Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Устала спасать маму от её мужа. Как перестать чувствовать себя обязанной и виноватой?
Пять лет назад моя мама ушла от моего отца. Он изменял, применял физическое и психологическое насилие к ней и ко мне. Какое-то время мы с ней не ...
Не чувствую любви к своему ребёнку, не испытываю радости от материнства. Как быть?
Не чувствую любви к своему ребёнку (полтора года), даже какой-то связи, привязанности, в основном - раздражение. Совершенно не испытываю «счастья ...
Девушка не хочет мириться после ссоры. Как быть?
Как решить ссору с девушкой? Она не хочет мириться, я устал предпринимать попытки, мне ничего уже не ...
Семья меня контролирует, оскорбляет, осуждает мои действия. Что делать?
Сложности в семье, которые мешают вести стабильную жизнедеятельность. Последнюю неделю вся моя жизнь очень сильно контролируется и ежедневно ...
Всё время нахожусь в тревожном состоянии. Мне нужно к психиатру?
Всё время на депрессе, наверное, мне нужно к психиатру? Короткий? Я даже не знаю, какие вопросы ...
Как преодолеть наркотическую зависимость?
Зависим, не так давно после переезда увлёкся нар, сначало было безобидно, но теперь понимаю, что долго без них не могу. Через недели 2 воздержания ...
Как стать мужчиной и обрести уверенность и внутренний стержень?
Как стать мужчиной и обрести уверенность и внутренний стержень? Женщина сказала мне что мои действия и реакции больше напоминают действия мальчика. ...
Боюсь осуждения общества. Что делать?
Как стать свободней? У меня постоянный страх быть плохой для кого, гипер зависимость от чужого мнения. Я много слушала и читала про это, и отчасти ...
Что делать, если мама меня оскорбляет и может ударить?
Моя мама очень вспыльчивая и нервная сейчас мы всей семьёй хотели поиграть в настольную игру и делали попкорн и я сказала что видела на вайлдберисе ...
Как понять, интересен ли я девушке?
Летом познакомился с девушкой. Встреча прошла хорошо, разговаривали долго и смеялись. Мы живем в разных городах, даже странах, 800 км расстояние. ...
У меня больше нет сил и я хочу прекратить свои мучения. Мне 15 лет
Сейчас мне 15 лет. Я постоянно чувствую себя очень плохо, не вижу смысла в своем существовании. Почти всегда плачу. Бывают моменты, когда мне хорошо, ...
Тревожность не даёт жить нормально уже 3-й год. Как с этим справиться?
Беспокоят ПА где-то с 2017 года после переезда в другой город. До этого жила в Москве 8 мес, там ничего подобного не наблюдалось. Панические атаки ...
Жених меня не хочет, пропало взаимопонимание. Что делать дальше?
С молодым человеком 7 лет вместе, ему 29, мне 26. Предложение он мне сделал 2 года назад, я согласилась, но до свадьбы дело не дошло. Т. К я хотела ...
Соседка строит глазки моему мужу. Как себя вести?
Уже несколько лет замечаю что соседка замужняя с двумя детьми маячит возле моего мужа, глазки строит, иногда кажется что она мужа караулит, выйти не ...
Хочу, чтобы в отношениях партнёр был одержим мной. Как это проработать?
Не могу проработать ситуацию в отношениях и это повторяется каждый раз с новым партнером. Один сценарий. Вначале мы общаемся круглые сутки, ...
Что делать, если ребенок одержим играми в телефоне? Сыну 11 лет
Моему сыну 11 лет. Что делать, если ребенок одержим играми в телефоне? Играет в телефон за место того, чтобы делать уроки, не гуляет. В телефоне ...
Как перестать тосковать по отношениям, которые завершила сама?
Мне 50 лет, выгляжу и чувствую моложе, разведена давно, летом в интернете познакомилась с мужчиной, разведен, с сыном 9 лет. Начиналось всё ...
Почему я не могу успокоиться, когда теряю вещи?
Иногда теряю вещи дома, не могу найти, не помню где лежит. Но главное -это то что, неважно что это за вещи, будь-то блокнот, шнурки, колечко. На ...
Что делать, если я не могу себя ничего заставить делать? Это очень раздражает
Что делать, если я не могу себя ничего заставить делать? Не могу начать, не зависимо от того обязанность это, приятное дело или рутина. Не могу ...
Как научиться брать ответственность за свою жизнь и работу?
Не умею брать ответственность за свою жизнь/ работу, перекладываю все на других, все вокруг виноваты, но не я. Это мешает мне начать зарабатывать на ...
Не чувствую постоянства в отношениях. Как разобраться в себе?
Не чувствую постоянства. При нынешних отношениях все равно интересуюсь другими, хотя в начале и сейчас девушка очень привлекает. Что ...
У меня проблемы с питанием/РПП. Как выстроить здоровые отношения с едой?
Хочу выстроить здоровые отношения с едой, долго не могу скинуть вес на дефиците калорий, решила сначала бороться с проблемами в голове. Их много:- ...
Как помочь девушке преодолеть вагинизм?
Встречаемся с девушкой уже больше 3-х лет, в какой-то момент она начала испытывать лёгкую боль во время начала полового акта, затем боль постепенно ...
Девушка кричит на меня во время ссор. Что делать в такой ситуации?
Когда происходит даже очень мелкая ссора или спор, девушка моментально начинает кричать, я в целом не повышают голос, несколько раз говорил ей, что ...
Высокая тревожность и панические атаки, навязчивые мысли. Как с этим справиться?
Высокая тревожность, навязчивые мысли, приступы апатии и чувства вины за своё состояние, панические ...
Как научиться проявлять эмоции? Держу всё в себе и не могу расслабиться
Как научиться проявлять эмоции? Мне кажется, что я всё держу в себе и контролирую это. Не могу расслабиться и насладиться ...
Чувствую неудовлетворенность от жизни и нехватку внутренних сил. Что делать в такой ситуации?
1. Чувствую неудовлетворенность от жизни. 2. Я не знаю кем я хочу быть, но иногда мне кажется, что знаю. Но этот интерес к жизни быстро ...
Боюсь выходить на работу после декрета. Что делать?
Сидела в декрете с ребёнком. Когда ребёнку исполнилось 3 года и он пошёл в садик я начала работать на себя, открыла небольшой интернет магазин. С ...
Правильно ли отлучать от груди путем дистанцирования? Кормлю 3 года
Правильно ли отлучать от груди путем дистанцирования? Ребенку 3 года 4 месяца. Мы очень привязаны с ребенком. Правильн ли я поступила и какие ...
Во время ссор МЧ меня унижает, я устала от таких отношений. Что мне делать?
Живем с молодым человеком вместе второй год, за последние пол года стали частые ссоры, при каждой ссоре с его стороны унижение, оскорбление, попытки ...
После рождения ребёнка живём с мужем как чужие. Как быть?
Помогите разобраться в семье с мужем, особенно после рождения ребёнка около двух с половиной лет, живём как чужие люди. Нет ни романтики, ни ласки, ...
Как кардинально изменить жизнь, если я живу словно затворник-экстраверт?
Трудно сформулировать проблему кратко, душа болит. Вероятно самое емкое определение - затворничество экстраверта. Осознаю, что существует конфликт ...
Парень мастурбирует на фото других девушек, не могу это принять. Как быть?
Мне очень плохо. Спустя месяц совместной жизни с парнем узнала, что он мастурбировал весь этот месяц на чужие фото и фильмы для взрослых. Позже узнал ...