Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Постоянно себя жалею. Как избавиться от синдрома жертвы?
У меня папа постоянно делает так, чтобы его все пожалели. Начала анализировать свое поведение и пришла к выводу, что делаю то же самое. У меня муж, ...
Долгое время не могу найти работу, мне очень одиноко. Как найти себя?
Очень одиноко, нуждаюсь в понимании того, что происходит, хочу найти себя. Долгое время не могу найти ...
Подстраиваюсь под мужа, нет любви к себе, апатия, депрессия. Сомневаюсь, стоит ли рожать второго ребёнка
Мне 33 года, есть ребёнок и муж. У меня две старшие сестры. Мама воспитывала нас одна и все силы отдала нам, с отцом развелись, когда мне было 6 лет. ...
Как решиться на серьезный разговор с мужем? Никак не могу собраться с духом
Не знаю, как начать серьезный разговор с мужем, так как понимаю, что начну плакать и не смогу формулировать свои мысли нормально и от разговора не ...
Ревную парня к другим девушкам, мне противно, что он сближается с ними. Как совладать с собой?
Быстро привязываюсь к людям. Особенно к мужчинам. В моей жизни есть один парень. Он был у меня первым в сексуальном плане, и до сих пор им остаётся, ...
Чувство неполноценности и вины всегда со мной, занимаюсь самобичеванием. Хочу от этого избавиться
Постоянно занимаюсь самобичеванием, от чего рушится моя жизнь. Не знаю, основная ли это проблема (сомокопание и неадекватная оценка себя), но это ...
Ощущаю себя никчёмной и одинокой, нет сил общаться, я словно обуза. Как мне быть?
Довольно часто я ощущаю свою никчёмность. В эти моменты, которые растягиваются на 4-5 дней, я чувствую, что полностью одинока. Я не могу ничего ...
Боюсь общаться, завишу от мнения других людей, часто испытываю стыд. Можно ли избавиться от этого самостоятельно?
Мне 20 лет. Всю свою жизнь я была довольно стеснительным человеком при знакомстве с новыми людьми (коллектив в школе, колледже), но сама ...
Возник страх смерти, особенно насильственной. Как с ним бороться?
Где-то полгода или год назад у меня возник страх просто смерти и страх насильственной смерти. Особенно мешает жить страх насильственной смерти ...
Молодой человек меня изматывает: ругается со мной, уходит, затем приходит. Что делать?
У меня молодой человек изматывает, месяц вместе, потом он ругается со мной и уходит, потом приходит. Сейчас перестал звонить и писать и приходит ...
Расстались с парнем, так как видим будущее по-разному, но мне было очень комфортно с ним. Смогу ли я ещё раз испытать такие чувства?
Меньше недели назад расстались с парнем. Это было общее решение, наши взгляды насчёт совместного будущего разошлись. И все это время я сильно ...
Мне 33 и я мать-одиночка. Чувствую себя в тупике, хочется просто сбежать
Мне 33 и я мать-одиночка. Чувствую себя в тупике. Ребенок постоянно хнычет, я даже не успеваю просто поесть, я живу в полном бардаке. Уже почти ...
Мой парень и его друзья убеждают, что все мужчины рано или поздно изменяют. Как в этом разобраться?
Почему мой парень и некоторые его друзья упорно пытаются внушить, что все мужчины рано или поздно изменяют, что мужчины и женщины разные, и мужчинам ...
Сильно поругались с женой, она считает меня безответственным. Как поступить, чтобы сохранить семью?
Очень сильно поругались с женой. Женаты 21 год, взрослые дочери поддерживают мать. Со мной почти не общаются. Жена считает меня безответственным, не ...
Муж не помогает с детьми, подозреваю его в измене, очень устала. Как быть?
Мне 26 лет, уже месяц проблемы в отношениях с мужем. У нас двое детей, живем мы в Санкт-Петербурге, сейчас снимаем квартиру. Появилось чувство, что ...
Помню попытку изнасилования из детства, но эти воспоминания оказались ложными. Нужна ли мне помощь психолога?
В 10 лет меня чуть не изнасиловал мужчина, после чего я начала бояться людей, а еще впоследствии оказалось, что все события, которые я помню из того ...
Ребёнок не видит смысла в учебе. Как помочь ему найти мотивацию?
Мы живём в Германии. Ребёнок учится в гимназии в 6 классе (я настояла, то есть признаю, это моя цель, потому что всегда думала и как меня учили, что ...
Планирую ехать в отпуск без парня, с другом, но беспокоюсь и переживаю. Как поступить?
Мне 23, студентка магистрант. С парнем вместе живем, в отношениях с ним 7 лет. В целом все неплохо в отношениях. Подруг у меня нет, есть единственный ...
Ощущаю, будто своим общением навязываюсь людям. Как избавиться от этого чувства?
Впоследнее время я часто начала переживать о том, что навязываюсь на общение с людьми. Такое ощущение, что своим общением я отвлекаю людей от их ...
Узнала, что муж длительное время употребляет наркотики. Нервничаю
Сегодня я узнала, что мой муж длительное время употребляет наркотики. Я даже не догадывалась об этом, и сейчас нахожусь в нестабильном эмоциональном ...
Беременна, мне 36 лет. Преследует страх, что умру, всё раздражает, проявляется психосоматикой. Что делать?
Мне 36 лет. Беременна, 25 недель. Беременность 3-я по счету. У меня страх умереть и родить нездорового ребёнка. Есть проблемы со здоровьем, ВСД, ...
Постоянно сравниваю себя с другими и проигрываю им. Как повысить свою самооценку?
Считаю себя невротиком. Я всегда такой была, и родители, мне кажется, тоже. Вообще, у меня конечно множество проблем, но сейчас я бы хотела ...
Болезненно воспринимаю отказы клиентов и боюсь начать работать на себя. Как преодолеть страхи?
Хочу уйти работать на себя, на данный момент работаю в найме и ненавижу работу, понимаю, что живу не свою жизнь. Но боюсь начать действовать и искать ...
Подозреваю, что мой парень продолжает курить траву и скрывает это от меня. Как поступить?
В сентябре мы начали встречаться. Он ради меня поменялся - это заметила и его семья, и его друзья, и даже он сам. Раньше он курил часто, но мне стало ...
Родители избили меня за то, что я латентный бисексуал. Что мне делать?
Мне нужна психологическая помощь. Я все свои 17 лет прожил с матерью и отчимом, у нас были довольно напряжённые отношения. Я безусловно нелёгкий ...
Не могу нормально спать, тело спит, а мозг нет. С утра уже уставшая. Почему так происходит?
Не могу нормально спать, ложусь рано, но не высыпаюсь, потому что тело спит, а мозг нет. С утра встаю уже с усталостью, у невролога была, все анализы ...
Как найти баланс между "хочу" и "должен" в семейной жизни? Жизнь с женой опостылела, влюбился по-настоящему в другую женщину
Мне за 50, последнее время не покидает ощущение, что тащу свою жизнь, как военную службу, - хочешь-не хочешь, а надо. Женился 20 лет назад не по ...
Нужно мнение эксперта-психолога для статьи в издании на тему шопоголизма
Работаю над материалом в издании "Твоя тарелка" на тему шопоголизма с психологической точки зрения. Мне нужен небольшой комментарий от ...
Глубокая депрессия и постоянная тревожность, нарушен сон. Где искать причину такого состояния?
Нахожусь в очень тяжелой ситуации морально и физически. Физически - сильное головокружение, на улице боюсь ходить одна из-за страха упасть. В ногах ...
Старший сын ревнует меня к своей младшей сестре. Как правильно реагировать на его поступки?
Ревность старшего ребенка к младшей. Никита 2. 8 ревнует к сестре 6 мес. Когда укладываю, специально шумит/кричит. Если беру на руки при укладывании ...
Боюсь, что моя семья снова заболеет коронавирусом или чем-то ещё, все время тревожусь. Как от этого избавиться?
Мне 41 год, муж и двое детей 15 и 9 лет, я работаю на удаленке дома полный день, оператор 1С в бухгалтерии. Еще с детства переживала о том, что еще ...
Завела знакомство с мужчиной через интернет. Можно ли расчитывать на серьезные отношения?
Мне 41 год, двое детей, я в разводе. Три месяца назад познакомилась на сайте знакомств с мужчиной 45 лет. Мы с ним долго переписывались, потом ...
Не понимаю, зачем живу. Постоянная усталость в моральном плане, иногда бывает паника. Как справиться?
Уже довольно долгое время нахожусь в некой прострации. Постоянная усталость в моральном плане. Чтобы не думать о плохом, стараюсь занимать себя ...