Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Неуверен в себе, неловко чувствую себя в обществе, бывает трудно дышать, бросает в холод. Как быть?
Сегодня была, как мне показалось, паничексая атака (стало трудно дышать, бросило в холодный пот). Чувствую себя в обществе как-то неловко, робко, на ...
Стесняюсь своей внешности и не принимаю её. Можно ли как-то с этим разобраться?
Мне 40 лет. Я стесняюсь своей внешности и не принимаю её. Постоянно ловлю взгляды людей на себе и отмечаю в них некую насмешку что-ли или удивление ...
Обижена на маму и сесту от нереализованности
У меня очень большая обида на маму и на сестру. В основном за то, что сейчас я умею готовить и убираться потому что меня ...
Как понять, есть ли у меня психическое расстройство?
Недавно я поругался с моим другом и мы прекратили общение, честно говоря я не особо сильно переживаю по этому поводу и наврятли бы стал по этому ...
Беспокоит частая смена настроения, навязчивые мысли, плохие слова. Как с ними бороться?
Мне 29 лет, я пол года назад стала мамой. Меня очень беспокоит частая смена настроение, я понимаю, что мой организм сейчас восстанавливается после ...
Как избавиться от навязчивых фантазий о мужчине?
Как избавиться мысле о мужчине? Он лечащий врач моего ребенка, помог нам в трудную минуту. На тот момент я ничего не испытывала к нему. Он даже мне ...
Мне 23 года. Женат. Долгое время ношу женские колготки. Как в этом разобраться?
Мне 23 года. Женат. Уже долгое время я ношу женские капроновые колготки и хочу с этим разобраться. Меня зовут ...
Во мне сидит чувство, что я мешаю другим нормально жить. Это выживает меня изнутри
Во мне очень долго сидит чувство, что я препятствую нормальной жизни других людей, которые, как я думаю, дороги мне. В школе до меня никому не было ...
Из-за критики в детстве у меня развился комплекс неполноценности. Как от него избавиться?
Мне 32 года, замужем, в декрете. Сейчас в моей жизни происходит как будто бы воспроизведение моего детства. В моем детстве было очень много критики, ...
Нет сил ни на что. В голове пустота или наоборот слишком много мыслей. Как стать счастливым человеком?
Почему я так сильно хочу стать более счастливым человеком, но сил что либо делать нет? В голове пустота или наоборот слишком много ...
Мне сложно вписаться в общество, чувствую себя пришельцем из другой планеты. Что делать?
Основная проблема, что мне сложно вписать себя в общество. Каждый раз в голове "меня не понимают/ меня не слышат/эти люди ниже меня по моральному ...
Как сделать правильный выбор? Не поминаю, что будет лучше для себя самой
Как сделать правильный выбор? На вопросы «что ты хочешь», «что ты думаешь», «что ты будешь делать с этим» мой ответ «не знаю». Потому в голове ...
Биполярное расстройство не дает мне жить. Что делать в данной ситуации?
Биполярное расстройство не дает мне жить. Я не могу работать, не могу выполнять обещания, не могу двигаться дальше, но хочу. Нет возможности сходить ...
Как обрести внутреннее устойчивое понимание, что все проблемы решаемы?
Мне 20 лет. В один момент на меня навалилась куча всего с разных сторон, вернее сказать, все эти проблемы перманентно тянулись. Но в один момент ...
Ушла от парня к родителям, а они мне не рады. Чувствую свою вину за всё. Как быть?
В прошлом году я съехалась со своим, уже бывшим, парнем (он был инициатором), квартиру нашла -я, сдавали через знакомых. Первое время мы жили в ...
Людям со мной скучно и неинтересно, меня не за что любить. Считаю себя ничтожеством
У меня нет ни друзей, ни отношений. Людям со мной скучно и неинтересно. Я считаю себя ничтожеством, которое не за что ...
Как справиться с сильной неуверенностью в себе и своих силах?
Чувствую сильную неуверенность в себе. Муж хочет попробовать переехать в другую стану. Здесь всё бросить и уехать. В разговорах с ним он, как мне ...
Мне кажется, что у меня зависимость от психологического контента. Как быть?
Как мне кажется что это зависимость, я постояно то смотрю эти развивающие ролики на ютюб, в соцсетях читаю ответы на вопросы, о чем-то связанном с ...
После родов мучают приступы агрессии, гневаюсь по пустякам. Что это и как с этим бороться?
Родила полтора года назад. В последнее время меня чаще начали мучать приступы агрессии, порой на пустяки реагирую гневом. Плохо и долго засыпаю, ...
Не понимаю, куда идти дальше, плачу, когда остаюсь одна, чувствую себя подавленно
Мне 21 год, живу с парнем уже больше года. В 15 лет переехала в другой город. Выучилась в колледже, работала 3 года на ногах в общепите и пришла к ...
Как стабилизировать своё эмоциональное состояние? Агрессирую и срываюсь на людей
У меня нестабильное эмоциональное состояние. Меня это очень тревожит. Так же, я ищу повод для агрессии в любом действии человека и срываюсь на него. ...
Ни на одной из работ я не чувствую удовлетворенности, счастья, желания что-то делать. Как понять себя?
Добрый день! Мне 27 лет, замужем, без детей. К 27 годам я уже сменила 7 работ. Было бы смешно, если бы не было так грустно: ни на одной из этих работ ...
Испытываю чувство вины перед собой за то, что длительное время не могу принять решение. Как быть?
Длительное время не могу принять решение, корю себя за то что не действую, но мне кажется, что я не хочу описывать свою ситуацию чтобы все могли ...
У меня нет личных границ. Как понять природу такого колоссального безразличия к себе?
Мне 23 года, я нахожусь в декрете, не работаю. С отцом сына мы не в браке. В какой-то степени я от него финансово зависима. На протяжении трех лет я ...
Меня волнует вопрос профессиональной реализации и самоопределения. Что делать?
Мне 23 года. Меня волнует вопрос своей профессиональной реализации и самоопределения. 1,5 г назад я закончила ВУЗ по специальности "Лингвистика" с ...
Мне 18 лет, я сбежал из дома. Люблю путешествия и поездки
Мне 18 лет. Я сбежал из дома. Сейчас я в аэропорту, жду посадки на самолёт до Москвы, а оттуда улечу в Пекин. Я лечу без билета. Просто я очень люблю ...
Ощущаю дефицит общения, но при этом просто не могу наладить контакт с людьми
Переехала в новый город на учебу, уже 5 месяцев как. Постоянное чувство подавленности и усталости, нет новых знакомств, каждый день дом-работа-дом, ...
Лучшая подруга моего мужа занимает слишком много места в нашей жизни
У моего мужа есть подруга с которой он дружит 15 лет. В браке мы 2 года. Поженились спустя пол года поле знакомства. По началу он не говорил о ней и ...
Обеспокоен результатами теста СМИЛ. Необходима помощь в расшифровке
Мне 17. Дело в том, что я обеспокоен результатами MMPI (СМИЛ), как только до меня дойдет очередь - скину результаты ...
Недовольство работой и страх оставить семью без дохода. Что делать?
Работа не нравится, хотел уволиться но родные отговаривают, пока не нашёл другую. С такой з/п не могу найти работу. В апреле истекает контракт здесь ...
Завели собаку, но не справляемся. Как поступить?
У нас сложилась очень непростая ситуация в семье. Два года назад завели собаку - немецкую овчарку. Сын просил очень долго именно такую собаку, ...
Как справиться с ненавистью к себе? Ищу поддержку в бутылке
Уже долгое время я не могу справиться с ненавистью к себе. Меня постоянно посещают суицидальные мысли. Поддержку последние полгода нахожу только в ...
Около 4-х лет у меня внутри пустота, плохо сплю. Что с этим делать?
У меня плохое состояние. Внутри пустота. Не знаю, что с этим делать. Это состояние уже довольно долгое время, примерно 4 года. Думал, что пройдет, но ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость