Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как не выплескивать агрессию на других? Не могу себя контролировать, постоянно злюсь
Не могу контролировать агрессию, постоянно злюсь. Плевать если я одна дома и она выливается на меня, но как не ранить близких? Как не злиться и не ...
Как забыть предательство родных людей?
Как перестать думать о людях, которых в твоей жизни больше нет? У них своя жизнь, но порой думаешь о них и не понимаешь, скучаешь ли ты по ним или ...
Как перестать контролировать мужа, чтобы семья не распалась?
У меня проблема в гиперконтроле над мужем. Уже накручиваю и мысль села у меня корнями в голове. Из-за моих допросов моя семья на грани распада. ...
Плохие отношения с матерью, чувство вины, психосоматика. Что делать?
4 месяца назад мой папа умер по непонятным причинам, долго лежал в реанимации, выходил, обратно попадал. Это все было ужасно. Когда он умер, все дела ...
Как избавиться от преследующих меня навязчивых мыслей и воспоминаний?
Совершил, наверное, самый худший поступок в своей жизни. В итоге, если кратко уголовное дело прекращено судьей за примирением сторон. Казалось бы все ...
В детстве испытала травлю со стороны отца, до сих пор его боюсь. Что с этим делать?
Помню что в детстве отец пил много, ругался, и один раз при мне бил маму. Он все ещё пьёт но меньше, не ругается, не бьет (слава Богу) но страх ...
Как взять под контроль эмоции? Часто срываюсь на близких
Мне 32 года. Мне тяжело справляться со своими эмоциями, держать под контролем. Часто происходят срывы на близких людей. Как научиться контролировать ...
Очень скучаю по подруге, не хочу навсегда её потерять
Мне 16 лет. И меня беспокоит одна проблема. Я никак не могу выкинуть из головы человека. И не просто выкинуть, я хочу возобновить общение. У меня ...
Как научиться общаться с людьми? Я очень замкнутая
Хотелось поделиться проблемой. За год моя жизнь изменилась. Я не умею общаться людьми, у меня и желание есть. Но ощущение которое меня не покидает ...
Боюсь расставания с МЧ, кажется, я зависима от него
У меня есть молодой человек. Вместе уже 2 года. В отношениях все хорошо. Иногда ссоримся и всегда я иду на примирение. Я очень сильно боюсь ...
Как повысить свою самооценку и желание развиваться в карьере?
Мне 23 года, я в отношениях с молодым человеком около полугода. Меня уволили с работы на канале (что было всегда моей мечтой), после чего у меня ...
Переживаю, что у меня нет отношений, боюсь остаться одна
Мне 24 года, я не замужем и не была. У меня нет долгосрочных отношений уже 2 года, очень переживаю по этому поводу. Очень на этом зациклена, думаю об ...
Боюсь выходить на работу после 10 лет декрета. Как справиться с тревогой?
Мне 31 год и я почти 10 лет в декрете. Трое детей (8, 6 и 3 года). Постоянно где-то развивалась, активничала. А сейчас предложили официальное ...
Не знаю разводиться или нет
Здравствуйте, мне 29 лет. Замужем 7 лет, вместе 9 лет с университета. Есть двое детей (мальчики), 5 и 3 года. Мы знали друг друга заочно, начали ...
Что делать, если я чувствую себя одинокой?
Одинока и не могу найти выходы из этой ситуации, как бы я не старалась, у меня не получается. В одиночестве чувствую себя очень плохо. Что с этим ...
Как быть, если взрослый сын постоянно залезает в кредиты, а я за него плачу?
Мне 47 лет. Дважды была замужем. От первого брака сын, ему сейчас 24 года. От второго брака дочь-ей сейчас 12 лет. Проблемы у сына. Он еле закончил 9 ...
Влюбилась в женщину, это невзаимно. Что делать?
Мне 45. Влюбилась в соседку. Были не знакомы встречались как все при выходе из дому долгое время, 7 мес мыслей никаких познакомиться не возникало. И ...
Беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. К какому специалисту обратиться?
Меня беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. Если говорить более конкретно, то я ненавижу себя в целом как личность. Меня не устраивает ...
Как преодолеть ненависть к себе? Из-за высокого роста чувствую себя великаном
Ненавижу свой высокий рост Я девушка, мне 18 и я ростом около 175 или выше, и мне сейчас невероятно плохо Каждый раз когда я гуляю, я чувствую себя ...
Похоронила маму. Как пережить её уход?
Не могу пережить уход мамы. Осенью я похоронила маму, мое здоровье пошатнулось, депрессия, тревога, апатия, нет сил. У меня двое маленьких детей, я ...
Не могу найти девушку для отношений. Что со мной не так?
У меня не получается найти девушку, если нахожу то становлюсь зависимым от них. И страдаю. Не могу понять, что со мной не ...
В общении с другими жертвую своими интересами. Как понять, кто я настоящая?
Мне сложно сделать выбор, я постоянно мечусь (даже в примитивных вещах) Мне очень страшно осозновать мысль, что когда то когда я умру все исчезнет ...
Стресс из за переезда
Здравствуйте. Мне 21 год и с 13 лет я мечтала о переезде в другой город, мы ежегодно ездили с родителями в те края, и мне всегда казалось, что там ...
Мой парень уезжает навсегда и не говорит истинную причину. Что делать?
Парень, с которым мы жили уже полгода вместе, планировали будущее, делали вместе ремонт в моей квартире решил неожиданно уехать в родную страну. ...
У девушки есть парень, а я в неё влюблён. Как мне поступить?
Два года назад я познакомился в интернете (в группе по общему интересу) с одной девушкой. По началу мы общались просто как друзья, но через некоторое ...
Не хочу жить, часто думаю об уходе, но жалко ребёнка оставлять. Что делать?
Часто думаю о суициде, купила верёвку, но страшно. И жалко ребенка оставлять. Работаю, дополнительно учусь, стараюсь развиваться, но мысли участились ...
Мать выгнала меня из дома, живу без денег, но с кучей психологических травм. Как выбраться?
Мне 20, у меня куча психологических травм из-за матери, поэтому мой ментальный возраст 6-9 лет (осталась в возрасте первой травмы). У меня проблемы с ...
У меня частая тревожность, настроение меняется слишком быстро
Меня волнует моя частая тревожность без поводов, еще я очень эмоциональная и мое настроение может меняться слишком быстро, поэтому окружающим меня ...
С женой в разводе, дочь стала меня бояться. Что делать?
Более двух лет разошлись с женой. В браке есть дочь 16 лет. Со слов жены после развода у дочери начали происходить панические атаки по отношению ко ...
Как стать важной и нужной и найти себя?
Как найти мотивацию в жизни? Добрый день! Я девушка, 26 лет. Жена и мама уже 5 лет. Сейчас заканчиваю обучение в институте. До обучения была в ...
Как вернуть отношения после расставания?
После расставания пыталась поговорить с молодым человеком о возобновлении отношений, на что он как бы против... И говорит что мы друзья я говорю ему ...
Ушла из дома, боюсь возвращаться из-за отца. Как быть?
Мне 19 лет. Папа пьёт на протяжении всей своей жизни. Ему 55, маме 53. Каждый раз когда папа напивается, он начинает буянить и бить маму, материть ...
Токсичная дружба стала меня обременять. Стоит ли её разорвать?
У меня есть подруга, которая мне завидует. Она часто за мной повторяет, обсуждает и осуждает. Припоминает мне косяки моего прошлого, неудачи. ...