Панические атаки

Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
Елена8270

Страх смерти. Как научиться им управлять? Боюсь выходить из дома. Не могу жить полноценно

Здравствуйте! Пишу в отчаянии, уже много лет страдаю от всд, и панических атак, в последние пол года все ещё только хуже, приступы чаще, стах смерти ...

22 апр. 2019
659
Dashulya25

Не понимаю, что чувствую к молодому человеку. Как избавиться от тревоги?

Состою в отношениях 7 месяцев с прекрасным молодым человеком, он старше меня на 3 года. О таких отношениях только мечтать можно, новое от времени у ...

16 апр. 2019
1776
Валерия Каткова

Беспричинный страх и паника. Начинаю трястись, сердце бешено и громко стучит. Мне 18 лет

Лера, 18, беспричинный страх. В детстве часто такое бывало, в начальной школе я ходила в школу одна. И зимой, когда утром еще было темно, мне ...

15 апр. 2019
663
Лиана Мустафина

Страхи, панические атаки. Как избавиться? Мне 29 лет

Здравствуйте!! У меня страхи выходить на улицу, на работу, в помещении куда бы я не пошла начинается страх трести начинает страх смерти сердце ...

15 апр. 2019
830
Mari222St

Прошла курс лечения панических атак 3 месяца, через сколько после курса можно принимать алкоголь?

Добрый день. Прошла курс Стрезамом 3 месяца, через сколько после курса можно принимать алкоголь?Принимала препарат по инструкции в связи с ...

15 апр. 2019
646
Юлия салагаева

ВСД и панические атаки. Как с ними справляться?

Здравствуйте скажите пожалуйста у меня поставили всд сегодня был приступ учешеное сердца биения пульс был 116 Нижний и тресло и давления 130 на 100 ...

14 апр. 2019
877
Ksundik93

Ком в горле, нехватка воздуха, чувство тревоги после перенесённого стресса. Состояние ухудшается

Добрый день! Пишу сюда, так как уже не могу справиться сама. Три месяца назад пережила довольно крупный стресс: муж уехал в дальнюю и длительную ...

13 апр. 2019
1157
Софа1996

Пытаюсь справиться с паникой, испытывая страх, когда вижу дым. Как быть?

Добрый День! Как побороть свой страх перед тем когда я вижу дым... Или когда жгут костры.. Такое ощущение что я вот вот задохнусь. Осенью проверялась ...

11 апр. 2019
639
SnowQueen

Мне страшно зайти в новую квартиру. Мучают панические атаки. Мне 26 лет

Здравствуйте меня мучают панические атаки, мне 26 лет. Раньше они тоже в меня были, но таких сильных никогда. Моя проблема обострилась сейчас, когда ...

09 апр. 2019
1667
Анастасия Аккелбекова

Ком в горле и трудно дышать. Панические атаки? Как с ними справиться?

Здравствуйте, меня мучают панические атаки по поводу моей жизни. 2 месяца уже болею и никак не могу поправится. Вроде ничего такого не болит. Стоит ...

08 апр. 2019
2477
Dmitrievna

Страх, что может вытошнить. Сжимается горло. Как бороться с паническими атаками?

Почти каждый раз когда еду в транспорте.. Или нахожусь в магазине например... Появляется ощущение страха что может вытошнить.. От этого становится ...

08 апр. 2019
747
София133

Панические атаки. Всего боюсь, страх по любому поводу, бессонница. Что делать?

Здравствуйте, в последнее время всего боюсь, нервничаю, бывают панические атаки, страх по любому поводу. Накручивание себя в худшую сторону. ...

06 апр. 2019
748
Наташа 140389

Нехватка воздуха. Хочется сделать вздох и не получается. Иногда не могу сглотнуть пищу

Здравствуйте! Беспокоит чувство нехватки воздуха. Хочется сделать вздох и не получается. Затем немеет лицо, шея, грудь. Язык и челюсть тоже немеет. ...

06 апр. 2019
593
Александра Андреевна

Панические атаки мешают жить и работать. Мне 29 лет. Замужем 6 лет

Меня зовут Александра. Мне 29 лет. Замужем 6 лет.Мучают панические атаки. Диагноз был поставлен в больнице на приеме у врача. Последние 3 дня атаки ...

05 апр. 2019
694
Карина1891

Что делать? Беспричинно появляется сильный страх и паника

Что делать? Беспричинно появляется сильный страх и паника, ощущение, как будто давят просто на сердце, из-за этого внутри все поднимается и тошнит, ...

05 апр. 2019
670
Виктория роз

Паника из-за дипломной защиты. Как научиться себя контролировать? Мне 19 лет

Здраствуйте, я Виктория мне 19 лет. Я учюсь на последнем курсе в колледже. Меня последнее время мучает страх перед дипломной защитой, только начинаю ...

02 апр. 2019
733
Margarita1396

Панические атаки. Постоянные страхи за себя, близких

Здравствуйте! Как избавиться от панических атак? Постоянные страхи за себя, близкихНе могу не думать об этом, страшно жить в мире где нет никах ...

02 апр. 2019
557
Ольга 1515

Панические атаки мешают полноценно жить и работать. Как избавиться от них?

Здравствуйте, мне 25 лет, замужем, есть ребёнок 4 года. Страдаю паническими атаками. Диагноз сама себе поставила, так как по всем признакам у меня ...

02 апр. 2019
729
Юлия салагаева

ВСД и панические атаки. В пасмурную погоду возникает тяжесть в голове. Как с этим быть?

Здравствуйте у меня мучает всд уже недели две особенно в пасмурную погоду кажется как будто что то во лбу собраться тяжесть в голове как дальше быть ...

30 мар. 2019
1105
Каламбия не представляет

Если не справляюсь с болью, накрывает паническая атака. Заставляю себя проявлять эмоции

Помогите мне пожалуйста. Мне все время больно. Мне кажется что все не так. Каждый день я чувствую себя, как будто меня изнасиловали, как будто вынули ...

30 мар. 2019
582
Терас Михаил артурович

Чувство, что я болею. Страх, паника, боюсь смерти, по утрам чувствую себя плохо

Страх паника не понятка в голове страх смерти встаю по утрам чувствую себя плохо началось после гепатита с рассматриваю своё тело капут сним что-то ...

28 мар. 2019
616
Кr.29Nikol

Чувство страха, тревога, приступы удушья. Как перестать думать о плохом? Мне 24 года

Здравсвуйте меня зовут Кристина всд у меня с 16 лет, сейчас мне 24 справилась с панитеческами атаками упорно начала заниматься спортом, бросив спорт ...

28 мар. 2019
1251
Анна Ж

У мужа ПА, я не могу реагировать спокойно. Когда он ноет, у меня возникает агрессия

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 23 года. Я замужем, у нас годовалый ребёнок. У моего мужа часто случаются панические атаки, он постоянно в ...

26 мар. 2019
516
Rusinovdy1991

ВСД, ипохондрия, постоянные панические атаки, появилась паранойя и болит сердце. Мне 26 лет

Добрый день. Помогите справиться с ужасной ипохондрией. Уже давно поставили диагноз ВСД, это мешает жить, постоянны панические атаки, где то что то ...

26 мар. 2019
1060
Ната1992

Боюсь выйти на улицу. Страх больниц. Что с собой делать? Мне 26 лет

Здравствуйте. Мне 26, не замужняя, есть сын 1,7 года. Я кормлю ребёнка грудью.Я всего боюсь, даже на улицу выходить, боюсь больниц и все что с ними ...

25 мар. 2019
627
Nastyrcia

Несвязанность мыслей, трясутся руки, неспособность принятия решения

Я работаю за черную зп. Мне неверно рассчитали чёрный нал. На мне больная мать, долги, учёба, работа без договора без соц пакета так как хватаюсь за ...

19 мар. 2019
484
Федосья

Боюсь смерти. Бывают панические атаки, начинаю задыхаться

Я очень боюсь умереть. Мысли о смерти не покидают меня. Бывают панические атаки. Начинаю ...

17 мар. 2019
685
Nevada26

Панические атаки в течение двух лет. Лечение не помогает, а у меня маленький ребёнок. Мне 26 лет

Анастасия, 26 летЗдравствуйте! Не могу избавиться от панических атак уже 2 года, обращалась к врачу, выписывал лекарства, от них временный эффект, ...

13 мар. 2019
622
Arina.1

Беспокойно, грустно и страшно одновременно. Не понимаю, что с этим делать. Мне 18 лет

Доброго времени суток, я девушка, меня зовут Арина и мне 18 лет.Начала часто чувствовать себя беспокойно, грустно и страшно одновременно.Не понимаю, ...

06 мар. 2019
1473
Елена Царёва

Беспокоит тревога и панические атаки. Как избавится от агорафобии?

Елена, 31 год, замужем, двое детей. Беспокоит тревога и панические атаки. В данный момент появилась агорофобия. Очень хочу избавиться от этого ...

24 февр. 2019
978
Елена9125

Панические атаки, социофобия. Мне 27 лет

Добрый день, началось все с ПА 7.12.18, первое что стала принимать это корвалол, но не постоянно, а при приступе, были затишья по 3-4 дня, потом ...

19 февр. 2019
1505
Oks Bes

Боязнь людей, паника выйти из квартиры. Как исправить мое состояние?

Здравствуйте, у меня появился страсти переходить дорогу, но дорос до паники выйти из квартиры боязнь людей, появились проблемы со здоровьем. Можно ...

16 февр. 2019
668
Екатерина Харламова

При каждой ссоре с моим молодым человеком начинаются панические атаки, трудно дышать. Мне 24 года

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 24 года... С подросткового возраста у меня проявляются суицидальные наклонности... Но сейчас они особенно ...

16 февр. 2019
840