Консультации

Инга

Мне неловко и стыдно перед парнем за один казус. Как быть в такой ситуации?

Очень стыдно такое писать. Но произошёл один казус. Я недобежала при парне на втором свидании до туалета и он понял. Мне жутко неловко, и стыдно. Он ...

05 янв. 2023
830
Анна

Как прервать дружеские отношения с токсичным и неприятным человеком?

Не получается прервать дружеские отношения с токсичным и неприятным человеком, все время попадаю в один и тот же цикл: он меня начинает без причины ...

10 янв. 2023
458
Валковский

Мне стыдно за свои эмоции, но я не могу себя контролировать

Чувствую, что перестал быть собой из-за проблем с эмоциями. Я стал замечать что начал совершать поступки и говорить слова, которые никогда бы себе не ...

09 янв. 2023
700
Зоря

Больше недели девушка игнорирует меня, не отвечает на сообщения. Как мне себя вести?

Девушка уже больше недели не отвечает мне на сообщения, а встретиться в данный момент нет возможности (она в другом городе) и я не знаю, что делать и ...

04 янв. 2023
1346
Валерия

Пропадает интерес к людям, как только они проявляют ко мне симпатию. Почему так происходит?

Почему у меня интерес к тем людям, которым нет до меня дела? Как только мною интересуются, проявляют симпатию - я отталкиваю человека ...

10 янв. 2023
1364
Анна

У меня постоянная тревожность и апатия, наношу вред себе физически, когда сильная моральная боль. Что делать?

Мне 18 лет, зовут меня Аня. У меня постоянная тревожность и апатия, постоянно о чем-то думаю, это на меня давит, а так же наношу вред себе физически, ...

09 янв. 2023
216
Анастасия

В детстве родители меня критиковали и теперь я чувствую вину за то, что существую. Как с этим быть?

Мне 21 год. Семейное положение: есть молодой человек, с которым живем вместе. Начну сразу с того, что привело меня к проблемам. Всю жизнь на ...

10 янв. 2023
349
вне очереди
Элис

Молодой человек написал и замолчал

Пол года состою в отношениях с мужчиной. Встречаемся раз в 3 недели, в основном у него дома. Знакомы очень давно. Понимаю, что у меня есть к нему ...

10 янв. 2023
178
быстрый ответ
Ирина

Как закончить деструктивные отношения?

Приняла решение закончить деструктивные отношения, в которых плохо ко мне относились, манипулировали и тд. Но я чувствую себя очень плохо, разбита, ...

10 янв. 2023
516
Анастасия

Как работать, если чувствуешь, что попросту меняешь своё время на копейки?

Не могу устроиться на работу, а если устраиваюсь, то больше месяца не могу продержаться. Постоянное чувство, что теряю там себя. Думаю о том, что ...

10 янв. 2023
275
Максим

Девушка разорвала отношения, а потом предложила дружить. Что ей ответить?

Несколько лет я встречался с девушкой, знакомы с детства. Недавно расстались из-за того, что она любит меня, как брата, а не партнёра. Мне было очень ...

09 янв. 2023
2034
Даша

Мне 13 лет. В последнее время многое навалилось, стала ссориться с мамой

Являюсь 13 летним подростком, приезжающим на выходные и каникулы к своей семье. Почему же так вышло? А потому, что в гимназии, в которой я училась, ...

10 янв. 2023
484
Иван

Злюсь и ревную девушку к отношениям с бывшим парнем. Что мне делать?

У моей девушки был бывший и у них был секс, только есть пару нюансов, он знал на что давить чтобы она согласилась на половой акт, но как она мне ...

10 янв. 2023
267
Костя

Чувствую постоянную усталость, есть проблемы со сном. Как решить эту проблему?

В последнее время чувствую постоянную усталость, не могу сделать даже малейшие задания по дому или учёбе. Сон всю жизнь был то слишком долгим, то ...

10 янв. 2023
334
Дарья

Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти?

На протяжении около 9 месяцев мучают навязчивые мысли о смерти, они могут появиться без какой-либо почвы, в обычном быту, не зависят от обстоятельств ...

08 янв. 2023
390
Михаил

Как перестать зацикливаться на мысли, что у меня "маленький интеллект"?

Зациклился на том, что мой интеллект маленький. Я об этом думаю уже месяц в любой удобный момент. Я понимаю под термином "высокий интеллект", как ...

06 янв. 2023
401
Яна

Не могу оставаться наедине с собой. Может ли это быть атипичная депрессия?

Потеряла себя. Не могу встать с кровати, сплю по 12 часов, почти не ем. При этом в окружении мне становиться лучше, но наедине с собой я оставаться ...

09 янв. 2023
207
Евгений

Почему мне попадаются в жизни только токсичные люди?

Мне почти 24 года, за последние 8 лет со мной произошло много негативных событий и потрясений. Зависимость от тяжелых наркотиков, Нарко реабилитация, ...

09 янв. 2023
284
Эрик

Как избавиться от вредной привычки курить?

Хочу радоваться жизни. Зависим от Альфы. 2 недели не курил. И всё было вроде хорошо, но эта хрень бывает снится но этот момент мне удалось ...

07 янв. 2023
316
Полина

Пережила несколько панических атак, сейчас совсем нет чувств и эмоций. Что делать?

Вчера ночью случилось то, что вызвали максимальную паническую атаку. Такого никогда не было, я почти ничего не помню. Рядом были друзья, рассказали ...

09 янв. 2023
214
Владимир

Нашёл переписку жены с другим. Как мне поступить?

Случайно увидел переписку жены с врачем стоматологом. С сердечками, поцелуями и тд. Приглашала его к нам домой, когда я был в отъезде. Дальше ...

06 янв. 2023
1599
Игорь

Как справиться с тревогой и навязчивыми мыслями?

Года 2 назад летом начались проблемы видимо с шеей, неважно себя чувствовал, спустя пару месяцев начались неполадки с психикой, постоянные навязчивые ...

06 янв. 2023
296
Кристина

Как пережить обиду после разлуки? Злюсь и испытываю отвращение

Мне 23 года. О себе могу сказать, что хорошо лажу с людьми, умею строить крепкие и долгие отношения, у меня есть близкие друзья. Собственно, ситуация ...

06 янв. 2023
227
Павел

Жена постоянно критикует при детях. Не создаст ли это детям проблем в будущем?

Ежедневно, случаются ситуации, когда жена начинает оскорблять и кричать при детях. Одна из ситуаций, когда говорю ребёнку - ну, ты, наверное, будешь ...

03 янв. 2023
1147
Женя

Разошлись с другом, я чувствую тревогу и вину за своё плохое отношение к нему. Как успокоиться?

Мне очень тревожно из-за ситуации, которая произошла со мной и другим человеком. 10 месяцев назад мой друг закончил со мной общение, во время нашего ...

05 янв. 2023
253
Александра

Как избавиться от паники и тревоги? Почти постоянно у меня депрессивное состояние

В последнее время у меня почти постоянно депрессивное состояние, я могу лежать несколько недель и никуда не вставать. Могу не есть пару дней пока мне ...

05 янв. 2023
222
Мари

Пропал интерес к жизни, проблемы с пищевым поведением

Пропал интерес к жизни. Абсолютно. Мне всё лень, да и просто нет желания и сил на что-то. Мне 15, в этом году сдаю ОГЭ. Все вокруг давят, говорят, ...

09 янв. 2023
127
Крис

Думаю, что моими действиями управляет сатана и ради него я живу. Возможно ли такое?

Думаю, что моими действиями управляет Сатана, либо кто-то из их подчинённых. Мне приходят мысли о краже, о избитие кого то. Когда то это приходит ...

06 янв. 2023
295
Дарья

Как принять смерть близкого человека?

У меня летом умерла бабушка, а пару лет назад мама. Я не знаю что чувствовать. Я всё ещё тоскую по маме хотя прошло 3 года, такое чуство, что это ...

06 янв. 2023
308
Ангелина

Боюсь, что кто-то из моего окружения умрёт. Как избавиться от этих мыслей?

Мне кажется, когда кто-то заболевает или даже ведёт себя не так как обычно, ну, из моего окружения, особенно в реальной жизни мне кажется что он ...

06 янв. 2023
197
Лера

Папа влез в денежную аферу, мы очень переживаем. Как мне не вовлекаться в это эмоционально?

Мой папа влез в непонятную аферу с акциями, якобы ему от них должны в приумноженном количестве прийти деньги, но сначала надо закинуть ещё денег. Он ...

05 янв. 2023
170
Дмитрий

Супруга хочет развод. Что мне делать?

Супруга закрылась от меня, полностью, нет близости, поцелуев, постоянные обиды, недовольства привели к выяснению отношений что ещё более привело к ...

09 янв. 2023
382
Юля

Ночью случаются приступы паники, что я не справлюсь, не смогу. Как с ними бороться?

Ночью "накатывает" тревога, страх, паника. Что я не справлюсь, не смогу. Накатывает до слез, до настоящей паники. Хочется умереть и не существовать ...

09 янв. 2023
241