Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Расстались с мужчиной, он был в других отношениях, но хотел ко мне вернуться. Как его простить?
Расстались с мужчиной, прошёл год, он сейчас вернулся, мы оба изменились и хотим начать сначала, но он в это время был в отношениях с другой. И пока ...
Муж часто уходит к друзьям вместо того, чтобы быть с семьёй. Чувствую себя ненужной. Как быть?
Муж постоянно помогает друзьям и проводит с ними много времени. Например, по воскресеньям у нас семейный день, в этот день он просто собрался и уехал ...
Парень изменил мне, нашёл девушку красивее. Боюсь, что он и далее будет мне изменять
Мне 18 лет, встречались с парнем год, недавно вскрылось, что он мне изменил перед новым годом, (об этом узнала вчера, но оказалось, что даже при ...
Как перестать копаться в себе и думать о вещах, которые приводят к ПА, перепадам настроения и расстраивают?
Очень хотелось бы перестать копаться в себе/других и переосмысливать снова и снова вещи, которые только расстраивают, приводят к паническим атакам, ...
Зависима от человека, постоянно тревожусь из-за него, плачу дни напролёт. Что мне делать?
Совсем запуталась и не понимаю, что происходит. Дело в том, что сейчас у меня достаточно сильное обострение психического расстройства. Какое-то время ...
Испытываю эмоциональный абьюз от парня. Стоит ли спасать наши отношения?
Попробую начать сначала и описать проблему. У нас с парнем разница в возрасте 12 лет (ему 35, мне 23). На момент знакомства мы жили в разных городах, ...
Апатия, раздражительность, самокопание, устала от всех и от себя. Что с этим делать?
Мне 25 лет, замужем, детей нет. Уже очень долгое время меня одолевают странные чувства, мысли, иногда мне кажется, что они слишком навязчивы. Я ...
Муж в первый раз поднял на меня руку. Есть ли смысл сохранять такие отношения?
Муж вчера в первый раз избил меня, не сильно, но остались легкие ушибы. Раньше ничего подобного не было, даже когда ругались. Но вчера не было ...
Хочу переехать от родителей в другой город, они меня сдерживают. Как им объяснить?
Хочу переехать от родителей в другой город, но не знаю, как им сказать. Они начнут говорить, мол, живи с нами, пока не будет парня/мужа. А я сейчас ...
Отец сказал, что я привлекаю его как женщина. Что мне делать?
Три недели назад я гостила у родителей. Отец, будучи в алкогольном опьянении, сказал, что я возбуждаю его и привлекаю, как женщина. В этот момент ...
Как справиться с социофобией? Сильно нервничаю в обществе, начинаю заикаться, темнеет в глазах
Раньше я не очень придавала этому значение, но сейчас это заходит слишком далеко: я очень сильно нервничаю в обществе, начинаются заикания и сразу ...
После неудачного брака появились недоверие, страх сблизиться и потерять. Как разобраться в себе?
Мне 29 лет. У меня есть дочь 7 лет. Я была в отношениях и замужем 7 лет. Муж пил, забивал на семью, не зарабатывал. Мог не приходить домой. Уходить в ...
Жена охладела и попросила уйти после того, как бывший стал писать ей сообщения. Что мне делать?
Живём с женой 15 лет, две дочери. Месяца 3 назад заметил, что жена стала более веселой. Телефон из рук не выпускала. Сидела до поздна и ...
Меня преследуют навязчивые мысли, что я мерзкая. Из-за этого чувствую себя подавленной, пропал интерес ко всему
Меня день изо дня преследуют навязчивые мысли о том, что я омерзительная. Может, и не уродина, но мерзкая, отвратная, ужасная. И будто это ничем не ...
Мне 26 лет, нет ни друзей, ни девушки, ни работы, живу в одиночестве. Как быть?
Мне 25 лет, я девственник. Живу в Уфе с мамой и бабушкой. Вырос без отца, закончил вуз на юриста, не могу найти работу, нигде не берут без опыта. На ...
Мне 29, живу с мамой, не могу развиваться профессионально, нет личной жизни. Хочу понять, что мешает мне отделиться?
С 22 лет, вместо того, чтобы устраивать отдельно свою жизнь, я под разными бессознательными предлогами остался жить в родительском доме, с матушкой. ...
Дочь 5 лет устраивает истерики и капризы, когда ей что-то не нравится. Как объяснить, чтобы так не поступала?
Моей дочери 5 лет и ее поведение становится "проблемой" для нас и окружения. На любое "действие" (это может быть как возражение ей, или кто-то ее ...
Как избавиться от ревности? Расстались, я схожу с ума и не нахожу себе места
Как справиться с внутренними переживаниями в сложившейся ситуации? Больше трех месяцев назад рассталась и оборвала общение с человеком из-за своего ...
Провела ночь с приятелем, у меня ощущение, что я обесценила себя. Стоит ли обсуждать с ним эту ситуацию?
Мне 24 года. Так получилось, что я провела ночь с молодым человеком, с которым нас не связывало ничего, кроме приятельских отношений. После этого мы ...
Не могу отпустить страхи прошлого, они мешают мне на данный момент
У меня есть некоторые страхи, которые возникли из прошлого, но я не могу отпустить это, что мешает мне на данный ...
Расстались с девушкой после 4-х лет отношений и она сразу же вступила в новые. Как мне быть?
Разрыв отношений. Бывшая девушка сразу вступила в другие отношения. Вместе были 4 года, расстались по моей ...
Периодами спонтанно появляется чувство апатии и опустошенности, оно мешает полноценно радоваться жизни. Что с этим делать?
В последние полгода у меня появляется апатия и внутренняя безэмоциональность. Проблема в том, что это появляется спонтанно. Вроде бы, все в жизни ...
Проблемы прошлого сильно ударили по нашим отношениям и подорвали доверие ко мне. Как быть?
Как научиться помогать любимому человеку, который загоняется из-за проблем в прошлом, которые сильно ударили по нашим отношениям и её доверию ко мне? ...
Тревожность на фоне проблемы с профориентацией. Не знаю, кем хочу быть и что делать дальше
У меня очень повышенная тревожность, я никак из-за этого не могу принять решения и вообще в ступоре. У меня проблема в профориентации, я не знаю, кем ...
Не могу найти себе девушку, боюсь отказа и неудачи. Из-за этого каждый год накрывает депрессия
Проблема зародилась давно, из-за этого раз в год накрывает депрессия, которая длится от недели до месяца. Проблема в отношениях, я не могу завести ...
У меня нет сил, постоянно беспокоюсь о своём здоровье, мучают навязчивые мысли. Как быть?
Ничего не хочу. У меня нет сил. Я постоянно беспокоюсь о своём здоровье, практически маниакально. Меня мучают навязчивые мысли. При всём этом у меня ...
У меня зависимость из-за детских травм. Как быть?
Ввиду детских травм у меня есть триггеры, связанные с зависимостью. Ищу психологов для их ...
Ничего не хочется, последнее время часто злюсь, плачу. Как выйти из этого состояния?
Последнее время часто плачу, злюсь. Ничего не хочется и положительных эмоций почти нет, только негативные. Проблемы на учёбе, в семье, с ...
После ссоры расстались, сейчас тяжело на душе. Как найти выход из этой ситуации?
Мне 48 лет. Был в отношениях 5 лет, в январе этого года произошла ссора и моя половина решила расстаться. Поначалу было проще или легче. А сейчас ...
Мой партнёр иногда смотрит порно во время секса. Стоит ли принимать такие сексуальные предпочтения?
Мужчина иногда смотрит порно во время секса, хотя его устраивают мои сексуальные предпочтения. Стоит задуматься или принять его сексуальные ...
Мне звонят люди, с которыми я познакомилась в больнице, из-за этого я снова заболеваю. Стоит ли продолжать общаться?
Считаю себя очень общительным человеком. Теперь я не работаю, а общения мне не хватает. Остались друзья, только с кем лежала в одной палате больнице. ...
Впадаю в депрессию, когда муж запрещает выпить на выходных. Я алкоголик?
Начала осознавать, что тяга к спиртному увеличивается, могу впасть в депрессию, когда мне мой муж не разрешает выпить на выходных. Я ...
Зациклена на диетах, активно худела, теперь вызываю рвоту после еды. Как избавиться от этой привычки?
Мне 18 лет и вот 2 года я мучаюсь. В начале карантина в 2020 году я начала худеть, худела неправильно, сидела на диетах и тд. Все было хорошо, я ...