Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Не могу найти смысл в жизни, кажется, что я полная неудачница. Как это преодолеть?
Не могу найти смысл в жизни, кажется, что я полная неудачница и весь мир и люди тоже такие странные и все их ценности - это так глупо и ужасно. Уже ...
Каждую минуту прислушиваюсь, бьется ли сердце, сам себе внушаю страх. Как бороться с ПА?
Если у меня развито очень самовнушение, как быть в паническах атаках, если каждую минуту слушаю сердце, бьется ли оно ...
Старшей дочери 9 лет, она часто истерит, капризничает, а я срываюсь. Как научиться держать себя в руках?
Мне 29 лет, в разводе, двое детей. У меня сложные отношения со старшим ребенком, дочкой Александрой-9 лет. Попытаюсь рассказать вкратце обо всем, но ...
Нет сил что-либо делать, ни в чём не могу преуспеть, проявляю агрессию. Что со мной, куда обращаться?
Студент. Скоро диплом. Сил что-либо делать нет вообще. Даже не смог найти место для преддипломной практики, которая начнется уже в четверг. Бывает я ...
Как понять поведение подруги и стоит ли продолжать дружбу с ней? Она стала обижать меня, едко шутить и обвинять
Нашей дружбе с подругой уже 10 лет. Мне 34, ей 46. Всё началось с общения, и я даже поначалу не считала её подругой, как и она меня. И не было к ней ...
Не могу говорить с людьми вживую, мне не о чем с ними говорить
Мне 17, не могу сказать, что я гений, конечно, но читаю больше книг, чем сверстники, слушаю много абсолютно разной музыки и интересуюсь ...
Внутренняя переполненность, нет чувства надежды, нет радости и предвкушения. Что происходит со мной?
Мне кажется, будто я изнутри переполнена. Нет, я не подавляю эмоции и желания, делаю всё и говорю как есть, но внутри сейчас странное ощущение, но ...
Депрессия, угнетённость, мало общаюсь с людьми. Как себя подбодрить?
Депрессия, угнетённость (низкая ЗП, мало общаюсь) - не знаю, как себя подбодрить. Если можете дать рекомендацию - буду очень ...
Парень меня предал, у него другая жизнь. Как жить дальше, к чему стремиться?
Была в отношениях, только секс 10 лет. Ни подарков, ни внимания - ничего не было. Но всё время давал мне надежду, что это всё впереди. И я за это ...
Хочу расстаться с партнёром, но боюсь потом сожалеть. Мне нужна поддержка, чтобы выйти из зависимых отношений
Мне 25 лет, на протяжении последних 2-ух лет я нахожусь в неопределённых отношениях с мужчиной, я очень устала от состояния постоянной тревожности, ...
Учусь на 2-ом курсе и понимаю, что выбранная специальность не та, которую я на самом деле хотела. В чем причина и что мне делать?
Учусь в университете на профессию, о которой мечтала в старших классах. С первого раза не получилось поступить, пришлось много готовиться, ходить на ...
Хочу помочь самой себе, но не получается уже длительное время. Апатия, постоянные перепады настроения, расстраивает любая мелочь
Чувствую апатию, очень сильную, нет никакого желания что-либо делать, хочется просто лежать целыми днями и спать, ощущение, что я не живу, а просто ...
Расстались с девушкой по её инициативе, живём в одном общежитии и мне сложно всё забыть, очень ревную. Как быть?
Встречался с девушкой месяц, расстались недавно по её инициативе. Она говорит: не хочу отношений, дело не в тебе, а во мне. Я пытался всеми силами ...
Ссоримся с мужем из-за его семьи, он считает меня виноватой. Как объяснить, чтобы он услышал?
Живем с мужем 22 года и последние несколько месяцев постоянно ругаемся из-за его семьи. Он меня не слышит. Они идеальные, а я придумываю все свои ...
Частые депрессивные состояния, истерики, стресс. Хочу пообщаться с психологом на эту тему
Хотела бы пообщаться с психологом в связи с несколькими своими психологическими проблемами. Одна из основных: впадаю в крайне негативное состояние, ...
Меня бросил парень. Не знаю, как и куда двигаться дальше
Этим летом произошла, наверное, самая тяжелая ситуация в моей жизни (на данный момент). У меня появился первый молодой человек, с которым мы были ...
Девушка хочет разорвать отношения, потому что чувствует себя матерью рядом со мной, даже интима нет. Как сохранить отношения?
Мне 27. Живу с девушкой 2 года. Девушке 21. Жили не очень гладко. Она всегда ко всему придирались, раздражалась. Не давала ничего делать по дому, и ...
Меня беспокоит громкое глотание слюны. Как с этим справиться?
В некоторых случаях я слишком громко сглатываю слюну. Например, сегодня был в парикмахерской, такое со мной происходило, или сидим пьем с кем-нибудь ...
Меня выводят громкие звуки соседей, их музыка, охватывает очень сильная тревога. Как быть?
Мне 37 лет. Не замужем. Есть трое детей. Во время второй беременности 6 лет назад начался острый период моей проблемы. Живу на 3-м этаже ...
Родители не поддержали меня в решении отчислиться с магистратуры, они только осуждают, но не хотят понять причин
Учусь по программе магистратуры на экономиста и еще получаю 2-е высшее образование. Проучившись год, приняла решение, что не хочу продолжать обучение ...
Чувствую, что не справляюсь на новой работе, но боюсь увольняться. Как преодолеть страхи, которые мешают самореализации?
Устроилась 01. 03. 2022 на работу. Чувствую, что не дотягиваю. Увольнения боюсь: трое маленьких детей, я одна, снимаю квартиру. Много страхов мешают ...
Не могу без любимого человека, не даю ему прервать наши отношения, хотя мы часто ссоримся
5 лет в отношениях. Парень меня бросает, потому что почти всегда мы ссоримся очень сильно, мне его не хватает, его поступков, из-за этого скандалы, ...
Когда мы с парнем на расстоянии, постоянно ругаемся и я испытываю тревогу, мне не хватает его поддержки и внимания
Мне 27 лет. Последнее время часто ощущение тревоги. До слез. Чувствую себя одиноко. Из-за того, что мы ругаемся с парнем, когда на расстоянии ...
Муж постоянно отмалчивается, не принимает участие в жизни семьи. Как быть дальше?
Родила 2,5 месяца назад. Муж перестал общаться и когда я попросила его помочь починить машину и заплатить за квартиру, он сказал, что я иждивенка и ...
Хочу выйти из религиозной организации, в которой ранее состоял. Как освободиться?
Какое-то время назад я был активным членом религиозной организации, христианской, но не православной. В настоящий момент я туда не хожу, т.к. ...
Хотели с мужем ребёнка, я забеременела, но у меня много страхов и опасений по поводу будущего. Как себя успокоить?
Мне 27 лет, я в счастливом браке, и две недели назад узнала, что беременна. Муж счастлив, мы 9 месяцев не могли зачать — и вот, внезапно получилось. ...
Жена выгнала из дома и хочет развестись. Что мне делать, чтобы её не потерять?
Мы в браке уже 10 лет, у нас дочка 9 лет. На днях она мне говорит, что больше меня не любит и хочет со мной развестись. Я сразу выяснил у нее причину ...
Апатия, чувство потерянности, боязнь в конечном счёте сдаться. Как выйти из этого состояния?
Мне 19 лет и думаю, я запуталась в жизни, не понимаю, чего хочу. Также беспокоит учёба (правильно ли я выбрала специальность). Постоянные навязчивые ...
Друзья и знакомые утверждают, что я проявляю к ним агрессию без причины. Как понять, правы ли они?
Друзья и знакомые жалуются на проявление частой агрессии с моей стороны. Я себя не считаю токсичной. Я бы хотела понять, они ошибаются, навешивая на ...
Не хочу "отпускать" бывшего мужа, с ним я чувствую себя полноценной. Как вернуть наши отношения?
Мне 30 лет, в разводе, детей нет. Расписалась с мужем в 2015 году. Оба из небогатых семей. У меня в семье еще три брата младших, семья полная. У мужа ...
Как перестать переедать? Питаюсь очень калорийно, трачу последние деньги на еду
Не могу перестать переедать. Трачу последние деньги, которые нужны были на другие товары первой необходимости, на калорийную еду. Так живу уже почти ...
Замужем, 2 детей. На меня все обижаются, кричат, я всех раздажаю. Ничего не хочется делать
Всех раздражаю, на меня все обижаются, кричат. Замужем, 2 детей 7 и 17 лет. Не хочу ничего делать. Как мне ...
Пустота и безэмоциональность, с каждым днём всё сложнее вставать с кровати. Что делать в такой ситуации?
Апатия, бессилие, пустота и безэмоциональность. Этими словами я могу описать свое состояние последних десяти дней. С 2020 года я жила в постоянном ...