Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
После очередного сеанса у психотерапевта я стала агрессивной и высказала всё, что во мне кипело. Это бунт?
Уже обращалась на сайт в связи с непростой ситуацией с мамой и сестрой. Параллельно, а может это взаимосвязано, я имею проблемы с мужем. В принципе ...
У меня сильные чувства к любовнику, сейчас расстаёмся с ним, мне очень тяжело. Как прийти в себя?
Замужем 15 лет. Последние три года был любовник, в которого сильно влюблена. Сейчас расставание с любовником. Жить не хочу. Не понимаю, как прийти в ...
Постоянная апатия, плохое настроение, сложно общаться. Что можно сделать, чтобы всё наладилось?
Мне 18 лет. Уже чуть больше года я не могу избавиться от чувства пустоты внутри. Дома проблемы, на учёбе проблемы, про общение с окружающими и ...
Вспоминаю день смерти папы и сильно изматываюсь морально, накручиваю себя. Как это пережить?
14 сентября 2021 года у меня умер папа. Я не могу сказать, что мы были сильно близки, но до сих пор мысли возвращаются к вечеру, когда мне позвонили ...
Как уменьшить боль мужчины от женской измены?
Мне 44 года, мужу 45, знакомку со студенчества, в браке 23 года. Четверо детей - 22 года, 11, 9 и 8 лет. Более 20 лет назад была измена, с моей ...
Не могу устроиться на работу. Работодатель увольняет или отказывает в принятии в штат после стажировки
Не могу устроиться на работу. Работодатель увольняет или отказывает в принятии в штат после ...
Переживаю и расстраиваюсь, что у меня нет сплоченной компании друзей. Что я делаю не так?
Почему я часто чувствую одиночество? Мне 19, в подростковом возрасте не было особо друзей и компании, после окончания школы очень хотелось такую ...
Депрессивный эпизод, пропали цели и интерес к жизни. Сегодня впервые осознала, что у меня есть проблемы
На протяжении года чувствую апатию, постоянно подавлена, много навязчивых мыслей о мелких проблемах (например, несерьезные долги по учебе, маленькие ...
У меня диссоциальное расстройство личности. Я очень обеспокоена, что не могу с этим справиться
У меня "Диссоциальное расстройство личности"... Симптомы: Обвинение окружающих, равнодушие к чувствам другим, безответственность, неспособность к ...
Не умею быть раскрепощенной в постели и проявлять инициативу. Что мне делать?
30 лет, не замужем. Были тяжелые отношения около 5 лет назад, из-за которых теряла полностью уверенность в себе. Но и до них не умела быть ...
Поссорился с девушкой, потому что она не сдержала обещание, данное мне. Как быть дальше?
Встречались с девушкой 1,5 года, иногда бывали ссоры, но это всё было по пустякам, быстро примирялись с обеих сторон. Однажды зашёл личный разговор о ...
Не могу реализовать себя как личность, учёба перестала вызывать интерес. Хочу сбежать от этого всего
Раньше я была тем человеком, который даже в самой сложной ситуации находил плюсы. Я всегда старалась мыслить позитивно, но сейчас я превратилась в ...
Перевожусь в другую школу и нужно пройти медосмотр, а у меня шрамы на руках и ногах. Примут ли меня?
Меня хотят перевести в другую школу, но для этого надо будет проходить медосмотр. Проблема в том, что у меня шрамы. Они на руках и ногах (от запястья ...
Мне 41, не могу сепарироваться от родителей и стать самостоятельной. Боюсь, что и дети вырастут такие же
Мне 41 год, в разводе, у меня двое детей. Всю жизнь ощущаю себя маленьким ребенком, живу с ощущением, что мне рано еще жить так, как хочется, не могу ...
Навязчивые мысли, отсутствие энергии, потеря контроля. Как помочь себе это исправить?
Мне 22 года. Замужем. Уже больше года не могу взять себя в руки и навести порядок в жизни. Хаос присутствует практически во всем: дом, рабочие и ...
Мужчина зло реагирует если говорят что я его супруга
Мужчина зло реагирует, если посторонние люди называют меня его женой. Мы не в браке, 2 года в отношениях, для меня делает очень много, заботится и ...
Третий год не могу побороть тоску и одиночество после смерти мамы. Как смириться и отпустить потерю самого родного мне человека?
Уже 3-й год как в моей жизни нет самого главного человека - моей мамы. Я не могу побороть тоску и одиночество. Я скучаю. Мне больно и грустно. ...
На фоне печального опыта в отношениях несколько лет нахожусь в депрессии. Хочу из неё выбраться
У меня уже несколько лет депрессия на фоне печального опыта в отношениях, которые сохраняются и сейчас. Хочется выбраться из этого ...
Как прожить расставание с парнем? Я в замешательстве, может, стоит дать ему второй шанс
Сейчас нахожусь в смятении и шоке, закончились на днях мои отношения, которые длились чуть больше 2-х месяцев. Моя ошибка была в том, что я очень ...
Очень переживаю, что обо мне подумают другие люди, в чужой компании всегда молчу и чувствую дискомфорт. Что с этим делать?
Боюсь ошибиться, боюсь общественного мнения. Стараюсь сделать все правильно. Избегаю встреч с людьми, которые могут сказать что-то неприятное. Очень ...
Часто из-за меня диалог превращается в спор, за что себя потом виню. Как справляться со своей эмоциональностью?
Мне кажется, что я проявляю излишнюю эмоциональность в диалоге, когда доказываю свою позицию. Очень часто из-за меня диалог превращается в спор, хотя ...
Тревожность и неуверенность в себе, склонность накручивать себя. Как можно с этим справиться?
Сложности в отношениях с собой, тревога и страх, неуверенность в себе, неопределённые эмоции, невозможность понятия своего личного самоопределения, ...
После болезни стал испытывать агрессию к близким, появилась депрессия и навязчивые мысли. Нужна помощь извне
Беспокоит депрессивное состояние, и навязчивые слова в голове (по поводу фраз с упоминаниями о нечисти). Так как я верующий, и всегда остерегался ...
В последнее время меня преследует чувство необъяснимой тревожности. Что делать?
Работаю учителем русского, литературы и истории в школе. Я не знаю, с чего начать и чем закончить. Единственное, что я знаю в последнее время - это ...
Как не накручивать себя в стрессовой ситуации? Когда злюсь, начинаю бить себя
То, с чем я не могу справиться никак, - это агрессия по отношению к себе. Сегодня она вылилась в то, чего не было до этого - до рукоприкладства к ...
Очень страшно за будущее, кажется, что лучшие годы проходят впустую. Что делать?
Очень страшно за будущее, из-за обстановки вокруг мне кажется, что лучшие годы проходят впустую, поэтому не могу ни на чём сосредоточиться. Что ...
Постоянная тревожность, проблемы с засыпанием, ночные кошмары. Как успокоиться?
Чувствую постоянную тревожность. Очень поздно засыпаю. Когда засыпаю, снятся кошмары: чаще всего будто кто-то на мне сидит, придавливает к кровати ...
Тревожность и страхи, связанные с обстановкой в стране и войной. Мне нужна помощь
Мне 21 год, я замужем и у меня пока нет детей. У меня была операция в связи с внематочной беременностью, а так же по сей день не получается ...
Что можно делать в ситуации, когда одолевает чувство страха? Боюсь начинать что-то делать
В последнее время чувствую много страха. Страх на пустом месте, чаще всего страх перед работой, страх именно начать, после того, как приступаю, страх ...
Как побороть чувство постоянной паники, тревоги? Не чувствую себя в безопасности, не могу сосредоточиться
Как побороть чувство постоянной паники, тревоги? Что делать, если 24/7 не можешь почувствовать себя в безопасности, даже запираясь в 4-х стенах? ...
Паникую, когда нужно сдавать кровь из вены. Можно ли самостоятельно справиться с этим страхом?
Психиатр порекомендовал консультацию с психологом: с детских лет боюсь сдавать кровь, единственный раз сдавала только из вены в 3 года, остальные ...
Каждый день меня мучают истерики и тревога, не чувствую себя комфортно. Как справиться с чувством безысходности?
Каждый день меня мучают истерики, тревога и чувство безысходности. Я не чувствую себя комфортно и кажется, уже не ...
Парень написал смс, что расстаёмся. Не хочу терять эти отношения, но и удерживать не могу. Как быть?
Недавно парень расстался со мной, конкретной причины нет. Оба были счастливы, строили совместные планы, ждали момента пока я излечусь и встретимся…но ...