Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как перестать бояться людей и найти себя? Чувствую себя некомфортно и часто сбегаю
Стесняюсь людей, чувствую себя некомфортно в компаниях и часто сбегаю. Недавно пошла на работу, люди увидели, что я закрытый человек, и начали ...
Сожалею об ошибках в прошлом, занимаюсь самобичеванием. Как от этого избавиться?
Вышла из токсичных отношений, жаль потраченного времени и упущенных возможностей на создание счастливых отношений. Постоянно бичую себя за то, что ...
Родители мужа относятся ко мне как к прислуге, считают виновной в смерти и свекрови. Как мне быть?
Мне 23 года. В браке состою два года. Эти два года - сущий ад. Спокойно прожила я считанные дни. Достают родственники мужа, с мужем особо нет ...
Определять сексуальную ориентацию по влечению или по мышлению? Мне 30 лет, холост, детей нет
Сексуальная ориентация - есть выбор? Определять ориентацию по влечению или по мышлению? 30 лет, холост, детей ...
Выгорела по учёбе, нет желания за собой ухаживать и принимать пищу, разрушаются отношения. Чувствую себя сгнившей
Чувствую себя сгнившей, у меня совсем нет людей, с которыми можно поговорить, плохие отношения, которые, скорее всего, уже разрушились. Выгорание по ...
Хочу вернуть мужа и сделать его счастливым. Как сблизиться с ним снова?
Мне 27 лет. Я в браке 4 года, но у нас наступил жесткий кризис. Ну как кризис, муж решил окончательно уйти от меня. У нас бывали случаи подобные, ...
Мне нравится девушка, не пойму, что со мной не так. Как разобраться?
Не знаю, что происходит вокруг. Мне нравится девушка. Я была любовницей. Я не знаю, что со мной не так. Помогите ...
Энергию чувствую вспышками, нет сил, я разбитая, ничего не хочется. Где взять силы?
Где взять силы? Нет сил, вспышками чувствую энергию и хочется что-то делать, а потом опять ложусь в кровать. Знаю, что с этим нужно что-то делать, но ...
Тяжело общаться с людьми, я замкнутый человек, последнее время много плачу. Как быть?
В последне время много плачу, принимаю всё близко к сердцу. Мне тяжело общаются с людьми, я ...
Хочу перестать быть зависимой от отношений и комфортно жить в одиночестве. Как этого достичь?
Мне 23 года. Длительное время была в отношениях, в определенный момент поняла, что с ним будущего у меня нет и мы с ним расстались в ноябре 2020. ...
Не могу простить мужа за пьянство. Он закодировался, но доверия нет. Как поступить?
В браке 15 лет, есть дочь 14 лет. Когда вышла замуж, в целом, не возникало каких-то особых проблем с супругом. Не могу сказать, что выходила за него ...
Что делать, если неудачно выбрал ВУЗ? Мучает внутренний конфликт: хочу поменять специальность, но боюсь всё испортить
Что делать, если неудачно выбрал ВУЗ? Я хотел поступить в столичный, но баллов немного не хватило. Приходится учиться на нелюбимую специальность. ...
У меня слезятся глаза при просмотре некоторых видео. Что происходит?
У меня слезятся глаза при виде некоторых вещей (BMW E34 M5, 9 этажные панельные дома из СССР), при этом я не испытываю особых ...
Мне сложно общаться с людьми, испытываю огромный стресс, меня очень легко задеть. Кто поможет решить проблему?
Часто обзываю себя в разных ситуациях. Каждый разговор с человеком для меня - это внутренний триггер. Я все время обдумываю, что скажет обо мне тот ...
Страдаю от большой неуверенности и скромности, не могу определиться, чего же я хочу в этой жизни. Как быть?
Мне 27 лет, уволилась с работы 5 месяцев назад. На протяжении этих месяцев не могла расслабиться, остановиться, спокойно посмотреть по сторонам и ...
Моя девушка втайне общается с бывшим мужем, даже берет у него деньги. Как прекратить их связь?
Около полугода в отношениях с девушкой. Живём раздельно, планируем съехаться. Смущает её периодическое общение с бывшим мужем, финансовая помощь с ...
Парень не хочет строить отношения, потому что придётся расстаться. Как найти выход из сложившейся ситуации?
Почти 3 месяца общаюсь с парнем: каждый день переписываемся, ходим гулять, в кино, иногда ночую у него. Всё как у нормальных людей. Но сложность в ...
Очень хочу быть красивым, не понимаю, как жить без красоты. Из-за этого депрессия
Мне 20 лет. Студент. Живу в чужом теле (уродливом). Как с этим смириться? Каждый день расстраиваюсь. Нет желания жить. Очень хочу быть красивым, не ...
Жизнь кажется бессмысленной, из детсва помню только негатив, злюсь на людей и ненавижу себя. Что со мной происходит?
Хочу исчезнуть, раствориться. Внутри такая пустота, жизнь кажется бессмысленной, ничего не хочу. Ещё чуть-чуть и я сломаюсь полностью. Боюсь, что ...
Стал зависим от биржи - криптовалютной и фондовой. Как с этим справиться?
Мне 24 года. 2 года назад все было прекрасно: хорошее финансовое положение, вроде все было, но хотелось большего. В то время набирали обороты всякие ...
У меня диагноз параноидная шизофрения, не могу найти работу. Как мне встать с коленей?
Мне поставили диагноз параноидная шизофрения. Я сейчас нахожусь на амбулаторном принудительном лечении по ст. 319 УК. Отлежала в стационарном ...
Папа - лежачий больной. Мама злится и вымещает негатив на него. Как все уладить?
Проблема отношений с мамой. Папа лежачий больной. Ее мучает ревность и злость. Все вымещает на нем. Меня воспринимает в штыки. Бесконечные ...
Преодолела зависимость от наркотиков, сейчас страдаю булимией и депрессией после разрыва отношений. Как справиться?
Не знаю, с чего начать. Я больна булимией уже более 3 лет, кушаю без контроля, следом блюю и ем много слабительных, чтоб сходить в туалет. Я поборола ...
Пропал интерес к жизни и вера во всё хорошее. Тревожат мысли, что всё потеряно, и не понимаю, кто я и зачем живу
Полностью пропал интерес к жизни, появилось чувство выученной беспомощности и потери веры в себя, в свои силы, во всё хорошее. Есть только тревожащие ...
Мне 18, уже давно не занимаюсь селфхармом, но сейчас снова появилось желание. Как не сорваться?
5 лет как уже не занимаюсь селфхармом (мне 18). Сейчас очень остро вновь появилось желание, один раз почти сорвалась. Мне страшно. Не знаю, что с ...
У меня пищевая зависимость от сладкого, таким образом я себя успокаиваю и справляюсь с эмоциями. Как мне быть?
Мне 21 год. Работаю маркетологом фуллтайм и заочно учусь. Начала работать полный рабочий день с 18 лет. И у меня пищевая зависимость. С самого ...
Как избавиться от чувства утраты и вины, а также пережить совершенное надо мной насилие?
Не так давно со мною произошел нехороший случай. В большой компании вместе со своим парнем мы отдыхали, но произошла трагедия и в итоге его забрали, ...
Обещала своему молодому человеку больше не принимать наркотики, но нарушила свое обещание. Мне очень стыдно, как быть?
Мне 21 год (ж). Молодой человек попал в тюрьму (распространял наркотики), сам не употреблял вообще. Срок немалый, остались друзьями. Дала ему ...
Усугубилось финансовое положение, начались панические атаки, ощущение, что скатываюсь вниз. Как собраться?
Мне 30 лет, холост. Где-то 2,5 года назад совершил несколько серьёзных финансовых просчетов. Поначалу это не оказывало никакого влияния. Был ...
Ненавижу себя и своё тело, постоянно себя виню и наношу себе вред. Что делать?
Постоянно виню себя, ненавижу себя и своё тело, резалась, один раз выпила множество раличных таблеток, сейчас болит ...
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности"
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности" (F 60. 7). Меня зовут ...
Бесит скрип кровати, когда человек вертится, ерзает. Особенно злюсь на ребёнка, могу даже руку поднять. Как справиться?
Безумно раздражают звуки, исходящие от кровати, когда человек в ней начинает вертеться, ерзать и т.п. Особенно это касается кровати ребёнка. Часто ...
Мне кажется, что у меня кризис 18 лет, не могу понять себя. Подскажите, как облегчить это состояние?
У меня, кажется, кризис 18 лет: не знаешь, что делать с жизнью, куда себя девать и как жить. Я понимаю, чем мне нравится заниматься сейчас, помню ...