Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Очень боюсь людей, мне тяжело с ними говорить. Как побороть свои страхи?
Очень боюсь людей, любого контакта с ними, как физического, так и зрительного. Мне тяжело говорить с людьми, мне становится страшно и я не могу ...
Утрата близкого человека, депрессия, одиночество. Как справиться с этим состоянием?
Не могу справляться со своим тревожным, депрессивным состоянием и с утратой близкого, одиночеством. Плохо каждый день, ничего не ...
Помогите выйти из дома. Мне всё лень, ничего не хочется
Не выхожу из дома. Все лень. Ничего неохота. Жизнь кажется не моей. Мне 25 лет. Учусь на втором году ординатуры по анестезиологии. Работаю медсестрой ...
Ухудшилось качество жизни после перенесенного заболевания, появились страхи. Как быть?
На протяжении долгих лет были некоторые проблемы, в плане того, что как выяснилось в последнее время - активно развивается ОКР (если верить описанию ...
Боюсь работать с людьми, от критики начинаю плакать, очень зажата. Что со мной не так?
За 2 года работаю уже на 4 работе. Стала очень зажата и боюсь комуницировать с людьми (что-то не то сказать или сделать, именно на работе), хотя ...
Не выдерживаю ужаса происходящих событий в мире. Как справиться с тревожностью?
Моя психика не выдерживает происходящего вокруг. Последствия известной ситуации касались меня с первых дней, каждый день по-новому: сорвались планы ...
Страх смерти кого-то из родных, чувство впустую потраченного времени, отсутствие либидо. Как быть?
Прошлым летом умерла бабушка, все ещё каждый день приходит это событие на ум и я сдерживаю ком в горле. Это действительно сбивает меня с теста жизни ...
Теряю смысл жизни, убегаю от самой себя. Что мне делать?
Обращаюсь к вам с проблемой о своей жизни, где нет смысла жить, все что делаю, ничего не добиваюсь. Я была замужем, родила ребёнка, развелась через ...
Хочу начать снова жить. Как справиться с депрессией?
Как справиться с депрессией? Как сказать всему, что происходит, нет. Как начать снова жить и радоваться ...
После сильного стресса испытываю панику в обществе, боюсь выходить из дома. Как мне с этим справиться?
Из-за раздора с начальником, из-за личной неприязни он решил меня подставить и мне пришлось уволиться с работы. После этого стресса у меня возникла ...
Когда хожу по улице - волнение, неприятные ощущения, будто все смотрят на меня. Как с этим справиться?
С месяца 4 назад, стал замечать, что когда выхожу на улицу, появляется какое-то волнение, страх, что могут посмотреть не так, или подумать что-то, от ...
Слишком сильно привязана к своему молодому человеку, больно при мысли о возможном расставании. Как быть?
Мы с моим молодым человеком встречаемся больше 2 лет, в следующем году он, вероятно, уезжает на учебу в другой город и в связи с этим думает над ...
Сожаления о потраченном времени мешают разорвать отношения. Как перестать сожалеть?
Размышляла над разрывом отношений, а именно - на них было потрачено много лет, теперь мне очень тяжело решиться их разрывать, но решение я уже ...
Не люблю своих детей, постоянно на них злюсь, раздражаюсь, не могу принять факт, что сын особенный. Не хочу жить
Не люблю своих детей, постоянно на них злюсь, раздражаюсь. Не хочу жить. Я ничего не успеваю делать, постоянно гонка куда-то. Не могу принять, что ...
Как преодолеть трудности в общении? Часто не отдаю себе отчёт, что говорю и какие эмоции выражаю
Мне трудно общаться с людьми, я постоянно что-то ляпаю, не подумав, и тем самым обижаю людей. Причём сама этого не понимаю и не замечаю, пока человек ...
Боюсь за будущее, за себя и родных. Нахожусь в ступоре, не могу работать. Как справиться?
Мне очень страшно из-за сложившейся политической ситуации. Уже неделю нахожусь в ступоре, не могу работать и нормально жить. Боюсь за будущее, за ...
Не доверяю мужу, ревную, он не уделяет мне времени. Стоит ли сохранять семью?
Не могу спокойно жить с мужем, постоянно ему недоверяю и сильно ревную. В браке живём 9 лет, воспитываем двух сыновей. Так как старший сын на ...
Боюсь конкуренции, меня сковывает страх и хочется забиться в угол. Как с этим справиться?
Мне 24 года. Я пожалуй с самого детства рос совершенно обычным ребенком из небольшого провинциального городка, ни в спорте, ни в учебе я не добился ...
Психосоматика гипотиреоза и БАР 1 типа. Как жить с этим дальше?
Мне 33 года, в отношениях не состою. В 2020 году в апреле у меня началась гипомания (только сейчас понимаю), 31 июля началась мания, 7 суток не спала ...
В молодости совершала ошибки, за которые мне сейчас стыдно. Боюсь, что муж узнает и бросит
Мне 35 лет, я замужем. В молодости, лет с 19 до 23 была в поиске любви и совершала большие ошибки, за которые мне сейчас безумно стыдно перед самой ...
Появился дичайший страх, не вижу будущего, аппетит и сон пропали. Как справиться?
В связи с последними событиями быстро скатываюсь в плохое состояние. Появился дичайший страх, боюсь всего: голода, войны, бедности, что не успеем или ...
Судя по видео человека, можно ли определить его явное отклонение или заболевание?
Судя по видео человека, можно ли определить его явное отклонение или заболевание? Я увлекаюсь психологией и мне интересно это. Если я вас ...
После отмены препарата тревожное состояние ухудшилось. Может ли это быть синдром отмены?
Недавно столкнулся с ПА и тревожностью, сходил к врачу, выписали этаперазин с утра, и атаракс. Всё вроде нормализовалось, но от этаперазина стала ...
Ссоримся с мужем, он бьёт и изменяет. Развестись или попытаться все наладить?
Семейная жизнь идёт с самого начала не очень. А оборвать связь решиться не могу, страх, неуверенность и серьёзное решение, которое повлияет на дочь ...
Как мне перестать зависеть от слов и поступков мамы? Она пьёт и желает мне много обидных вещей
У меня сложные отношения с матерью. Она пьёт, и когда это происходит, она говорит и желает мне много обидных вещей. И кажется, чтобы не думать о ...
Живём вместе, есть общие дети, сожитель меня угнетает, оскорбляет и бьёт. Как быть дальше?
Сожитель, с которым у меня 2 детей, угнетает меня, оскорбляет и бьёт... Хочу услышать совет, как мне быть дальше... Я тоже не цветочек аленький, мне ...
Как справиться с потерянностью и тревогой? Чувство, будто бегу от себя самой
Не могу найти своё место, своё предназначение. Везде чувствую себя «временно». Часто переезжаю и меняю работу. Как будто бегу от себя. Чувствую себя ...
Совершила предательство в отношениях, не могу справиться с эмоциями
У меня в жизни произошло одно событие в отношениях и я понимаю, что не могу справиться с эмоциями, возможно, я на ...
Не могу решиться сменить работу, но на старой работе я выгорела. Как быть?
Мне 42 года. Не могу решиться сменить работу, но на старой работе я выгорела. Как быть? Коллеги говорят "потерпи, ...
Парень перестал проявлять любовь, я начала его доставать. Что делать?
Встречаюсь с парнем 8 месяц, все было изначально хорошо, но потом будто он перестал проявлять любовь, которая была в начале отношений, соотвественно ...
Ссоры и бытовые проблемы привели к срыву. Хочу съехать от мужа, но боюсь не справиться одной
Очень плохо чувсвую себя, трясет. В 19 лет родила, вышла замуж. Было все хорошо, до какого момента. Ссоры, бытовуха, я пыталась держать себя в руках, ...
Не могу отстоять личные границы, теряюсь, боюсь неудобных вопросов и оценки других. Как противостоять эмоциональному давлению?
Не могу отстоять свое мнение, ответить на неудобный вопрос, сразу теряюсь, не хватает твердости, уверенности, сразу начинаю смущаться, стесняться, ...
У меня проблема с мотивацией, бывает апатия. Как стабилизировать своё состояние?
Мне 22 года и последние три года я работаю удаленно в одной организации. У меня разные обязанности, начиная от сбора каких-то данных, составления ...