Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Молодой человек меня заблокировал. Что делать, чтобы вернуть разрушенные отношения?
С парнем жили полтора года и эти отношения мне казались идеальными, кроме одного:он часто убегал к друзьям покурить травки в любое время суток. Мне ...
Во мне будто происходит борьба двух личностей, не могу избавиться от мыслей в голове. Чувствую страх
Каждый день абсолютно разное настроение и состояние. Хочется стабильности. Я так не могу, очень сильно устала. Во мне борется два человека : 1. ...
Потеряла смысл жизни, замкнулась, чувствую себя одинокой. Как выйти из этого состояния?
Замкнулась в себе, чувствую себя одинокой. Не чувствую себя привлекательной, появились комплексы. Стала очень раздражительной, не могу спокойно ...
Учусь и подрабатываю. На душе пусто, потерял всякий смысл. Что мне делать?
Мне 18 лет. Учусь и подрабатываю курьером, чтобы хватало на еду, а также откладываю. Финансово как-то нужно развиваться. Учусь на программиста, до ...
Муж после 10 лет брака хочет расстаться. Мне тяжело и больно. Что я могу сделать?
За два дня до нашей 10 летней годовщины муж сказал, что хочет расстаться, т к устал от таких отношений. Что мы живем просто как соседи, детей нет, ...
Идеализирую людей не смотря на их не очень хорошие поступки. Почему я так делаю?
Идеализирую людей завышенно. Почему-то считаю всех чуть-ли не святыми. Не смотря на их не очень хорошие поступки. И одноременно могу думать, что ...
Пережила потерю нерожденного ребёнка и разрыв отношений с человеком, которого люблю. Как справиться?
Испытываю очень сильный стресс в связи с тем, что я потеряла долгожданного ребёнка (замершая беременность) пережив операцию по удалению плода и ...
Мучаюсь от приступов мигрени, препараты помогают временно. Что делать?
Меня мучают жуткие приступы мигрени. Препараты, которые я принимаю, помогают избавиться от боли только на время, что меня крайне угнетает. По совету ...
Меня часто мучают панические атаки, в основном это происходит на работе или где-нибудь на улице. Что делать?
Мне 44 года, замужем, есть взрослый сын. Часто мучают панические атаки, в основном это происходит на работе или где-нибудь на ...
Как избавиться от игровой зависимости? Засела в онлайн игре, не могу себя контролировать
Какие способы и пути решения от игровой зависимости? Засела в онлайн игру, пересиживаю игровое время и не могу себя ...
Мне 20 лет. Абсолютно не верю в свои силы, нет воли к жизни. Как заставить себя выйти из зоны комфорта?
Нет воли к жизни. Совсем ничего не хочется и скорее всего ничего не выйдет. Мне 20 лет. Мне страшно выходить из зоны комфорта и делать свою жизнь ...
Как контролировать свои эмоции? Хочу повзрослеть и научиться доверять партнеру
Не знаю, как доверять партнеру. Я хочу измениться, научиться контролировать свои эмоции. Я не умею контролировать свои эмоции. Я постоянно думаю, что ...
Неуверенность, депрессия, стресс, тревоги и страхи. Как сделать так, чтобы всё не усложнять…
Неуверенность в себе, депрессии, и стресс, накрученные мысли, сложности в отношениях, семье, тревоги и ...
Апатия, панические атаки, проблемы со сном, бруксизм. Как справиться?
Уже несколько лет у меня постоянные подъемы и спады настроения. В данный момент у меня состояние спада. И я замечаю что эти состояния прогрессируют. ...
Начали жить с мужчиной и он охладел ко мне. Почему так произошло и что теперь делать?
Месяц назад начали жить вместе с мужчиной. До этого почти год были отношения на расстоянии, встречались довольно часто, то он ко мне приезжал, то я к ...
Родители развелись, отец меня буллил, ненавижу себя, бывают приступы агрессии. Что делать с этими проблемами из детства?
Мне 21 год, проблема с психикой из-за развода родителей с 13 лет, приступы агрессии, буллинг со стороны отца, ненависть к ...
Как выйти из состояния напряжения? Полная апатия, не могу спать, тело перенапряжено
Не знаю, как выйти из состояния напряжения. Дыхательные и другие практики мне не помогли, отвлечение на другие дела тоже. Стоило всего трижды ...
Как справиться со страхом ожидания травли от тех, кто уже травил, публично оклеветал и ненавидит тебя?
Как справиться со страхом ожидания травли от тех, кто уже травил, публично оклеветал и ненавидит тебя? Ситуация связана с нарушением прав ...
Муж, трое детей, работа - навалилось всё и сразу, у меня полное выгорание. Что с этим делать?
Мне 32 года. У меня трое детей 14,7,2лет. С мужем полное отстранение, работа, дом. Навалилось все и сразу. Полное выгорание. Не знаю, что с этим ...
В новом городе хотела начать жить "с чистого листа", но вместо этого чувствую себя потерянной. Что мне делать?
Всегда была вынуждена делать вид, что всё в порядке, чтобы не возникло последующих проблем. И мне трудно даётся это описание. Я нахожусь в полной ...
К мужу нет чувств, я всё ещё люблю бывшего парня. Как мне поступить?
Рассталась с бывшим парнем год назад, и чтобы забыть его, я стала общаться с другими. Познакомилась с новым парнем и спустя пару месяцев мы ...
Тяжело переживаю переезд в другой город, тоскую по родителям и родному дому
Мне 23 года. Полтора месяца назад я переехала к своему молодому человеку в другой город и даже страну. И на протяжении этого времени я постоянно ...
Моя девушка не отвечала на сообщения несколько дней. Как мне поступить?
Моя девушка мне некоторое время, а именно три дня, не отвечала на сообщения. Когда я уже перестала ходить вокруг да около и честно спросила, что ...
Мне нравился парень, но он женился на другой. Как его забыть?
Познакомилась как-то на сайте знакомств с парнем еще в конце 2016 года. Начали общаться, проводить время вместе тк он был из моего города. Очень ...
Мой молодой человек не пишет и не отвечает на смс вторые сутки. Что это может означать?
Мой молодой человек писал и всегда отвечал на смс или звонки, но вот пошли вторые сутки как он молчит. Я ему писала, звонила, но он трубку не берет и ...
Боюсь проявлять инициативу в сексе с мужем. Как побороть страх и сделать шаг первой?
С мужем в отношениях 4 года, есть ребёнок, но у меня есть проблема - я боюсь приставать или навязываться первой, постоянно жду, когда он начнёт ...
Сижу на шее у родителей, испытываю дикое чувство вины за это. Не вижу смысла жить
Мне 23 года, я закончила вуз и не работаю по специальности (не хочу). Из-за этого иногда дома наседают, что я зря потратила столько денег на учебу. ...
Как перестать зацикливаться на плохом, найти мотивацию и научиться строить взаимоотношения с людьми?
Потеря мотивации и целей, как ее найти и перестать зацикливаться на плохих сторонах происходящего, и научиться выстраивать отношения с другими ...
Сомневаюсь в своих чувствах к парню, но при этом не хочу расставаться. Что делать?
Что делать, если сомневаешься в чувствах к парню, но при этом не хочешь расставаться? Такое происходит уже на протяжении на 2 месяцев, но ...
Как прогнать ненужные мысли? Постоянно думаю о смерти
Как убрать мысли о смерти? Они бывают мешают в жизни, я понимаю что этот процесс естественный, но я не хочу о нем думать. Ещё этот страх... Может это ...
Мы с мужем девушкой любим друг друга, но расстались из-за того, что я причинял ей боль. Как быть?
Расстались с девушкой, но все ещё любим друг друга. История: Начали встречаться в канун нового 2022 года и мы просто души в друг-друге не чаяли и мне ...
Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик?
Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик после прекращения общения с очень дорогим человеком? Постоянно при виде ...
Жена пьёт и набирает кредиты. Не знаю, что делать. Как найти пути решения проблемы?
Мне 56, жене 41 в браке 13 лет, дочери 9 лет. Единственная проблема выпивка жены, полгода назад она осложнилась вскрывшимся огромным количеством ...