Консультации

Ксения

Меня душили и разбили нос, страшно, что я могла умереть. Как быть в этой ситуации?

В этом году я закончила школу и поступила в институт, сегодня вечером на меня напали, душили и разбили мне нос, с очень плохими намерениями, мужчина ...

16 янв. 2023
249
Вика

Выбрала не ту профессию, не вижу себя в будущем. Что теперь делать?

Школа занимала все мои мысли, в негативном ключе, конечно же. Я особо и не пыталась найти себя в чём-то, не развивала какие-либо навыки - просто ...

16 янв. 2023
425
быстрый ответ
Андрей

Посещают мысли расстаться с девушкой, при том, что мы любим друг друга. Как разобраться в себе?

Встречались с девушкой 2 года, год все было отлично, на 2-ой год начали происходить непонятные мне вещи, я стал отстраняться, расставались и ...

16 янв. 2023
930
Алина

Мать не отпускает сына во взрослую жизнь и постоянно упрекает. Как строить с ней диалог?

Мы с молодым человеком (ему 20 лет) решили, что хотим съехаться. Посчитали важным оповестить его маму об этом, но как только сказали в ответ услышали ...

16 янв. 2023
344
Иван

Как справиться с тревожностью, постоянным подавленным состоянием?

В детстве я был обычным ребенком, затем у меня появилось заболевание синдром Туретта когда мне было 9, после этого я замкнулся в себе и потерял всех ...

15 янв. 2023
564
Наталия

Как перестать зависеть от общения?

Невыносимо плохо без общения, но лучше туда не соваться, потому что начинаю зависеть от человека, к тому же ещё от прошлых пытаюсь отойти. Вроде хожу ...

15 янв. 2023
907
быстрый ответ
Полина

Младший брат подвергается издевательствам в школе. Как помочь?

У нас с младшим братом разница в 10 лет, сейчас ему 14. Каждый раз когда я приезжаю в гости, то слышу как он рассказывает про издевательства в школе. ...

16 янв. 2023
732
Анна

Можно ли восстановить отношения после длительных измен мужа?

41 год мне, замужем 18 лет. Узнала я о существовании секретной дамы в августе 2021. Живет за 120 км в соседнем городе. Он сказал, что это только ...

16 янв. 2023
437
Маша

Партнёр не может определиться со своими чувствами ко мне. Что это за отношения?

Живу (год) с молодым человеком, который не может определиться со своими чувствами ко мне. Говорит напрямую, я не знаю, люблю ли я тебя. Разговоры ...

14 янв. 2023
266
Алина

Мама попросила помочь деньгами, меня это выбило из колеи. Как справиться с накатившими чувствами?

Мне 22 года, я учусь в вузе и недавно начала подрабатывать, чтобы не напрягать родителей. Тема денег всегда была для меня больной. Мы в сложной ...

15 янв. 2023
302
быстрый ответ
Екатерина

Мне сложно уснуть, с каждым разом всё труднее. Как с этим справиться?

Очень часто не могу долго уснуть. Однако, не просто лежу в постели длительное время, но ещё и хожу в туалет по несколько раз. Даже, если понимаю, что ...

16 янв. 2023
398
быстрый ответ
Инна

Муж беспочвенно обвиняет меня в измене, мне больно от этого, разводимся. Как выжить?

Три года назад муж стал страшно ревновать. Любой чих рядом со мной это любовники. Началось все после того как я вышла на работу. Корпоративе все ...

16 янв. 2023
1189
Богдан

Как перестать извиняться за всё подряд? Устал за любой проступок винить только себя

Мне плохо, я чувствую себя не комфортно, какая-то печаль, но от чего... Я просто могу сидеть и мне резко становится как-то не по себе, тревоги вроде ...

16 янв. 2023
301
Дмитрий

БАР 2 типа, мне нужна психотерапия, сил уже почти не осталось. Что делать?

У меня БАР 2 типа. Мне нужна психотерапия. Я сейчас нахожусь в Смоленске и тут с этим проблема. Ходил в гос. Учереждение, но там только прописывают ...

15 янв. 2023
902
Анна

Ревную мужа к бывшей женщине, он многое от меня скрывал. Как вернуть доверие в наши отношения?

Мы с моим мужем решили вступить в брак и узаконить наши отношения, договорились говорить друг другу правду. Так же договорились что если кто то из ...

16 янв. 2023
276
Евгений

Жена влюбилась в другого. Как вернуть её чувства ко мне?

Мне 36, жене 34. В браке 9 лет. Есть 2 детей - 8 и 4 года. После декрета жена нашла себе новую работу. Коллектив был не простой, сразу стало заметно, ...

16 янв. 2023
3937
Подсолнушек

Испытываю вину, стыд и тревожность из-за того, что я не могу ответить на сообщения близким сердцу людям. Что делать?

Мне 18 лет, и я считаю себя вполне осознанной личностью с беспредельной страстью к познанию жизни. Я имею достаточно обширные интересы и ...

15 янв. 2023
575
Лиза

Гиперопека влияет на мою самооценку. Как не стать такой же со своими детьми?

Моя бабушка звонит каждый день по 10 раз моей маме, сестре мамы и мне. "Ты покушала? " "Не голодная? " "Тебе не холодно? " "Ты доехала до школы? " ...

15 янв. 2023
201
Данил

Живу с паническими атаками около 5 лет и с возрастом ничего не меняется. Что мне делать?

Живу с паническими атаками со школы, начались примерно в середине 8 класса, замечал ещё в детстве, но тогда не знал, что это такое. Ходя по больницам ...

12 янв. 2023
269
Андрей

Жена подаёт на развод. Есть ли шанс в такой ситуации сохранить семью?

Жена подает на развод. Примерно месяц назад она сказала - пропали чувства, я с тобой развожусь, ты испортил лучшие годы моей жизни. Договорились, что ...

16 янв. 2023
399
вне очереди
Таисия

Переживания и тревога за ребенка

У меня высокий порог тревожности и переживаний по поводу своего ребенка. Есть тема, которая постоянно тревожит и выбивает из колеи. Не могу с этим ...

16 янв. 2023
270
Айгуль

По моей вине умер щенок. Как пережить утрату?

Завели щенка 3х недельного, ухаживали. Потом Айга заболела. Лечили без положительной динамики. Дали укол ношпы домой недельной дозы, я перепутала ...

10 янв. 2023
823
Оксана

В отношениях нет доверия к партнёру, ссоримся. Как с этим справиться?

Проблемы в отношениях. Нет доверия к человеку, раньше были для этого поводы, теперь нет, все открыто. Но все равно не доверяю, постоянно додумываю ...

16 янв. 2023
274
быстрый ответ
Катя

Как справиться с острым эмоциональным кризисом страха отверженности?

Проживаю острый эмоциональный кризис. Не понимаю, как с этим справится. У меня сильнейший страх быть отвергнутой. Веду сейчас свои отношения к концу ...

16 янв. 2023
256
Кира

Рассталась с мужем, он говорит, что я его достала. Что мне делать?

Рассталась с мужем. Есть общий ребенок. Пробыли в отношениях 4. 5 года. Сначала он загулял на 4 дня, сказал были какие-то проблемы, на сообщения и ...

16 янв. 2023
302
Анастасия

Рассталась с любимым человеком, но не хочу его отпускать. Что мне делать?

Рассталась с любимым человеком, но не хочу его отпускать, что мне делать? Мне очень плохо, я не могу его отпустить, я сама все разрушила, я жалею обо ...

15 янв. 2023
663
Таисия

Трудно справляться с эмоциями, накрывает тревога, одиночество, грусть. Что со мной?

Мне 20 лет. Меня полностью поглощают мои эмоции. Они меняются по 100 раз за день. Буквально каждая мелочь может довести до слез, но через 10 минут я ...

15 янв. 2023
171
Ксения

Как меньше думать? Постоянно думаю и переживаю обо всём

Как меньше думать? Постоянно думаю о каких то вещах и ситуациях, которые на самом деле не имеют ни какого значения, переживать и представлять как ...

16 янв. 2023
665
Мари

Сын 11,5 лет стесняется мыться без трусов наедине. Стоит ли волноваться?

Мой сын уже несколько лет моется самостоятельно, но в какой-то момент перестал снимать трусы. Моется в душе и в ванной в трусах, я потом обнаруживаю ...

14 янв. 2023
807
Полина

Ребенок очень медленный и рассеянный. Как мне с ним взаимодействовать?

Ребенок 3. 11 очень медленный. Долго ест, долго одевается, постоянно отвлекается из-за этого часто падает, на тренировках отвлекается от того, что ...

15 янв. 2023
494
Svetlana2288

Не нравится работа. Уволиться или подождать в надежде, что станет легче?

После окончания школы я не знала на кого пойти учиться, и мама решив за меня, отправила меня в медицинский колледж. Я отучилась на медсестру, но ...

16 янв. 2023
225
Настя

Молодой человек вышел из отношений, так как обязан жениться на другой девушке. Как пережить расставание?

Как пережить расставание? Молодой человек вышел из отношений, так как обязан жениться на другой девушке. Есть понимание, что это к лучшему, но ...

14 янв. 2023
299
Максим Чебан

Как справиться со страхом потери контроля над собой? Боюсь сойти с ума и причинить вред семье

Мне 20 лет у меня такая проблема. Невроз уже 2 год, раньше он был в более обостренной форме щас уже не совсем. Самый главный страх был страх потери ...

13 янв. 2023
1911