Evgenia.Nashivanova

Панические атаки, думаю, что болею чем-то серьёзным, накручиваю себя. Мне 20 лет

Здравствуйте, меня зовут Евгения, мне 20 лет, я замужем, но мой муж находиться далеко от меня.В последнее время со мной происходит что-то странное, я ...

20 нояб. 2019
517
Ирина4604606324

Панические атаки вернулись снова? Сон плохой, просыпаюсь от страха и могу долго лежать. Мне 38 лет

Здравствуйте. Мне 38 лет. Имею 3 ребенка (девочки 14,9 и 7лет) в 2016г в семье случилось горе внезапно умер близкий человек. Через месяц у меня ...

16 нояб. 2019
780
Аннэт.

Тревога, невроз, панические атаки. Как с этим справляться? Мне 30 лет

Здравствуйте! Сейчас мне 30 лет, ПА начались еще в школе. Когда училась в институте, обращалась к психологу, временно помогало. На работе ПА ...

06 нояб. 2019
789
Русланнн

Мне очень одиноко и страшно, случаются неврозы и панические атаки. С годами всё усугубляется

После вчерашнего приступа, я начал задыхаться - было очень страшно. Я больше не могу, мне нужна чья-то помощь. Проблема в том, что я не знаю как все ...

06 нояб. 2019
443
El.86

Как понять из-за чего возникают панические атаки? Как себе помочь? С чего начать?

После родов прошло 6 месяцев и начались какие то панические атаки за свое здоровье, болит то желудок, то спина, то приступы страха что что то плохо и ...

28 окт. 2019
637
Кара.

Усилились панические атаки. Назначенное психиатром лечение не помогает. Мне 27 лет, замужем, дети

Здравствуйте. У меня усилились панические атаки, они были и раньше, но редко и слабо выраженные, а последний месяц по несколько раз в день, да и ...

26 окт. 2019
619
Le6kiko

Что со мной? Страдаю паническими атаками. Это мешает спокойно жить. Мне 20 лет

Здравствуйте, меня я не очень хочу говорить своё имя, мне 20 лет.Примерно с 17 лет я страдаю от панических атак «накрывает», так сказать ужасно. ...

20 окт. 2019
601
Леноаль

Как избавиться от панических атак? Моё состояние пугает окружающих. Мне 21 год

Из-за сильного стресса начинаются панические атаки.Вчера впервые было два раза подряд. Первый раз в более легкой форме прошло, а второй раз меня всю ...

19 окт. 2019
1211
Марина Медв.

Не могу выйти из дома, принимать гостей в доме, не могу жить нормальной социальной жизнью

Здравствуйте). Меня зовут Марина, мне 25, я замужем. Я не могу выйти из дома, что-бы не забежать обратно, в панике. Не могу быть полезной себе или ...

17 окт. 2019
1323
Milaya

После рождения ребёнка начались панические атаки. Боюсь выходить на улицу. Что делать? Мне 33 года

Здравствуйте, я Таня мне 33 года, все началось после того как я родила ребёнка и ещё с мужем были плохие отношения, я выходила на улицу и мне стало ...

11 окт. 2019
691
Kknt0

Как справиться с паническими атаками? Стала плаксива, могу сорваться из-за пустяка. Мне 18 лет

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне почти 19 лет. Так получилось, что в раннем детстве я потеряла отца, два года назад потеряла мать (болезнь), ...

09 окт. 2019
698
АлександрRayMoan

Как расслабить мозг из-за постоянного потока проблем? Постоянные панические атаки, апатия

Саша, 21 год, компьютерщик.Вернулся из стажировки из США. Стажировка прошла отлично, только все головные болячки обострились. Не смог взять с собой ...

07 окт. 2019
1234
Анн.а

Панические атаки. Ощущение, что всё не реально, страх шизофрении, страх галлюцинаций. Что делать?

Меня беспокоит тревога с утра, как только я просыпаюсь, плохо на душе (без причины) и так весь день. Панические атаки, ощущение, что всё не реально, ...

07 окт. 2019
721
Ксения9

Как позволить себе быть счастливым человеком? Часто воспринимаю всё близко к сердцу и обижаюсь

Ксения,24 года, на стадии развода (брак 6 лет).Моя проблема заключается в том что я не могу стать счастливой из за своего характера.. Могу давать ...

03 окт. 2019
723
Анетти.

Как избавиться от панических атак? Есть страх покидать дом, часто болит голова, плохой аппетит

Когда выхожу куда-то в людное место начинается учащенное сердцебиение, плохое самочувствие, может подняться давление, по этому есть страхи покидать ...

02 окт. 2019
659
ЭммаБ

Приступы страха мешают жить. Боюсь этого состояния, мне всё хуже. Переживаю за детей

Начало положило первый приступ, когда я сидя упала в обморок в 2011году. Меня увезли в неврологические отделение, так как я перестала есть и у меня ...

01 окт. 2019
688
Olga8701

Замучили панические атаки. Возникают мысли, что мне плохо с сердцем, что сейчас умру

Добрый день! Недавно начала страдать ПА, у врачей была, ничего серьезного не нашли. Но мне постоянно страшно, что приступы вернуться. Порой я хорошо ...

22 сент. 2019
820
Anna_bk

Панические атаки мешают жить. Мне нельзя нервничать. Есть ли способ успокоиться?

Здравствуйте! У меня уже давно такая проблема. Когда что-то ответственное, как собеседование на работу, учеба на языковых курсах - начинается очень ...

19 сент. 2019
1057
Kerri666ri

Панические атаки вернулись после рождения второго ребёнка. Что делать? Мне 29 лет, замужем

Здравствуйте, меня зовут Карина, мне 29 лет. Я второй раз замужем. Год назад родила второго ребенка. И у меня опять начались панические атаки, я ...

18 сент. 2019
2116
Валентинита

Панические атаки во время беременности. Как с ними справиться? Мне 28 лет

Здравствуйте, меня зовут Валентина мне 28 лет, пол года назад я переехала жить в другую страну со своим мужем и здесь узнала, что беременна. В начале ...

15 сент. 2019
804
Валери К

Панические атаки. Морально устаю от вечного страха и накручиваю ситуации. Мне 26 лет

Добрый день. Я Лера и мне 26 лет. Живу 8 лет с парнем в гражданском браке. Меня тревожит мое душевное состояние. Год назад у меня появилось витилиго ...

14 сент. 2019
822
IoAnnaz

Что со мной? Страдаю странным состоянием организма в стрессовых ситуациях. Могу впасть в транс

Анна, 20 лет. Уже больше полугода страдаю странным состоянием организма в стрессовых ситуациях.Могу впасть в своеобразный транс, из которого не могу ...

10 сент. 2019
995
Stasya 3003

Страх перед новой работой и ответственностью. Нормальна ли такая реакция? Мне 26 лет

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 26 лет. Устроилась на новую работу, я врач. Работа требует ответственности. А я не имею никакого опыта, ...

08 сент. 2019
757
Fil10

Постоянно переживаю за своё здоровье. Как избавиться от панических атак?

Здравствуйте, меня мучают панические атаки, навязчивые мысли. Постоянно переживаю за своё здоровье, думаю что что-то не так со мной, что я какая-то ...

05 сент. 2019
1708
Анастасия 04

Не могу восстановить дыхание при волнении. Как научиться себя контролировать и не впадать в панику?

АнастасияНе замужем, детей - нет. В обществе людей задыхаюсь и тяжело себя контролировать и не впадать в ...

05 сент. 2019
1411
Фенек

Что делать со страхом? Беспокоит головокружение внутри головы и что я упаду в обморок

Меня очень беспокомт головокружение внутри головы и что я упаду в обморок из за этого боюсь выходить на улицу, а если далеко ухожу от дома то ...

28 авг. 2019
792
ManZanA2005

От волнения или неожиданности краснею. Как с этим бороться? Мне 26 лет

Добрый день! Меня зовут Света. Мне 26 лет, не замужем. Проблема моя заключается в том, что я постоянно от волнения или неожиданности краснею. От ...

22 авг. 2019
2684
AnnaU

Как выйти из страха и депрессии ПА? Сложно себя контролировать в социуме. Мне 33 года

Добрый вечер. Меня зовут Анна мне 33года. Детей нет, мужчины тоже нет. Были отношения около 10лет с периодами расставания. В мае на работе случился ...

19 авг. 2019
973
Лали

Панические атаки. Сердце словно вырывается из груди. Что делать? Мне 19 лет

Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 19 лет. Два года назад началось резко сердце стучать учащенно под 130 ударов в минуту. Я проходила обследование и ...

12 авг. 2019
1212
Сара

Панические атаки, тревога. Как понять причину? Мне 26 лет

Мне 26, тревога, тяжело дышать, тяжесть в груди, панические атаки. В такие моменты ничего не хочется делать, только что бы дали таблетку и я уснула. ...

09 авг. 2019
1028
Gella

Как избавиться от страха смерти, панических атак? Мне 39 лет, замужем, детей нет

Здравствуйте! Незнаю куда пойти, куда податься. Обошла уже практически всех врачей, сделала кучу обследований, сдала кучу анализов, истратила кучу ...

31 июл. 2019
1029
Тимур.

Паника, стресс, ощущение, что сердце выскочит из груди. Это панические атаки? Мне 24 года

Здравствуйте, у меня такая проблема, я точно даже не знаю. Можно ли назвать это панической атакой или нет. Это все началось когда закончил ...

29 июл. 2019
956
Анастасия 1234980

Панические атаки и депрессия, плохо себя чувствую, головные боли и тошнота. Мне 29 лет, в браке

Добрый вечер. Меня зовут Анастасия, мне 29 лет, в браке, имею двоих детей. Последние 2 года со мной происходят странные вещи. Сначала это длилось ...

23 июл. 2019
950