Консультации

Дарина

Раздражаюсь и мне плохо, считаю своё окружение недалёким мне не с кем общаться

В последнее время очень переживаю, что у меня нет друзей, с которыми бы мне было по истине интересно общаться. Может это защитная реакция такая, но я ...

10 нояб. 2023
546
Татьяна

Как справиться с переживаниями из-за экзаменов?

Три месяца назад я поступила в вуз, в который хотела, на ту специальность, на которую хотела, но сейчас что-то пошло не так. Я очень старательно и ...

12 нояб. 2023
303
Мария

Чувствую беспокойство и стресс в отношениях. Как быть?

В последнее время я чувствую беспокойство и стресс, и в чувствую веду себя плохим человеком. Я в отношениях уже 3 года, но за последний год что-то ...

11 нояб. 2023
326
Анна Каш

Бывший партнёр встречается с другой. Как справиться с эмоциями?

На работе у меня появились отношения, пробыв в них год мы разошлись, по его инициативе, хотел побыть один. Окей. Я переживу. Но через время он начал ...

12 нояб. 2023
315
Анастасия

Запуталась в жизни, чувствую упадок сил, нет энергии. Что делать?

Последнее время чувствую упадок сил, нет энергии, я будто живу не свою жизнь. Переживания по поводу будущего. Чувствую себя не интересной, что со ...

09 нояб. 2023
314
Мария

Меня публично унизили, оскорбили чувство собственного достоинства. Как быть?

Меня унизила девушка бывшего молодого человека у себя в социальных сетях (подписчиков больше 1000), выставила на всеобщее обозрение мои отношения с ...

10 нояб. 2023
760
Злата

Как понять, что это твой человек?

Недавно мне мой друг признался в любви. Я ему ответила взаимностью, но теперь каждый раз посещают мысли о том, что это было зря. У него не было ...

11 нояб. 2023
578
Алина

После рождения детей у меня агрессия, слёзы и ощущение, будто мир нереален

2 года назад родила первого ребёнка. Первые полгода после родов было жуткое состояние: постоянные слёзы, ненависть к ребёнку, а потом к себе, ...

11 нояб. 2023
355
Валерия

Как избавиться от социофобии?

Как избавиться от социофобии? Мне 13, я Лера. Я боюсь ходить на улицу или в любое другое место. Мне ...

11 нояб. 2023
260
Татьяна

Не вижу смысла в жизни, всё надоело, ничего не приносит удовольствия. Что делать?

Последнее время кажется, что моя жизнь не имеет смысла. Мне все надоело. Совершенно ничего не приносит удовольствия. Я учусь, но мне не нравится. ...

11 нояб. 2023
2249
быстрый ответ
Анна

Как морально подготовить себя к аборту и смириться с потерей ребёнка?

Полгода назад я потеряла ребёнка, сейчас предстоит аборт, нужно морально подготовится к нему, чтобы не испытывать чувство вины и не думать о том, что ...

12 нояб. 2023
243
Тая

Не понимаю, что я чувствую к своему молодому человеку. Как разобраться в себе?

Не понимаю, что я чувствую к своему молодому человеку. Чувствую свою вину за то, что у нас не все гладко, хотя и понимаю, что это не так. ...

12 нояб. 2023
237
Алена

Как перейти от намерения к действию, если присутствует страх неудачи?

Как перейти от намерения к действию? Я часто думаю о том, что могла бы что-то сделать, изменить в своей жизни. Однако зачастую я отказываюсь от всего ...

12 нояб. 2023
296
Мария

Почему мужчина игнорирует меня после первой встречи?

После первой встречи мужчина стал игнорировать меня и странно себя вести. Долго не решался меня куда-то пригласить, от него были только комплименты, ...

11 нояб. 2023
1350
Екатерина

Как преодолеть панический страх перед фобией?

Тревожное состояние перед непосредственным контактом с фобией. У меня очень сильный страх стоматологов и уколов (анестезии). В данный момент ситуация ...

12 нояб. 2023
240
Андрей

У отца депрессия и я не могу оставить его одного. Не знаю, как ему помочь

У меня проблемы с отцом, личной жизнью и настроением. В 16 лет мои родители развелись, младший брат начал жизнь с мамой, а я с папой, потому что я не ...

11 нояб. 2023
360
Анастасия

Как найти друзей? Мне кажется, что я сама отпугиваю людей

Мне 22 года. В свои малые года меня есть ребенок, ему 3 года (сын) Полноценной семьи с сыном у нас нет, живу с мамой. Проблема заключается в том, что ...

11 нояб. 2023
296
быстрый ответ
Александра

У парня нет чувств в отношениях, но расставаться он не хочет. Что делать?

Мне 25. Полгода назад в мою жизнь пришли самые лучшие отношения. Я начала встречаться с человеком, которому смогла довериться во всем, с которым у ...

12 нояб. 2023
736
Анастасия

Чувствую себя никчёмной и нереализованной, находясь в декрете. Как успокоиться?

Нахожусь на данный момент в достаточно сложной для меня психологической ситуации... В данный момент я в декрете, дочке 1 год. Замужем. До ...

12 нояб. 2023
614
Лиза

Живу надеждой, что отношения с бывшим возобновятся. Что дальше?

Общаюсь с бывшим парнем, питаю надежду на отношения уже несколько лет, ощущаю себя в ловушке, потому что ничего не меняется, замечаю что уже живу ...

09 нояб. 2023
277
платная
Ксения

Все раздражает, не нравится своя жизнь

Меня не устраивает моя жизнь. Сейчас я нахожусь в декретном отпуске 1,4 месяца. Сама уже не знаю чего хочу. Сейчас переживаю гнев, злость, агрессию, ...

11 нояб. 2023
153
быстрый ответ
Дарья

Мучают панические атаки, не могу нормально жить. Что делать?

Мне 26 лет. Последний месяц мучают панические атаки, ожидание их, ещё хуже. Не могу нормально жить, нет желания и сил, что-либо ...

11 нояб. 2023
227
Саша

Как пережить смерть родителей?

В течении года я потерял троих самых близки людей. Бабушка и мама умерли после продолжительной болезни, а вот папа пару дней назад, внезапно. Весь ...

08 нояб. 2023
470
платная
Настя

Умер муж

Мы попали в дтп 2 июля, были в одной машине, он был пьяный, я нет (была с работы) хотела отобрать ключи от машины, обычно все получалось это было не ...

11 нояб. 2023
136
Алина

Кажется, что материнство - это не моё, испытываю чувство вины и грусти

Моему ребенку скоро год, раньше материнство давалось мне проще, последнее время ребенок стал очень капризным, причем только со мной, её трудно ...

11 нояб. 2023
495
Анастасия

У мужчины одни претензии ко мне. Как быть в такой ситуации?

Вместе мы 3 года. В последнее время мой парень часто стал предъявлять претензии ко мне и как будто охладел. Сказал, что я поправилась, и что не ...

11 нояб. 2023
359
Анна

Чувствую себя ничтожной, не знаю, где работать дальше

В 21 лет закончила музыкальный колледж, думала, что легко найду работу и моя жизнь наладиться, но всё пошло не так как хотелось. Устроилась ...

08 нояб. 2023
686
Антон

Сильнейшее чувство несправедливости, обиды и разочарования в людях. Чувствую себя в тупике

Мне 23 года. Очень давно хочу обратиться к профессионалам (и однажды делал уже это в институте) в надежде, что мне помогут разобраться что происходит ...

08 нояб. 2023
607
Виктория

Как перестать перестать думать о других, зависеть от них эмоционально?

Не могу перестать зависеть от людей, а хотелось бы заняться своей жизнью и своими делами не смотря на высокую эмпатию, очень устала эмоционально, не ...

10 нояб. 2023
195
Алина

Почему я не умею принимать моральную поддержку от других людей?

Что делать, если я не умею (может быть в какой то степени не хочу) принимать моральную поддержку? Когда мне плохо, меня пытаются поддержать близкие ...

11 нояб. 2023
318
Янис

Перевёл крупную сумму денег шантажистам, очень переживаю. Что делать?

Сейчас нахожусь в отпуске. Вчера 10-го числа перевёл крупную сумму мошенникам, которые мне угрожали по телефону. Теперь беспокоюсь об этом. Не могу ...

11 нояб. 2023
337
Анастасия

Слушаю музыку и погружаюсь в свой мирок, совершая непроизвольные движения. Это нормально?

У меня есть большая проблема ещё с самого детства. Я постоянно слушаю музыку и погружаюсь в свой мир. В это же время тело может делать непроизвольные ...

11 нояб. 2023
212
Мария

Кажется, что я выбрала неподходящую для себя специальность. Как быть?

На данный момент я являюсь студенткой 3 курса Института психологии одного из известных университетов России. Соответственно специальность, на которую ...

09 нояб. 2023
311